春季上火也会传染
春季上火也会传染
其实,这里的“上火”,是得了单纯疱疹导致的。单纯疱疹是由单纯疱疹病毒引起的病毒性皮肤病,病毒存在于患者或是带菌者的水疱疱液、唾液及粪便中,通过直接或间接接触传染,经由破裂的皮肤伤口进入人体神经节中。
发病部位常在面部口唇、鼻子周围,也见于生殖器和其他部位。患病皮肤发红,有疼痛、灼热或轻微的痒感,之后长有成群的小水疱,水疱壁薄,疱液清亮,短期可自行破溃、结痂。
一旦人体免疫系统低下,单纯疱疹病毒便有机可乘,使疾病反复发作。每次复发的部位基本相同,除第一次发病较重外,以后复发会越来越轻,一般7~10天会自愈。
目前单纯疱疹和生殖器疱疹可以控制,但不能绝对根治。原发性单纯疱疹有时会有严重后果,需要积极治疗,可外用皮炎软膏并结合服用维生素B2、维生素C。
为了防止单纯疱疹的感染和复发,在干燥的季节应少吃辛辣、有刺激性的食物,多吃富含维生素的水果和蔬菜。
同时避免发热、受凉、局部损伤、情绪激动、消化不良、生活不规律、精神压力大等,应积极锻炼,增强身体抵抗力。
适合春季吃的菜 绿豆芽
绿豆芽具有解酒清热、利三焦的作用,其性寒,适合调理春季上火、春燥。同时,绿豆芽富含维生素B1、B2,可改善春季困乏、疲劳状态。
春季感冒会不会传染
诱发感冒的病毒主要是鼻病毒,鼻病毒通过口腔进入身体不会致病,只能通过鼻腔进入呼吸道引起感冒。而且唾液里的感冒病毒非常弱,除非把它增强8000倍,才有可能让你得感冒。所以,平时如果注意一下,是不会被传染的。鼻子是感冒病菌进入人体的主要途径,防范方法最好是少挖鼻孔、不要损伤鼻黏膜,尽量与感冒病人保持一米以上的安全距离。
桂圆成熟季秋季吃桂圆会上火吗 秋季吃桂圆上火怎么办
秋季上火有一定的原因是因为太过干燥,因此在将获得同时需要补充一些水分,喝清热降火的凉茶或者清热降火的水果打的果汁,既补充了水分,又能清热降火。
日常生活中有很多具有清热降火润肺的食物,如冬瓜、苦瓜、丝瓜等,在秋季上火的时候食用可以降低体内的燥热之气,有清火去燥的作用。
严重上火会导致身体不适的感觉较重,此时就需要食用一些降火的药物,来快速清热去火,一般效果很好,常见的降火药有:牛黄解毒片、板蓝根颗粒、黄连上清片等。
春天上火是什么原因 生活不规律
经常生活不规律的人,身体内分泌紊乱,加上有些人生活压力大,容易上火。
春季上火吃什么好,一定要根据不同的上火原因吃不同的食物,这样才能够对症下药,令身体尽快的恢复健康。
春季需警惕六大上火症状
1、嘴唇干裂、起皮
嘴唇干裂是上火的一个明显症状,主要就是由于身热导致的口渴。
2、皮肤干燥、瘙痒
春天气候多变,多以容易一起上火,导致皮肤出现干燥、瘙痒的症状,甚至出现红疹等等,这个时候应该适当的补充一些维生素,这样就能够有效的保护皮肤。
3、春季上火导致鼻子出血
由于气温变化导致体内的新陈代谢不稳定,所以体内很容易出现体热的症状,最直接的反应就是鼻子出血。
4、便秘、咳嗽、食欲不振
这是由于体内虚火旺盛导致的春季上火,并且患者的舌头中舌苔减少,舌头通红。
5、心烦意乱、盗汗、头晕
这种春季上火的症状比较严重,春季上火吃什么好,可以适当的通过食疗法来调节体内的阴阳平衡。
6、咽喉干燥、肿胀发炎
这个时候应该多吃一些盐水或者是雪梨膏,也可以适当的用橘子皮泡茶喝。
春季降火食物
梨
“春燥”的起因是春天里的空气干燥、湿度低,但是如果你身上出现了上火的迹象,那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足哦!梨子是众所周知的降火水果,多吃梨对扑灭你的“火气”可是很有帮助的哦!
