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五步护肤法日间护肤攻略

五步护肤法日间护肤攻略

在你造成起床后会进行肌肤护理吧。虽然时间很紧迫的,但该有的护理还是不能少的。那么日间护肤都分为哪些部分呢?日间护肤的重点又在哪里呢?

日间护肤基本步骤分为:洁面、爽肤、眼部护理、精华滋养、保湿护理等5个步骤。

第一步:洁肤(洁面乳、洁面皂、洁面啫喱、洁面泡沫、洁面粉末)

护肤功效:去除过多死皮、污垢、清理毛孔

护肤方法:啫喱、泡沫或粉末:加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干。洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意事项:洁面乳、洁面啫喱适合干性或敏感性肌肤。洁面皂、洁面泡沫、洁面粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步:爽肤(爽肤水、收缩水)

护肤功效:收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。

护肤方法:可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。

注意事项:所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步:眼部护理(眼部精华素、眼部凝胶、眼霜)

护肤功效:眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。

护肤方法:首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。

注意事项:眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。

第四步:精华滋养(精华素、精华液)

护肤功效:美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

护肤方法:整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第五步:保湿护理(保湿霜、滋养霜)

护肤功效:保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩,此外它也提供一层保湿膜,防止水份流失,令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液,干性肌肤则适合质地滋润的乳霜,有些保湿霜更加入防晒成份,保护肌肤免受紫外线的伤害。

护肤方法:洁面爽肤及涂上精华素后使用。

珍珠粉护肤方法全攻略

NO.1:珍珠粉+洗面奶

方法:平时洗脸的时候加0.05g珍珠粉(约黄豆粒大小),轻轻按摩。

作用:能够深层清洁毛孔中的污垢,收缩毛孔,控油效果也非常好。

珍珠粉,爱美人士的美容必备品之一。珍珠粉的作用很多,如:美白养颜,解毒明目,祛痘,去黑头等等。珍珠粉的使用方法也是灵活多样,操作简单。更重要的是珍珠粉可以内服外用,正是具备这样的优势,因而受到了大家的青睐!

NO.2:珍珠粉+爽肤水/液

方法:拍水(液)这是护肤的基础工作,此时可以加一点珍珠粉,均匀涂抹于面部颈部肌肤,直至吸收。

作用:可以起到保湿,控油,美白,收缩毛孔的作用。

珍珠粉,爱美人士的美容必备品之一。珍珠粉的作用很多,如:美白养颜,解毒明目,祛痘,去黑头等等。珍珠粉的使用方法也是灵活多样,操作简单。更重要的是珍珠粉可以内服外用,正是具备这样的优势,因而受到了大家的青睐!

NO.3:珍珠粉+乳液/膏/霜

方法:在乳液(膏/霜)中加入适量的珍珠粉,均匀涂抹于面部颈部肌肤,有斑的地方要着重按摩一下,直至吸收。

作用:嫩白肌肤,淡化色斑。

珍珠粉,爱美人士的美容必备品之一。珍珠粉的作用很多,如:美白养颜,解毒明目,祛痘,去黑头等等。珍珠粉的使用方法也是灵活多样,操作简单。更重要的是珍珠粉可以内服外用,正是具备这样的优势,因而受到了大家的青睐!

NO.4:珍珠粉+温水

方法1:先用热水蒸一下脸(有助于将毛孔打开),然后用温水将鼻子打湿,取适量珍珠粉涂抹在T字区,轻轻按摩,如果干了,再沾点水继续按摩,5-10分钟以后就可以用清水洗净了!

方法2:将脸洗干净,然后用温水调一点珍珠粉,点在起痘痘的地方,轻轻按摩,最后用清水洗掉。

作用:方法1:去黑头和控油。

方法2:痘痘的克星。

珍珠粉,爱美人士的美容必备品之一。珍珠粉的作用很多,如:美白养颜,解毒明目,祛痘,去黑头等等。珍珠粉的使用方法也是灵活多样,操作简单。更重要的是珍珠粉可以内服外用,正是具备这样的优势,因而受到了大家的青睐!

