一运动就尿裤子的现象怎么解释

一运动就尿裤子的现象怎么解释

经常尿裤子的原因是主导泌尿的神经发育还未健全，不能自控膀胱三角区的括约肌所致。尿常规正常，也不用担心的。

冬天宝宝用纸尿裤还是拉拉裤

建议冬天给宝宝用纸尿裤。

冬天温度比较低，拉拉裤形式上和内裤差不多，每次换新都需要将裤子全脱掉，宝宝容易着凉，而且不一定会配合，而纸尿裤只要褪裤子，不用全脱掉。从纸尿裤和拉拉裤的穿脱上来说冬天选择纸尿裤给宝宝穿会更好。

纸尿片和纸尿裤的区别

纸尿裤和纸尿片都是日常生活中宝宝离不开的用品，由无纺布、吸水层(绒毛浆、高分子物质) 、底层和离型纸组成，干净、卫生、方便。妈妈们若困惑于该选择给宝宝买哪一种穿，还是需了解纸尿裤和纸尿片的差别：

透气性和吸水性上，因一般纸尿片较薄，纸尿裤透气性较纸尿片差些，但吸水性较纸尿片强一些，可以承接多次尿液。宝宝使用纸尿片时，需要比纸尿裤更换频率更换。

用后形状上，因为纸尿裤时穿在宝宝身上的，兜住了整个屁屁，用后整体不变形。纸尿片则是在宝宝活动后可能会出现移位，变形，有漏尿现象。

穿法上，妈妈给宝宝穿纸尿裤时需要把裤子全部脱掉，纸尿裤穿在里面。穿纸尿片时则不需要把宝宝的裤子全部脱掉。另外纸尿片也可搭配纸尿裤一起穿，宝宝尿湿时只需更换尿片既可，纸尿裤可循环使用。

价格上，目前市面上纸尿裤的价格要稍高于纸尿片，因为纸尿裤或纸尿片都是宝宝长期需要用的用品，所以建议妈妈还是根据经济情况选择性价比最高的产品。

建议妈妈们，宝宝较小时可使用纸尿片，当宝宝会爬会走时，还是使用纸尿裤方便些。另外不同的季节纸尿裤和纸尿片也可交叉使用，更加经济方便。

纸尿裤的分类以及选择方法

纸尿裤的分类

纸尿裤主要有一字形纸尿裤、腰贴形纸尿裤和裤子形纸尿裤三种类型。

一字形纸尿裤适用于大小便量较少并且运动量小的新生儿。一字形纸尿裤要夹在纸尿裤腰带或者尿布兜上使用。

腰贴形纸尿裤的两边有搭带或腰贴，设计得比较立体，可以将宝宝的屁股包起来。市场上的纸尿裤大部分都是腰贴形。

裤子形纸尿裤的两边有松紧腰帖，穿和脱都很方便。主要在训练宝宝自己上厕所时使用。

选择纸尿裤的方法

一 有防漏功能的比较好

有些纸尿裤收口两边有褶皱，它的作用就是防止尿便漏出。给宝宝系腰贴型纸尿裤时一定要把褶皱的部分翻到外面来才会起到防漏作用。

二 粘贴性要好

纸尿裤的腰贴需要经常贴上并摘下，所以一定要容易摘、容易贴的才行。并且就算经常贴上摘下，仍能保持粘贴性的纸尿裤比较好。

三 流线型剪裁更贴身

选择腰贴型纸尿裤时要挑流线型剪裁的，比较贴合宝宝身体，这样的纸尿裤可保证宝宝活动自如。

四 只将体侧处理成腰带的比较好

把整圈腰围都处理成松紧式的纸尿裤能很好地紧贴宝宝背部和腹部，就算激烈运动污物也不会漏出。但是这样的纸尿裤对宝宝来说并不舒服。所以那种只将体侧处理成松紧式腰带的纸尿裤比较好。

吸收力要强

更换纸尿裤时摸摸宝宝的屁股，如果宝宝的屁股比较潮湿，就说明纸尿裤的吸收力不好。吸收力好的产品才能防止尿布疹。另外，如果纸尿裤吸水层出现结块，就会让宝宝感到不舒服，需要频繁给宝宝换纸尿裤，所以挑选时还要看看纸尿裤吸水层有没有凝结现象。