黄瓜
黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴,所以两种合用能润口唇。其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。提醒:嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。
红薯
红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等,其性甘平无毒,能补虚健脾强肾,而嫩黄瓜也含有大量维生素,所以对皮肤有一定的好处。提醒:皮肤痒时不要使劲挠,挠破了容易感染。
核桃
核桃性甘温,能入肾肝肺经,能润肠通便,又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥,所以对头发好处较多。此外,其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。提醒:尽量不用吹风机吹头发,以免更干。
身体上火的症状有哪些 口腔溃疡
很多人在春季里总是莫名其妙的出现口腔溃疡,并且是越来越严重,这也是春季上火的症状之一。这种症状不仅伴随有局部疼痛,同时全身还会出现低热、淋巴结肿大等等情况。一般在四到五天的时候疼痛缓解,半个月左右可以自行愈合。
春天养肝护肝吃什么好 豆芽菜
春季应该适当吃一些应季节的芽菜,而豆芽菜有清热功效,能对抗春季上火现象。芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃。
春季上火了吃什么降火 少食辛辣
春季是阳气生发的季节,葱、蒜等辛味食物有帮助生发阳气的作用,适量食用对预防春季上呼吸道感染有帮助。但春季不宜吃性质过于燥烈的食物,如花椒、辣椒、胡椒等,这些食物吃多了容易引起上火,表现为咳嗽、皮肤过敏、长痘等。
秋季吃桂圆上火怎么办
喝去火去燥的饮品秋季上火有一定的原因是因为太过干燥,因此在将获得同时需要补充一些水分,喝清热降火的凉茶或者清热降火的水果打的果汁,既补充了水分,又能清热降火。
吃去火去燥的食物日常生活中有很多具有清热降火润肺的食物,如冬瓜、苦瓜、丝瓜等,在秋季上火的时候食用可以降低体内的燥热之气,有清火去燥的作用。
吃降火药严重上火会导致身体不适的感觉较重,此时就需要食用一些降火的药物,来快速清热去火,一般效果很好,常见的降火药有:牛黄解毒片、板蓝根颗粒、黄连上清片等。
春季如何防治宝宝上火
上火原因
这段时间,记者采访了很多医生专家,他们都提出了各种儿童科学用药、安全用药的意见建议,但是无论用药如何安全还是不生病为好,治病不如防病,眼下春回大地,万物复苏的季节,宝宝春燥上火成为家长需要重点提防的对象,而且宝宝上火会降低身体免疫力,增加宝宝感染流感尤其甲流的几率,所以,防治宝宝春季上火变得格外重要。
“宝宝春季上火的防治首先要了解宝宝春季上火的原因”,儿科专家告诉记者,儿童本身由于消化系统不完善,容易积食发热上火,所以宝宝上火很常见,而宝宝春季上火除了饮食不当外,更主要由于是气候变化。
春季万物复苏、阳气上升,很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥,而且宝宝本身就是纯阳之体,体质偏热,所以更容易出现上火现象。此外,春季气候干燥少雨,温度回升,加上宝宝的运动量增多,排汗量增加,导致宝宝体内水分流失严重,阴阳失调,也是引发宝宝春季上火的原因。
防治措施
针对以上宝宝春季上火的原因,临床医生表示要饮食、药物双管齐下防治宝宝春季上火。关于宝宝饮食,医生建议,要多给宝宝喝白开水,最好不要给宝宝吃高热量、高脂肪的食物,多给宝宝吃蔬菜,多吃些凉性的水果,尽量不要给宝宝吃油炸、油腻等食物,备受孩子们亲睐的巧克力、炸鸡腿、炸薯条之类的食物热量也较高,不易消化,多吃易阻滞气机,郁积生热化火,尽量给宝宝少吃。
“饮食主要是预防和辅助治疗”,中医认为“上火”其实是一种病症,是人体阴阳失衡后体内出现的一种“内热症”,所以,治疗宝宝上火最关键的还是给宝宝及时用药。
春天吃什么养肝 豆芽菜
春季应该适当吃一些应季节的芽菜,而豆芽菜有清热功效,能对抗春季上火现象。豆芽菜还能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃。
春季上火易喉咙痛
有没有觉得眼睛干、嗓子痛?这说明你可能已经上火了。中医认为,春季和秋季一样,是比较容易上火的季节,但是大家一般不大重视春天的上火。三月下旬到现在,中医门诊中已接到不少因为春天上火前来就诊患者。这些患者分好几种,有的病人是因为吃了太多热性的东西,如红参、阿胶、鹿茸等;还有些人的体质本来就比较热,春天更易上火。
春季上火容易喉咙痛、眼睛干
