8类女性应警惕子宫癌侵袭
8类女性应警惕子宫癌侵袭
1、不孕女性
不孕女性患子宫癌的几率很大。与生过一个孩子的妇女相比，长期不孕的患者患病的几率更大一些。
2、月经周期总数多的女性
女性一生的月经次数越多，罹患子宫内膜癌的几率就相对更大。12岁之前月经初潮，或者绝经过迟的女性，子宫内膜癌危险也更大。但是月经初潮年龄迟，绝经也晚的女性除外。
3、曾使用单纯激素疗法的女性
为了防止潮热、阴道干涩及骨质疏松症等危险，很多绝经妇女接受激素疗法。然而美国癌症研究会一项研究发现，单纯激素疗法(不配合使用孕酮激素)会增加子宫癌危险。女性进入围绝经期，通常一段时间会不排卵，孕激素几乎为零。受到雌激素的长期刺激的子宫内膜更容易发生增生甚至癌变。
4、接受过盆腔放射治疗的女性
因卵巢癌等接受过盆腔放射治疗，会损害细胞DNA。
5、有相关家族病史的女性
这个疾病还有一定因素的遗传性。
6、糖尿病女性
研究发现，糖尿病女性患者子宫癌危险比其他妇女高4倍。
7、肥胖女性
研究发现，80%的子宫癌患者体重超过平均体重至少10%。与体重健康的女性相比，体重超标女性罹患子宫癌危险增加1倍。肥胖症是内分泌失调的表现，体内脂肪大量堆积会导致雌激素水平抬升，增加子宫内膜增生和癌变危险。
8、子宫出血久治不愈的女性
阴道异常出血是子宫癌最典型的症状之一。绝经后子宫出血更应当心子宫内膜癌危险，一旦发现应及时就医。
警惕打呼噜侵袭女性和儿童
提起打呼噜，人们总是将之与肥胖醉酒的男性联系在一起，其实女性和孩子也会出现睡觉打呼噜的现象。据调查，目前在4-7岁儿童中，打鼾人数明显增多。国际睡眠学会研究表明：打鼾是一种不正常的睡眠呼吸现象，会严重影响打鼾者的身体健康。因此如果听到周围有人经常鼾声如雷，不妨劝其及时就诊。
【调查数据】
据国内调查显示，一般人群中打鼾的发生率高达19%，其中男性25%，女性15%，35岁以后逐年增高。41-64岁的男性发病率高达60%，女性达40%。全国患有此种疾病的人高达5000万。在3-16岁的儿童中，37%的孩子偶尔打鼾，1%的孩子经常打鼾。在4-7岁的儿童中，打鼾人数明显增多。
据世界睡眠组织统计，打呼噜的司机，交通事故发生率是普通人的5-7倍。因丈夫打呼噜有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，有30.6%的从呼噜声中惊醒，有9.7%的妇女出现严重的神经衰弱。另外，妇女打呼噜造成婚姻破裂的案例逐年增加。
流行病学调查发现，打鼾的孕妇患高血压的危险比往常增加了2倍，发生先兆子痫的危险增加了2.2倍，其胎儿宫内发育缓慢的危险增加了3.5倍。
【研究结果】
男性打鼾的相关危险因素包括年龄、肥胖、吸烟、饮酒、重体力劳动、工作压力及高脂血症等，其打鼾与悬雍垂过长、咽部疾病史、肥胖及颈粗等因素有关。女性打鼾与扁桃体大小、肥胖有关。儿童打鼾的危险因素包括腺样体肥大、扁桃体肥大、颅面异常及遗传等。
【自检台】
若睡眠时有鼾声，响度在60分贝以下，无呼吸暂停及明显缺氧症状，睡眠时最低血氧饱合度大于90%，医学上称为单纯性打鼾，无碍健康。
若睡眠时鼾声响亮而不规律，大于60分贝或隔室可听到，时断时续，忽高忽低，往往表示有上气道严重狭窄或阻塞，是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的典型表现。这种打鼾属病态，与多种疾病有关，需要及时治疗。
儿童：鼾症影响智力发育
7岁的明明最近睡觉时莫名其妙地经常打呼噜，父母没放在心上，以为这是孩子睡得香的表现。可过了一段时间，父母发现孩子看电视时总是要开很大声音，别人跟他说话还常常听不见。父母觉得孩子好象耳朵出了问题，带他到医院去检查。医生告诉家长，孩子患上了腺样体肥大引起的中耳炎。