皮肤干燥 5步护肤法

第一步:皮肤清洁保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。在秋冬季,使用洗面奶洗脸时,中性皮肤可以早晚各一次,干性皮肤跟中性皮肤一样,不可太过频繁,油性皮肤一天三次为宜。总之,以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右,干性皮肤可以适当低一点,34度左右;油性皮肤可以选择高一点,大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶,最后再用流动的冷水洗净皮肤,可以有效地收缩毛孔,紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节,洗澡不必过于频繁,每周洗一到两次最好,洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高,洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤,以免搓伤周围皮肤。

第二步:选对合适保湿用品秋冬季节天气严重干燥,气温下降,皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。因此,选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的,天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选,防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。秋冬季节,应该适当的增加护肤品的使用量,是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜,可以使皮肤保持柔软光滑,富有弹性,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎、冬季瘙痒症或鱼鳞病等等

。第三步:防晒工作不能忽视秋冬季节,阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈,而且中波和长波紫外线也减弱了,但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑,因此秋冬季节也应当注意防晒,可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

第四步:补充水份,阻止皱纹的侵入秋冬时节天气干燥,如果不注意滋养皮肤,造成皮肤内大量水份的流失,容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心,保持充足的睡眠,合理的营养摄入,选用合适的护肤品,每天坚持脸部按摩,可以促进面部的血液循环,可以减少假性皱纹。

第五步:合理的饮食习惯为了应对秋冬季节的干燥天气,平时要多喝水,补充体内和皮肤的水份流失。此外,合理的饮食结构可以改善人的体质,帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等,可以使皮肤细腻光滑。

好肌肤养出来

拥有白皙水润的好肌肤应该是所有MM们共同的心愿,但是关于肌肤养护,你了解多少呢?你每天花在护肤上的时间有多少?一年四季你是否在用同一套护肤品?为了大家不走弯路,今天万能的闺蜜就公开独家护肤攻略,赶紧行动起来吧。

根据季节选择不同的护肤品

一套护肤品走天下的时代早已经过去了,各位蜜友们,想要好肌肤,就不能偷懒,一年四季气候不同,我们的肌肤状态和需求也不同,换季的时候除了更新衣柜,也别忘了更新你的梳妆台哦。秋冬时节,气候干燥,护肤品最好以保湿补水为主;夏季天气炎热,防晒补水不能少;秋季天气转凉,滋润型的护肤品是首选。

给肌肤补充营养,面膜敷起来

很多MM认为,只要做好日常护肤步骤,就能拥有好肌肤,并不是这样的!作为肌肤的“营养品”面膜绝对是我们的“好朋友”。晚上睡前,上妆之前,旅行时,都需要面膜来助阵!但是目前市面上面膜品种繁多,简直让人挑花了眼,到底该如何选择呢?万能的闺蜜要告诉大家,一定要选好品牌,千万不能选择那种小作坊出品的“三无面膜”,大品牌品质有保证!

女性五步护肤保养法

第一步,清洁(卸妆和洗脸):可以帮助我们温和并彻底地去除脸上的化妆品、表面的油脂和污垢;

第二步,调整皮肤纹理(面膜):一周两次的面膜可以帮助我们去除脸上的老死细胞;

第三步,爽肤(保湿水):它可以帮助我们再一次深层清洁的同时,调整皮肤的PH值,它还可以起到补水和保湿的作用;

第四步,均衡滋润(乳液):它可以帮助我们的肌肤达到水油平衡的状态;

第五步,保护(隔离):隔离霜是护肤品,不是化妆品,也就如同我们的皮肤穿上透气的小外套一样。它还可以帮助我们防止环境中的灰尘和空气中的污染直接被皮肤接触。同时,它还可以起到保护皮肤的作用。它最棒的一点还可以帮助我们遮盖瑕疵,修饰肤色。

24小时美肤关键时段

5:00-7:00AM 清晨肌肤状况:

1. 肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌,细胞的再生活力在此时降到最低水平,淋巴循环和血液循环缓慢,水分容易聚集在细胞内,无法代谢掉。

2. 皮脂腺油脂分泌一夜,在此时已经溢出肌肤,在皮肤表面形成一层油膜。

护肤攻略:A. 清洁是唤醒肌肤的首要步骤,用温水敷面,让肌肤细胞从睡眠中苏醒过来。一定使用性质温和的洁面乳,油脂、汗液和空气中漂浮的灰尘附着在皮肤表面,不是简单使用清水就能清洁干净的。

B. 早晨也很容易发现自己的眼部甚至全脸都有轻微浮肿现象,这些都是由于淋巴循环缓慢,无法吸收掉过多水分。此时可以用小冰袋或废弃的茶叶包轻敷眼周肌肤,让皮肤迅速排除水分。之后一定要使用具有紧致效果的眼霜轻轻按摩眼周肌肤,增强眼部血液循环,收紧肌肤。

C. 早晨的保养要应付一整天中皮肤所承受的压力,重点做好肌肤的防护工作。

8:00-12:00 AM 上午肌肤状况:

1. 肌肤的机能动作在这个时间段逐渐达到了最高峰。皮肤组织抵抗力最强,皮脂腺分泌也非常活跃,油脂分泌增多。

2. 表皮细胞新陈代谢速度提高,表皮细胞分裂更加迅速,角质堆积多从这一时间段开始。

护肤攻略:

A. 皮肤的保湿工作是整个上午的美容功课,尤其要注意T区、眼周和唇角这样的细节部位。只使用化妆水,会让皮肤更干,因为当化妆水蒸发时,会连带将肌肤底层的水分带出。而太油的保养品,若没有透过角质层水分子的辅助,很容易只停留在肌肤表面,渗透力可能不是那么的好。所以,当你在进行补湿动作时,切记,一定要“先浇水、再封油”。同时,尽量让室内空气畅通,并保证空气中的湿度。

B. 由于皮肤新陈代谢速度提高,且皮肤抵抗力增强,一些脱毛或文刺类美容项目可以在这个时间段进行。

3:00-8:00 PM 下午肌肤状况:

随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,胰腺在此时十分活跃,是皮肤能充分吸收营养的好时机。

护肤攻略:A. 给肌肤补充养分,此时最便捷的就是敷上一片面膜了。面膜能让肌肤在封闭的状态下吸收养分,从而达到很好的护肤效果。注意使用棉纸面膜的时候,一定要从下向上贴附于面部皮肤上,并辅以手指的轻轻按压。

B. 此时也可以根据皮肤的需求,去专业的美容机构做保养。

11:00-5:00 AM 夜间肌肤状况:

临睡时至次日凌晨,皮肤细胞逐渐进入高速复制的生长状态,其分裂速度是平时的6倍以上。

护肤攻略:A. 肌肤对护肤品的吸收力特强。应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳。

B. 睡觉时可涂上较厚一层护唇膏,醒来后双唇就会保持柔软不干燥。

​如何护肤 电脑族MM的绿茶护肤攻略

长时间的面对电脑,让很多MM的肌肤都出现了问题,那么如何才能帮助电脑族的MM呵护肌肤?今天要为电脑族女性介绍的就是一套绿茶护肤攻略,让爱美的电脑族MM能够利用绿茶充分的保养肌肤哦!是不是很心动呢?那就赶紧一起来了解下吧!

要想知道怎样利用绿茶来打造水嫩肌肤,那就先来了解一下绿茶究竟有着怎样的护肤奇效,令众多MM趋之若鹜吧!

