养生健康

男性婚前为何要体检

男性婚前为何要体检

按时接种疫苗

要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等,良好的卫生习惯是预防男性不育的措施。

避免生殖器官受高温影响

睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤都有可能造成男性不育。

重视婚前的体检

要重视婚前的体检,早期发现异常,可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题,互相配合、互相谅解,这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免,注意体检也是预防男性不育的措施。

预防男性不育的常见措施

包括改变不良的习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西,否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

男性为什么要体检

与女性相比,男性更少地关心自己的身体。他们的生活需要承担更大的风险,但在面对身体出现的各种病症时,却又总是会对自己的疼痛保持缄默。有关专家指出,男性的特异性体检远没有女性多和健全,而定期体检可以有助于尽早发现潜在的疾病,对于男性来说也同样重要。

现象一男性患病率更高

虽然有许多女性朋友平时会忽视妇科体检,然而女性对体检的重视程度似乎还是比男性要高多了。而实际上,男性患病的几率更大。资料显示,男性的平均寿命比女性要短6岁,患心肌梗塞的几率是女性的5倍,得肺癌的几率则是女性的3倍,2/3的男性过度肥胖,许多人还伴有高血压,而过多饮酒导致男性死于肝硬化的几率是女性的3倍。

此外,心理因素也在作怪。男人和女人对待健康问题的方式不同。女性尽管经常患病,但她们能更好地对付疾病,因为她们会将身体的痛苦说出来。与此相反,男性则总是对自己的疼痛保持缄默,很难张开嘴讲出自己的病痛。在不知情的情况下,2/3的男性对其健康状况的评价为“好”和“非常好”,然而这种自我评价往往是错误的。因此,从某种意义上来说,男性更应重视定期体检。

现象二男性特异性体检少

说起体检,30多岁的王先生是一脸的无奈:“前段时间我因工作压力较大,身体透支严重,很想去医院做个体检,尤其是前列腺方面的检查,但去了才发现大部分体检项目不分男女,一些特异性检查主要是针对女性的。”对此,河北省人民医院体检中心主任陈春彦告诉记者,相对于男性而言,女性体检受到重视要多得多,因为女性的专科检查较多,如一般已婚妇女都要做一些特异性查体如宫颈刮片等,而男性的特异性检查却很少,像前列腺的检查一般都是50岁以后才开始。男性如果想知道自己的生殖健康情况,如前列腺、睾丸等有没有疾病,大多需要去门诊就医。

陈春彦指出,针对性别、年龄等进行的特异性体检是将来的一个发展趋势,将会逐渐开展起来,针对体检者有某一方面的要求,很多医院也会适当地增加一些体检项目。

建议:定期体检不可少

虽然目前男性的特异性体检较少,但是因为男性承担着越来越大的压力,健康问题越来越突出,所以还是要做好定期体检,不可盲目相信自己的健身状况。常规体检最好每年一次,有特异性情况时应随时检查。陈春彦提醒男性朋友,下面的几项体检不可忽视的:

眼睛:可能出现的症状有视力减退、眼睛易疲劳、疼痛、干涩、看物体模糊、怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,最好每年检查一次眼睛。

牙齿:可能出现的症状有牙痛、牙齿松动、牙龈出血、咀嚼困难、口腔异味。最好每年一次,吸烟者应每半年一次。

血压:超过50岁应当每年检查,如果你有家族高血压史、心脏病、糖尿病等,应适当增加检查次数。

胆固醇:胆固醇水平可帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始建议每年做一次检查。

结肠:检查一般从50岁开始,如果没有异常,以后可每3—5年检查一次。如果你有家族息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,应适当增加检查次数。

前列腺:一般也是从50岁开始,每年一次。

睾丸检查:自查是检查睾丸癌的一个主要途径,最好保证一个月一次。当初步自行检查感觉有肿块、下坠感时,应及时去医院做进一步检查。15—35岁之间的男性,可每2—3年进行一次睾丸检查。

泌尿系检查:男性泌尿系统易患炎症,应根据自身情况定期体检。

与女性相比,男性更少地关心自己的身体。他们的生活需要承担更大的风险,但在面对身体出现的各种病症时,却又总是会对自己的疼痛保持缄默。有关专家指出,男性的特异性体检远没有女性多和健全,而定期体检可以有助于尽早发现潜在的疾病,对于男性来说也同样重要。

