糖尿病老人便秘怎么办 采用药物通便

糖尿病老人便秘怎么办 采用药物通便

便秘严重时，可根据个体差别合理选择不同种类的药物治疗，辩证选用中药，如四磨汤，六味安消，复方芦荟等，尽量选择药物相对缓比较缓和的药物，注意用药量，以防腹泻。

​老年人便秘老人常吃这物通便有奇效

1.选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于排出。

2.多吃产气的食物,如豆类、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物,可刺激肠蠕动,缩短食物通过肠道的时间,促进排便。

3.多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软,便于排泄。芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油,不仅有润肠的作用,还可以分解产生脂肪酸,有刺激肠蠕动的作用,利于排便。

4.选用富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,可促进肠蠕动,帮助排便。

5.即使不渴也要经常喝水，由于老年人的神经反应迟缓，等到口渴时，体内已经处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘。专家建议每天至少喝4次水，喝水时间段宜在上午九十点，下午三四点和睡前(少量),晨起饮一杯淡盐水或冷开水,能刺激肠蠕动增加,起到软化粪便的作用。

6.忌用强烈调味品及饮料,如辣椒、芥末、胡椒、浓茶,咖啡等食品。

老人糖尿病便秘怎么办 穴位按压缓解便秘

大便时用左手实在按压左侧天枢穴，直至由明显酸胀感时按住不动，坚持数十秒之后便会感到便意，此时配合屏气以增加腹内压力，即可排便，如一次无效，可反复数次。

老人糖尿病便秘怎么办 养成良好排便习惯

每天早上起床空腹喝250到500毫升凉白开水，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促使大便顺利排出，坚持几天便可以养成良好的排便习惯，同时要注意养成定时排便的习惯，放松精神，缓解糖尿病便秘的症状。

糖尿病人便秘的危害

便秘是一种常见的消化系统疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。很多人都认为便秘是小病，的确，便秘对有些人来说只是一个小毛病，但是对于糖尿病人来说，便秘却不容忽视，久期不治，容易引起失明和心梗。这绝非耸人听闻的话，而是肛肠专家多年的经验总结。

在糖尿病门诊工作中，两位糖尿病患者的遭遇给我留下了很深的印象。一位是中年女教师，是我的老病人，患病多年，经药物治疗和综合干预后病情稳定。她也积极配合医生，近几年血糖控制得相当满意，每隔一段时间都自己来门诊复查。但有一天，她却是由家人搀扶着来就诊的，我一了解，原来她突然失明了!失明的罪魁祸首竟是便秘。

为什么糖尿病患者便秘会造成如此严重的后果呢?这是因为糖尿病的病程较长，因植物神经病变可导致顽固性便秘。排便是机体“清理垃圾”的过程，长期便秘可使“垃圾道”堵塞，导致毒素吸收。

有研究显示，人在用力排便时，血压水平较平时可翻一番。而许多病人收缩压可一过性达到200毫米汞柱以上。糖尿病患者多有视网膜微血管瘤或新生血管，瞬间的高血压可造成血管破裂，引起视网膜出血，导致失明。相当多的糖尿病患者伴有冠状动脉和脑动脉硬化，便秘可造成血压急剧升高，心脏负荷加大，诱发急性心梗的几率大大增加。

广大糖尿病患者应当时刻提防，在出现便秘时千万不要拖延，此外，平时为了预防便秘的发生，应注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。

老年人便秘吃什么药

1、老人便秘饮食 —— 蔬果宜鲜

新鲜、有色的蔬果类，富含维生素、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。

2、老人便秘饮食 —— 数量宜少

若要身体安，三分饥和寒。老人要吃多种食物，但每种食物数量不宜过多，每餐七八分饱。

3、老人便秘饮食 —— 质量宜高

质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。

4、老人便秘饮食 —— 食物宜杂

没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配，干稀搭配。

5、老人便秘饮食 —— 质地宜软

老人对食物的消化吸收不好，所以，饭菜质地以软烂为好，可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品，如肉类可多选择纤维短，肉质细嫩的鱼肉;牛奶、鸡蛋、豆制品都是最佳选择食物。