功效一:抗氧化

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化剂BHT、BHA的4~6倍,是维生素E的6~7倍,维生素C的5~10倍,应用于护肤品可帮助清除肌肤的自由基,减少紫外线照射引起的肌肤晒伤及老化。

功效二:排毒净化

绿茶对于电脑族MM来说,能够帮助促进血液的循环,从而促使电脑族MM体内的毒素被排出。其次,绿茶还能够帮助抑制黑色素的形成,对于改善肌肤暗沉,使肌肤重现白皙有着非常显着的作用。

功效三:消炎舒缓

绿茶中的茶多酚拥有天然的收敛和抗菌作用,不仅能洁净肌肤,还可以保护肌肤免受损害。此外,绿茶中含有的茶氨酸还具有镇静的功效,帮助放松神经、舒缓身体,护肤的同时也令肌肤得到感官上的享受。

绿茶护肤方法

绿茶明眸SpA

方法

把泡有茶叶的茶碗贴近眼睛周围,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。绿茶热敷可以消除眼部疲劳、驱除睡意、促进眼部血液循环,对因睡眠不足造成的眼部肿胀(眼袋)可起到消缓的作用。

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敷脸之后,我们还可以继续喝绿茶哦!而且饮用绿茶的话,还能从内在去改变我们的身体状况,为身体补充足够营养成分,从而内外兼修,更快的实现护眼的作用。而且长期饮用绿茶,对于肌肤也很有好处哦!

绿茶滋润化妆水

方法

将少量绿茶茶叶、一个柚子切片和400毫升低度白酒放进干净的瓶子中,盖上瓶盖后密封置于阴凉处,一个月后将柚子取出,即可使用。

TIpS

这款自制化妆水,不仅仅能够帮助我们的呵护脸部的肌肤,对于全身的肌肤都能够起到非常不错的作用。另外,这款化妆水的主要作用虽然是补水滋润,但是它同样能够起到美白的作用。因而长期使用,能很好的改善电脑族MM的肌肤哦!

绿茶粉去角质霜

方法

将绿茶粉混合去角质霜搅拌到一起,以轻柔的手法向上打圈,每周一至二次。绿茶可让肌肤得到放松,使去角质功效更佳。

绿茶去粉刺美白面膜

材料

绿茶粉1小匙、白芷粉10克、绿豆粉2大匙。

方法

1、绿豆粉中加入白芷粉搅拌后,再加入绿茶粉混合。

2、将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,停留在脸上约10一15分钟后,用冷水或温水洗净。

结语:对于爱美的女性来说,肌肤护理是她们关注的一个重点话题。上述为电脑族MM介绍的这些绿茶护肤的方法都是实际有效的,一定能够帮助到大家哦!当然,对于电脑族MM来说,护肤的最佳方式是减少对于电脑族的使用。

护肤保养全攻略

一、护肤仪式完全攻略

1 找到最佳护肤时间

通常,清晨肌肤保养的最佳时间是在7~8点之间,而晚间则是9~10点,在上述时间内进行肌肤保养,可以把护肤效果发挥到极致。

2 创造舒适的护肤环境

包括适合的光照和室内的温度。白天,太暗的室内或是白炽灯下都会影响护肤效果;在晚间,则以较暗而柔和的LED灯光为妙,因为很多装饰灯或白炽灯放射的紫外线会与护肤品中的维生素C、维生素A等成分产生光敏反应。至于温度,据研究,肌肤最喜欢的温度是在24℃~27℃左右,冷暖合宜的温度会让皮肤处在舒适的状态下,毛孔不会过于收缩,也不容易产生油腻。除此之外,畅通的空气和一面可以观察到整体肌肤的镜子自然必不可少。

3 专注保养放松身心

如果你工作繁忙压力大,经常处于紧张状态,那么在护肤的同时听一段音乐吧。研究发现,音乐疗法能够为肌肤做好放松的准备,利用自然音乐与人体生理韵律产生共鸣,可以缓和焦燥心境、消除疲劳,从而激活细胞的动能,让肌肤在音乐声中恢复光彩。