现象一男性患病率更高

虽然有许多女性朋友平时会忽视妇科体检,然而女性对体检的重视程度似乎还是比男性要高多了。而实际上,男性患病的几率更大。资料显示,男性的平均寿命比女性要短6岁,患心肌梗塞的几率是女性的5倍,得肺癌的几率则是女性的3倍,2/3的男性过度肥胖,许多人还伴有高血压,而过多饮酒导致男性死于肝硬化的几率是女性的3倍。

此外,心理因素也在作怪。男人和女人对待健康问题的方式不同。女性尽管经常患病,但她们能更好地对付疾病,因为她们会将身体的痛苦说出来。与此相反,男性则总是对自己的疼痛保持缄默,很难张开嘴讲出自己的病痛。在不知情的情况下,2/3的男性对其健康状况的评价为“好”和“非常好”,然而这种自我评价往往是错误的。因此,从某种意义上来说,男性更应重视定期体检。

现象二男性特异性体检少

说起体检,30多岁的王先生是一脸的无奈:“前段时间我因工作压力较大,身体透支严重,很想去医院做个体检,尤其是前列腺方面的检查,但去了才发现大部分体检项目不分男女,一些特异性检查主要是针对女性的。”对此,河北省人民医院体检中心主任陈春彦告诉记者,相对于男性而言,女性体检受到重视要多得多,因为女性的专科检查较多,如一般已婚妇女都要做一些特异性查体如宫颈刮片等,而男性的特异性检查却很少,像前列腺的检查一般都是50岁以后才开始。男性如果想知道自己的生殖健康情况,如前列腺、睾丸等有没有疾病,大多需要去门诊就医。

陈春彦指出,针对性别、年龄等进行的特异性体检是将来的一个发展趋势,将会逐渐开展起来,针对体检者有某一方面的要求,很多医院也会适当地增加一些体检项目。

建议:定期体检不可少

虽然目前男性的特异性体检较少,但是因为男性承担着越来越大的压力,健康问题越来越突出,所以还是要做好定期体检,不可盲目相信自己的健身状况。常规体检最好每年一次,有特异性情况时应随时检查。陈春彦提醒男性朋友,下面的几项体检不可忽视的:

眼睛:可能出现的症状有视力减退、眼睛易疲劳、疼痛、干涩、看物体模糊、怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。有糖尿病、高血压或家族有眼疾史的男性,最好每年检查一次眼睛。

牙齿:可能出现的症状有牙痛、牙齿松动、牙龈出血、咀嚼困难、口腔异味。最好每年一次,吸烟者应每半年一次。

血压:超过50岁应当每年检查,如果你有家族高血压史、心脏病、糖尿病等,应适当增加检查次数。

胆固醇:胆固醇水平可帮助你评估患冠心病的机会。从20岁开始建议每年做一次检查。

结肠:检查一般从50岁开始,如果没有异常,以后可每3—5年检查一次。如果你有家族息肉、结肠癌、溃疡性结肠炎史,应适当增加检查次数。

前列腺:一般也是从50岁开始,每年一次。

睾丸检查:自查是检查睾丸癌的一个主要途径,最好保证一个月一次。当初步自行检查感觉有肿块、下坠感时,应及时去医院做进一步检查。15—35岁之间的男性,可每2—3年进行一次睾丸检查。

泌尿系检查:男性泌尿系统易患炎症,应根据自身情况定期体检。

小孩每年都必须要体检吗

体检是体格检查的简称,指通过医学手段和方法对受检者的身体检查。

小孩每年都需要体检的,这对于每一个孩子来说都是必要的,负责任的做法。可以了解孩子的生长发育和健康情况,这是有好处的。一般体检包括的主要项目有:体检检查及评价、血常规、乙肝表面抗体检测、甲肝抗体检测、口腔涂氟防龋、听力筛查、弱视斜视筛查、心理量表测试等。

