口头禅测出你的个性

口头禅测出你的个性

以下几句口头禅，你最常说的是：

A、说真的、老实说、不骗你

B、应该、必须、一定要

C、听说、据说、听人讲

D、可能是吧、或许是吧、大概是吧

E、啊、呀、这个、那个、嗯

F、随便、不知道

看看你是哪类人!结果分析

A、此人有一种担心对方误解自己的心理。他会十分在意对方对自己的评价，希望自己在团体中可以被认可。

B、此人自信心极强。另一方面，“应该”说得过多时，反表现出其有“动摇”的心理，长期担任领导职务的人，易有此类口头语。

C、这种人的见识虽广，决断力却不够。很多处事圆滑的人，易用此类语。

D、说这种口头语的人，自我防卫本能甚强，不会将内心的想法完全暴露出来

如何降低加班对身体的伤害 工作紧张满嘴小毛病

在工作繁忙压力增大的时候，很多女孩子会出现嘴角干裂、口腔溃疡和牙龈出血等问题，中医讲为“上火”，虽然这可能不值得在请个假去医院排队看病，但也能让你在生活里苦不堪言！

“常喝树莓汁”简直是国外口腔医生的口头禅了，就跟“一天一苹果医生远离我”一样普及。树莓在口腔医生心里那可是英雄级别的地位。因为树莓含有的黄酮类物质是欧美人常来对付口腔炎、扁桃体炎的良药。尤其是亮红色的树莓品种，可以增进牙龈健康，帮助女孩子解决情绪和压力问题带来的口腔小问题。

​常说这些口头禅让你加速衰老

“累死我了。”

现代人工作压力大，在跟朋友抱怨、回到家后或是突然放松下来时，经常会脱口而出“累死我了”这样的话。其实，这样的抱怨不但对缓解身心压力毫无作用，反而会增加疲劳感。良好的休息和适度的运动才是缓解疲劳的正确方式。

“年轻人做的事，我就不凑热闹了。”

上了年纪更应该尝试新鲜事物。与时俱进，让自己保持年轻的心态，拉近与年轻人的距离，是预防衰老的秘诀之一。

“我年纪大了。”

经常把“年纪大了”挂在嘴上，久而久之，大脑就会“信以为真”，分泌促老化激素，让你无论是身体还是心态都真的不再年轻。

“事到如今，做什么都晚了。”

碰上不如意的事情，不少人习惯用这句话当借口。与其为已发生的事发愁、懊悔不已，不如亡羊补牢，吸取经验教训，着眼未来。

“老了后不能动该怎么办。”

许多人一提到衰老，就想到腿脚不便、生活不能自理等，担心自己成为家人的累赘。这么想反而会让人做事顾虑重重，加速衰老。

“老啦，脑子不好使了。”

很多老人常感慨自己记性变差。事实上，现代医学研究表明，无论年纪多大，大脑的神经元以及大脑海马区的神经细胞都会不断增加。人老脑不老，千万不要认为自己脑子不灵了。

“老骨头，不中用了。”

这句话很容易变成口头禅，时间长了会让人失去自信、怀疑自己的能力或更加畏惧难题。老人应该多说些激励自己的话，时刻鼓励自己。

“他比我年轻，比我强很正常。”

老人看到年轻一点的伙伴仍精力充沛，常会这样感叹，话语中略带妒忌和自暴自弃。其实与其羡慕旁人，不如多享受眼下的生活，努力证明自己也有能力。不服老的心态才会让人长寿。

“我还不想死埃”

很多人上了年纪，喜欢回顾往昔岁月，并发出这种感叹，语带懊恼。其实，岁数增加不等于老化，认为身体仍“不减当年”，正确地看待生老病死，才不会过早衰老。

放屁表示身体健康吗

放屁是人体正常的生理需要，因而有了古人戏谑的诘问：“屁乃人生之气，岂有不放之理?”

中医将放屁称为“矢气”，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。

西医向病人问诊时一般将“放屁”优雅地称为“排气”，比如医生会问患者“你今天有没有排气?”