拉拉裤是什么

拉拉裤是一种介于纸尿裤和裤子之间的一种尿裤，用于比较大的、自己有排泄意识并会自己脱裤子的宝宝。拉拉裤的样式与内裤相同，可穿可脱，但材质与构造纸尿裤相同，弹性就好。类似于内裤式的纸尿裤，它的设计是用作纸尿裤和一般内裤的过渡物：采用与纸尿裤相同的材料与构造，但可直接穿脱，而且比纸尿裤更贴身和有弹性，特别适合学会走路、已届适时进行如厕训练的宝宝。

拉拉裤分为两种，一种是腰部由橡筋和无纺布在线喷胶复合制成内裤式形状。另一种是腰部两侧有可打开式魔术贴，两侧一边一个，竖立着贴的，只是拿出来的时候是已经贴好的。直接象穿内裤一样穿上就可以，如果希望松点或紧点可以自己把魔术贴撕开微调一下。

婴儿睡眠10大现象解读

1. 很困，却不肯睡觉

解读：过于疲倦的婴儿之所以表现得兴奋、易怒、急躁、难以入睡，是因为体内的化学物质在对抗疲劳。缺乏睡眠会导致中枢神经系统高度清醒，醒太久，太疲劳容易引发睡前哭闹。

对策：在宝宝还没有困得很厉害的时候，就进行安抚，安排睡眠环境。

2.白天不肯醒，晚上不肯睡

解读：宝宝有时白天连睡3、4小时不醒或者早上起太晚，就容易发生昼夜颠倒，出现晚上入睡困难，睡后2小时甚至1小时一醒，半夜起来玩等现象。

对策：白天保持活动量，接受日光照射。白天睡眠期间光线不要太暗，让宝宝慢慢区分白天和夜晚。晚上早些休息，屋里要暗，睡前可以给宝宝洗个温水澡，放舒缓额音乐，做抚触，这些都能帮助减少昼夜颠倒发生的可能。

3.在手上睡的香，一放下就醒

解读：3个月内的婴儿，入睡先进入的是20分钟左右的浅睡眠，所以如果在成人怀中入睡，此时挪动到床上比较容易醒。

对策：一般等过20分钟后的深睡眠再放或直接在床上入睡，减少放下的步骤能够有所缓解。三个月后，入睡会先进入深睡眠，放不下的现象会有好转。

放下时也不要偷偷摸摸， 有时候小心翼翼反而不如放松些坦然告之“妈妈要把宝贝放在床上睡啦”，婴儿有了准备就不容易受到惊吓。此外，婴儿浅睡眠比例高，而浅睡眠期间睁眼睛动两下甚至哭两声，都是正常现象，不要误会为已经醒了，从而对睡眠造成过度的干扰。

4.人一走开，就醒

有时宝宝已经一动不动睡着十分钟了，人一走就醒，哪怕动静再轻……仿佛自带雷达。其实同样的声音对人的觉醒作用不同，是否醒来和心理预期相关。比如一模一样的音量，睡眠中听见正常杂音常能继续安睡，而听见大楼火警却往往立即觉醒。

对策：遇到这种现象，一定和宝宝打好招呼，需要告知这是正常声音，跟宝宝解释安心睡觉，妈妈起身而已，没有走远。有妈妈说孩子对声音特敏感，有时候翻身，床发出很轻微的声音就醒了，所以只好憋着不翻身.....可以尝试做脱敏，清醒玩时演示给孩子看：“你睡觉的时候妈妈是这样翻的，然后床就响啦，你听是这个声音哦，不要害怕，正常的。”场景再现，复现了声音的来源，帮助他们不把这类声音和恐惧关联起来。

