牙疼上火食疗方

牙疼上火食疗方

1、皮蛋腐竹瘦肉粥

做法：将腐竹洗干净之后放入水中浸泡，将瘦肉洗干净之后切碎;大米洗干净之后放入适量的清水煮粥。水开之后放入准备好的皮蛋、瘦肉和辅助。每天吃一次。连吃三天。

功效：主要治疗由于虚火引起的龋齿疼痛患者。

2、咸蛋牡蛎粥

做法：首先需要准备好咸鸭蛋和蚝豉也就是干牡蛎肉。将大米淘洗干净之后放入锅中煲粥，水开之后放入咸鸭蛋和干牡蛎肉。每天吃一次，连吃三天。

功效：主要治疗由于虚火旺盛引起的牙疼，上火牙疼怎么办，这道食谱就是一个很好的选择。

3、牛膝生地黑豆粥

做法：准备好牛膝、生地、黑豆和粳米。将准备好的材料洗干净，将牛膝和地黄一起放入锅中熬煮，然后去除渣滓，药液进行熬粥。在起锅之前加入适量的食盐，则可以直接食用。

功效：主要适用于哪些老年人体虚气弱的人群。

4、绿豆鸡蛋糖水

做法：将绿豆洗干净之后沥干水分，然后捣碎放入锅中加入适量的清水熬煮直到软烂，然后将鸡蛋打入锅中，搅拌均匀，并且放入冰糖。冰糖融化之后就可以起锅了。

功效：糖水放凉之后就可以直接食用，连续吃两天，可以有效的治疗那些由于风热引起的牙疼，如果出现口腔红肿的情况，吃这道食谱效果也很好。

上火5款去火食疗方

一、喝莲子汤去心火

取莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包裹)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。

二、喝绿豆粥去胃火

用石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。石膏可以解肌清热，除烦止渴，用于治疗胃火、，热毒壅盛，发斑发疹，口舌生疮等。绿豆清凉解毒，热性体质及易患疮毒者尤为宜。

三、喝梨水去肺火

取川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。川贝母可清热润肺，用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。

四、夏枯草茶去肝火

夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克，将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。夏枯草有清肝明目、清热散结的功效，为清肝火、散郁结的要药，主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。

五、吃猪腰去肾火

取猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。枸杞子、山萸肉也有补益肾阴的功效。

生姜治牙疼的原理 生姜治牙疼的注意事项

1.生姜性热，阴虚火旺或者实热者不宜使用，以免加重体内的热气，从而引起牙疼上火的症状。

2.用生姜来缓解牙疼时，最好不要吃辛辣刺激的食物，以免加重牙疼的症状。

上火牙疼松动有哪些食疗方

1.海带烧豆腐

海带150克，豆腐300克，虾子20克，精盐.葱花、姜末、菜油、清汤各适量。将海带用温水泡软涨发后洗净，切成菱形块。豆腐切小丁，下沸水锅中焯一下,捞出沥水。锅置火上，放菜油烧热，下葱花、姜末煸香，随即加人清汤烧开，放人海带烧一会，再放人豆腐丁、虾子，盖上盖，炖半小时，海带熟烂后放精盐调味，即可出锅装盘。富含钙、磷、氟，常食能固齿美齿。

2.八宝鸭

白鸭1只(约重1500克)，黑芝麻、桃仁、桑椹、水发莲子、茨实、红枣、薏米各20克，糯米、盐、黄酒、味精各适量。白鸭去肠脏、洗净，将黑芝麻、桃仁，桑棋、水发莲子、芡实、红枣、港米填人鸭腹腔，再填加糯米至满，用线缝合腹腔口。放置在汤盆中，加盐、黄酒、昧精和水，上笼屉燕熟，食前拆线，即可食用。佐餐常食，能补肾健脾、固齿。尤其对牙龈萎缩、体质久虚、消瘦者适宜，属小儿常用固齿之良方。

3.咸鸭蛋豆豉粥

每次用咸鸭蛋1~2个(或皮蛋1~2个)、豆豉100 克、大米适量,加水煮粥,米熟烂后放入少许葱花、油盐调昧食用。有滋阴养血、降火宁心之功效。民间用于治疗虚火上升之牙痛、咽痛、神经衰弱等症。

4.桑寄生煲鸡蛋

每次用桑寄生20克、鸡蛋1~2个，加水共煮，蛋熟后去壳再煮10分钟，吃蛋饮汤。有补益脾肾，固齿之功效。适用于治疗脾肾两虚引起之牙齿松动及软弱无力等症。

5.木耳炖鸽蛋

木耳20克，鸽蛋2个，用水炖服。常食木耳可治牙齿松动。

上火牙龈肿疼的食疗方法

饮食自疗法

(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。[4]?