打新冠疫苗要体检吗

不需要特意体检。

新冠疫苗和其他疫苗一样,在接种之前并不需要特意进行体检,但根据3月底发布的新冠病毒疫苗接种技术指南(第一版)中说明,新冠疫苗并不是所有人群都可以接种,因此如果拿不准自己是否可以接种的话,一定要先和接种医生进行沟通,以免出现其他不良反应。

哪些人是最需要体检的

第一类人 白领族

有一份资料显示:4000多名31-60岁的白领职员中,脂肪肝发病率高达12.9%,肥胖症患病率达31.6%,高脂血症患病率为12.8%,冠心病患病率为3.1%。据分析,白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整个人群患病率还高,可能是因为白领人常有过量的摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式,扰乱了其正常的代谢,为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。如果每年做一次认真的体检,这些疾病便能做到及早发现、及时治疗,有效地阻止肝脏进一步纤维和硬化,使肝脏免受损坏。

第二类人 40岁以上的亚健康人群

按年龄来算,18-40岁的人随着年龄的增长,心身轻度失调呈缓慢上升趋势,而到了40岁以上,潜疾病状态的比例陡然攀高,55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化,滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人,千万不要小视亚健康状态,否则不久的将来,这些人中三分之二将死于心脑血管疾病,十分之一死于肿瘤,五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外,只有十分之一的人才有希望安享天年。

孕前检不仅仅是女性的事

其实,准备要宝宝的爸爸妈妈最好去做个孕前体检,这里,不仅女性要体检,男性也要体检,下面一起来看看男女各需进行哪些检查。

一、男性重点体检项目包括:

1、生殖激素

检查内容:睾酮T。检查目的:检测男性体内激素水平是否正常。

2、精液

检查内容:精液常规。检查目的:检查精子密度和总数,精子的异形和活动度等。

二、女性重点体检项目包括:

1、口腔检查

检查内容:牙体、牙周、牙列、口腔粘膜。检查目的:孕妇的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康,如果孕期发生口腔问题,考虑到治疗方法及用药对胎儿的影响,治疗受到限制,受苦的就是孕妈妈了。

2、彩色B超

检查内容:子宫、附件。检查目的:是否有子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位等妇科疾病,这些都是引起宫外孕的重要因素。数字显示,现在男性精子活力与50年前相比下降了一半。男性的精子受诸多因素影响,如酒精,铅、汞等化学物质及很多药物都会对男性的生殖功能和精子质量产生不良影响,严重的可导致新生儿缺陷。

3、TORCH检测

检查内容:弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹。检查目的:当孕妇感染以上疾病时,病原体可以通过胎盘垂直传播,导致胚胎停止发育、流产、死胎、早产、先天畸形等,甚至影响到出生后婴幼儿智力发育,造成终身后遗症。其中风疹病毒感染率很高,可达60%~70%,如某知名艺人女儿的“兔唇事件”就是因为风疹病毒感染而引起的;另外家中养猫、狗等宠物的女性则尤其要注意弓形虫病的感染。

4、生殖激素

检查内容:促卵泡成熟素FSH、雌二醇E2、孕酮P。检查目的:卵巢功能及女性体内激素水平的健康检查。

一个新生命的到来总是让人惊喜又期待,所以,准备要宝宝的爸爸妈妈们一定要让自己在最好的状态下迎接家庭的新成员,为了宝宝的健康,准爸爸妈妈们应该进行孕前体检。

鼻翼整形术前6大禁忌不可忽视

1、患有高血压和糖尿病的患者,应该在初诊时向医生告知病情,以便应诊大夫确认鼻翼整形手术方案。

2、鼻翼手术前做个常规的身体检查,确定身体健康,无传染性疾病或其他身体炎症。

3、女性要避开月经期。

4、鼻翼整形手术前两周内,请勿服用含有阿斯匹林的药物,因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

5、鼻翼手术前不要化妆。

6、男性要提前戒烟一周。

孕前要体检的九大项目

血常规:

及时发现与营养、消耗、遗传以及贫血有关的疾病。

尿常规:

排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、肾炎等疾病。

肝功能:

排除患各种换各型肝炎的可能性。

身高、体重:

测出具体数值。如果体重超标,最好先减肥在受孕。

血压、心电图、胸透:

