养生健康

推三关的禁忌 忌操作不当

推三关的禁忌 忌操作不当

用拇指桡侧面或食指、中指指面自腕向肘做直推,叫做推三关;若屈拇指,自拇指外侧端至腕向肘推三关,叫做大推三关,每次给宝宝推拿最好只针对一个毛病,如果保健和治疗目的太多、推拿的穴位太杂,会影响最终效果。

治疗小儿发烧巧用按摩手法

【按摩手法选择】

小儿感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表,发散外邪;风寒者加推三关发汗解表,驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。

1、清天河水

【位置】前臂正中,自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长用一手握住患儿四指,使患儿掌面与前臂掌侧向上,另一手食指、中指罗纹面并拢,蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止,呈单方向推100~200次左右。

2、推攒竹

【位置】两眉中间至前发际成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长两拇指自下而上交替直推,推30~50次。

3、揉太阳

【位置】眉后凹陷处。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长两拇指外侧自前向后直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉该穴,揉30~50次。

4、推三关

【位置】前臂外侧缘,由腕横纹至肘横纹一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长一手握持手,另一手以拇指外侧面或食指、中指指腹自腕横纹推向肘,推100~500次。

退六腑退烧手法图 退六腑的临床应用

本法与推三关为大凉大热治法,可单用,亦可合用。若患儿气虚体弱,畏寒怕冷,可单用推三关,如高热烦渴,发斑等可单用退六腑;而两穴合用能平衡阴阳,防止大凉大热,伤其正气;如寒热夹杂,以热为主,则可退六腑3遍,推三关1遍之比推之;若以寒为重,则可以推三关3遍,退六腑1遍之比推之。

如何锻炼对肠痉挛患者好

1、要坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动;

2、要在饭后进行室外活动,不宜立即卧床睡觉。

3、要控制体重增加,防止肥胖。控制体重不宜提倡用节食的方法,而应采用少吃多餐及运动等方法。

推三关穴。推三关穴的次数应为退六腑穴次数的3倍以上。如果退六腑穴为50次,那么推三关穴至少应为200次,具体的推三关的次数应根据患儿虚寒的程度而定。退六腑穴,其次数应与推三关穴的次数相适应.分推腹阴阳穴。使患儿取仰卧位,医者以左右两手的手指,分别自胸骨下端,沿肋弓的下方,同时分推至腋中线二百下。摩揉脐腹。使患儿取仰卧位,医者在患儿腹部先用掌摩法进行治疗,持续数分钟,使之有温热的感觉。

十个月宝宝感冒发烧怎么办

儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表,发散外邪;风寒者加推三关发汗解表,驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。

1.清天河水

【位置】前臂正中,自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长用一手握住患儿四指,使患儿掌面与前臂掌侧向上,另一手食指、中指罗纹面并拢,蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止,呈单方向推00~200次左右。

2.推攒竹

【位置】两眉中间至前发际成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长两拇指自下而上交替直推,推30~50次。

3.揉太阳

【位置】眉后凹陷处。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长两拇指外侧自前向后直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉该穴,揉30~50次。

4.推三关

【位置】前臂外侧缘,由腕横纹至肘横纹一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位,家长一手握持手,另一手以拇指外侧面或食指、中指指腹自腕横纹推向肘,推00~500次。

5.推脊柱

【位置】在后正中线上,自第胸椎至尾椎端成一直线。

【操作】以食指、中指罗纹面着力,自上而下在脊柱穴上作直推法约00~300次左右。

小儿发烧的推拿手法 脾热推拿手法

治则:清解热邪,行气导积。

推拿处方:推三关,推脾土,泻心火,泻肾水,运八卦,分阴阳,掐总筋,推三关,退六腑,捞明月,运斗肘。

推拿方解:应外感邪热犯阳明,或因脾脏积热,故有推三关,退六腑,推脾土,运内八卦,分阴阳,捞明月之施;泻心火,泻肾水,以交泰心肾而除烦热;掐总筋,运斗肘,可解脾热舌缩之候。

推三关的禁忌 三关简易操作法怎么推

1、推孩子前臂竖直面靠大拇指那一条直线。

2、用大拇指或中指指面或四指沾取滑石粉,从手腕推向肘部,在皮肤表面快速轻柔的摩擦。

3、推到孩子手臂微微发红,大约150-200次/分钟,进行1—2分钟即可。

4、对感冒风寒,怕冷无汗或疹出不透等症,可与清肺经、掐揉二扇门等穴合用。

小儿感冒怎么按摩 儿童风寒感冒推按摩部位

证候:发热轻,恶寒重,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,喷嚏,咽痒不渴,肢体疼痛,头痛不适。舌淡红苔薄白,脉浮紧,指纹淡红。

治则:疏风散寒。

操作:掐掐揉二扇门100次,推三关200次。

孩子发烧时的推拿手法

孩子出汗时,如果受到寒冷空气的侵袭,就很容易感冒、发烧。这时,很多家长的第一反应就是给孩子吃药,有时甚至会因为医生没给开退烧药而大发雷霆。

其实,小儿发烧是一种正常的免疫反应,它有助于白细胞抵抗细菌毒素,所以动不动就用药的做法很不正确,这样会降低孩子的抵抗能力。与其吃药,不如先给孩子清天河水,激发他身体的抗病能力。一直推到孩子手臂微微发红,有浅浅的汗渍渗出更好(不必强求此效果),感冒发烧也就好了一大半了。