(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。

外治自疗法

(1)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

(2)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

(3)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

(4)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可牙龈肿痛。

这篇文章就为大家详细讲解了上火牙龈肿痛的食疗方法，最重要的还是要吃一些清热解毒的食物，毕竟就是由于自己平常饮食太过于辛辣引起的，或者是不注意多喝水，可以适当的去做一些绿豆汤喝，疗效是比较好的。

上火为什么会牙疼 上火牙疼饮食注意

上火牙疼患者在饮食上应该避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、生姜等，因其生热，会使上火加重，以及会刺激牙髓使疼痛加重。另外，熏烤煎炸类食物会直接刺激牙周黏膜，破坏黏膜的上皮细胞，使它引起疼痛，损伤牙齿，在此期间也要避免。

上火牙疼的厉害怎么办 上火牙疼食疗法

食材：大米150克，百合25克，莲子25克，枸杞10颗，冰糖20克。

做法：

1.将大米淘洗干净，凉水浸泡约30分钟，沥干待用。

2.将莲子，百合，枸杞洗净并用温水浸泡至变软，沥干。

3.加水入锅，100克大米约1升水，可稍多些，但不要多于1.5升。大火烧煮，等开始冒热

气时加入莲子，百合，调至中火直到将水烧开。

4.加入大米，调至文火熬煮15-20分钟，间歇搅拌，加入冰糖即可。

功效：莲子和百合都是有清凉解火的功效的，对于降火很不错，所以适合上火牙疼者喝。

食材：苦瓜200克、1个苹果、适量柠檬汁、1勺蜂蜜。

做法：

1.把苦瓜和苹果洗净，苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。

2.放入搅拌机内，加入适量的凉开水，搅打2-3秒后倒出过滤。

3.把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

功效：苦瓜具有很好的清热解暑，清心去火的功效，加上苹果和柠檬汁一起服用有很好的降火，帮助缓解牙疼作用。

牙疼吃什么食物能缓解 饮食原则

牙疼时饮食要多样化，宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。忌酒及热性动火食品，忌食煎炸烘烤食品，睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。常见治疗牙疼的食疗如下：

吃腊肉会不会上火 吃腊肉上火了怎么办

腊肉吃多了，已经导致了上火牙疼，喉咙不适症状，此时建议多喝点水，多吃水果蔬菜，不要再食用易上火食物，可以吃点下火药，喝点菊花茶或者金银花茶，保持饮食的清淡。

牙疼上火怎么办

上火是一种因为人体内火旺，阴阳失调引起的，上火会引起大便不畅，口腔溃疡，牙疼，所以一个人的阴阳一定要调理好，否则会引起许多的并发症，特别是牙疼，牙疼虽然不是什么极大的毛病，但是疼起来却要人命，前段时间我老公也因为上火而牙疼的很，后来我帮他找到了一些降火的办法，火气不大了，牙疼症状也很快的消失了，那么我来说说具体的方法吧。

首先

对于实火引起的牙疼，应该帮助消除实火，可以取新鲜的苦瓜，炸成苦瓜汁，过两小时后把苦瓜的汁国旅出来，根据自己的口味加入稍许的白糖，然后直接口服，每天服用三次，苦瓜具有清火解毒的功效，对于降火是很有效的。

其次

如果是虚火引起的牙痛，可以做一道莲子百合粥来食用，只要取百合和莲子加上大米，用煮粥的方法一样煮好，等到稍微凉些了就食用，可以替代每天早上的早餐，莲子和百合都是有清凉解火的功效的，对于降火很不错。

最后

如果牙疼症状比较重的，应该采取措施先止住牙疼，可以进行大蒜头外敷的办法，将大蒜头剥皮洗干净后捣成泥，加热过后敷在牙龈上，这样可以有效的止住牙疼，或者采用冰敷的办法，用毛巾把冰块包住，敷在接近牙疼部位的脸上，也会有所好转的。

注意事项

上火的危害是非常大的，平时应该注意自己的生活习惯，不要熬夜，不要喝酒吸烟，尽量多运动，吃些有营养的食物，这样才能保证自己的身体健康。

孕妇春季上火食疗方法

绿豆汤有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，孕妇上火适量喝绿豆汤不仅可以去火消暑，还可以缓解孕妇水肿及使孕妇皮肤保持润泽的作用。

牛奶大豆都要尝。有人说多喝牛奶会上火，其实不然，孕妇喝牛奶不仅可以达到去火的效果，而且牛奶中含有丰富的钙质，可以一定程度上满足需要大量钙质的孕妇及孕宝宝需要补充钙质的需求。而大豆中含有优质蛋白质、钙质，孕妇多吃豆制品在有效去火的同时，还相当于服用了最佳的准妈妈营养组合。

上火感冒怎么治 治疗上火

上火的最好治疗方法是食疗，通过食用寒凉性的食物来治疗上火，效果比较好，而且没有药物的副作用，在饮食上进行调节即可。

常见的降火食物有：冬瓜，苦瓜，苦菜，海带，芹菜，香菜等。