6、老人便秘饮食 —— 饮食宜淡

菜品要清淡，口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。建议老人一日的食物组成：谷类150-250克，鱼虾类及瘦肉100克，豆类及其制品50克，新鲜蔬菜 300克左右，新鲜水果250克左右，牛奶250克，烹调用油30克，食盐6克，食糖25克，少饮酒，喝足够的水分。

老年人便秘的用药准则：

轻度便秘的老年人患者只需按照上述的方法合理调理饮食就行，而严重性的老年人便秘患者则需要通过药物来调理了。而选择什么样的药物呢?这又是一个值得探讨的问题。由于市面上大多数治疗便秘的药物多含有泻药成份，副作用极大，再加上老年人体质又无法跟年轻人相提并论，所以 选择普通的便秘药物肯定不行。

那什么样的药物适合老年人服用呢?——纯果蔬!是的。纯果蔬的通便药物自然最适合老年人服用，另外目前市场上纯果蔬的治疗药物当属御芝林的变通胶囊效果最好。

变通胶囊作为纯果蔬类产品，一粒变通胶囊均从南瓜、茯苓、银耳、芦荟、低聚木糖中提取的精华元素而成，安全无副作用，更不会产生药物依赖，而且随着患者病情的好转逐渐降低药量。直到不服药也能保证每天的顺畅排便，从根本上解决肠道健康问题，而不是简单的通便止泻。

​茶饮搭配老年便秘的治疗

1、老年人便秘喝首乌当归饮

配方:生首乌30克。全当归25克,沸水泡20分钟当茶饮(民间验方)。

功效:主治血亏便秘。

2、老年人便秘喝槐角茶

购买做好的槐角茶,每天取3-5粒泡水喝,泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效,也可常年当茶喝,并对慢性咽炎也有好处。

3、老年人便秘喝柏子仁绿茶

材料:绿茶包、柏子仁6克、蜂蜜适量。提醒:有溃疡病史、胃酸过多者不适合饮用。

作用:绿茶能宁心安神,柏子仁可润燥通便,改善燥热体质易出现口臭、舌苔黄的现象。

4、老年人便秘喝通便茶

老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

老人通便茶是采用火麻仁、决明子、桑椹子、绞股蓝等药食同源中草药加工而成,经功能学和毒理学实验证明,它能清肠降脂,清除体内垃圾,清除宿便,解决中老年人便秘问题。

老人通便茶的用法用量:每日1～2次,每次取1-2袋放入杯中,用开水冲泡,3—10分钟后趁热饮用。

吃榴莲会便秘还是通便 糖尿病患者

对于糖尿病人来说最关键的在于控制血糖，而榴莲含糖量非常高，大约在15%以上，属于高糖分水果。因此不建议糖尿病人群食用榴莲，不然食用之后会导致血糖上升，这样会不利于病情的控制，同时还会造成身体不适，增加其他并发症出现的几率。

老年人营养菜谱介绍

1、适合糖尿病老人吃的早餐+水果

主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食

副食:煮鸡蛋或荷包蛋一个。淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。凉拌蔬菜。

饭后过一段时间后可以吃水果，但是不要吃的很多。

2、适合糖尿病老人吃的午餐

主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食

副食:瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。

3、适合糖尿病老人吃的晚餐

主食:高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。

副食:蔬菜、豆制品等。鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。

4、适合糖尿病老人吃的夜宵

晚上睡觉前喝鲜纯牛奶300毫升，约一杯。

治疗老年便秘的药有哪些

老人便秘应该如何用药

首先，老年便秘者应选用微生态制剂。因为这类制剂不仅可以清除体内“垃圾”，调节肠道菌群平衡，使肠道功能恢复正常，保持大便通畅，还能调节机体免疫功能，且副作用少。常用的有含双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌的双歧三联治活菌(培菲康)、丽珠肠乐等。

