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豉汁蒸凤爪的做法

豉汁蒸凤爪的做法

1、先给鸡爪剪去指甲,鸡掌切断,再切成两半。

2、然后放沸水断生,重新清洗一遍,沥干。

3、热锅放多多的油加热至冒泡后放入鸡爪炸,炸得鸡爪冒泡至金黄色即可.

4、将炸好的鸡爪入水浸10分钟.

5、把鸡爪捞出来,放在调料碗里腌半小时(时间长一点更好)隔水蒸30分钟就OK啦。(蒸的时候要翻一下)[1]

做法二

1、剪掉凤爪指甲。

2、清洗干净,用很少的盐和2勺米酒拌开。

3、锅里放凉水,加姜片,花椒,葱煮开,然后加入凤爪煮,大概10分钟左右,鸡爪至少要半熟,不然后面不容易蒸烂。

4、煮了的凤爪捞起来晾干水份,并切成2半。[1]

5、锅里放油,用中火炸凤爪,炸至表皮变脆,很粘的感觉。

6、炸好凤爪后,锅里留少许油,将豆豉加进去炒香,然后加入调料A翻炒几下即可。

7、将凤爪和调料B混合,在碗里铺好,然后将炒好的调料A洒在上面。

8、然后上蒸笼蒸。如果前面凤爪已经有7,8分熟的话,用大火蒸10来分钟就可以了。如果煮得不够,就需要用小点的火慢慢蒸久一点到酥烂为止。

9、再将蒸鸡爪的豆豉汁淋上一些,洒上点葱花。

自制泡椒凤爪更地道

凤爪一直是我的最爱,虽然吃起来麻烦,可就在那薄薄一层皮与肉的撕扯中,在吃到与没吃到的边缘,趣味无穷,唇齿留香。而凤爪的做法中,我最爱粤式早茶中的豉汁蒸凤爪和川式泡椒凤爪。

泡椒凤爪完整地保留了凤爪的原味,肉质软中带脆,既有泡菜的清爽,又有鸡肉的鲜美。大街上卖的泡椒凤爪总让人不放心,其实自己做,既方便,还可以顺便泡出一些自己爱吃的爽口蔬菜。家里人自从吃了我做的泡椒凤爪,再也不吃外面卖的了。

要做出地道的泡椒凤爪,调味料是关键,这里需要纯净水1000克、野山椒1瓶、盐2汤匙、大料5粒、花椒20粒、白醋1汤匙、姜10片、冰糖20克、鸡精2茶匙、白酒2汤匙。

汁调好后,可以准备鸡爪了。将500克鸡爪洗净,剪去指甲,分割成小块后煮15分钟至熟,然后用冰水浸泡片刻,捞出晾干水分。最后,将鸡爪和胡萝卜、青笋、圆白菜等适合做泡菜的蔬菜,一起放入调料汁中,在冰箱里密封保存8小时即可食用。

■营养点评

专家:凤爪含有丰富的胶原蛋白,常吃能美容。泡菜酸甜可口,能开胃健脾。

麻椒的食用方法

麻椒蒸鸡翅

麻辣鲜香

材料

鸡中翅,花菜,葱,姜,花椒,干辣椒,剁椒,胡椒粉,五香粉,料酒,酱油,生粉(干淀粉),盐

做法

1、鸡中翅洗净,两面开刀

2、放姜、花椒、干红辣椒、胡椒粉、五香粉、料酒、生粉、少许盐和酱油抓匀,腌制片刻

3、花菜放淡盐水中稍浸泡,切去老根,洗净分成小朵,入沸水中稍烫,捞出沥干水分,盖在鸡翅上

4、锅热放油,放葱、剁椒炒香,浇在花菜上

5、蒸锅加水烧开,放入花菜鸡翅蒸20分钟左右即可

喝啤酒配重口味的——豉汁青麻椒虎皮凤爪

材料

鸡爪500克、青辣椒100克、青花椒20克、麦芽糖1小匙、白醋1小匙、叉烧酱1大匙、盐1/3小匙、糖1小匙、辣椒酱1小匙、黑豆豉1小匙、生姜2片、大蒜2瓣、八角1朵、酱油1匙、老酒1匙

做法

1、将凤爪洗净,剪切去凤爪指甲;锅中放入水、白醋、麦芽糖把鸡爪汆烫,再捞起冲冷水,沥干水份。

2、锅中倒油烧热,把凤爪炸至金黄色后捞起,沥干油份,放入冷水浸泡1小时后沥干水分。

3、锅中倒入少许油,放入生姜、大蒜、八角、豆豉炒香,加入凤爪拌炒后,再加入糖、老酒、酱油、叉烧酱继续拌炒,待凤爪有些上色后,加入清水焖炖40分钟。

4、另取锅,倒入色拉油,爆香青花椒和切碎的青辣椒。

5、待凤爪炖熟后,把步骤“4”撒在凤爪上即可。

翡翠麻椒凉面

色彩鲜艳,层次分明,营养丰富,荤素搭配合理,爽口。

材料

主料:菠菜,面粉鸡蛋,豆芽菜,西餐火腿花生酱,盐,白糖,醋,辣椒油,蒜

做法

1、将菠菜洗净焯水,用搅拌机搅成菠菜汁;