5. 半小时醒一次

婴儿睡眠周期一般在30-45分钟左右，比成人短，且周期结束后容易醒来。睡眠周期在4-6个月期间逐渐延长，届时会睡得更长一些。睡眠能力增加后，也能够增加单次小睡所含的睡眠周期，延长小睡时间。家长往往先入为主认为小睡就是半小时结束，安排起床活动，而不像半夜醒那样鼓励婴儿接着睡。长久如此，孩子也就没有醒来还需继续睡的意识，小睡短变成了习惯。

对策：小睡时间短受发育阶段和睡眠习惯影响，是出生前6个月睡眠中最大难题之一，当排除人为干扰因素后，受生理条件所限仍有可能睡得短，还是要耐心镇定，避免过度焦虑。

6. 入睡后抽动

婴儿大脑发育尚不完善，睡眠时控制肌肉运动的大脑仍然有部分活跃，产生间歇性的抽动。

对策：最初的3-6个月可采用襁褓、搂压等方式缓解抽动对睡眠的影响，一般这个现象随着成长自愈。此外，一些缺乏维生素D导致血钙水平低的情况，也容易出现抽动。

7.大运动发展、大脑发育跳跃期睡眠受影响

大运动发展期、大脑发育跳跃期涉及大量的记忆工作，而因为快速眼动睡眠(REM)有存储、整理、归纳白天记忆的功能，所以睡眠也相应的受到影响。类似白天工作文件杂乱放在桌面，晚上下了班，机器内部在做分类整理放到各个盘。

学爬、学坐、学站都会干扰到睡眠，但因为翻身期是第一次比较大的刺激，所以对睡眠影响最大。突然学会翻身，好比误打误撞闯出一个迷宫，这时候非常兴奋却也迷茫究竟是怎么出来的，会迫不及待再回头走，一遍遍确认来时的路，这种复习的迫切感冲击着大脑。

对策：所以白天要给足条件和时间练习，熟悉后刺激就减少了。睡眠能力的底子也很重要，底子好不容易在这种时期崩盘。有时候翻身反不过来或者坐起来不会躺下，家长可以温和的帮助复位，但不要过渡的干预，更不要一味采用喂奶来催睡。

8. 生病恢复后，睡眠恢复不到从前

以前睡得好，但生了场病就夜醒无数，病好了，怎么还醒呢?这是个常见的问题，类似的还有妈妈上班或孩子回了趟老家之后，好睡眠就一去不复返了。

这个现象就和习惯性夜醒有关，一般是由于在这个因为偶然的原因醒过，受到喂奶，抱哄等干预，又没有及时回调，变成会主动醒的习惯固化下来。佐证是，不在11点夜醒的婴儿，如果家长连续3、4天都在夜里11点主动喂奶，有可能之后婴儿就会主动在这个点醒。这表明父母的行为是能够影响和改变婴儿的睡眠。

对策：这种固定的模式会延续相当长的时间，看清楚习惯性夜醒产生的根源，就知道这个习惯并没有需要继续维持的生理基础，勇敢的打破，维护好婴儿睡眠的完整性。

9.夜里固定时间醒，“对表醒”

有时会发现，婴儿的夜醒每天在差不多在同一时间出现，呈现类似1点、3点、5点这种“对表醒”。睡眠周期是45-60分钟左右，周期结束时容易醒，所以其间隔往往是整点半点。此外，还涉及到习惯性夜醒，前几天都在这个点醒，生物钟巧妙的记忆、追踪着之前的情况，今天还是很可能这样。不过并不是所有的对表醒都是习惯性夜醒，有时候确实是饿了之类。

对策：宝宝醒了在排除宝宝饿了的情况下安抚宝宝继续睡。

10.夜醒频繁

婴儿胃容量很小，刚出生可能吃能一次吃几口，一顿吃完2小时就会饿，这是早期频繁夜醒的生理因素。随着婴儿的长大，饿不再是主导因素，尤其是远远小于饥饿周期的夜醒，更可能是睡眠环境不一致、习惯性夜醒导致的。入睡和睡眠中的环境不一致，孩子会很警觉的经常醒来确认睡眠环境是否发生了改变，觉自然就很轻了。对策：夜醒不等于饿，屎尿、湿疹、冷热、白天受刺激、换床、家里来人、妈妈上班、学翻身、长牙，乃至蚊子咬都可能夜醒， 留几秒时间判断，不要一醒就塞奶头，无原则夜奶是导致习惯性夜醒的主因。