其次，可根据老年人的体质和病情选用内服缓泻剂。

(1)老年高血压，心衰的便秘患者，除了麻仁丸、乳果糖外，还可选用缓泻剂，如液状石蜡，但不宜长期服用。

(2)单纯性便秘患者，可选用麻仁丸，通泰胶囊和乳糖果。

(3)老年糖尿病伴便秘的患者可先用西沙比利。该药禁止与酮康唑、伊曲康唑、咪康唑、氟康唑、红霉素、克拉霉素等药同服。

第三，老年便秘者也可选用润滑肠道的各种栓剂，如开塞露、甘油栓等。

老年便秘者在使用泻药通便时，还必须注意：

1.忌服有刺激性的泻药，如大黄、芒硝、蓖麻油等。因为这类药在小肠部位即起导泻作用，多用可引起腹泻、失水、失钾，导致代谢紊乱。

2.应谨慎使用能抑制胃肠道蠕动的镇静剂、抗胆碱药(如阿托品、颠茄、山莨菪碱、普鲁本辛等)和有收敛作用的含铝制剂、钙制剂、可待因等药物，因为服用这些药物后可能诱发或加重便秘。

3.长期使用某一种泻药，可产生对其的依赖，使直肠黏膜的应激性降低，一量停药正常排便功能难以恢复。因此，使用这种药时最好通便后即停，或与其他通便药交替使用。

4.忌长期服用液状石蜡。

老年人发生便秘常见的原因

提起便秘，有不少老年人会感叹：“若不是便秘困忧，我的日子就好过多了。”便秘的确是一件恼人的事情，长期便秘者不仅出现腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状，而且还可诱发或加重痔疮、肛裂、脱肛、前列腺肥大等疾患，甚至可导致急性心肌梗死、脑卒中和猝死的发生。据统计，老年人便秘的发生率高达30%以上，已成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。

便秘可以是功能性异常，也可以是器质性病变的一种表现。老年人以慢性功能性便秘多见，也有因其他内、外科疾病所致，如肛门疾患引起的疼痛，结肠内外肿瘤、炎症、结核等引起的梗阻，糖尿病、焦虑症、抑郁症等引起的植物神经功能失调，低血钾性肠麻痹等，均可导致便秘。

此外，药物性便秘也十分常见。除有些药物有致便秘的副作用外，还应该警惕治疗便秘的药物本身就可以引起医源性便秘，如酚酞、液体石蜡、甘油、琼酯、硫酸镁等，长期应用后可降低肠壁神经感受细胞的应激性，使肠蠕动和排便反射麻痹，形成顽固的“泻剂成瘾性”便秘。

有些中药如番泻叶等，“服之即下，停之又秘”，同样可致“成瘾”。便秘往往是多种因素共同作用的结果，因此，寻找和消除病因是治疗便秘的关键。对于慢性功能性便秘，养成良好的生活习惯是治疗最有效的方法。

便秘者要养成定时起居的习惯，不要轻易改变生活规律。无论有无便意，均应养成每天早餐后定时排便的习惯，最好是晨起喝杯温开水或淡盐水以促进肠蠕动。久坐、长期卧床和少动者容易便秘，故应鼓励老年人适当做如下的健身运动。

老年人病发便秘是很容易的，有的时候也没有办法避免，所以，对于老年人便秘，就需要采取一定的措施，对便秘的发生采取及时的处理措施，要及时的对其进行治疗。

老年人长期便秘的危害

1、诱发肛肠疾病:老人便秘时,通常都会有排便困难、大便干燥的现象,而干硬的大便会持续压迫肛门处的静脉丛,使其形成痔疮。另外,老人因为便秘而排便困难,如果选择使劲努便的话,很容易会引起肛裂,还可并发直肠炎等肛肠疾病。

