谁说女人40豆腐渣，警惕这些让您40依然一枝花

谁说女人40豆腐渣，警惕这些让您40依然一枝花

都说女人是水做的骨肉。然而，从月经初潮到结婚怀孕，从生儿育女到更年绝经，数不尽的苦楚始终相伴。

近日，美国医学专家一项研究表示，女人的年龄一旦以四字开头，就该把了解自己的身体、掌握女性的健康弱点作为头等大事了。而国内外专家眼中，乳腺、宫颈、韧带是每个女人最应该悉心呵护的部位。

1、乳腺

有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。

因此30岁，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。

小贴士

少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物;

少吸烟和饮酒

少吃辛辣刺激性食品，多吃白菜、海带和豆制品;

平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。

2.、宫颈

在平时生活中，如果发现性爱后出血，白带的颜色、气味、性状等出现异常，都需要及时就诊。因为这意味着，可能是生殖道或宫颈出了问题。

小贴士

30岁以上的女性应当同时参与子宫颈细胞涂片检验等各项筛查，以早期发现疾病的苗头。

3、韧带

女性髋部宽大，使得韧带承受作用力过大，因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多。

女性在运动中最容易发生的习惯性扭伤是踝关节扭伤。多次扭伤会使踝关节局部血液循环不畅，组织弹性下降，甚至可造成腓骨撕脱性骨折、外侧韧带完全断裂等严重后果。一旦韧带拉伤，得要好几个月才能治愈。

小贴士

每天起床后做一下全身伸展运动;

多选择以腿部活动为主的各种体育活动，像乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等，均可增强腿部的弹跳力，增强肌肉和韧带的柔韧性。

老人吃豆腐需警惕这些危害

1、导致肾功能衰退

在正常情况下，进入人体内的植物蛋白经过代谢后，大部分会变成含氮废物，由肾脏排出体外。但是老年人和一些肾病患者的肾功能下降，要是他们食用过量的豆腐，会加重肾脏的负担，使其出现肾功能衰退，从而影响他们的身体健康。

2、导致消化不良

豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一旦食用过量，就会使这些蛋白质在人体内积蓄，引起消化不良，会使人出现腹胀，腹泻等不适的症状。

3、导致碘缺乏病

豆腐中含有一种叫皂角苷的物质，它可以促进人体对碘的排泄。因此，人若长期食用豆腐，很容易引起体内碘的大量流失，使其罹患碘缺乏病。当然，以上的问题并不是倡导老年朋友要远离豆腐，适当的吃对老年人健康并不会产生很大影响。

4、引发痛风

豆腐中含有较多的嘌呤类物质。而嘌呤代谢失常是引发痛风的关键原因。因此，痛风患者食用豆腐过量时很容易会引起其痛风发作。

5、引起动脉硬化

豆腐中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸进入人体后在酶的作用下会转化为半胱氨酸。而半胱氨酸会损伤人的动脉管壁的内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，引起动脉硬化。

四十岁的女人保养卵巢的方法有哪些

俗话说得好，女人二十一枝花，四十就豆腐渣，但是看现在的女明星，很多四十岁了还是一枝花，除了化妆以外，还得益于她们保养有方，那么四十岁的女人该怎么保养卵巢呢?下面小编介绍三种保养卵巢的方法。

保养卵巢的方法

保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中分为卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段相对应的体内阴阳气血也处于不同的状态，比如月经期过后的时期是阴长为主，这个时候不能过分温阳，而是应该静养阴血，食物应选择吃清淡滋养为主的食物，如豆类食品，块茎类食品;月经来潮前的阶段对应的是阳长的时期，这个时候可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮等等。

保养卵巢要根据自己的体质特征：中医上把人的体质分为阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛这几种，而我们所吃的食物也有补泻寒热之分。比如一些女性朋友本来体质就偏热而且不虚，为了保养卵巢长期且大量食用阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，会使体内的热气更盛，反而会出现月经失调的症状，所以保养卵巢需要了解自己的体质来进行针对性的保养。

保养卵巢身心健康最重要：作息规律，饮食正常，保持良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。总之保养卵巢一定要根据自身的体质跟生理需要来进行，不能盲目的进行保养，否则可能会适得其反。

豆渣样白带谨防霉菌性阴道炎

白带并不一定是阴道炎的突出症状，但水样白带直至凝乳状或软膏样白带均可出现。如有的完全稀薄犹如清彻浆液性渗出液，但其中常含有白色片状物;有的则黏稠如凝乳或屑粒状。

豆渣样白带谨防菌性阴道炎

白带呈豆腐渣状，是霉菌性阴道炎的常见症状。因此，白带如豆腐渣可能患有霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是由假丝酵母菌引起的一种常见外阴阴道炎症，曾被称为念珠菌性阴道炎。其常见诱因：妊娠、糖尿病、大量应用广普抗生素和免疫抑制剂等，有时候内裤穿着过紧或肥胖也可导致。主要临床表现症状：外阴瘙痒，疼痛，烧灼，严重还可伴尿频、尿急。

女性正常的白带应为乳白色或无色无味的粘稠液体，如果白带像豆腐渣状，则说明女性白带发生了异常，而这种异常可能是女性妇科某种疾病的征兆和信号，这时女性必须要多加注意和提高警惕。

提示：霉菌性阴道炎的症状表现

菌性阴道炎病人表现为白带增多，外阴、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样;可发生很浅的水疱丘疹，成群出现;亦可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧、外表，完全类似急性或亚急性湿疹;阴唇及阴蒂附近黏膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂;个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡、外阴疼痛及局部淋巴结肿大。

​女性分泌物豆腐渣是怎么回事

豆腐渣样白带指的是排出时就是豆腐渣的样子，呈白色、块状。有很多的女性都出现了豆腐渣样的白带，有阴道的瘙痒、白带异味等症状时都不知道是怎么回事。那么，接下来就请妇儿科药师针对这一现象来详细介绍下吧!