二、了解你的肌肤

●颊骨下出现凹陷——皮肤松弛的前兆。

●眼角有细纹——干纹和鱼尾纹的前身。

●嘴唇非常干燥、细纹增多、缺少润泽感——唇部也会衰老。

●毛孔变大、纹路有变乱的倾向——开始抗老保养吧。

●局部皮肤突起,按起来有点疼——将要长痘,可能是内分泌失调、上火以及熬夜造成的。

●大面积的黑眼圈——长期熬夜疲劳的结果,也可能是身体出现了问题。

●皮肤干燥,没有光泽——水分不足,需要加强补水保湿及锁水护理。

●不明显的小块色素沉积——色斑的前身,尽快集中美白保养可以有效淡化。

●眉心有浅浅的竖纹——这里是喜欢皱眉而产生的表情纹,虽然还很淡,但是如果不改变习惯,就可能会变成无法抚平的深纹。

三、护肤常识

●STEP1 洁面乳 手比海棉更有用

用双手将洁面乳打出丰富的泡沫,将泡沫均匀地覆盖住面部肌肤,然后从面部中间位置开始,轻轻画圈按摩至脸颊,重点是要用泡沫带动打圈的滑动动作。相比于使用洁面棉,用手指打圈按摩的方式不容易拉扯皮肤而造成伤害,而且更容易照顾到每个皮肤角落。

●STEP2 化妆水 普通化妆水还是用手指

事实上大部分化妆水还是最好用手轻拍使用,特别是对于干燥或容易敏感的皮肤来说,如果棉片蘸取化妆水的量太少,或是太用力擦拭的话,都会因为“摩擦”而令肌肤受损。涂抹时,将化妆水倒在手心中约1元硬币大小的量是最适当的(液状难估量,适个人使用习惯而定),然后直接用手按照肌肤的纹理涂抹在脸上,并用指腹轻轻拍弹促进吸收即可。

●STEP3 精华/美容液 由下至上顺毛孔推进

把精华或美容液放在手心,用体温捂热以后再涂抹,比冰冷的乳液更容易被肌肤吸收。涂抹时,为了让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品,要顺着毛孔打开的方向,由下至上地推进。这样做比拍打的手法更温柔,不会伤害到脆弱的肌肤细胞。

●STEP4 乳液/霜 五点式涂抹法

将乳液或乳霜分别点在下巴、两颊、额头和鼻尖,然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上,经过鼻子到额头;再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。若是涂抹晚霜,可稍做一些由下向上的打圈按摩以加强滋润。

●STEP5整肌 舒缓减压提升轮廓

在大面积地按压涂抹均匀后,用手掌心轻轻覆盖住整张脸,好像把整个脸包裹住的感觉来按压,通过温度和湿度来让肌肤纹理得到调整,通过向上推揉,预防脸部的松弛和下垂。而如使用具有香氛与愉悦功效的产品,这样做还能令肌肤放松,缓解紧张疲劳。

四、护肤感受

●肌肤的感官享受

肌肤细胞也同样注重感官享受,因此若想让它感觉快乐,就要给予其舒适而愉悦的体验。对于肌肤来说,最直接的享受自然来自于护肤品,漂亮的颜色、芬芳的味道、柔滑的触感,都可以在瞬间触动肌肤的基底细胞,抚慰疲劳,舒缓压力,令其焕发迷人光泽。

●心态平和,肌肤自然平展舒缓

要知道,心态的自然平和其实绝对影响皮肤的状态。一个内心焦虑、神经质、偏执的女人,她的神态会是紧张的,身体会是紧绷的,皮肤当然也不会是光洁舒展的。放轻松些,温柔而不是严苛地对待自己,请相信,水润健康的肌肤更缘自于内心的平和滋养。

●完整而不繁琐 过度保养NG

完美的护肤仪式,并不意味着越繁琐越复杂越好。以往,我们总是习惯把护肤保养想得很复杂,每天早上8层晚上10层才有安全感,却忘了过犹不及的道理。要知道,洗脸过度会削弱皮肤的自我抵抗力,造成肌肤粗糙,或是油脂分泌过剩;过度的滋润保湿不仅会增加皮肤的负担,还可能会导致肌肤的水合过度,降低皮肤细胞的免疫力和修复能力;

