艾叶贴的作用是真是假

艾叶贴的作用是真是假

有一定的作用。

艾叶贴的主要成分是艾叶以及其它一些具有活血化瘀作用的中草药，将其贴在相应的穴位上能对穴位产生一定的刺激，药物通过皮肤吸收后能够起到通经活络、活血化瘀、散寒止痛的作用，对于一些寒症的治疗是具有一定效果的。

但如果一些商家为了售卖艾叶贴而过于夸大艾叶贴的治疗作用时，比如靠着贴艾叶贴就能起到减肥的作用时还是不可信的，需要消费者擦亮眼睛，尽量通过正规渠道购买质量合格的产品。

七日瘦身汤是真是假

当然是真的啦，因为它是健康的减肥方法。a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒(去辣茎):1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2.切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时 3.此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东 4.喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃，要吃也最好吃水果，乌龙茶等无糖无奶的液体食物。

牛油果营养是真是假

网传牛油果卖得贵，其实并没有什么营养，这一切都是商家的宣传套路。

但实际上

这种说法过于片面，因为牛油果相对于其他水果而言，确实营养价值不低，例如100克牛油果中就含有热量（大卡）171、磷（毫克）180、钾（毫克）134、碳水化合物（克）65.6、钙（毫克）40、膳食纤维（克）38.6、蛋白质（克）13.4、镁（毫克）12、钠（毫克）10.6、烟酸（毫克）9.7、维生素C（毫克）5、铁（毫克）2.6、硒（微克）2.25、锰（毫克）1.55、锌（毫克）0.94、脂肪（克）15.3、铜（毫克）0.41、维生素B2（毫克）0.38、维生素B1（毫克）0.17，其中脂肪酸结构以不饱和脂肪为主，比吃含有饱和脂肪的其他食物而言，对人体健康更有利，而且富含膳食纤维、维生素和钾元素等营养物质，经常吃的话有润肠通便，预防便秘、调节血压、补充微量元素等好处，是货真价实的高营养水果。

林赛氏指甲是真是假

林赛氏指甲是真的。

由于关于林赛氏指甲本身以及它与全身疾病的联系等研究，在国内外都相当的少，尤其是国内，几乎可以说没有。

国外虽然陆陆续续有相关的文献研究发表出来，但阐明的主题都是，该种指甲可能与某些慢性疾病有联系，所以在临床方面的应用价值可能相对较小，于是出现可能有医生都不了解的情况，而实际上林赛氏指甲是真实存在的。

艾叶贴脚心真能排湿吗 艾叶贴脚心变黑为什么

艾叶贴脚心会变黑，这主要是因为艾叶贴使用了足粉，而足粉与脚底的汗液产生的反应而变黑，这是一种物理的反应。

不过也有可能是因为脚底排出了湿气，湿气和足粉形成反应而变黑，但是不可以通过观察艾叶贴变黑来判断湿气有没有排出。

总而言之，艾叶贴变黑是因为一种物理反应现象，并不是什么变质，也不全是因为湿气，属于正常的现象，并不需要在意。

睡觉减肥法是真是假

熬夜会发胖，这是真的!

成年人睡眠质量与肥胖之间的汇总分析证实，实际睡着时间不到5小时的人发生肥胖的危险，和睡眠七八小时的正常人相比，女性是2.3倍，男性则是3.7倍。睡眠与肥胖的关系甚至不仅仅在成年人中存在，实际睡眠长度和儿童肥胖程度之间也有关系，孩子睡不够，甚至已经成为发生肥胖的早期风险因素之一，各项研究结果相当一致。在体重正常的人当中，睡眠减少会增加人体的能量摄入，却不会增加人体的能量消耗。较早的研究就已经发现，能量摄入增加的原因，有可能是因为控制食欲的能力下降。人体的食欲调控机制非常复杂，其中一个重要调控激素是由胃细胞分泌的饥饿素，而在睡眠不足的情况下，饥饿素的制造数量会上升，使人们产生更明显的饥饿感，结果就容易发生饮食过量的情况。

保持充足的睡眠时间，能有效抑制食欲

一位研究学者Sanjay Patel 表示：“至少有20 多项研究表明，睡得少，长肉多。” 在一项跨越16 年，涉及人数达7万人的调查中，Petel和他的同事们发现，每天睡眠少于5 小时的人群，超重者比睡眠正常的人多30%。睡眠和体重究竟有什么内在关联? 科学家们发现，睡眠会抑制那些掌管食欲、欲望和脂肪的荷尔蒙。

睡觉减肥法：并不是睡得越多越好!

