准妈妈小心4种异常胎动
准妈妈小心4种异常胎动
诊断原因：准妈妈发烧
专家分析：
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：
1. 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2. 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。
4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
专家分析：
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
专家建议：
1. 少去人多的地方，以免被撞到。
2. 减少大运动量的活动。
诊断原因：胎盘早期剥离。
专家分析：
这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
专家建议：
1. 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
诊断原因：脐带绕颈或打结。
专家分析：
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
专家建议：
1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
胎动异常时准妈妈该怎么办
准妈妈分别在每天早、午、晚各利用1个小时测量胎动，若每小时的胎动在3次或3次以下，连续两天，就算不正常。
这是由于受到宝宝睡眠周期的影响。正常的胎动状态应该半个小时内会有3～5次，而一天所感觉到的胎动达40～60下即为正常。
方法3
准妈妈从起床开始计算胎动，也是以10次胎动为计算范围，如果12小时之内便能感受到10次以上胎动，显示胎儿状况良好，如果半天下来，感受到的胎动不到10次，表示今天宝宝的活动力可能不佳，但也必须考虑到胎儿是否有不正常情形发生。这时最好能到医院检查，以策安全。
医生小叮咛1
目前有许多自行测量胎动的方法供准妈妈参考，但最常使用、对准妈妈而言最方便的要属第一种Count-to-Ten Approach。不过，医生也建议准妈妈，每天应至少测量1～2次胎动，比较安全。
医生小叮咛2
如前所提及，胎儿有时会处于活动睡眠期，因此在测量胎动前，准妈妈可稍微变换一下姿势，或摇一摇、轻拍肚子，以唤醒沉睡中的胎儿。若长时间感觉不到胎动，准妈妈也先别紧张，曾有统计显示，正常宝宝可以75分钟完全不动，这时，医生建议可喝点水或吃点甜食，让准妈妈体内血糖上升，这样，宝宝的活动力也会较强。
胎动异常怎么办
胎动可以看出胎儿的健康状况，但不只是每个宝宝的状况不同(如有的宝宝比较好动，有的宝宝则是偶尔才踢一下)，准妈妈本身的身体状况也会影响胎动的感受程度：
体型
因为脂肪厚度的关系，体型较瘦的准妈妈比体型较丰腴的准妈妈，更容易感受到宝宝的胎动。
胎盘位置
若准妈妈的胎盘位置位于子宫前壁，也会比较不容易感觉到胎动。
但有时也有可能是因为准妈妈本身空腹、血糖偏低，同时影响了宝宝的活动力。除此之外，若胎动有明显减少的状况，准妈妈便得格外注意。
如果准妈妈感觉胎动的频率突然增多，强度增强，之后随之变少、变弱，这时要特别注意，因为这很可能是宝宝发出的挣扎求救警讯。这时，可以先改变姿势，有时候准妈妈会因为工作而站立很久，便可坐下休息，或是由坐姿改成站姿、卧姿改向左侧睡。如果仍是不舒服，或是仍然没有感受到胎动，就必须尽快到医院检查。
胎动异常的原因
胎动异常最严重的情况是发生胎儿窘迫，但造成胎动异常还可能有以下几个原因：
胎盘功能不佳.