一般来说白带异常是妇科疾病导致的，正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌激素、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。这种白色分泌物特征为白色稠厚呈凝乳或豆腐渣样，因其由脱落上皮细胞和菌丝体、酵母菌和假菌丝造成。

白带豆腐渣状的原因

白带豆腐渣样是白带异常表现的一种，多为霉菌性阴道炎特有的症状，常伴有外阴瘙痒。患者的瘙痒症状时轻时重，时发时止。霉菌性阴道炎引起的瘙痒症状一般比滴虫性阴道炎明显，瘙痒严重者坐卧不宁，寝食难安。患者还可有阴道灼痛感，排尿时尤其明显。炎症较重时还可能出现尿频、尿痛、性交痛。

白带增多是霉菌性阴道炎的另一主要症状。白带一般质地粘稠，色或白或黄，也可能稀薄。典型的霉菌性阴道炎的白带呈豆腐渣样或乳凝块状。妇科检查时见，依病情轻重不同，小阴唇、阴道粘膜有不同程度的充血，小阴唇水肿。阴道内有较多的粘稠白带或阴道粘膜上有白膜覆盖，擦去白膜，可见暴露的粘膜红肿糜烂或有表浅溃疡。

温馨提示：白带出现豆腐渣的情况，对于女性来说，应该需要非常警惕，因为有可能是霉菌性阴道炎的表现。建议大家主要是以预防为主，平时要注意私处的清洁卫生，一旦出现这种情况，应该就医，医生会根据病情的情况，给到日常护理型的治疗，或者药物治疗。

​阴部瘙痒白带像豆腐渣该怎么办

我们都知道阴道部位出现瘙痒的症状时，是属于不正常的现象，并且白带呈现出豆腐渣的样子时，也是不正常的现象，如果这些症状同时出现的话，更是不正常且比较严重的一种情况，大家一定要提高警惕了，那么阴道痒白带像豆腐渣是怎么回事呢?

阴道痒白带像豆腐渣怎么回事

导致女性朋友阴道部位瘙痒并且白带像豆腐渣的情况发生的原因有很多，有可能是因为患上了非特异性阴道炎导致的，这类的患者在阴道部位会有瘙痒、灼热以及下坠的症状，阴道上皮还会有大量的脱落现象，而阴道粘膜也会发生充血以及触痛的症状，严重的时候就会出现小腹部不适、白带量增多，同时呈现出豆腐渣的样子，在外流的时候对尿道口还有一定的刺激作用，引起尿频、尿痛的症状。

还有可能是因为患上了霉菌性阴道炎导致的，霉菌性阴道炎又被称为了念珠菌阴道炎，这类的患者会有阴道部位无比的瘙痒，严重的时候会让患者坐卧不安，非常的痛苦，还会有尿痛尿频以及性交痛的症状，白带同时出现了增多、稠厚如豆腐渣般，阴道部位的粘膜也出现了高度水肿的情况，还会有白色的片块薄膜粘附着，很容易出现剥离的现象，其下为受损粘膜的糜烂基底或者是形成浅溃疡，严重的话还会出现遗留瘀斑的情况。

阴道痒白带像豆腐渣是怎么回事呢?对于女性朋友的阴道部位出现了瘙痒的症状，而白带呈现出了豆腐渣的样子是属于不正常的现象，导致这种情况发生的原因有很多，有可能是因为患上了非特异阴道炎导致的，也有可能是因为患上了霉菌性阴道炎引起的等。

白带像浆糊怎么回事

白带像浆糊其实也就是白带出现了乳酪状的白带或者豆腐渣样的白带，这是白带异常的一种症状，女性应该引起重视。

1、警惕霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎的突出表现是白带增多、外阴或者阴道会有瘙痒感，而且严重的时候会让人坐立难安。可以说是非常地痛苦。患有该病的女性还有尿频、尿痛甚至在性生活的过程中发生疼痛，严重影响着夫妻之间的感情。这种阴道炎的白带呈白色粘稠状或者豆腐渣样。疾病发生时对阴道会有粘膜水肿、糜烂、溃疡等伤害。

2、警惕非特异性阴道炎

这种疾病让女性时常有阴道下坠、灼热感，由于阴道的上皮大量脱落，阴道粘膜充血较多，触痛感觉明显。严重的时候女性还可有乏力的情况出现。当然，女性还会有白带增多，小腹不适等感受，观察自身白带，呈现脓性或者浆液性。与霉菌性阴道炎相同的是同样可以引起尿频、尿痛。

女性易有黑眼圈或患妇科疾病

快节奏的都是生活，相比男性，女性工作压力更大。不少白领女性坦言，为了工作，出差喝酒的频率不低于男性;相比年龄，男性比女性更占优势，40男人一枝花，30女人豆腐渣。的确，女性在容貌上更容易衰老，比如，患有黑眼圈的女性远远大于男性。对此，医学研究证明，女性易有黑眼圈，不仅是睡眠不足、熬夜加班所致，或许也是妇科疾病的一些征兆，呼吁众多女性，相比美貌，健康更重要。

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。总之，如果黑眼圈长期存在，女性不妨去做做身体检查，其中包括妇科检查。

月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视，这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。

当然，绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑，并不算病态，平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物，

必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。祖国医学认为，人的“气血”盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。

另外，有一些细节可以提示妇科疾病。白带是女人一种正常的生理表现，白带量的多少反映了女性生理健康的素质，又是某些妇科病变的征兆，白带增多看似一个小问题，可能预示着某种妇科疾病。