确认内脏器官是否正常。

口腔科:

检查口腔内是否有龋齿、未发育完全的智齿及其他口腔疾病,怀孕期间原有的口腔疾病会恶化,严重的还会影响到肚里宝宝的健康。

妇科:

做盆腔和阴道检查、检测是否有发育畸形或妇科疾病。

微量元素检测:

钙、锌、铁等微量元素缺乏直接影响到胎宝宝的发育和健康。

艾滋病、梅毒:

以防通过母体传染给胎宝宝。

老年人体检一定要体检的9大项目

1、心脑血管检查

血压测量这是必须检查的项目。高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外,40多岁之后每年测量1次血压,高血压就容易被发现,有利于早期治疗,防患于未然。

心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等,年纪很大,没办法跑活动平板者,建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超,可检查出血管是否发生病变。

2、肝、胆、胰腺B超及胸透

肝、胆B超可对肝、胆的形态进行老人体检项目,提前发现是否出现肝、胆肿瘤,或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查,所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。

3、查眼底

眼底检查不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现,可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。如观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人,可通过查眼底反映出动脉是否硬化。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者,更需检查眼底。

4、查血糖和血脂

血脂检测其目的是检查是否患有高血脂症。步入中老年后,每年1次的血脂检测不应忽视。肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项,特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。

5、甲胎蛋白检测

检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%~90%,原发性肝癌多见于中年人,故40岁之后,应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者,则应半年检测1次。

6、检测骨密度

老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。

7、妇科检查或前列腺检查

老年女性即使已绝经,也不能忽视每年一次的全面妇科检查,应增加妇科检查及宫颈涂片检测。人到中老年,由于前列腺开始衰退,结缔组织增生,会出现不同程度的退化,甚至产生恶性病变,中年男性尤其要注意。

8、胃肠镜检查

50岁以上的老人,尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变,如大肠息肉等,以便尽早清除。另外,通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。

9、防癌检查

人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。

男性备孕需要体检什么事项

准备孕育新的生命之前,很多准妈妈都会去医院做个孕前身体检查,为了孩子的健康做好准备。但是很多人以为只要准妈妈做好准备就行了,其实不然,大家都忽视了准爸爸也要进行孕前身体检查。

精液检查

男士孕前检查最重要的就是精液检查。通过精液检查,可以获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率,判断是否有前列腺炎等,并提出相应的建议和决定是否采用辅助生殖技术。

泌尿系统检查

男性泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大,因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的睾丸发育可能有问题,一定要先问一下父母亲,自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况,将这些信息提供给医生,并仔细咨询。

体格检查

有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检,那么肝炎、梅毒、艾滋病等传染病检查也是很必要的。医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病?如何治疗等情况,特别要重点询问精神病、遗传病等,必要时还要求检查染色体、血型等。

尿检前注意事项

1、健康体检时要查尿常规、肾功能及肾脏B超等。

2、留尿化验时应注意:一般要清洁外阴,留中段尿送检,以防污染影响化验结果。女性要避开月经期,男性不要混入前列腺液等。

未婚女性也要体检

女性由于各种不正确的心理而造成很少有人定期去做妇科体检。也正是因为很多女性排斥妇科体检,不重视自己的身体健康,从而为妇科病埋下隐患。

据市妇健所对市1万余名女性的调查表明,患妇科感染性疾病、慢性宫颈炎、乳腺疾病等比例很大,且趋于年轻化。专家称,因许多女性对自己的身体关心远远不够,并难以启齿,使妇科病呈年轻化趋势。

女性在成长的每一个阶段都面临着不同的问题。青春期是女性特征突显期,怀孕期女性面临着妊娠、临产、孕后保健等,还有更年期、老年期。

在这其中,年轻女性是尤为值得关注的一群人,由于现代人完全冲破以往的传统婚姻观、恋爱观,未婚同居、婚前性行为等在年轻人当中已成为普遍的事情。但好多女性却忽略了自身的健康,有很多妇科病都是因为不当的性行为或是预防不当而造成的。而在传统观念里人们认为,只有结了婚的人或是怀孕的人才应该去做体检。也正是这样,使很多女性为患疾病埋下了隐患。

