产妇腹带的绑法

产妇腹带的绑法

1)尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分

2)用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换

3)功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子

4)开始绑的时间：自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产—— 术后第二天

5)每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下

产后要立即绑束腹带吗

束腹带主要是补充肌力不足，腹部松弛。使用腹带注意：不要过紧，位置不要高，系在肚脐以下就好。太高或太紧都会影响呼吸，无法长期坚持。用腹带帮助收腹，关键是佩戴的时间，低强度长时间，和减肥的原则是一样的。合理使用腹带，最好晚间睡觉的时候也用。腹带对正常人也有辅助效果。大多数孕妈认为产后需要立即绑束缚带，有的孕妈甚至担心，产后不立即绑束缚带会引起子宫下垂。真的是这样吗?

首先，产后不绑束缚带是不会引起子宫下垂的。

其次，并不是所有的产妇都适合立即绑束缚带。

那么，怎样的产妇不适合产后立即绑束缚带呢?

剖腹产的产妇产后两周一定不要着急绑束缚带，原因是因为束缚带会把肚子绷得很紧，剖腹产后的产妇如果过早绑上束缚带，束缚带就会在产妇坐起来，躺下去的时候摩擦伤口，很容易引起伤口的崩裂。

剖腹产的产妇手术后多久可以绑束缚带呢?

剖腹产的产妇需要产后两周到诊所复查伤口，如果伤口恢复非常好，可以尝试绑一下，但是，如果有疼痛，不适的感觉就应该立即取下，不要再绑，再过两周再绑。保险起见，两周复查伤口，即使伤口愈合不错，也应等到手术后一个月再绑束缚带，这样更加安全。

那么，对于手术后两周伤口恢复不佳的产妇，就更应该耐心等待伤口痊愈，再考虑绑束缚带。

毕竟，对于剖腹产的产妇，刀口的恢复是第一位的。

产后如何用收腹带

腹带的绑法

1)尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分

2)用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换

3)功能：。a。防止内脏下垂(一般束腹不适用) b。收缩腹部，消肚子

4)开始绑的时间：自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产—— 术后第二天

5)每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下

6)清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱

7)腹带的绑法及拆法：

a、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子

b、 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往“心脏”的方向按摩、抱高

c、分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要“斜折”一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可

d、 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用

e、 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带

f、 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用

束腹带好还是纱布好

利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的!

坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。。

所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约1200公分，宽为15公分，每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带。

如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请特别注意!

腹带的绑法

1)尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分，宽15公分

2)用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换

3)功能：.

a.防止内脏下垂(一般束腹不适用)

b.收缩腹部，消肚子

4)开始绑的时间：

自然产——产后第2天;

剖腹产——第6天(5天内用束腹);

小产—— 术后第二天

5)每日拆卸，重绑时间：

三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下

6)清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱

7)腹带的绑法及拆法：

a. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子

b. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高

c. 分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可

d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用

e. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带

f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用

收腹带的正确使用方法

1，先把收胃腹带绑在最里面，具体步骤：首先固定好佩戴的位置，接着固定好一边，然后拉好另一边准备,固定，最后调整好位置固定即可。

2，把收腹腹带绑在收胃腹带外面，具体步骤：在收胃腹带的基础上多了两根加强带子。

3，最后再来绑收胯腹带，具体步骤跟收腰腹带一样。

4，全部完成后再检查一遍，看是不是有不舒服的地方，然后做一些局部调整，来让我们尽量的感觉舒适就好。

产后绑腹带要绑多久

妈妈们在产后绑腹带应该在每天的饭后半小时之后绑上，在睡觉之前要取下来。不可以一天到晚的绑着。床上或者坐着休息的时候需要解开让腹部放松一下。下床活动的时候可以再绑上。如果长期绑腹带的话，会影响血液循环的。限制了腰肌、腹背的活动。会使恢复的时间延长。

因此麻麻们在购买产后绑腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

产后为什么要缠束腹带

为什么要绑束腹带?

子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。(注意：只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。)

绑腹带的好处

当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼。

该挑选什么样的腹带?

质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。

长约个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。

捆绑和拆卸时间

1、早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带;

2、午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭;

3、擦澡(或冲澡)前将腹带拆下，擦澡(或冲澡)后再将腹带绑紧;

4、入睡前请将腹带拆下备用。

产妇如何挑选正确的腹带

利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的!

坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。

所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约1200公分，宽为15公分，每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带，绑法请参考「腹带的绑法」。如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请特别注意!

束缚带怎么用

束缚带在使用时不能太高，也不能一下就很紧的束缚住腰部，要循序渐进的进行，如果位置过高或者过紧的话都会影响正常的呼吸，而且产妇是需要调养身体的，最好不要二十四小时都带着束缚带，最好是白天带着，晚上好好的休息，尤其是剖腹产的产妇，更要注意束缚带的使用方法，避免束缚带影响伤口的愈合，下面就具体的教大家束缚带怎么用吧。

方法/步骤

1产后何时开始绑束缚带

顺产当天或第二天开始绑，剖产第6天左右、视伤口恢复情况开始绑。产后勤绑腹带防内脏下垂。

2产后绑束缚带的作用

勤绑腹带防止“内脏下垂”并“收缩腹部”利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的!

坐月子期间必须特别注意防止“内脏下垂”，因内脏下垂可能为所有妇女病」及未老先衰的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约950公分，宽为14公分，每人须准备二条以便替换。

因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带

3束缚带的正确绑法：

1、尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长950公分，宽14公分。

2、用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上)，平贴皮肤，容易汗湿， 每人均需准备2条来替换。

3、功能：防止内脏下垂(一般束腹不适用) 和收缩腹部，消肚子。

4、开始绑的时间：自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产——手术后第二天。

5、每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下，擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑，晚上拆下。

6、清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因为它比较易皱。

4腹带的绑法及拆法：

1、仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子。

2、两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高。

3、分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要斜折一次(斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可。

4、每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用。

束缚带怎么用你学会了吗，束缚带是分很多的类型的，产妇在购买时要考虑到自己的需求的，剖腹产的产妇食用束缚带的时候能够帮助伤口的愈合，只是不要过紧的束缚，找到正确的使用办法，一定会帮助你恢复美丽的身材的。

束腹带什么时候用最佳时间 束腹带应该产后什么时候绑

医用腹带一般是在医生指导下使用，剖宫产的产妇一般在术后第一天，伤口未恢复时会用束腹带绑住腹部，避免因身体活动而牵拉伤口，有助于伤口愈合、减轻疼痛。

收腹带正确的使用方法

1/5方法步骤准备好产后收腹带，一般情况下有三件，分别用来收腹、收胯和收胃。

2/5通常情况下我们习惯先把收胃腹带绑在最里面，具体步骤：首先固定好佩戴的位置，接着固定好一边，然后拉好另一边准备固定，最后调整好位置固定即可。

3/5我们把收腹腹带绑在收胃腹带外面，具体步骤：在收胃腹带的基础上多了两根加强带子。

4/5最后我们再来绑收胯腹带，具体步骤跟收腰腹带一样。

5/5全部完成后再让我们来检查一遍，看是不是有不舒服的地方，然后做一些局部调整，来让我们尽量的感觉舒适就好。