上海瑞金医院呼吸科主任医师李敏教授指出，因为儿童和成人的生理特点不同，所以鼾症的临床表现也有其特殊性。除了夜间睡眠时的症状外，学龄儿童就诊最多的原因包括：上课犯困、智力差、记忆力不好、懒散、注意力不够集中、学习成绩差。由于夜间生长激素分泌减少，以致生长发育迟缓，行为异常或性格古怪等，与成人不同的是儿童患者嗜睡者较少，而夜惊、夜间睡眠动作异常及遗尿者居多。儿童处在生长发育期，所以，一旦发现类似问题需要及时就医，尽早诊治。
打呼噜也是一种病，学名为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。儿童睡眠呼吸障碍发病的主要原因是扁桃体或腺样体发炎后，出现了增生导致呼吸道狭窄，从而影响了呼吸。颌面结构的异常即小下颌也能引起睡眠呼吸障碍，而因肥胖引起的打鼾是正常儿童的33%。研究还表明，患有睡眠呼吸障碍的儿童发生多动症的比例是普通儿童的2-3倍。
因此，小孩睡觉经常打呼噜，绝不是睡得香的表现，而是病症的表现，说明孩子呼吸道不通畅，往往意味着扁桃体或腺样体肥大，可能引发中耳炎、鼻窦炎、牙齿不齐、面容改变等一系列并发症，重者甚至会影响智力发育。
提醒：如果孩子患有扁桃体发炎、呼吸道感染等疾病时，应及时治疗，可以在一定程度上预防打鼾。如果孩子经常打鼾，家长应尽早带孩子到睡眠中心诊断。假如是扁桃体及腺样体肥大引起的，最好的办法是施行手术切除。如果不能做切除手术，可以通过无创呼吸机治疗来缓解症状。如果是肥胖引起的，减肥是最好的办法。而颌面结构异常所引起的睡眠呼吸障碍需要手术整形矫正，这些都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。另外，在对症治疗的同时，让孩子采取侧睡的姿势，也可以减轻打鼾的症状。
女性：打鼾预示潜伏疾病
48岁的苏女士，感觉整天头脑昏昏沉沉，晚上睡觉却出现呼噜震天响，还患上了高血压的毛病。在老伴的催促下，她到医院进行睡眠呼吸监测，发现一夜出现了10多次呼吸暂停，最长的一次多达70秒，医生确诊为睡眠呼吸暂停综合征。经过系统治疗后，不但鼾声没了，高血压也比以前降了不少。
据临床调查表明，女子打呼噜的比例其实并不低，只是没有引起自身及家人重视。约30%中年女性是经常打呼噜的，时间一长不但会影响睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等。
婚前有打鼾疾病的女青年，如不及时治疗会影响婚后的性生活和怀孕后胎儿的发育，还会造成皮肤粗糙、面色萎黄、月经不调，甚至提前3-15年进入绝经更年期。身体肥胖的中老年人、有抽烟习惯的女性更易发生打呼噜问题。女性发胖后，咽喉部脂肪堆积，导致气管受压，正常的呼吸道变窄，造成睡眠时呼吸不畅引发鼾症。但是年纪轻、不抽烟、身材苗条的女性也会打呼噜，这也预示着她有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病等。
另外，一项新的研究显示，孕妇的上呼吸道比其他女性较狭窄，这也许是为何孕妇更易打鼾的原因之一。欧美国家的研究人员提出：孕妇打鼾可能殃及腹中胎儿。打鼾的孕妇患有先兆子痫的机率高，打鼾严重的孕妇血压会升高，发生低氧血症的可能性也增大，而这些病理变化将累及胎儿的发育，造成胎儿发育迟缓。有较长时间打鼾史特别是恶性打鼾史的孕妇，需警惕胎儿是否有心率明显增快，或出现宫内窘迫的症状，以便及时就医。
提醒：如果你有鼾症，则需及时去医院进行睡眠呼吸监测，以确定病因。如果你身体健康，已连续一到两周失眠，就应想一想自己是否有什么行为影响了睡眠，努力争取把握自己的睡眠质量。比如不在卧室看电视、训练大脑在晚间放慢运转、穿透气的宽松睡衣、晚饭后不再饮用咖啡和茶等。此外，每天晒晒太阳可以刺激身体产生一种叫褪黑素的激素，可以帮助你保持自然的生理节奏，使你白天活跃，晚上容易入睡。