天河水的位置在孩子前臂正中,自腕横纹至肘横纹成一直线。操作时,父母用大拇指或食指、中指指腹从腕横纹推向肘横纹,称清天河水。清天河水能清热解表,泻火除烦。

但是当孩子发烧同时出现手脚冰冷、腹痛、腹泻、四肢无力等虚寒症状时,就需要加上推三关了。三关位置在孩子前臂桡侧,自腕横纹至肘横纹成一直线。操作时,父母用大拇指或食指、中指指腹从腕推向肘,称推三关。推三关能补气行气,温阳散寒,发汗解表。当然,推三关是有使用限制的,比如对非虚寒病症就要慎用或禁用。发烧手脚也热的就不要做推三关了。

除此之外,退烧推拿还需要及时,发热初期就做效果更好。还需注意的是,退烧不是一蹴而就的,做了小儿推拿,热势降下来了,过一段时间又会高热,小儿推拿需要反复操作,这样热势才会逐渐褪去,最终彻底退烧。因此,退烧最主要的是将体温控制在38.5℃以内,逐渐退烧,比一下子退热对孩子的免疫系统发育更有利。

对于不同年龄的孩子,退热推拿的次数也有不同。一般说来,两岁及以下的孩子推300下。年龄越大,操作次数越多。

孩子不同于大人,他们起病急,病情变化快。为了不耽误孩子的病情,及时治疗非常关键。同时,我建议3岁以下的小儿遇到高烧不退时要及时到医院进行诊治。

预防的肠痉挛方法

1、由于部分孩子的腹痛可能与对牛奶过敏有关,因此,反复发生肠痉挛的孩子可以试着暂时停止喝牛奶并改用豆浆或其他代乳品进行观察。

2、严防孩子暴饮暴食,而且不得进食大量冷食。

3、注意婴儿的喂奶量不可过多,奶中加糖量也不宜过多。

4、必须注意腹部局部的保暖,防止腹部受凉。

推拿治疗

1.虚寒型

手法:推法,摩按,揉法,掐法。

取穴及部位:腕阴阳穴、三关穴、六腑穴、腹阴阳穴、脐部及其周围的腹部、脾土穴、足三里穴。

操作方法及要求:

①分推腕阴阳穴,一百下至三百下。

②推三关穴。推三关穴的次数应为退六腑穴次数的3倍以上。如果退六腑穴为50次,那么推三关穴至少应为200次,具体的推三关的次数应根据患儿虚寒的程度而定。

③退六腑穴,其次数应与推三关穴的次数相适应。

④分推腹阴阳穴。使患儿取仰卧位,医者以左右两手的手指,分别自胸骨下端,沿肋弓的下方,同时分推至腋中线二百下。

⑤摩揉脐腹。使患儿取仰卧位,医者在患儿腹部先用掌摩法进行治疗,持续数分钟,使之有温热的感觉。

在医者摩揉患儿腹部的过程中,有的患儿会频频矢气;月龄或年龄较小的患儿,在医者摩揉其腹部时,有的可能会排出大便;在患儿矢气或排便后,其症状会显著减轻

2、给孩子以抚慰,摇动孩子,减低环境噪音,用热水袋捂婴儿腹部;对家长给予支持和关心。

3、改变饮食,孩子肠痉挛是吃出来的,所以母乳喂养的母亲不要食用牛奶、奶制品、鱼和蛋;人工喂养儿给予豆奶或水解酪蛋白的奶方,能明显改善婴儿肠痉挛。

小儿肠绞痛推拿 小儿肠绞痛辩证分型推拿

1.中寒型:补脾经,揉外劳宫,推三关,摩腹,捏揉一窝风,拿肚角。

2.虚寒型:补脾经,补肾经,推三关,揉外劳,揉中脘,揉脐,按揉足三里。

简单安全的推拿治疗孩子肚子疼

第一步:推三关100次

位置:在前臂桡侧(拇指侧),自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法:推法——以食、中指指肚,在穴位上作直线推动。

操作:用拇指侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关。推50~100次。

要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。

第二步:摩腹5分钟

位置:腹部中间,肚脐周围。

手法:摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。

操作:用手掌或三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针逆时针各半,摩5分钟。

要领:用力要轻柔适当,速度宜均匀协调,操作频率为120~160次/分。指摩可稍轻快,掌摩可稍重缓。

宝宝受寒呕吐怎么推拿

推拿处方

治则:温中散寒,和胃降逆。

推拿处方:补脾经,横纹推向板门,揉外劳宫,推三关,推天柱骨,揉中脘。

推拿手法

补脾经:患儿侧卧,推拿者一手扶住患儿前臂,另一手以拇指螺纹面在患儿拇指末节螺纹面做顺时针方向旋转推动,反复操作100次。

横纹推向板门:患儿仰卧,推拿者站在患儿侧方,一手扶患儿前臂,另一手以拇指螺纹面按揉患儿手掌大鱼际,反复操作300次。

揉外劳宫:患儿仰卧,推拿者站于患儿侧方,用一手拇指端在患儿外劳宫(手背侧,第1,2掌骨之间,掌指关节后0.5寸处)环揉300次。

推三关:患儿仰卧,推拿者用拇指绕侧面或食指,中指指腹沿患儿前臂桡侧,从患儿腕部向肘部直推,反复操作200次。

推天柱骨:用拇指或食指,中指而致,自颈后发际正中至大椎穴做直推,推200次。

揉中脘:用指端或掌根按揉脐上四寸处,位于剑突与脐连线中点的中脘穴,反复操作300次。

推拿方解

推天柱骨和胃降逆,祛寒止呕,配横纹推向板门善止一切呕吐,补脾经,揉中脘以健脾和胃,推三关,揉外劳宫温中散寒。

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