2、导致胃肠功能紊乱:老人在便秘时,由于粪便潴留于肠道内,经过发酵腐败后会产生很多有害物质,这些有害物质又被肠道重新吸收,就容易会引起胃肠功能紊乱,进而导致食欲不振,腹胀、嗳气等表现。

3、诱发心、脑血管疾病发作:对于那些自身本就患有心脑血管疾病的老年便秘患者而言,如果便秘治疗不及时就会诱发心、脑血管疾病发作。如诱发心绞痛,心肌梗塞,脑出血,脑中风、猝死等危险。

4、患结肠癌:老人便秘由于体内滞留大量有毒的致癌物质,这些致癌物质长期不能从肠内排除,就容易使其患结肠癌。据资料表明,老人便秘者约10%患结肠癌。

糖水可以解决宝宝便秘吗

有的家长认为给宝宝喝糖水会增加宝宝患糖尿病的危险，当然如果过多吃高蛋白高热量高糖分的食物，的确会令孩子发胖，增加儿童得糖尿病的几率，但只要不过量，糖还是应该给孩子适当吃的。另外，糖水可以解决宝宝便秘的情况。

其实宝宝才1个多月大，可以增加一些润肠的流质辅食，如加糖的菜水、桔子汁、红枣水、山楂水、番茄水等，还可以喂宝宝喝加了8%糖的牛奶。因为糖在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。此外，还可以加一点蜂蜜水在牛奶中喂宝宝喝。

当孩子4个月以后，如果出现便秘则可以喂蔬菜粥、水果泥等辅食，蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的，这时吃点大蕉也可，它能在短期内发挥润肠通便的作用。

值得注意的是，家长要增强帮助孩子从小养成良好排便习惯的意识。孩子若有两天以上不排便，或是有便意但排不出，这就是便秘了。便秘对孩子的消化功能会造成直接影响，不利于孩子的生长发育。因此应该从婴儿时期就开始训练孩子的排便习惯。3个月以上就可以训练孩子定时排便，每天早上让他排便，即使排不出也要坚持，1个月左右大脑就形成反应，孩子就会有便意了。

由于婴幼儿的胃肠功能发育还不完善，因此不主张用药物通便。药物通便虽然见效快，但不是“治本”的好办法。一不小心就容易导致孩子的胃肠功能紊乱，发生腹泻等。

糖尿病便秘是什么原因

糖料病便秘主要原因是因为肠道菌群结构失调，糖尿病患者每天都要靠吃长血糖的药物来维持血糖的稳定，这是药物对于肠道都会有一定的损伤，降血糖的药物通常都会使肠道内的有益菌数量大量的减少，反而是有害的细菌数量升高，这样就会导致肠道菌群结构失调，都会引起便秘，

糖尿病便秘是属于糖尿病的一个比较常见的并发症，主要的原因通常都是糖尿病人比较容易引发神经病变，神经病变就会导致肠的蠕动变慢，这会导致大便在大肠的时间过长排不出去，大便水分逐渐的减少就会出现便秘的症状，. 当然还有另外一个因素就是血糖，血糖如果控制不好的话是很容易引发糖尿病病人便秘的，大便在患者体内不排不出去就会产生发酵的症状，这样就会对人体产生毒素刺激血糖再次升高，这样就会形成一个恶性的循环，

治疗糖尿性便秘通常都不建议患者用药物的方法来治疗，糖尿病便秘通常都是由于药物和血糖导致的，所以医生通常都会建议患者用饮食还有运动的方法来调节，医生通常都会建议患多吃高纤维的食物，高纤维的食物主要是可以促进肠道的蠕动，促进大便的排出. 患者平常还可以多喝一些益生菌，益生菌是属于肠道有益的生长因子，益生菌能够快速在肠道内增殖，可以让肠道菌群的结构恢复正常，也有润肠通便的作用，所以医生也会建议患者多喝一些益生菌.