过多使用昂贵高度营养滋润的保养品,会让肌肤无法承受过多的负担和压力,让皮肤未老先衰;过度去角质则可能让肌肤变得敏感,甚至造成深度伤害切记,过分复杂的保养步骤和过多的保养品会增加皮肤压力,改掉这些习惯,给肌肤所需的,而不是增加它的负担,因为,科学的护肤仪式亦是一个回归自然健康的减负过程。

●充分利用你的双手

双手是最好的美容道具,那种只有双手才能带来的与皮肤的亲切感,往往是其它化妆工具无法替代的。下面这些护肤中的手法,看起来复杂,其实做起来却出乎意料的简单,只要坚持一个星期,就很容易自然形成习惯,而你也能清楚地看到肌肤的好的改变.

五步护肤法日间护肤攻略

第一步:洁肤(洁面乳、洁面皂、洁面啫喱、洁面泡沫、洁面粉末)

护肤功效:去除过多死皮、污垢、清理毛孔

护肤方法:啫喱、泡沫或粉末:加水起泡后,在湿的面上轻轻按摩,然后用水冲洗干。洁面乳:在干或湿的面上按摩,然后用水冲洗或用面纸抹干净。

注意事项:洁面乳、洁面啫喱适合干性或敏感性肌肤。洁面皂、洁面泡沫、洁面粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

第二步:爽肤(爽肤水、收缩水)

护肤功效:收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭,可抹走多余死皮。

护肤方法:可倒在化妆棉上轻拭面部,或用手将爽肤水轻拍面上。

注意事项:所有肌肤都需要这个步骤,敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第三步:眼部护理(眼部精华素、眼部凝胶、眼霜)

护肤功效:眼部肌肤是全身最薄的肌肤,因此需要特别小心护理,不要将面霜当眼霜涂,因为可能会引起敏感或油脂粒。

护肤方法:首先使用眼部精华,再加上眼部凝胶或眼霜,用第四只手指沾一粒米大的份量,轻按在双眼周围。

注意事项:眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿,涂眼霜时不要用力擦眼睛,以免皱纹产生。

第四步:精华滋养(精华素、精华液)

护肤功效:美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要,浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题,清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。

护肤方法:整面涂均或只集中在需要部位涂上,轻拍以助精华液吸收,除了眼部精华液,否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第五步:保湿护理(保湿霜、滋养霜)

护肤功效:保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩,此外它也提供一层保湿膜,防止水份流失,令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液,干性肌肤则适合质地滋润的乳霜,有些保湿霜更加入防晒成份,保护肌肤免受紫外线的伤害。

护肤方法:洁面爽肤及涂上精华素后使用。

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攻略一、定期蒸面,以疏通毛孔,排解油脂。 道具:薰衣草精油或佛手柑精油、不锈钢盆、一条大毛巾 原理:利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体,对感冒或呼吸器官方面的疾病具有很好的疗效。 操作方: 1、将热水放入脸盆中,滴入3-5滴精油; 2、将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。维持5-10分钟。 3、最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用。 攻略二、柠檬汁洗脸 洗脸时

护肤攻略之男士美白7原则

1、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。 2、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强、紫外线最具威力,对肌肤的伤害最大。 3、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤。如果晴天外出,还应涂抹防晒品,且要每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品,并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动,无论日晒程度如何,

七个美容专家的私人护肤

私人护肤一:使用植物类护肤品 专家表示,自然疗更适合肌肤的护理,从天然植物中汲取护肤成分制作而成的护肤品可以更加亲肤,更容易被肌肤吸收,给肌肤的细胞提供能量,使肌肤变得更加健康。并且,植物类的护肤品所含物质比使用人工合成的护肤品更安全,性质温和不刺激。 私人护肤二:多喝叶绿素饮料 叶绿素是植物进行光合作用的主要色素,它可以为人体造血、提供维生素、抗病等功效,可以让身体和肌肤都保持清洁。而且叶绿素饮料口感也很清新爽滑,伴着薄荷味。既可享受美味,又可看到肌肤的改变,何乐而不为呢? 私人护肤三:重点防护