孕期保健该注意什么
一、孕期三种异常胎动需警惕
胎动指的是胎儿在子宫里的活动。胎动不仅是宝宝生命的征象，而且在他跟你见面之前，胎动也是你和宝宝建立紧密亲情联系的重要纽带。第一次感觉到宝宝在肚子里轻微的胎动，是怀孕过程中一个非常重要的里程碑。而当胎动从这些微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时，你就会知道，你的宝宝一切都很正常。但是有些时候情况并没有预期那样顺利，胎动也会出现异常情况。
1、胎盘功能不佳
主要表现为胎动出现晚，相对比较弱。各种原因所导致的胎盘功能不佳(如孕妈妈患严重贫血，或胎盘钙化等)造成胎盘供给胎儿的氧气不足，胎儿因为长期的缺氧使胎动减缓。
2、脐带绕颈
表现为急促的胎动后突然停止。多见于脐带缠绕或打结。正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长，则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，孕妈妈会感到：胎动出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
3、胎盘剥离
主要表现为胎动突然加快，同时孕妇有剧烈的腹痛、大量阴道出血，通常较容易发生在有高血压病史，或腹部曾遭外力撞击的孕妈妈。
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水保护，可减轻外力的撞击，在孕妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但一旦孕妈妈受到严重外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
二、孕期保健的注意事项
1、孕妇穿的衣服要宽松，式样简单而寒暖适宜。
2、孕妇需要增加营养，饮食要均匀，多样化，易于消化，富于蛋白质和维生素，并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等，以利通便。妊娠后半期中，比较理想的膳食是每天用粮8两-1斤，肉鱼2-4两，蔬菜1斤（多品种），鸡蛋2-3个或豆制品2-3两，植物油半两，牛奶半磅，水果1-2个，每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。另外，还需补充一些铁剂、钙剂及维生素d，才能万无一失。
3、孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时，中午最好休息片刻。均以侧卧为宜，妊娠子宫往往右旋，左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环，以提高胎儿的血供。
4、妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞击，不提过重物件。
5、怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。
怎么辨别胎动异常
胎动异常是胎宝宝给准妈妈发出的警报，准妈妈们都要时刻留意，那么，该怎么辨别胎动异常呢?
如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。
在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。
胎动是胎宝宝健康的晴雨表
Q1为何要监测胎动?
孕妇不可能每天到医院听胎心、做B超，那么，自我监测胎动是准妈妈日常了解胎宝宝在宫内安危的最简便有效的方法之一。
胎儿的脑组织、脑神经对缺氧最敏感，一旦缺氧首先损害胎儿的脑组织、脑神经，其后果可能导致出生后智力低下、脑瘫甚至胎死宫内。而胎儿在妈妈的体内缺氧有什么表现呢?胎儿缺氧首先出现的情况就是胎动异常，包括胎动频繁、减少甚至消失。所以，胎动是监测胎儿是否缺氧的一个非常重要的指标，是了解胎儿宫内安危的重要临床指标。
Q2什么时候开始感觉到胎动?
胎动是指胎儿在子宫内的躯体活动，可能是局部性的运动，如呼吸、张嘴、手掌开合等，也可能是全身的运动，如翻滚、四肢伸展等。正常健康的胎动，是胎儿在孕妇体内健康成长的标志。事实上，在胎儿形成之初，胎动就已经存在了，不过，因为胎儿还太小，再加上有羊水的阻隔，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能看见胎儿的细微活动。
准妈妈大多会在孕16-20周感觉到第一次胎动，具体时间因人而异，有的准妈妈可能稍早，在妊娠14周或15周的时候就能感觉到第一次胎动，有的可能稍晚一些，在20周左右感觉到第一次胎动，这都是正常的。
准妈妈刚开始感觉到的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，准妈妈会感觉到宝宝胎动时的“拳打脚踢”，胎动的幅度也会变得越来越有力。
胎动有什么规律?
胎动的次数并非恒定不变，妊娠16-20周准妈妈开始感觉到胎动，妊娠32-34周是胎动活跃期，妊娠38周后逐渐减少。胎动在每一天也有其规律：上午8-12点胎动均匀，下午2-3点胎动减少，晚上8-11点又增加，睡眠后又减少。
胎动正常：胎儿12小时的胎动次数为30~40次以上，一般可在30-100之间。
胎动异常：胎儿12小时胎动少于20次，提示胎儿异常。
缺氧：若胎动12小时少于10次，则表明胎儿宫内缺氧;如果一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或胎动强烈、持续不停，或是胎动变得十分微弱，都是不祥的预兆，应立即到医院检查。
Q4怎么数胎动?
