激情之后5天避孕黄金期
激情之后5天避孕黄金期
担心受孕!事后5天快求助医师
台湾“国民健康署”表示，有性伴侣或将进行约会而有可能发生性行为，但不希望怀孕的话，要做好事前避孕措施。如果在没有充份的事前避孕措施下发生性行为，依据世界卫生组织的紧急避孕建议，要尽快在性行为之后(最多不能超过5天)，寻求医师协助;经医师评估有怀孕可能时，开立医嘱，服用事后避孕药，预防怀孕的 效果为52%至94%。
不充分的事前避孕措施包括：保险套破裂、滑脱或没有全程使用;口服避孕药有连续3天，或3天以上忘了吃;性交中断;或是排卵期计算错误。
事前避孕成功率高4方法可参考
不过，比起事后补救，最好还是事前做好保护措施。台湾“国民健康署”表示，事前避孕方式可因个人体质、需求及时间的不同而有不同的选择，建议可以向专业人员咨询，采取对本身适合的避孕方式。
常用的事前避孕方式有口服避孕药、保险套、子宫内避孕器、输精(卵)管结扎手术等几种。其中，保险套是随时可用，并同时能预防性病传染的简便方式;但缺点是使用与否，往往较取决于男性一方。
【事前避孕4方法】
1.口服避孕药：利用荷尔蒙控制排卵周期，而达到避孕的目的。须经医生诊断并开立处方后再服用，按规定正确服用时，避孕效果可达99%以上。但罹患心脏病、糖尿病及正在哺喂母乳的妇女不宜使用。
2.保险套：藉由阻止精子与卵子的结合，而达到避孕的目的。正确使用时，效果可达87%以上，并可以避免感染性病及艾滋病。
3.子宫内避孕器：利用如铜T、铜7、母体乐等装置，干扰受精卵着床，而达到避孕的目的。避孕效果可达95%以上。
4.输精(卵)管结扎手术：以阻断精子与卵子的结合途径，而达到避孕的目的。适用于不再生育者，效果几乎可达100%。
激情之后的意外怀孕，很多人都会选择中止妊娠，也就是俗称的流产。流产对女性身体伤害性大，可能会造成不孕，也对以后的生活造成不幸。做好避孕措施就显得尤为重要，如果不小心擦枪走火，那么要尽快在性行为之后(最多不能超过5天)，寻求医师帮助，及时采取避孕措施。
女子子宫发育不良怎么办
导致子宫发育不良的原因很多 ，涉及到遗传、内分泌等多个方面 ，患者有必要进行染色体检查 ，看是否有遗传病。内分泌检查包括雌激素、孕激素、促黄体激素、促卵泡激素、泌乳素、雄激素等。此外 ，患者的既往病史也需要告诉医生 ，尤其是患过腮腺炎、结核病等。
中西医结合治疗子宫发育不良效果较好。西药用乙菧酚 1毫克 ，每晚服 1次 ，共服用 22天。在服药后的第 18天开始 ，加服安宫黄体酮 ，每次 4毫克 ，每天 3次 ，共服 5天。这两种药服完后过 3— 5天 ，一般月经会来潮。来潮后第 5天 (不是月经干净后 )，又开始用上述方法治疗。如果没有来月经 ，则在停药 1周后再继续以上治疗。中药可用砂仁 6克 ，山药、白术、甘草、仙灵脾、香附、木香各 10克 ，熟地、黄芪、紫河车、当归各 12克 ，山萸肉、枸杞子、桑椹子、茺蔚子各 15克 ，煎服。
除yw治疗外 ，还应注意锻炼身体及劳逸结合 ，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素 ，尤其是性激素的必备物质。青春期少女和育龄妇女应加强营养 ，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。
男人到了中年思想什么样
心态稳定，行事比较沉稳：
生活了大半辈子，男人的心态已经比较稳定，做事趋于保守。此时的男人的思想非常成熟和理智。
事业上处于黄金期并寻求突破：
中年男人大多已经在事业上获得一定成就，积极向上是男人此时的心态。
生活稳定，寻求激情：
生活虽然很稳定，但是男人也会感到生活的无聊和枯燥。男人渴望寻求新鲜和刺激。
希望儿女有出息：
自己的子女有出息是很多父母都渴望的。到了中年，大部分男人的孩子已经走向成年。他们希望孩子们有自己的追求和事业，并有好的生活。
男人希望获得尊重：
尊重是每个成年男人万分在乎的。事业上的成就、家庭的幸福美满都是男人活得尊重的一个途径。
什么时候丰胸效果最好
丰胸效果最好的时间。从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦!现在就试试看吧!你会发现上帝其实是完全没有放弃我们实现美胸成真的机会，只是您没有好好的运用而已。
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日为第一天生理期，本月若有30天，则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。
当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。
什么时候丰胸效果最好
丰胸效果最好的时间。
从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦!现在就试试看吧!你会发现上帝其实是完全没有放弃我们实现美胸成真的机会，只是您没有好好的运用而已。
丰胸最佳时期