如果是夜奶引起的夜醒频繁，要及时减少夜奶次数。

宝宝肛欲期有什么表现

宝宝原来已经学会了自己脱裤子上卫生间。有的宝宝在肛欲期是出现憋小便的现象。宝宝每次憋尿的时候，都很紧张的样子，脸发红，夹紧腿，说想尿尿。家长带宝宝上卫生间后，他又尿不出来，转眼又尿在裤子里了。肛欲期时，有的宝宝会出现憋大便的现象。宝宝憋大便的时候，总是蹲在家长不能看见的角落，满头大汗、一动不动地呆着。这时家长如果走过去，叫宝宝上卫生间，宝宝会拒绝家长靠近。可是过一会儿，宝宝就把大便解在裤子上。

还有的宝宝，在肛欲期会出现尿频的现象，有时候一个小时的时间要去近10次卫生间，白天玩的时候，去卫生间的次数也比平时要多。这时家长带去医院检查，宝宝身体健康，没有什么问题，那是为什么呢?其实，这是宝宝在反复体验尿道括约肌的收缩，学习如何控制大小便。所以，当宝宝出现尿频的现象时，如果排除了疾病的因素，可以归为是肛欲期的表现。

宝宝本来已经学会自己解大小便的本领，为什么又会倒退，出现尿湿裤子、将大便解在裤子里、尿频的现象呢。家长这时一般都会非常生气，认为是宝宝不听话、贪玩，故意不愿意上厕所引起的，甚至责骂宝宝。但是家长的教育和责骂，会让宝宝更紧张，更加频繁地尿湿裤子、把大便解在裤子里。

减肥是整体瘦还是局部瘦 减肥开始瘦的征兆

1、运动更轻松：之前做起来很累的运动，突然感觉非常轻松，或者是能够坚持的时间越来越长了，证明脂肪已经慢慢消耗了。

2、裤子变松了：之前穿起来紧绷或是刚好的裤子，现在发现慢慢变松了。

3、饮食变化：饭量在不知不觉中减少，看见重口味的食物不会有很强烈的感觉，反而更喜欢口感清淡的食物。

4、轻松愉快：在减肥的过程中发现身体更加有活力，心情慢慢变得比较愉悦，之前的焦虑感大大减少。

宝宝晚上不睡觉该怎么办

避免白天睡觉时间长

宝宝的睡眠习惯都是妈妈们养成的，有的宝宝在白天的时候，一直处于吃饱后就睡觉的一种循环状态，那么宝宝的睡眠时间很充足的话，在晚上的时候就不会想要乖乖的睡觉了。想要让宝宝在晚上的时候安静的睡觉。妈妈们就要悄悄的改变宝宝的睡眠习惯，白天的时候适当和宝宝玩耍，即使在宝宝吃饱之后想睡觉的情况下，还是会想办法逗逗宝宝，宝宝白天玩累了之后，晚上自然就会想着睡觉了。

睡前半小时喂奶

有些人在半夜会起来吃宵夜，这是由于他发现自己肚子饿了，想要利用食物填饱肚子。其实对于宝宝来说，也是会出现这样的情况，宝宝们在自己肚子饿的时候，也会醒来，一般会出现哭闹的情况，这就代表着宝宝需要食物了。为了防止宝宝半夜饿醒，妈妈们就需要在宝宝睡觉之前，帮宝宝喂奶。在这边需要注意的是，宝宝不宜吃饱之后马上去睡觉，这样对于宝宝的胃不好，也很可能会出现溢奶的现象，最好是在睡前半小时喂奶最适合。

更换尿布

宝宝半夜不睡觉很可能是尿裤子，感觉到不舒服才会睡不着。现在的妈妈们有时候为了宝宝的舒适感以及健康，晚上睡觉的时候不会为宝宝穿上纸尿裤，那么宝宝出现尿裤子的现象时就会有不舒适的感觉，当宝宝晚上不睡觉的时候，最好起来检查下宝宝是否出现了尿裤子的情况了，并及时更换。