正常情况下，胎儿12小时的胎动次数一般可在30-100之间。准妈妈从孕28周开始监测胎动数。可以在每天早上、中午、晚上各记录1小时的胎动，再把这三次记录的胎动次数的总和乘以4，则推算出12小时的胎动数。
例如，早上8-9点胎动4次，下午1-2点胎动3次，晚上8-9点胎动4次，则该孕妇12小时的胎动数为——(4+3+4)×4=44(次)
数胎动前先排尿，数胎动时要求环境安静、心情平稳，取半卧位或坐位，在餐后1小时进行。一般建议在上午8-9点、下午1-2点、晚上8-9点数胎动。
Tips小心异常胎动
胎动异常有两种，一种为胎动急剧型——胎动突然频繁、剧烈，多半是脐带受压、胎盘早剥引起，若胎动急剧后随之出现胎动停止，提示有可能胎死宫内。另一种为胎动减少型——多因妊娠期高血压、过期妊娠、胎儿生长受限等所致胎盘功能不全，使胎儿处于较长期的慢性缺氧，从而导致胎动减弱、次数减少。
准妈妈若发现胎动异常，务必及时到医院就诊。如果确定为胎儿窘迫(缺氧)则及时进行治疗，往往可使胎儿转危为安，免除不幸的发生。
怀孕5个月胎动不明显正不正常
事实上，你的宝宝在你怀孕7~8周时就已经开始有胎动了。开始的时候，你能感觉到的胎动次数很少，而且两次胎动间隔的时间也很长。事实上，你可能今天会感觉到几次胎动，明天则一次胎动也没有。虽然你的宝宝活动得很规律，经常在踢腿，但是他的很多胎动还不够剧烈，没有办法让你感觉到。过了一段时间后，他的胎动会越来越明显，也会更频繁。到了怀孕28周，你的宝宝多半作息规律比较明显了，胎动规律也会相对稳定下来。作为一般的参考，怀孕28周后，正常胎动的次数是12小时内30~40次左右。如果你还是感觉不到胎动，而且你感到很担心，可以去医院检查，让自己安心下来。
一、 胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
建议怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。 每天保持室内的空气流通和新鲜。多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、 急促的胎动后突然停止
诊断原因：脐带绕颈或打结。
分析：
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
其实，宝宝的胎动正常才能表示宝宝的正常发育，但是这也根据宝宝的性格气质的不同会有一些区别，建议一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
脐带绕颈怎么睡姿
1、多取左侧卧位
睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。
2、减少震动
如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。
3、勤数胎动
准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。
一般要求准妈妈每日数胎动3次(早，中，晚各一次)每次1小时，正常胎动至少每小时达到3次或以上，每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次。隔开5-6分钟再动算另一次。
4、适当活动
孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。
5、考虑剖宫产
如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。
准妈妈胎动异常都有什么情况呢
孕妇发烧胎动突然减少：患有感染性的疾病或是流感时，孕妇的体温超过38℃，会使胎盘、子宫的血流量减少，胎动减少，此时一定要尽快去医院。
孕妇剧烈的外伤胎动突然加快：胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，在孕妇不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。但当严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产。
胎动突然加剧，随后很快停止运动：可能是胎盘早期剥离，多发生在孕中期以后，会有阴道出血、腹痛、子宫收缩。
急促的胎动后突然停止：可能是脐带绕颈或打结。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
总之，要是孕期女性的胎动出现上述介绍的一些异常的情况的话，一定需要引起的重视和注意，要是异常情况持续的话，此时就需要孕期女性要细心观察每天的胎动情况，要是异常情况持续的话，建议马上去医院检查。
4种胎动异常 预兆胎儿健康受到威胁
胎动是胎儿跟母亲“沟通”的方式之一，孕妈妈可以通过胎动来把握胎儿健康的状况。对于以下4种胎动异常，孕妈妈需提高警惕，因为它们可能是宝宝健康受到威胁的信号。
一、 胎动突然减少
诊断原因：准妈妈发烧
专家分析：
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起准妈妈发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：
1. 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2. 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。
4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
二、 胎动突然加快
诊断原因：准妈妈受剧烈的外伤
专家分析：
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
专家建议：
1. 少去人多的地方，以免被撞到。
2. 减少大运动量的活动。
三、 胎动突然加剧，随后很快停止运动。
诊断原因：胎盘早期剥离。
专家分析：
这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
专家建议：
1. 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
四、 急促的胎动后突然停止。
诊断原因：脐带绕颈或打结。
专家分析：
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎动会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
专家建议：
1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
胎动频繁的危害
经常可见早期的胎动频繁，如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。
若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外，如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。
一、胎动一直很频繁
1、胎儿缺氧
胎动频繁最常见的原因是胎儿缺氧。如果12小时胎动少于20次，则为异常;少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。
2、胎位不正
在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。
二、胎动突然加剧后慢慢减少是怎么回事
胎动突然加剧后慢慢减少可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
建议：
1、有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。
2、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。
3、 保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
三、急促胎动后，突然停止