医生特别关注手术后病人的放屁信息，时常问道：今天放屁了没?这是他们的口头禅。目的就是祈盼“一声响屁报平安”：当得知病人已放屁，医生悬着的心就放下来了，因为这意味着手术时被翻弄的肠子通畅，功能基本已经恢复。

无屁而又腹胀，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。

那些毁掉宝宝自信的口头禅

1.“你看看人家……”

情景再现：小京和楼上的小贝同在小区的幼儿园上小班，小京的妈妈经常拿小京来和楼上的小贝做比较：“你看人家小贝，今天又得小红花了，你好几天都没有了。”

分析：或许这是家长们为给孩子树立榜样而最爱说的一句话，而恰恰是孩子们最讨厌的一句话。这种比较对孩子价值观的确立是一种极大的干扰，对于孩子的自我评价系统也是一种破坏。这句话对孩子的危害主要在于：它破坏孩子的心理平衡，不利于孩子内心成长，更容易让孩子产生挫败感，让孩子失去信心，造成了对父母的心理抵触。

父母应该了解孩子在成长中应树立自己的价值观并形成追求的目标，不要忽略了孩子成长的个性因素，每个人都是独立的个体，他和其他人没有太多的可比性。

2.“你怎么这么笨?”

情景再现：当当数数只能到10，当当妈的耐心几乎被磨光了，一不小心说出了这样的话：“你怎么这么笨?”

分析：每一个人与生俱来都有“获得认可与欣赏”的需要。孩子的心灵最单纯，这方面的需要更强烈。抱怨和指责会让事情变的更糟。父母无意间气急败坏地责骂孩子“笨”“蠢”，会让孩子无地自容，妄自菲薄，不知所措，增加逃避心理。这种言语会毁灭孩子的自信心，也让孩子的心理素质形成恶性循环。

心理学有“皮格马利翁效应”一说，即：一个人自己对自己或他人对自己能力的信念和期待会深深影响一个人脑功能的发挥。所以家长应该更多地尊重、欣赏和鼓励孩子，关注孩子的内心世界。

3.“那样很危险，不要学。”

情景再现：赵女士的儿子3岁多，调皮好动。一次赵女士的孩子学着其他孩子那样在池塘上的石块上跑来跑去，赵女士觉得很危险，一把把儿子拉了回去。儿子大哭，居然用恨恨的眼光瞪着她说：“我不要你了!我不喜欢你!臭妈妈!”那是儿子出生以来第一次骂她。

分析：孩子对周围的事物感到新鲜和好奇，喜欢参与和表现自己，是很正常的。家长要更多的给他独立的空间让他去发挥，并且在言行上支持他，如果总对孩子说“这事太难了”“太危险”，这样孩子会产生挫败感，孩子会把这种挫败感与父母联系起来，所以孩子会莫名地讨厌父母。

家长过度保护孩子，阻止孩子尝试接触世界，这会被孩子解读为自己真的不行，对孩子自信心的建立是没有益处的。作为父母，应该让孩子知道，不管什么事都是孩子应该去经历的，这对孩子的成长是有好处的。

4.“妈妈没本事，你是妈妈唯一的希望了。”

情景再现：杨杨妈39岁“高龄”产子，把杨杨视若掌上明珠，也把自己对生活的全部希望寄托在杨杨身上。杨杨妈经常在表达母爱时不经意间对杨杨说出上面的话。三岁未满的杨杨此时只能似懂非懂地看着动情的妈妈。

分析：教育专家的研究表明，绝大多数孩子的自卑感是由家长诱发的。父母如果能坚定自信，那么孩子对未来也是充满信心的。被自卑感“传染”的孩子，会认为“爸妈没本事，我又能怎样?”把孩子的发展当成自己唯一的指望，是一种丧失自我的表现，自我丧失感虽然是为人父母的共性，但过于强烈的话并不是一种健康的心理。这样的家长往往患得患失，对孩子不断催逼。当孩子渐渐长大，愈来愈感受到家长对自己的强烈期望，也在潜移默化中学会了推卸责任。

将功补过，几招帮宝宝重塑自信

1.要多看宝宝积极的一面，和宝宝一起成长。父母要尊重宝宝的个性发展，当他没有按照你的想法做时，请不要强迫他改变想法。同时，要鼓励和肯定他的独立能力，帮助他建立良好的自信心。

2.适当的赞扬可以巩固宝宝的自尊心和自信心。如果觉得他很棒，请直接、坦率地用“GOOD JOB-干的好”之类的话语表达你心中的喜悦和自豪。请记住：父母的欣赏、鼓励和赞扬是宝宝前进的最大动力!

