喝可乐的危害

喝可乐的危害

可乐是一种常见的饮料，一般食用并不会对人体造成什么实质性的伤害，只是长期大量食用的话可能会导致下列不适：

1、发胖。由于可乐中含有大量的糖分，因此长期过量食用的话容易使得身体摄入过量的糖分，从而引起发胖。

2、刺激牙齿。可乐中含有较多的碳酸，长期食用的话容易对牙齿造成刺激，甚至可能对牙釉质造成腐蚀。

可乐这样喝可以治疗感冒

可乐姜丝治感冒

原料：可乐1瓶，姜1大块。

做法：将可乐打开，倒进煮锅里;姜去皮，切细丝;大火煮开，转小火再煮10分钟即可服用，感冒时连续服用有效。

提示：姜丝要多放一些，可乐姜丝最后煮好的味道是甜中有点辣的。趁热喝完后，躺在床上捂厚被子出汗，睡一觉保证感冒好一半。对伤寒感冒特别有效。但是一定是初期感冒有效，别等感冒严重了再喝，那样效果不好。

怎么喝可乐不伤身

喝可乐前先喝凉白开可乐等含咖啡因的饮品能让人体脱水。为了降低它们对身体的刺激，喝饮料前最好先喝点凉白开。

有七种人不适合喝可乐

1、高血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

3、孕妇不宜

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

4、新婚男士不宜

新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

5、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变在吸烟的同时饮用可乐的习惯。

6、妇女不宜

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

7、老年人不宜

可乐有利尿作用，可使人体对钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

男性喝可乐易致胎儿畸形

曾经有一个报道说一男子运动后猛喝可乐致瘫痪。可是在现代社会，碳酸饮料的系列产品深受年轻一代的追捧，但是大家一定要知道碳酸饮料对我们身体的危害也正时不时地再向我们招手。

懂得医学常识的人都知道，低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。那么，出现低钠状态，其中一种原因就是，运动后人体大量出汗，在容易虚脱的情况下猛喝碳酸饮料，造成电解质紊乱，导致低钠状态引起神经细胞脱髓改变。该男子在打球回来之后，猛喝可乐，所以是存在身体无法动弹甚至瘫痪的可能性。

其实，猛喝可乐瘫痪，值得所有人重视。其实，喝可乐坏处很多，对身体伤害很大，甚至杀伤男性精子，导致女性胎儿畸形。专家建议，应以男子运动后猛喝可乐瘫痪事件作为警示，减少可乐饮用。

相关专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：可乐会杀精子，新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。

喝可乐会影响睡眠吗 喝可乐的危害

由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

爱喝可乐的人，骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。

可乐中的糖基本属于单糖，也就是说，这些糖会直接进入血液。血液中的血糖迅速升髙，会剌激胰岛素无规律地大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。

因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

盘点喝可乐的危害

可乐可诱发高血压。经过研究后发现，一天饮用超过3杯咖啡的妇女患高血压比率，平均较一天喝少于3杯或不饮咖啡者低7%—12%。但一天喝4罐以上可乐的人，高血压比率则比少饮或不饮可乐者，高出28%—44%。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。这说明，咖啡因并不会引起血压升高，而可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。

可乐易上瘾。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

可乐可致生殖问题。可乐的塑料瓶可能含有双酚a。这种物质会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。

可乐可导致肥胖。这一点是无需置疑的，可乐会导致发胖的原因，这也是喝可乐的坏处之一。因为在可乐中含有大量的糖分，并且这些糖吸收速度很快易造成热量摄入过量，如果经常喝的话必定会导致肥胖。因此专家建议，想身材苗条的女士一定要少喝可乐，或者在平时生活中不喝可乐，这样对你保持身材起到很大的作用。

喝可乐的危害 肥胖

可乐中糖分的含量很高，并且还都是很容易吸收的葡萄糖，在食用之后会很快的被肠道吸收，因此，若是喝太多的可乐可引起糖分不能及时的消耗，就会转变为脂肪，囤积在体内，以前你肥胖。