如果准妈妈发现胎儿突然活动频繁，但又突然停止，有可能是因为期待绕颈，导致胎儿缺氧。好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。
建议：
1、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。
2、坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
导致胎动变化无常的原因是什么
一、胎动减少
可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：
1、喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。
3、常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。
4、量避免到人多的地方去。
二、胎动突然加剧，随后慢慢减少
可能的原因：缺氧、受到外界刺激
高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
专家建议：
1、论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。
2、妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。
3、 保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
三、急促胎动后，突然停止
可能原因： 脐带绕颈
好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。
专家建议：
1、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。
2、坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
孕晚期胎动多少正常
胎动(Fetal movement),指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。
正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常，则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以，准妈妈要学会观察胎动。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。
孕期四种异常胎动需小心对待
胎动突然减少
一般来说，如果准妈妈有轻微的发烧情况，胎儿也因有羊水的缓冲作用，并不会受到太大的影响。
值得注意的是引起孕妇发烧的原因，如果是一般性的感冒而因引起的发烧，对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感，尤其对于接近预产期的准妈妈来说，对胎儿的影响就较大。
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，都会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
专家建议：
1. 怀孕期间，要注意休息，特别要避免感冒。
2. 有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。
4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎动突然加快
一般来说，胎儿在妈妈的子宫里，有羊水的保护，可减轻外力的撞击，在准妈妈不慎受到轻微的撞击时，不至于受到伤害。
但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。
此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况发生。
专家建议：
1. 少去人多的地方，以免被撞到。
2. 减少大运动量的活动。
胎动突然加剧，随后很快停止运动。
这种情况多发生在怀孕的中期以后，有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少的准妈妈多容易出现此状况。症状有：阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。
一旦出现这样的看，胎儿也会随之做出反应：他们会因为突然的缺氧，胎动会出现短暂的剧烈运动，随后又很快停止。
专家建议：
1. 有高血压的孕妇，要定时去医院做检查，并依据医生的建议安排日常的生活起居。
2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。
3. 保持良好的心态，放松心情，减轻精神紧张度。
急促的胎动后突然停止。
正常的脐带长度为50cm，如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动，翻身打滚是常有的事情，所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况，就会使血液无法流通，导致胎儿因缺氧而窒息的现象。
有上述情况出现时，准妈妈会感觉到：胎儿会出现急促的运动，经过一段时间后又突然停止，这就是宝宝发出的异常信号。
专家建议：
1. 一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊，以免耽误时间造成遗憾。
2. 准妈妈要细心观察每天的胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
21周胎动不明显怎么办
21周胎动不明显怎么办？怀孕早期，胚胎还很小，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能见到胎儿的细微活动。准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动，一般怀孕5个月左右准妈妈能感觉到比较明显的胎动，但具体时间因人而异，有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动，有的人可能稍晚一些，在20周左右感觉到第一次胎动，这都很正常。
如果准妈妈怀孕21周胎动仍不明显的话，准妈妈就要寻求医生的帮忙了，查明胎动不明显的原因，切忌自行滥用药物。如果12小时胎动少于20次，则为异常；少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍，如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍，或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等，导致胎儿在子宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿便出现异常的胎动，不仅表现在次数上，而且还体现在性质上，如强烈的、持续不停的推扭样的胎动或踢动，甚或是微弱的胎动，这些都是不祥之兆。异常胎动，应及时就诊。
宝宝脐带绕颈怎么办
1、勤数胎动:胎动是反映胎儿宫内安危的最敏感指标。正常胎动计数标准为每小时大于10次。一般要求准妈妈每日早中晚各数胎动1次，每次1小时。正常胎动至少每小时达到3次或以上。每动1次计数1下，有时会有一连串的胎动，那么就算1次，隔开5-6分钟再动算另1次。准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。
2、减少震动:如果是孕晚期的准妈妈.发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。
3、左侧卧位:准妈妈睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流。可在大腿下垫两个枕头.这样更舒服些。
4、考虑剖腹产:如果临分晚时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而绕颈周数多时可选择择期剖宫产。