中医形容天气有6个字:风、热、暑、湿、燥、寒。形容春季的是“风”,春天风大雨少,体内水分易通过出汗、呼吸丢失,而且天气变化无常,较难保持人体新陈代谢的平衡,易致生理机能失调。另一方面,春天自然界万物复苏、阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥。
春季上火有何表现呢?医生提醒:眼睛干,眼屎较多,喉咙痛,嘴唇干,便秘,都是春天上火的表现。另外,春季“肝火旺”,容易发火激动,情绪不稳定。
春季上火可用饮食来调理 宜吃清淡食物
荠菜、马兰头等时新野菜,有清火解毒的功效,平时泡点白菊花来喝;眼睛不舒服吃野菊花和枸杞;喉咙痛则吃白萝卜、冬瓜等清热食物。如果身体容易上火又会疲乏,那可能是阴虚火旺,这样的病人适当吃些太子参、沙参、麦冬和铁皮枫斗等清补滋阴的中药。
如果没上火的表现,不要轻易吃清火食物,因为中医调养讲究“春夏养阳”,如果身体一切正常,应该吃些偏温性的食物,有助于阳气生发。适合春季养阳的食物有韭菜、生姜,但避免过度刺激的食物,如辣椒、蒜。
营养丰富的鸡肉吃多会上火
鸡肉性温,助火,鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用,但是鸡肉吃多会上火,引发口腔溃疡。
牛奶有着去火的功效
中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。
适量吃桔子预防春季上火
大家都喜欢吃桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状,俗称“上火”。大量吃桔子后,产生的热量不能全部转化为脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是积聚而“上火”。
多吃大豆、西红柿有助去火
大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。西红柿一年四季都可见,西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富,它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
春季养生吃什么 8款食物滋阴清火
春季是一个让人向往的季节,因为春天万物都苏醒了,大自然呈现着一种万物更新的状况,但是因为春天天气比较凉,多风,所以春天人们都比较容易上火,导致一些身体欠佳的状况,春季上火会引起喉咙肿痛、牙痛、口臭等,严重影响着人们的生活,所以中医认为春季养生应该多注意滋阴清火,防止上火的问题,那么生活中吃哪些食物能够帮助朋友们滋阴清火呢?
1、阿胶
阿胶号称女性美容养颜的第一圣品,其不仅具有滋阴清火的作用,同时还能补血美容养颜。春季适当的吃些阿胶可提高睡眠质量,有助于滋阴补肾,特别是对于血亏虚型病人就具有很好的保健功效。
2、鸭肉
中医认为鸭肉性凉,特别是具有很好的清补作用。特别是对于阴虚体质,身体虚弱的人,在春季适当的吃些鸭肉可去烦除燥、健脾养胃。鸭肉炖莲藕,鸭肉萝卜汤等都是民间常见的养生保健汤品。
3、甲鱼
甲鱼一直是被称为是最佳补品。中医认为甲鱼具有清补之功效,可滋阴凉血,滋补肾气。特别是对于阴虚火旺,精力不集中,身体欠佳及需保健又担心补过头的人经常食用。
4、猪皮
清代医学家王孟英说“猪皮补肾液,充胃汁,滋肝肝,润肌肤,止消渴。”特别是春季气候干燥,易上火,适当的多吃点猪皮可起到滋阴润燥,护肤等功效。
5、银耳
银耳素有“平民燕窝”美称,其也是老百姓最为常见的一种清补食品,其不仅具有滋阴润肺,止咳,生津止渴,去火气等作用。因此建议女性平时要适当的多吃一些银耳以滋阴补肾,促进美容,当然了因为隔夜的银耳容易滋生细菌,不利于健康,因此建议一定不要食用隔夜的银耳。
6、牛奶
很多人都认为喝牛奶可以补钙,事实上喝牛奶不仅可补充钙质,其还具有很好的滋阴润五脏的作用。这一点历代的医学专家们也给出了很高的评价,认为牛奶可滋阴清火,特别是对于睡眠质量差,身体素质差,容易感到疲劳的人,保持每天喝一袋奶就可很好的促进全身健康。
7、桑葚
《本草经疏》上说桑葚为凉血补血益阴之药,可见桑葚就具有很好的滋阴补血的较,事实上桑葚不仅可当蔬菜吃当水果吃,其还具有很高的药用价值,特别是对于高血压患者就具有很好的食疗价值。
8、枸杞
枸杞子具有提高人体免疫力,抗衰老、缓解疲劳、清肝明目抗辐射等作用。其实春季适当的喝些枸杞子汤,枸杞子汤就可起到滋阴补肾,特别是对于肝肾阴虚者而言适当的吃些枸杞子就具有很好的保健功效,建议白领们日常适当的多吃点枸杞子以减少辐射,减少电脑对眼睛的伤害。
以上内容介绍的这8种食物在生活中对清火有一定的效果,朋友们可以适当的吃些,上火虽然对朋友们来说不是一个很严重的问题,但是上火会引发其它的疾病发生,所以我们在春季一定要及时给身体降降火,这样对身体健康也有一定的好处。
春天吃什么去火效果好 菊花脑
中医有言菊花脑性甘、微凉且不具有毒性,日常食用能很好的降血压、解毒等,特别适合春季上火时食用。