甲亢可以吃什么东西 甲亢的饮食原则
甲亢可以吃什么东西 甲亢的饮食原则
1、不宜多吃富含碘元素的食物。甲亢的发生除与遗传因素、精神创伤等有关外，与饮食中碘的摄入过多有关，碘可以增加甲状腺激素的合成。
2、要补充适量的钾和钙。甲亢的发生与体内钾、钙的不足也有一定的关系。
3、要配给高蛋白、高热量、高维生素、高纤维素量的膳食。甲亢患者蛋白质的分解代谢加强，出现氮负平衡，体内基础代谢率高，所以要给予此类饮食。
4、避免进食煎、炸、烧、烤的食物，以免助热升阳、助湿生痰。
5、应该根据临床的不同类型，给予有清肝、平肝、化痰、滋阴泻火等辅助作用的食物。
甲亢饮食原则有什么
甲亢患者的饮食原则：
1.热能
甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15% - 50%。
2.蛋白质
甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。
3.无机盐
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。
4.维生素
甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
5.碳水化合物
甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒类。
适宜甲亢患者的食物有：蔬菜、水果、粉皮、藕粉、面包干、牛奶、淡菜、红薯、芋头、白糖、鳖甲、乌龟等。
甲亢吃什么好
随着医疗技术的不断进步，甲亢的治疗手段不断的增加，治疗的效果也是越来越好。除了常规的治疗外，饮食治疗也是其中一种，那么，甲亢吃什么好?
1、在日常饮食中，补充足够的蛋白质，一般是从牛奶和鸡蛋中获取。
2、补充身体消耗的热量，多吃一些含高热量的肉类食物。
3、必要的维生素也是不可缺少的，尤其是维生素C的补充。
4、多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
5、保持心情的愉快，勤加锻炼，帮助食物的消化和吸收。
以上就是关于甲亢吃什么的详细介绍，甲亢虽然不是什么大病，但在饮食上稍加注意还是有很大帮助的。这些在日常生活中只要稍微的注意一下，就可以做到的，不需要花费太多时间。
怀孕甲亢饮食禁忌大全 怀孕甲亢的饮食原则
1、增加热量，补充蛋白质
怀孕甲亢病人要增加热量，补充蛋白质
怀孕甲亢患者要注意饮食的补充，怀孕甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，怀孕甲亢病人在发作期的饮食要注意适当提高热量，注意补充一些高蛋白、高维生素食物，必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。
2、补充维生素
怀孕甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之怀孕甲亢本身以及怀孕甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以怀孕甲亢患者应多食富含维生素a、b、c、d、e及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素b，维生素a、d、c等。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重怀孕甲亢病情的食物。
3、补钙
怀孕甲亢患者饮食要注意什么，怀孕甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年怀孕甲亢患者，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素d制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症怀孕甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素d制剂等。
4、控制纤维素
怀孕甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻，应适当控制纤维素多的食物。
甲亢能吃鱼油吗
甲亢是属于是内分泌疾病中最常见的一种，发病率比较高。甲亢是由于不明原因导致甲状腺功能增强，甲状腺激素分泌过多从而导致的身体一系列症状。由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，服用含碘的东西或者药物，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。
甲亢患者不要食用含碘食物如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等，禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜、浓茶、咖啡、烟酒等，还应该适当限制含纤维素多的食物，很多甲亢患者还会伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。可多吃绿花椰菜、甘蓝菜芽、甘蓝、白花椰菜、芥末叶、桃、梨、黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟,鳖,母水鸭等,少吃温热,辛辣刺激性的食物.
甲亢是内分泌的的问题，深海鱼油是动物脂类， 鱼油的作用是有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。清除血液中堆积的脂肪，里面含碘是很少的，因此甲亢患者是可以服用深海鱼油的。
甲亢饮食
1.热能
甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15% - 50%。
2.蛋白质
甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。
3.无机盐
应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。
4.维生素
甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。
5.碳水化合物
甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。
6.甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物，如干姜、辣椒、咖啡、酒类。
甲亢病人的饮食原则
甲亢病人的饮食原则：
1、高热量：结合临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量。
2、高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。
3、高维生素：主要补充B族维生素和维生素C。
4、适量矿物质：主要为钾、镁、钙等。
5、忌碘：碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使病人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。
甲亢患者的饮食注意事项
甲亢患者的饮食禁忌：
(1)禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜。至少三个月禁吃乳制品，另外臭豆腐中所含的物质会加重病情，甲亢病人应慎食。
(2)禁忌海味：海带、海虾、带鱼。
(3)禁忌浓茶、咖啡、烟酒、茶、汽水等。
(4)忌碘食物和药物。
(5)少吃油腻的东西。
甲状腺激素分泌增多导致交感神经兴奋性增高和新陈代谢加速，患者常有疲乏无力、怕热多汗、皮肤潮湿、多食善饥、体重显著下降等。因而，在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。
甲亢患者的饮食原则：
宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢病人来说也是十分重要的。
(1)三高、一忌、一适量：指高能量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量给予钙、磷补充。
(2)增加餐次：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以改善机体的代谢紊乱。
(3)宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉。还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
多吃花生和凉性食物，花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。
(4)保持心情平静、防止劳累。
在甲亢患者的日常生活中要多吃一些瓜果蔬菜，比如芥末叶、桃、甘蓝、白花椰莱、梨、绿花椰菜、大豆、菠菜、甘蓝、莱芽、黄色、大芜菁等，这些食物将有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙，对甲亢有一定的抑制作用。