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日为第一天生理期，本月若有30天，则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。
当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。
什么时候丰胸效果最好
丰胸效果最好的时间。从第一次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10天，也就是丰胸的最佳时期，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩…，适时的激发乳房使体积慢慢增大，总比漫无目地的吃丰胸药品、秘方或丰胸霜…来的有效果哦!现在就试试看吧!你会发现上帝其实是完全没有放弃我们实现美胸成真的机会，只是您没有好好的运用而已。
丰胸最佳时期
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天，有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说，如果是28天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日，或您是本月21日为第一天生理期，本月若有30天，则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3日及8-16日。若是35天生理周期，且生理期的第一天是本月1日，黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。
当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡。
促使小孩长高的三大要素
1、抓住长高黄金期
小孩想长高，就必须懂得长高的黄金期是什么时候。研究发现，九成以上的女孩长高黄金期在11-13岁之间，男孩则会推后两年，在13-15岁之间。俗称“一年之计在于春”，春天还是小孩长高最快的季度，聪明的家长可别忘了在春天下点功夫。
2、长高需营养均衡
小孩到底吃什么能长高呢?我们暂且不论某个食物的促长高几率，因为营养均衡才是小孩长高的前提。想要小孩长高，一定要多做种类丰富、营养全面的菜肴给他吃。注意荤素和粗细粮合理搭配，别天天吃同一种类的食物，使孩子养成不挑食、不偏食的好习惯。
3、补充优质营养素
在营养均衡的前提下，跟小孩长高密切的营养素可以多补充，比如矿物质(牛奶、鱼类、坚果、动物内脏)、蛋白质(鱼类、大豆、鸡蛋)、维生素(柑橘类、菠菜、胡萝卜)等，都有助于小孩长高。
13个女性健康养生的时期
第一个黄金期
8岁这个年龄段决定了女人的生育能力。年轻女孩应避免过度锻炼并保持膳食平衡，尤其确保蔬菜和水果的摄入量。否则体内黄体酮激素含量会偏低，成年后受孕的机会也较小。
第二个黄金期
10岁因肥胖和缺乏运动，女孩青春期提早了。摄入足够量的钙至关重要，这段时期将长出全身骨骼中的40%。推荐食品有牛奶、酸奶和干酪。
第三个黄金期
25岁体内骨密度含量达到最高值。确保饮食中能摄入足够的钙和维生素D。建议成人的钙摄入量为每天700毫克。
第四个黄金期
30岁减肥变得更难，因为人体内的新陈代谢开始变慢。建议将每天的热量摄入减少200卡路里。
第五个黄金期
34岁这是最佳受孕生育时期。有研究认为，34岁当母亲的人更健康、更长寿，所生孩子也更健康。然而，这个年龄女性的生育能力开始急剧下降，坚持每天补充叶酸会更易怀孕。
第六个黄金期
35岁黑色素细胞开始变得越来越不活跃，头发开始变白。建议补充摄入维生素B，这样会有效减缓灰白头发产生的速度。
第七个黄金期
40岁男性的生育能力开始下降。尽可能多吃富含锌、维生素C、硒和维生素E的食品，这些对保持精子活力与数量都有好处。
第八个黄金期
41岁人体内的骨密度开始流失。坚持保持体重的锻炼，如快走、有氧运动、跳舞和跑步等，每周四至五次。
第九个黄金期
42岁每天损失1万个脑细胞，记忆力开始衰退。保持头脑活力的前提是健脑、多用脑。平日坚持阅读、下棋或玩乐器的人较少患痴呆。
第十个黄金期
50岁帕金森氏症开始出现早期症状。为预防此病，应多吃富含维生素E的食物如橄榄油、葵花子和杏仁等。
第十一个黄金期
51岁多数女性开始进入更年期。最好放弃含咖啡因饮品，这样会发现自身的更年期潮红现象有所改善。另外要保证钙的摄入。
第十二个黄金期
60岁这一年龄多发黄斑变性，因此而致盲者很多。推荐食品中首选甘蓝菜，其馀的还有椰菜、青豆、豌豆、芽菜、卷心菜、菠菜等。
第十三个黄金期
76岁这是一些国家男性公民的平均寿命。少吃更易长寿，6个月的限制热量饮食能有效降低老年致命疾病如癌症的发病率。但要注意摄入充足的蔬菜、水果和谷类，适量吃鱼类，少吃饱和脂肪、多吃不饱和脂肪如橄榄油等，适量饮酒。
怎样经期后减肥 持之以恒
经期过后，是女性独有的减肥黄金期。但是女性朋友要注意了，并不是说有减肥黄金期平时就能偷懒，减肥是需要坚持，循序渐进的。只有坚持，才能最终取得成功。