儿童不宜多吃的食物，为孩子不能不看，特别是第三个 可乐饮料

可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。

常喝可乐有哪些危害

按照媒体所说的数据，可乐原液中的对羟基苯甲酸酯浓度是2.062克/千克，而在内地食品添加剂标准中，这种防腐剂在可乐饮料中的许可添加量是0.2克/千克，按照这个标准，可乐原液所使用的浓度的确是超标了，但是因为原液还要经过稀释才能最后出售，且不止稀释10倍，所以最终产品中的含量是不会超标的。那么，我们是不是就可以松一口气，相信可乐对我们的健康并无损害呢?且慢。因为防腐剂并非可乐当中惟一令人关注的安全问题，还有焦糖色素中致癌副产物的问题一直受到质疑。

可乐那危险的黑色

可乐之所以颜色那么黑，是因为它的焦糖色素使用量相当大，甚至根本没有限量，这种焦糖色素，并非我们生活中炒糖色那么“自然”，它是用亚硫酸铵催化法生产出来的工业色素。

美国有专家质疑，这种催化法生产的焦糖色素已经“相当不天然”了，其中含有两种致癌的副产物，即2-甲基咪唑和4-甲基咪唑。就 在今年的2月16日，美国有几位科学家在两年的毒理实验当中发现，4-MI会在雌雄小鼠当中导致肺癌，同时在雌性小鼠当中导致白血病。研究还发现，2- MI会在雌雄小鼠中导致肝癌，还在雄性小鼠中导致甲状腺肿瘤，在雌性小鼠中导致甲状腺的癌前病变。在大鼠中，4-MI导致雄性的甲状腺滤泡细胞发生异常增 生，在雌性中则增大了甲状腺癌的发生率。虽然4-MI的致癌性还有一定争议，但这些实验结果值得关注。

嗜喝可乐体内容易长石头

热天是肾结石和尿道结石的高发季节，男性尤其要注意少喝可乐及甜饮料。医生朋友常有谈起，不少肾结石发作的年轻人，都有用饮料代水痛饮的习惯。可乐含磷 酸，大多数甜饮料含磷酸盐，均有促进钙排泄的作用，使经过肾脏的钙增加。同时，喝甜饮料也会促进体内草酸含量增加。所以，可乐增加肾结石的危险不可忽视。 热天补水防结石，应当以喝白开水、矿泉水和淡茶为主，千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式，其中最要小心的就是以可乐为主的碳酸饮料。

可乐还会带来什么麻烦

可乐等碳酸饮料，虽然不是毒药，并非不可以偶尔饮用，但每天常规饮用，特别是每天饮用不止一罐的人，对健康的害处就相当大了。国际上的调查和研究证明， 甜饮料与肥胖、糖尿病、痛风、胰腺癌、食管癌、不育、提前衰老等都可能有关，而可乐妨碍矿物质吸收的作用最强，还与龋齿、骨质疏松等疾病有关。

喝，或不喝，多喝，或少喝，没有人来强迫你，归根到底，健康生活方式是你自己的选择。

经常喝可乐对男性有危害

1、可乐中因为有很多的糖类，并且这些汤类吸收是很快的额，所以很容易造成摄入的热量过度，从而就会导致发胖。

2、喝可乐的坏处是有很多的，在可乐中是含有很多的咖啡因，如果经常的喝，会有成瘾性的。

3、其实经常的喝可乐是很伤牙齿的，主要就是在可乐中含有很多的二氧化碳和一些磷酸，这样就会很容易形成碳酸的，从而对于牙釉质会有一定的腐蚀效果，从而严重的破坏牙齿的健康。