健康快递
白领“视疲劳”，
隐形眼镜需保湿
据统计，约有70%至80%的白领都存在“视疲劳”现象，办公室一族、IT白领和室内工作者通常是“视疲劳”高发对象。其中隐形眼镜配戴者更易在连续加班、熬夜后出现红眼、干涩等视觉异状。据悉，目前有些知名品牌如美国的爱尔康已经推出新一代隐形眼镜多功能护理液，可以轻松使硅水凝胶和软性隐形眼镜保持长达14小时的保湿配戴时间，如同给隐形眼镜做了一场SPA。专家指出，选用多功能护理液时一定要注意其是否具有保湿、杀菌、清洁功能以及安全性。保湿及清洁效果直接影响配戴舒适以及红眼干燥等问题，现代都市白领的高度用眼时间已不仅限于“朝九晚五”的工作时间，加班、业余、休闲、应酬等各种场合也对长时间用眼提出了挑战。因此，专家郑重提醒：对待双眼，挑剔一点，要选择适合自己的产品以达到舒适的体验。
盲目服用减肥药易患子宫肌瘤
从近年来的门诊量看，子宫肌瘤发病年龄正呈低龄化趋势，20%-30%为30岁出头的妇女，还经常有像骆小姐这样20岁不到的年轻女性也患上子宫肌瘤。症状表现为月经改变、腹部肿块、白带增多、腹痛和腰酸、压迫症状、继发性贫血等，易引起流产或不孕。患子宫肌瘤导致流产的约为15%;在不孕人群中，由于子宫肌瘤导致不孕症的为25%-40%。
年轻女性患上子宫肌瘤，原因之一盲目减肥美白，长期服用一些瘦身药物和女性保健品，扰乱体内激素的正常代谢;另外，大部分女性出现性早熟(月经提前)和闭经推后，导致体内雌性激素水平偏高、食用高激素污染的食物、吃避孕药，也都是子宫肌瘤的重要诱因。已经患上子宫肌瘤的患者，应进行定期检查，如3-6个月做一次b超或妇科检查。年龄较大的妇女，肌瘤在短期内迅速增大或绝经后又有阴道流血，应警惕是否发生肉瘤变性。
子宫、卵巢是女人最重要的生理器官，承担女性生理的多项功能。臧禹建议，年轻女性应爱护自己的身体，警惕子宫肌瘤，一旦患上不要轻易使用开刀切除手术治疗，切了子宫卵巢就像切掉了女人的“下半生”。另外，这种“伤害疗法”不但易造成更年期提前、过早衰老、不孕、术后妇科感染，更解决不了反复发作难题。
白带透明如水小心患有子宫癌
白带被称为女性健康的重要标志，它常常能反映女性隐私处的健康问题。当白带发生异常变化时，要警惕妇科恶性肿瘤的信号。
健康女性的白带是一种微酸性的黏稠物，一般量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。
白带突然变透明如水，常弄湿内裤，并且还伴有一股臭味，这就是水样白带。阴道炎、宫颈炎都会有这一症状，不同的是水样白带分泌过多，且持续时间较长，要警惕妇科恶性肿瘤的可能。首先考虑子宫癌或输卵管癌，如水样白带如米泔，可能是输卵管癌的信号。一旦出现水样白带要及时就医，检查白带内有无滴虫、霉菌，仔细检查宫颈、子宫及盆腔，必要时做宫颈涂片、活组织检查或诊断性刮宫术。
当白带中有血时，可因宫颈息肉、重度宫颈炎、子宫肌瘤等造成，若长期出现或出血量渐渐增多，要警惕子宫癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能。尤其是绝经期后的老年妇女更要注意，这更可能是恶性肿瘤的早期信号。
水样白带是癌症的征兆吗
健康女性的白带是一种微酸性的黏稠物，一般量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。
白带突然变透明如水，常弄湿内裤，并且还伴有一股臭味，这就是水样白带。阴道炎、宫颈炎都会有这一症状，不同的是水样白带分泌过多，且持续时间较长，要警惕妇科恶性肿瘤的可能。