2、将面粉、菠菜汁、鸡蛋、盐、合成面醒20分钟;

3、豆芽菜焯水过凉,火腿切成丝;

4、擀成面条,煮熟过凉,盛入盘中,撒上芝麻;

5、将花生酱加水、盐、白糖、醋、酱油、鸡精、辣椒油、蒜调成汁浇在面条上即可食用。

泡椒凤爪鸡爪要用开水煮几分钟

7-10分钟。

在制作泡椒凤爪的过程中,凤爪需要提前处理,除了要剪掉凤爪的指甲外,还需要将凤爪放在沸水中焯水,这样可以将凤爪中的脏污和血水都煮出来,如果凤爪的数量比较少,煮7分钟左右即可,凤爪数量比较多,煮10分钟左右就可以,之后放入冰水中过一遍水,然后加入泡椒、调味品进行调味即可。

早点吃什么好 蒸凤爪的做法

1.准备好鸡爪750g、姜块20g、桂皮15g、八角15g、白砂糖30g、盐10g、鸡精10g、老抽10ml、生抽20ml、蚝油30ml、料酒适量、水淀粉适量、食用油适量

2.把鸡爪处理清洗干净后剪掉鸡爪趾尖,之后把生姜洗干净后切成片状,放入锅里,倒入水,熬煮开后倒入白醋,放入白糖

3.中火熬煮五分钟后捞出,再冲洗干净,控干水,之后把油倒入锅里烧至温热,放入鸡爪炸至黄色后捞出,快速放入冰水里面浸泡

4.再把花生米放入温水里面浸泡3小时,再把蚝油、老抽和生抽倒入锅里,放入白糖,放入盐,放入淀粉,再倒入少许温水搅拌均匀

5.之后把少许油倒入锅里,放入生姜、八角、桂皮,翻炒出香味,倒入调好的酱汁,煮开后放入鸡爪翻炒均匀

6.之后放入花生米一边翻动一边煮一分钟翻炒均匀后一块倒入盘中,之后放入锅里蒸四十分钟即可。

鲶鱼有什么营养价值 鯰鱼的食用方法

鲶鱼体表黏液丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,即可去掉黏液。清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用。有人认为鲶鱼药食俱佳,以炖煮最宜。

西江钳鱼肉质结实爽脆、骨刺少,以"鲜美爽脆”出名,是西江和北江的四大河鲜之一。顺德菜中通常是鱼腩用来炒球,鱼头坟,尾段则用来煎煸。

1、豉汁蒸鲶鱼:鲶鱼切片加豉汁蒸,味道浓厚,益气开胃,是粤菜常见的做法。

2、煎煽西江钳:钳鱼切片煎煽,吃起来有些像吃鳝鱼的口感,肥美甜滑、味道浓郁。

煲汤:粤菜中经常用鲶鱼煲汤,以达到食疗的效果,如黑豆鲶鱼汤(养血补虚),鲶鱼煲花生衣(补血止血),怀山药、枸杞子、桂圆同煲(健脾益肾养心)等,这几种汤均不宜体内有热者食用。

鲶鱼同样可以红烧、焖(大蒜焖鲶鱼)、炖(鲶鱼炖茄子、鲶鱼炖豆腐)、做干锅等,可依据个人口味选择。

原料:鲶鱼1条( 500g),蒜子100g,彩椒、葱、姜、蒜、油、生抽、柱侯酱、海鲜酱、盐适量。

做法:鲶鱼剁块;辣椒切丝;锅入油烧热,煸香蒜、姜、葱,放入鱼块煎至微黄,再加入生抽、柱侯酱、海鲜酱、辣椒丝、盐适量及水少量,小火慢焖至鱼熟、蒜烂即可。

无骨鸡爪是怎么脱骨的 做柠檬鸡爪需要什么配料

由于生活中柠檬鸡爪的做法很多,不同做法使用的材料也是不一样的,有很喜欢吃辣,做的时候会多放辣椒,有人喜欢酸一点,做的时候就会清淡一些,具体做法可以根据自己的喜好进行。

一般来说做柠檬鸡爪最基础的配料就是凤爪、柠檬、花椒、姜片,葱段、蒜瓣、鸡精、盐,洋葱,白糖,芝麻油;需要什么自己可以看着加一些。

四川正宗泡椒凤爪的制作方法

泡椒凤爪的原料

泡椒凤爪的原料是比较复杂的,但仔细找找就能备全的哟!想吃好吃的,就要多费点功夫咯!