3.多培养宝宝的兴趣和爱好，如各种体育活动，特别是全家都可以参与的那种哦，因为有了父母的积极参与，孩子会更有热情，这时的体育活动已经不再以输赢为最终目的，更多的是教会孩子如何迎接挑战，积极进取，以达到培养孩子勇气和信心的作用。

孩子口头禅爆粗口妈妈该怎么办

孩子大了，渐渐地要接触外面的世界了，因为受外界环境的影响，他们也渐渐说起了各式各样的口头禅。有的是跟班上的小伙伴们学的，有的是看各种动画片跟动画人物学的，总之，有各种各样的方式学到各种乱七八糟的口头禅。不少口头禅还带着脏话，无论家长怎么说孩子，他就是改不过来。那么，父母该怎么办才好呢?

  1.用环境影响

  无疑，环境的好坏对孩子的影响是巨大的，一个好的环境可以使孩子变得越来越优秀，因为在好的环境里面，有很多值得孩子去学习和借鉴的东西，而坏的环境则恰恰相反，一个孩子学坏了可能会带着周围的孩子也学坏。

  所以，这也就是为什么每个父母都希望自己的孩子能和班级里面成绩、品德各方面都优秀孩子一起玩的原因了。因此，父母要让孩子和优秀的孩子玩耍，而不是会打架和说脏话的孩子一起玩。

  2.改掉口头禅

  口头禅几乎人人都有，即使你不曾察觉，但它也是一直存在的，不得不说，有的父母自己的口头禅就不太文明，难免也就会把孩子也给带坏了。

  其实不光光是口头禅，父母在日常生活中偶尔也可能冒出几句不文明的话，所谓“无心插柳柳成荫”，你没有把这些话放在心中，可是孩子听到以后就模仿起大人来了，大人反而觉得奇怪孩子这些话都是跟谁学的了。所以，想让孩子说话文明，父母首先就要树立榜样。

  3.建立惩罚制度

  口头禅是一种习惯，孩子一旦养成说口头禅的习惯，想改掉就不容易了，为了让孩子改掉这个不良的习惯，父母可以建立相应的惩罚制度，让孩子在惩罚中约束自己的行为，改掉坏习惯。

  比方说，如果孩子说了一句脏话，就惩罚他当天没有零食吃，如果孩子一直说，就一直没有零食吃，一直到他能自己改过了为止。惩罚只是让孩子改掉坏毛病的一种手段，目的是好的，但是父母也要掌握好分寸。

  口头禅的养成是一个漫长的过程，父母要在孩子还没有养成这个口头禅的时候，就要即时制止，并告诉孩子：“这是不文明的行为，宝贝是文明的孩子所以不能说这些话。”这样孩子就会在潜意识里控制自己不说这样的话，也就不会养成口头禅了。

常说真的缺自信

我们常说，“口头禅就像粘在嘴上的膏药，甩也甩不掉。”事实上，一个人爱说什么样的口头语，与他的性格大大相关，也是我们识人知人的小窍门。

经常使用“果然、绝对、肯定是”这种口头语的人，通常爱憎分明，较为强调个人主张，做起事来积极果断、有魄力，但有时给人一种自以为是的感觉。把“说真的、老实说、不骗你”这样的话挂在嘴边，甚至要强调好几遍的人，性格通常有些急躁、敏感，生活中非常在意别人的看法和评价，显得自信心不够。

常说“我觉得、我估计、大概、可能”类似语言的人，一般性格比较随和大方，会考虑他人的感受和想法，做起事来思虑周全、谨慎小心。而常说“这个、那个、是吧……”等话的人，通常是大家眼中的“好好先生”，不会轻易招惹是非，与人交流时，他们既不会轻易表露自己的想法，也不会随意否定他人的意见。

说话常带着“必须、就是、确实”等语言的人，通常自信心很强，为人冷静、理智，掌控感强，希望自己主导局面，但有些喜欢发号施令，显得有些武断、自负。此外，常说“听说、据说、听人说” 类似口头语的人，通常处世圆滑、自我保护意识强，做事时注意给自己留余地，他们往往见识虽广，但有些缺乏决断力。

三个小方法测测你有没有口臭

口臭的原因有很多种，除了口腔原因之外，还有全身疾病等原因。下面介绍几种简单的自我检查方法：

1.双手捂住口鼻，形成一个相对密闭的空间，哈气，闻一下是否有异味。

2.清洁手腕，用舌头轻舔手腕数秒，等液体风干后，闻闻有没有像臭鸡蛋的味道。

3.用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。

自我测试前，不要吃刺激性食物，如大蒜、洋葱、韭菜等，也不要用芳香味的化妆品，检查前两小时内尽量不要抽烟、喝酒、吃东西，这些都会影响测试的准确性。

如果连续多次或长期都能自己检查出口臭，很可能已经患口腔或其他疾病，要及早到医院进行专业检查。