补钙

有相关的育婴专家建议，当宝宝们晚上不睡觉的时候，很可能是出现了缺钙的现象，所以家长观察到宝宝没有出现以上小编说的那些情况的话，那么家长们就要及时给宝宝补充钙质。

半夜尿床自己却不知道怎么回事 遗尿症

遗尿症通常指小儿在熟睡时不自主地排尿，一般小儿在2-3周岁之后逐渐就不会晚上尿床了，5岁以后正常小儿不会出现尿床现象。如果5岁后的小儿已久有尿床现象发生，家长需要引起重视。小儿5岁之后尿床的原因有：

1、膀胱小、膀胱括约肌功能差，白天小便次数多，有尿憋不住，有尿急、尿频现象,有个别的孩子白天还有尿裤子现象。

2、大脑内分泌失调，肾气不足，晚上12-2点之间尿床，叫时迷糊，不叫则尿。

3、脾胃虚弱，饭量小，挑食，体弱多病，易感冒上火闹嗓子。

4、膀胱中枢神经功能失调，灵敏度差，神经感受器传递信号有误，早上凌晨有尿不能醒，导致的尿床。

5、肾虚，发育慢个子矮小，晚上出盗汗，白天多动注意力不集中，学习成绩差，记忆力差。

建议：家长平常要多关心孩子，引导孩子，注重孩子的心理健康，注意孩子的其他异常行为，患有疾病时要积极治疗。家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

婴儿吐奶是怎么回事

婴儿吐奶现象解释之一：正常现象，不必担心

对于婴儿来说，不论是在免疫力还是抵抗力、消化能力等等方面都是没有发育完全的，需要经过长时间的发育和改善之后才会有所好转的。婴儿吐奶是正常的现象，因为小婴儿的胃容量很小，食道还比较的松弛，胃是水平的，幽门括肌发育较好 。一般的情况下食物经过胃然后再经过倡导，而浲门括肌(食道和胃的连接处)发育较差，肠蠕动的神经调节功能及分泌的胃酸和蛋白酶的功能都是比较差的。鉴于以上一些生理解剖特点以及孩子出生以后外部的环境温度、营养摄取、代谢、排泄都是发生了很大的变化，而且小婴儿吃奶多或者是吞入气体较多，也是很容易出现吐奶的情况的。

婴儿吐奶现象解释之二：孩子过度饥饿，吞入过多的气体

婴儿时期，很多孩子多会长时间的睡觉，在睡醒的时候就会出现多度的饥饿，这时候如果用母乳喂养，孩子就会不停的吸食、乳汁，在吸食的过程中容易吸入大量的空气，导致空气和乳汁经过口腔，发生一系类的反应之后，就会出现吐奶的现象。一般情况下只有把吞入的过多气体尽快的排出体内才可以让孩子的胃部稍微的舒服一些，所以也就产生了吐奶现象。这时候只要妈妈们轻轻的在孩子的后背拍打一下，很快孩子就不会再出现吐奶了。

婴儿吐奶现象解释之三：护理不当引起的吐奶

很多妈妈都是初次护理婴儿，在护理的过程中经常会出现这样或者是那样的问题，尤其是孩子在吸食乳汁的时候，很多妈妈就让孩子自己去控制乳汁的流速，这样是不对的，经常长时间没有吸食乳汁，妈妈的乳汁多数呈现饱和状态，这时候宝宝再吸食的过程中就会不停的吸，吸的过程中乳汁就会不断的溢出，孩子的嘴巴还比较的小，这时候就会被奶给呛着，很容易引起吸入性肺炎，严重者还可以引起孩子窒息。

尿裤子知识

尿裤子知识---成人也会“尿失禁”

尿裤子知识---专家解析：“尿失禁”，是指尿液不自主从尿道口漏出的现象。在许多人眼里，“尿失禁”大多是和婴幼儿相联系，其实不然。根据北京、重庆两地调查显示，“尿失禁”成人总发病率达29%。而香港的一次健康调查更让人吃惊，在香港15岁以上的女性中，有60万人有“尿失禁”的毛病。在患有这种病的人群中，有七成人从没有找医生看过病，前往就医者只占2.4%，其中相当一部分是男性。专家介绍，患有“尿失禁”的人生活非常痛苦，巨大的心理压力常让他们感到喘不过气来。>>>女性易患“尿失禁”