4、骨质疏松，经常喜欢喝可乐的人，会很容易导致骨质疏松的，可见喝可乐的坏处是有很多的，主要是因为可乐中的磷酸可能会导致骨折，并且里面大量的磷元素也会影响对于人体的吸收。

5、新婚夫妇也要慎喝可乐，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

6、老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

7、会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。

8、对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

9、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验，将铁钉放入可乐中，铁钉居然会逐渐溶解!可乐中的磷酸属于强酸，即使经过稀释，还有一定酸度。可乐虽然不会溶解掉我们的胃，但还是会给胃部带来一定负担，有胃溃疡的人最好不要喝。

10、可乐喝多了易得食管癌。印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。

喝可乐对人体的危害有哪些

在平时多了解喝可乐的坏处，可以让你保证身体的健康，可乐是不健康的饮料，因此我们在日常生活中应该尽量少喝或者不喝。下面主要介绍下可乐的危害：

据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”

儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。

少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!

专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此，专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

另外，饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

雪碧和可乐哪个危害更大

可乐危害更大。

可乐和雪碧都是碳酸饮料，只不过雪碧是在可乐的基础上发展出来的新饮品，去掉了可乐中的很多有害物质，比如咖啡因、磷酸、焦糖等，因此，其对人体的损害小很多。

女性喝可乐的危害

骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水者的 5 倍。

少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。

过去一般认为，骨质疏松症是属于老年疾病，尤其是女性停经后常见的疾病。但是，哈佛大学公共卫生研究所最近有研究显示，喜欢喝汽水类饮料的少女，骨折的机率是不喝汽水者的 3 倍，而爱喝可乐的少女，骨折的机率是不喝汽水类饮料的 5 倍。

这项研究是调查波士顿 400 名年龄介于 14 至 16 岁少女喝饮料的习惯后，所得出的结论。研究人员说，目前仍不清楚，喝可乐与骨折之间的关联，但是可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，研究显示，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面，喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足，使身体缺乏钙质，因而易骨折。

​女生喝可乐的坏处有哪些

可乐(Cola)是黑褐色、甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料之一：可乐果提取物，最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。

少量喝碳酸饮料没有大碍，饮料中的物质会随体液从人体排出。但如果大量饮用碳酸饮料，其含有的二氧化碳、磷酸等元素会与人体内的钙、镁离子等微量元素发生化学反应，产生碳酸钙、碳酸镁等难溶物质。随着时间的积累，这些物质会沉积在肾脏、肝脏中，形成结石，危害身体健康。

虽然目前科学证明，可乐中的阿斯巴甜似乎对人体并没危害，但也不能小觑“经常喝可乐”等不良饮食习惯带来的健康危害。尤其是孩子和肥胖人群更应该远离可乐。

1、常喝可乐会导致发胖。可乐中的糖分很高，会使身上脂肪堆积。当肝脏发现体内葡萄糖过量，就会开始将葡萄糖转化为脂肪。

2、可乐会加速衰老、引起骨质疏松。一项针对可乐中磷酸盐的研究指出，磷酸盐可以加速衰老。磷酸能引起肾脏和心脏问题、肌肉损失并最终导致骨质疏松症。

3、可乐会腐蚀牙齿。可乐中含有的酸类物质能侵蚀牙齿的硬保护层，使其损伤、易碎，出现缺口。

4、可乐会影响人体内循环。可乐中含有的类似于糖精的人工甜味剂体内不会被分解，从而诱导肠道加强吸收，导致人体循环紊乱。

5、可乐含有咖啡因，常喝会上瘾。尤其是孕妇，咖啡因在体内会危及胎儿大脑、心脏等器官，引发先天性疾病。

由上可见，可乐中的成分在进入人体内的时候，其有可能与体内的某些物质发生化学反应而生成结石，从而对人们的身体带来巨大的伤害，同时，女性常喝可乐还能引发肥胖、牙病和骨质疏松等病症，因此，为了身体的健康，女生在平时最好少喝可乐。