瓜子金的营养价值 祛痰镇咳

瓜子金的营养价值 祛痰镇咳

瓜子金味苦性寒，苦寒涌泄，入肺经，故可化肺经之痰湿，其味辛散主升，苦寒主降，入肺经而宣畅肺气止咳。本品具化痰镇咳之功，又其性偏寒，适用于外感风邪，痰热郁肺，咳嗽痰稠等症。用瓜子金辛散祛风，性寒清热，并可止咳化痰，标本兼治，实为化痰止咳之良药。

炙甘草的营养价值 镇咳祛痰

炙甘草中的甘草酸成分，具有镇咳祛痰、消炎、美白的功效，可用于治疗咳嗽、胃溃疡、湿疹、皮肤瘙痒等疾病。

咳嗽有痰吃什么好的快 风寒感冒——烤橘子

吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。

做法：

1.将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟。

2.用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮)。

千年健的营养价值 镇咳祛痰

柠檬烯具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用，复方柠檬烯在临床上可用于利胆、溶石、促进消化液分泌和排除肠内积气。

丝瓜汤的好处有哪些

丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。

中医认为，丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉、下乳汁、杀虫等功效，是夏日保健的佳品。

除丝瓜外，丝瓜花、瓜皮、瓜叶、瓜藤、瓜络、瓜子、瓜根均可药用。瓜花清热解毒，瓜皮可治疮疖。瓜叶清热解毒、止咳化痰，外用止血消炎。瓜藤通筋活络、镇咳祛痰。

丝瓜汤的好处已经在上面给大家具体介绍了，丝汤在炎热的夏季不仅仅具有良好的口感，更具有很不错的药用价值以及食用价值。比如清热解暑，排毒养颜等等。在药用价值方面，对便尿利尿，活络筋骨都大有帮助。所以大家不妨多吃一些丝瓜汤。

枇杷核的营养价值 镇咳祛痰

枇杷核含有苦杏仁甙，所以能够镇咳祛痰，治疗咳嗽，具有化痰止咳，疏肝行气、利水消肿之功效。

草果的营养价值 镇咳祛痰

草果中含有的α-蒎烯，β-蒎烯有镇咳祛痰作用。

百里香的营养价值 祛痰镇咳

百里香中含有的百里香酚成分，能促进气管纤毛运动，有利于气管粘液的分泌，易起祛痰作用，再加有杀菌作用，可用于治疗气管炎、百日咳等病症。

蛇胆的营养价值 镇咳祛痰

蛇胆中含有的牛黄胆酸，在动物实验中显示，有明显的镇咳、祛痰、平喘的作用。

小青柑的营养价值 镇咳祛痰

小青柑所含的柠檬烯丰富，具有良好的镇咳、祛痰、抑菌作用。

松针的营养价值 镇咳祛痰

松针中含有挥发油，如α-蒎烯、月桂烯和柠檬烯等成分，具有明显的镇咳、祛痰作用，亦有级强的抗菌作用。

沙参的营养价值 镇咳祛痰

沙参所含β谷甾醇、棕榈酰-β-谷甾醇，有镇咳、祛痰、平喘和消炎作用。

熬蜂蜜柚子茶要放水吗 蜂蜜柚子茶为什么要用柚子皮

柚子皮含有丰富的营养成分，具有较高的营养价值，柚子皮中含有柠檬烯和派烯等多种挥发性物质，这类物质能够使呼吸道内的分泌物变稀，从而能更有利于痰液的排出，能增加蜂蜜柚子茶祛痰镇咳的功效。

另外柚子皮中含有多种芳香类物质，将其加入蜂蜜柚子茶中一起熬制的话能够使蜂蜜柚子茶的口感变得更好。

侧柏叶的营养价值 镇咳祛痰

侧柏叶中含有的部分黄酮类物质，能作用于呼吸系统，具有镇咳祛痰的作用。