在体检中,女孩去体检的少之甚少,因为这在传统观念里会被人认为是做了可耻的事。任何年龄的女性(包括未婚女孩)都有看妇科的权利,但未婚女孩也不必像已婚女性那样定期地光顾医院妇科。若出现以下问题就需要做妇检,不要再犹豫了——

8岁以前出现阴道流血、乳房肿大、阴毛生长等现象;18岁以后月经仍然没有来潮者;月经初潮后闭经半年以上,或者以往月经规律又突然闭经两个月以上的;月经过多、过少或紊乱;每逢月经来潮时腹痛难忍,或伴有难以忍受的不适感;白带过多并有臭味、有颜色或带有脓血;外阴部发红、肿胀、疼痛、瘙痒、糜烂或溃疡;下腹部触摸有肿块;突然发生下腹部疼痛;会阴部外伤或进异物;外生殖器畸形;乳房不发育,周身毛多。

除此之外,应该经常进行健康自检。

一是自检白带,白带是女性生殖器官健康状态的晴雨表,一旦发现白带质地、颜色和气味有异常(如发臭、脓性、豆腐渣样等),就要去医院检查了。

二是自查月经的规律与多少,如月经该来却迟迟不来,或者干脆闭经或来的过多,都是诸如多囊卵巢综合症、子宫肌瘤、粘膜下肌瘤等妇科病的信号。

三是自检乳房,乳房是女性身上的是非之地,因此,要特别留心,经常看、摸,以便及早发现可能存在的隐患。自检乳房的最佳时机为每月月经来潮后的一周,洗澡、睡前与晨起前都可以进行。

相关推荐

男性小腹坠痛需体检

1、胃肠道疾病引起的如,胃部疾病 常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等;肠道疾病则常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等;其它疾病如胃肠神经官能症。 2、可能是急性阑尾炎 每个年龄段的人群都有可能患上此种疾病,但是高发阶段则在20~40岁之间。大部分患者都是由上腹疼痛转移到右下腹疼痛,而疼痛感的最高峰则在4~6小时,若是此阶段因咳嗽或者移动身体会让疼痛加剧。 3、输尿管炎、输尿管结石也会造成男性小腹涨痛 下腹疼痛常同时伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸痛,伴阵发性绞痛及镜下血尿,输尿管行径压痛。 4

预防早泄的方法介绍

1、首先,男方如果患有早泄,女方一定体贴,不说一些刺激的话,来加重男方的心理压力。这样会让治疗产生一定的副作用。 2、男性多吃一些具有补肾固精作用的食物,像牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等等。 3、男性积极的,参加户外体育锻炼,特别像是气功修炼,这主是可以,提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。 4、生活中戒除手淫习惯,还尽量避免发生婚前的性行为。 5、男方注意调整自己的情绪,去除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己性器官太小、性能力不够等,而引起的紧张、自卑和恐惧心理。

男性怎么减肥

随着生活水平的提高,肥胖症患者的数量不断增加。很多男性朋友也患上了肥胖症。那么男性怎么减肥?和女性减肥有什么差异?话不多说,让我们赶紧往下了解看看吧。 其实瘦身不分男女,男性瘦身和女性瘦身的方法大同小异。饮食减肥、运动减肥、吃药减肥、拔罐减肥、吸脂减肥手术等都是常用的减肥方法。这些减肥方法各有千秋。理论上,减肥应以物理减肥方法为主。如果物理减肥方法效果不佳,可以选择药物减肥和吸脂减肥手术减肥。 饮食减肥主是合理安排食谱,尽量避免过多摄入脂肪。运动减肥则是通过运动,消耗体内囤积的多余脂肪。一般来说,运动

性激素六项检查时间

去过体检的朋友可能会知道,去体检查身体时,有些项目的检测时间是需根据身体的情况来确定的,比如性激素六项。那么,大家是否知道性激素六项最佳的检查时间呢?如果还不知道的话,请继续往下看。 女性检查时间:月经来潮后的第3-5天 和尿检一样,女性在月经期间的红细胞会更高,此时检查性激素六项的结果并不准确。因此,女性应该选择在月经来潮后的第3-5天进行该项检查。因为此阶段女性处在卵泡早期,此时检查能将卵巢的功能状态全部检查出来。 男性检查时间: 随时检查 如果是男性检查性激素流行的话,一般是可以随时进行的。但为