保证充足的睡眠，一个人每天就要睡够7个半或8小时才成，而当我们的睡眠时间开始接近这个数量的时候，睡眠减肥的去脂效果就会越明显，人也就会越来越瘦。不过，并不是你睡得越多，就会越来越瘦。睡眠是有一个时间限制的，一定要保证维持在一个合理的值，一般晚上11点到03点是一定要睡着的，这样才能达到较好的减肥效果。

以上就是关于睡觉减肥法的一些知识，要保持优质的睡眠质量，可以在睡前喝点牛奶，远离手机、电脑这类辐射类的产品，制造一个舒适的睡眠环境，这样睡觉减肥才有效果。

白头发到底能不能拔

1、拔掉一根白发长出两根。

是真是假：完全错误。随着年龄的增长，黑色素细胞减少，或者无法传送到发梢，所以导致白发出现，与拔白发毫不相干。

专家新解：减少白发的办法是染发，但染发前要进行皮肤测试。有些滋补品也能起到延缓白发生长的功效。

2、看电视坐得太近有损视力。

是真是假：其实不然。这并不会伤害你的眼睛。人们视力减退的罪魁祸首主要是年龄。

专家新解：人在40岁之后，眼睛已经不太能够在短距离聚焦。因此，看电视的距离以能看清为准，并没有所谓的最佳距离。

3、伤风宜食，发烧宜饿。

是真是假：有点道理。2002年，荷兰一项研究显示，整夜禁食的确可以增加抗击发烧的细胞数量。

专家新解：不要因为这个俗语而不吃东西。生病时适量饮食可帮助保持体力，而且多喝水能防止缺水并稀释可能引起充血的体液。

艾叶贴脚心真能排湿吗

有一定的作用。

艾叶贴脚心是具有一定的排湿作用的，因为艾叶本身就是具有一定的散寒止痛、温经止血的功效，而人体的脚心具有很多的穴位，所以用艾叶贴在脚心的话，其可以促进身体的血液循环，清除体内部分的湿气。

而且艾叶贴不仅是贴在脚心有祛湿的效果，其贴在其他的部位和穴位上也是能够起到一定的排湿效果的。

吃荔枝酒驾是真是假

吃荔枝的确能测出酒驾。经实验证明，吃一颗荔枝吹气检测出酒精含量达到51mg/100ml，达到“酒驾”标准，吃三颗为86mg/100ml，酒精含量达到醉驾标准。

虽然吃荔枝能检测出“酒驾”，但维持的时间非常短。吃完荔枝后，等上几分钟，就不会再测出酒精含量了。而且最终判定是否酒驾，也是以血液酒精检测结果为主。所以不用过多担心。

木瓜可丰胸是真是假

一、鲜奶炖木瓜

材料：木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。

做法：

1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点、丰胸美白喔!

二、木瓜鲜橙汁

我们首先要准备好木瓜和鲜橙，如果您喜欢酸一点的口味的话，可以将鲜橙换成柠檬，或者同时加上鲜橙和柠檬两种水果都可以，根据自己的口味制作即可。

将木瓜洗干净之后，削皮除掉里面的籽，在将处理干净的木瓜切碎(切碎为的是为了更好的榨汁)将鲜橙剥皮之后也放到榨汁机里面，等榨汁机停止工作，我们的木瓜鲜橙汁就可以食用了。(如果夏天喝的话还可以加上冰块，口感特别棒)

三、清炖木瓜汤

这种方法比榨汁还有方便，我们首先还是要将木瓜清洗干净，切成块放入我们的锅里面进行炖就可以了(小火慢熬，让木瓜的营养更好的散发出来)炖好晾凉之后加入适量的蜂蜜后食用。

四、木瓜鲫鱼汤

材料：青木瓜半个、鲫鱼1尾、水4碗、盐少许。

做法：

1、将木瓜洗净切块，放入水中熬汤，以大火煮滚，再转小火炖半小时;

2、鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可;

如果你不喜吃鱼，也可依自己的喜好，搭配肉类等。

丰胸品五：青木瓜丰胸。

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。

需要提醒的是，新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味，是正常现象，不用担心。

丰胸分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰等一些明星丰胸都食木瓜的哦。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，对丰胸有很大帮助，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，绝对是护肤美食。

艾叶贴可以贴眼袋吗

不建议。

艾叶贴是将艾叶打碎后混合其它一些中药材制作而成的，具有散寒止痛、活血化瘀的作用，一般都是用来贴于腹部或足部。

艾叶贴是不能贴在眼睛周围的，因为艾叶具有一定的芳香气味，贴在眼睛周围的话会对眼睛黏膜造成一定的刺激，容易出现刺痛、流泪等症状；而且眼睛周围的皮肤比较薄，将艾叶贴贴在上面的话还可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏的症状，所以不建议用艾叶贴来贴眼袋。