尿裤子知识---我们知道，人的尿液由肾脏产生后，经输尿管流到膀胱，正常情况下，约400亳升的尿量储存在膀胱不会感到憋尿感。而一些疾病因素，像泌尿系炎症、梗阻、损伤，以及神经系统或妇科疾患，精神紧张等都可造成一过性的，或短期“尿失禁”。

尿裤子知识---尿裤子而一些较大的盆腔手术，老年退行性改变如前列腺增生、肿瘤、脑血管病、糖尿病等可明显影响到膀胱储尿功能，导致严重的“尿失禁”。由此可见，“尿失禁”往往是某种疾病的信号。>>>>吸烟和喝茶与尿失禁的发生有关“尿失禁”需及时就诊当前，许多患有“尿失禁”的人不就医主要是缺乏对疾病的理解和认识。

尿裤子知识---尿裤子有人认为“尿失禁”是中气不足，膀胱不能收敛;有的人认为与性生活过频有关，怕人笑话，难以启齿。尿裤子这种现象十分让人担忧。专家们指出，“尿失禁”不仅病因复杂，临床上分型也比较多，有的“尿失禁”本身就是一个危险信号，如中老年男性前列腺肿瘤等等都可引发充溢性“尿失禁”，极易损害肾功能。因此，患有“尿失禁”的病人，要更新观念，及时到正规医院泌尿科就诊。

怎样生动形象地解释糖尿病

糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素的分泌和(或)作用缺陷引起。糖尿病不是单一的疾病，而是复合病因引起的综合征，除糖代谢异常外，尚有蛋白质、脂肪代谢异常。简单的说，形成糖尿病的根本原因是人的身体不能很好的利用血液中的葡萄糖。葡萄糖是什么呢?

葡萄糖是我们生命活动不可或缺的能源物质，我喜欢把它比喻成我们身体的“燃料”，“燃料”就相当于汽车的汽油一样，起着驱动生命运作的使命，人说话、走路、思考等等都需要葡萄糖功能，葡萄糖是人体进行一切生命活动的基础。

葡萄糖的来源主要包括食物的消化吸收，饥饿等情况下体内的肝糖原和肌糖原等也可以转化成葡萄糖供人体使用。这时候如果能量没有及时给与补充，当糖类物质耗竭的时候，脂肪甚至蛋白质等非糖物质也可以转化成葡萄糖供人体使用。

葡萄糖要从血液进入人体的细胞而为之所用，需要胰岛素的协作才能完成。那么，胰岛素又是什么呢?简而言之，胰岛素就像是一把开启葡萄糖进入细胞并为之所用的“钥匙”，胰岛素使葡萄糖得以顺利进入身体里面的各种细胞。

之后，葡萄糖才能作为“燃料”给身体“充电”，有了能量，人才能正常的活动、学习和工作。在人体中，胰岛素主要有胰腺的胰岛B细胞细胞合成和分泌。所以，当葡萄糖利用障碍的时候就会产生糖尿病。这样一来就好理解了，无论是胰岛素产生不足(钥匙数量不够)、还是胰岛素虽然量足但是利用障碍(钥匙和锁匹配不太好)都有可能导致糖尿病。

运动的解释

一种涉及体力与技巧的有一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。另一种是指以身体练习为基本手段，结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施，达到增强体能、增进健康、丰富社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中，指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。

运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。

人在运动的过程当中，身体的结构会随着运动而变化，可以加强了自身的体质，促进新陈代谢，运动是人类离不开的一种生活方式之一。

运行转动

因天时而行罚，顺阴阳而运动。——《新语》

运用

夫宰相运动枢极。——《后汉书》

物体位置不断改变的现象

直线运动

可促进身体健康的身体活动

排球运动

向群众公开宣扬某种思想、见解、主义的群众活动

户外运动