男性对女性性行为认知有误

美国著名性学杂志《红书》日前进行了一项调查发现,男性对女性性行为的认知,仍然存在诸多误解,导致无法“合拍”。调查结果显示,男性对女性的误解主体现在以下四个方面: 误解一:她喜欢前戏,可我的花招有限,所以我们无法共同达到高潮 女性的心理状态,对性高潮的来临有至关重的影响,让其做好充足准备是关键;但男性大多喜欢“单刀直入”,这就形成了差异。 对此,美国布朗大学性医学科专家斯科特认为,男性应强迫自己在性爱开始后的前15分钟,不脱裤子,并将注意力集中在自己身体的各个部位,直到女性完全进入状态,再真正开始性生

如何预防男性不育

(1)改变饮食习惯。偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面,应尽可能适当调节,使之多样化一些。 (2)禁烟禁酒。男人过量饮酒和吸烟,可致睾丸的功能低下,影响精子的生成;女子饮酒吸烟,可影响内分泌功能,导致月经不调以致闭经及不孕。 (3)避免精神刺激。夫妻之间做到和睦相处,遇到矛盾商量解决,不吵嘴、不怄气,良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。 (4)控制体重。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,男性预防不育应注意控制体重。 (

男性忽视体检容易让健康贬值

正确看待男科体检 男性朋友对男科体检还存在认识上的误区,以为走进男科就是看性病,一般不会主动去男科做体检。 千万不把男科检查仅仅当成不育或功能性障碍的专利。和女性定期做妇科检查一样,成年年男性也需至少一年做一次男科检查,来随时监测生殖系统的健康,以便“有病治病,无病防病”。 其实,在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况,与其自己盲目担心,不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸的男性来说,及时检查精子的数量、活力,能够放心地让妻子受孕。 不同年龄阶段男科体检有不同的

慢跑一小时消耗多少热量 影响慢跑消耗卡路里的因素有哪些

一般来说,由于男性本身的新城代谢率比女性快。而且男性比女性拥有更多的肌肉,1公斤肌肉每天都会消耗大约15卡路里的热量,而1公斤脂肪只消耗4卡路里。再加上男性比女性在慢跑中更能坚持,耐力更好。所以相对来说,男性会比女性在慢跑中热量消耗得更多。 不同体重在慢跑中消耗的热量不同。由于基础代谢的需,体重重的人每天需摄入的热量就比体重轻的人多即消耗的热量多。所以通常体重比较重的比体重轻的,在慢跑中更容易消耗卡路里。 普通人每小时用8公里的速度跑步,每KG体重每分钟大约消耗0.1355卡的热量。跑一个小时跟

男性左胸口隐隐作痛不是小病

生活中的男人们可能粗心大意,对自己的身体一点也不在乎,像胸口痛或是睾丸痛等一些现象,他们都不会太注意,专家提醒男性朋友还是该注意自己的健康的,在必的时候,若是出现身体不适的时候,该去医院看医生的时候还是看的,该体检的时候也是需体检的等等。 男性保健防病小贴士 1.别忽略胸口痛。 胸口痛可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。 2.注意隐秘的睾丸癌。 20岁—40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。如果发现及时,此病的治愈率达85%,否则治疗起来相当困难。男

男性朋友体检上的误区

有很多男性朋友对男科体检还存在一定的认识上的误区。比如是看性病,患者通常不会主动去男科体检,甚至有了“那方面”的问题也是自己偷偷摸摸地吃药。男科专家提醒男性朋友,不把男科检查仅仅当成不育或功能性障碍的专利,和女性定期做妇科检查一样,中年男性也需至少一年做一次男科体检,来随时监测生殖系统的健康,以便“有病治病,无病防病”。其实,在男性一生中或多或少都会经历尿频、尿急、遗精、血精、性生活不协调等情况,与其自己盲目担心,不如大大方方地去做一次男科体检。对准备做爸爸的男性来说,及时检查精子的数量、活力,能够放