首先考虑子宫癌或输卵管癌，如水样白带如米泔，可能是输卵管癌的信号。一旦出现水样白带要及时就医，检查白带内有无滴虫、霉菌，仔细检查宫颈、子宫及盆腔，必要时做宫颈涂片、活组织检查或诊断性刮宫术。
当白带中有血时，可因宫颈息肉、重度宫颈炎、子宫肌瘤等造成，若长期出现或出血量渐渐增多，要警惕子宫癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能。尤其是绝经期后的老年妇女更要注意，这更可能是恶性肿瘤的早期信号。
女性如何有效的预防子宫癌
1、预防子宫癌应该拥有良好的饮食习惯，减少脂肪及油类的摄入，这是子宫癌的相对危险因素，可摄取充足的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，防止体内雌激素水平过高。
2、有糖尿病及高血压的女性患者应警惕子宫癌的发生，这是因为长期垂体异常可能会导致子宫内膜非典型增生，导致体内雌激素水平过高，因此这类人群应注意疾病的治疗，同时定期检查。
3、积极治疗男性的包皮过长、女性的宫颈糜烂等疾病。男性的包皮过长在过性生活时会引发女性子宫癌，这是非常危险的，所以子宫癌的预防不仅仅是女方该做的，男性如果有包皮过长现象也要注意。
4、定期体检对于女性患者发现子宫癌有重要作用，一旦出现阴道不规则出血、白带异常等现象，一定要及时到医院进行检查，发现阴道炎、宫颈糜烂等提早治疗。
5、预防子宫癌提倡合理的性生活、不要过于频繁。这样既有利于家庭的和睦、夫妻关系、又有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时，一定要注意卫生，减少不利的因素对宫颈的刺激。
面部斑的形成原因 上唇长斑
是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
女性朋友应如何预防子宫癌的发生
首先应该保持适当的体重，临床数据证明，肥胖的女性患子宫癌的概率要高于常人，在子宫癌患者中，近80%超出正常体重，肥胖可导致人体内分泌失调，且过多的脂肪会导致雌激素的储存，导致子宫内膜增生甚至癌变，因此应该适当减肥使自己保持正常的体重。
另外应该拥有良好的饮食习惯，减少脂肪及油类的摄入，这是子宫癌的相对危险因素，可摄取充足的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，防止体内雌激素水平过高。
再者应避免外源性雌激素的服用，外源性雌激素具有致癌作用，一般丰胸药物及某些养颜抗衰老产品中含有外源性雌激素，应必要使用。
有糖尿病及高血压的女性患者应警惕子宫癌的发生，这是因为长期垂体异常可能会导致子宫内膜非典型增生，导致体内雌激素水平过高，因此这类人群应注意疾病的治疗，同时定期检查。
肥胖女性更容易患子宫癌
根据流行病学调查以及实验研究证实，肥胖是子宫癌发病的高危因素，体重超过正常体重15%者，其发病风险将增加3倍，且有接近70%的早期患者为肥胖女性，另外有文献报道，日本人群中肥胖者占3%，而美国人群中肥胖者占40%，后者子宫内膜癌发病率是前者的7倍左右。
我国的肥胖人口在近十几年迅速增长了好几倍，相应的子宫癌患者也有巨大增长，这可能与肥胖患者身体内大量的脂肪有关，体内过多的脂肪可转化成雌激素，而雌激素含量过高会引起子宫膜的持续增生，过度的刺激及不断的增生，可引发子宫癌。
因此要降低患上子宫癌的风险，肥胖的女性应适量减肥，这不仅会降低发生子宫癌的发病率，还能使自己保持健美的身材。
对于肥胖的妇女，尤其是50~60岁的已经绝经的肥胖女性，应警惕闭经后的突然出血;而对于肥胖的年轻女性，则应注意月经异常，如月经流量不稳，时多时少，周期延长等，一旦出现异常情况，应尽早检查。