1、香料:子弹头椒辣椒(只有这种才够辣!),姜,花椒,八角,三耐,草果,桂皮

2、配料:料酒、糖,盐,味精,超市里购买的瓶装泡椒。

3、原料:鸡爪子(想吃多少买多少,不过如果是初次做,建议买少一点,吃了好吃再做)

四川正宗泡椒凤爪的做法

1、先处理凤爪:购买时要挑选白白嫩嫩的,买回家以后将趾甲剪掉、剁开,洗干净。如果买的是冷冻鸡爪,要用自来水泡上一段时间,直到血水泡出,鸡爪变白。切好的鸡爪用流动的清水多洗几次,这样能够去除里面的角质,泡出来的鸡爪比较清爽。

2、制作泡鸡爪的水:泡椒水一般与鸡爪的量成1:1比例。切姜片和泡椒,准备一碗冷开水,放入花椒、姜片,加盐、鸡精,备用。

3、腌制鸡爪:在鸡爪里加入姜,花椒,八角,三耐,草果,桂皮、子弹头辣椒和花椒。然后将白酒倒入,和香料混在一起,并加少许的盐,腌制一个小时的时间。

4、煮鸡爪:适量冷水上锅,加入刚才腌制鸡爪的料,待水煮沸,放入鸡爪。煮3-5分钟,鸡爪熟了捞出晾凉,不要煮太烂,否则就没有韧性了。可以再用凉水洗一次鸡爪,把胶质洗掉,做好的泡椒凤爪就不会结冻。

5、泡鸡爪:鸡爪晾凉之后,准备一个能装下所有鸡爪的容器,加入瓶装泡椒水。然后将鸡爪放入容器,再加入一点泡椒水,盖住鸡爪一半后,再加入第二步制作的水直到刚盖住鸡爪,再放适量白砂糖,白醋和料酒。无辣不欢的人还可以再加入一些辣椒和姜片,泡椒姜片也是很好吃滴~

注意泡椒和凤爪一定要交替放入,可以让辣味贯穿到所有的凤爪中去。就这样一直泡两天左右,中间要注意翻动几次,会更加入味。

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柠檬凤爪吃了会拉肚子吗 柠檬凤爪放料酒吃了会不会醉

不会。 在做柠檬凤爪的时候往里面加了料酒吃了是不会醉的,一是因为做柠檬凤爪时料酒放的量不会很多,远远达不到醉酒的标准。另外料酒的酒精含量很低,一般料酒的酒精含量在10-15度之间,且在做柠檬凤爪的时候还会加入其他的调料,这些调料能与料酒中和降低其酒精含量,所以在吃的时候不用担心会醉。

泡椒凤爪的热量是多少

193大卡。 100g的泡椒凤爪其热量是在193大卡,而一只泡椒凤爪的重量大约是20g左右,热量在39大卡,而100g的泡椒凤爪才5只,是很容易达到的重量。 相较于我们平常会食用的米饭,每100g的米饭其热量在116大卡,而泡椒凤爪的饱腹感低于米饭,所以从这个角度上来看,泡椒凤爪是属于热量中等偏高的食物。 虽然泡椒凤爪的味道是十分的爽口香辣,但是由于泡椒凤爪中含有大量的钠盐,不考虑其热量的情况下,其大量的食用是会影响健康的,所以泡椒凤爪也是需要适量食用的食物。

柠檬鸡爪可以保存多久 怎样制作柠檬鸡爪

柠檬鸡爪做法是比较多,以下列做法为例,具体做法如下: 1、先提前将姜片,花椒粒用开水泡发20分钟左右。 2、将凤爪洗净,去掉指甲。 3、姜片,葱段连同凤爪放入锅中,加入适量水,烧开后焯水2分钟。 4、焯好的凤爪立马用冷水冲洗。 5、完全冷却后后用刀剁开,更加容易入味。 6、另起锅,加入适量清水,放入爪,姜片,葱段,盐,料酒。 7、大火煮开后,转中火煮6,7分钟即可,之后放入冰水中冰镇至凉。 8、一个柠檬切片去籽,不然会苦涩,一个柠檬挤汁水。 9、准备干净的容器,放入冰好的凤爪,加入拍碎的蒜瓣。 10、继续

泡椒凤爪会不会发胖 减肥可以吃多少泡椒凤爪

100g以内。 减肥期间是可以适量食用泡椒凤爪的,建议食用的泡椒凤爪的食用量是在100g以内,一个鸡爪的重量大约20g左右,所以减肥期间可以食用泡椒凤爪1-5个左右不等,根据实际情况来调整数量。 需要注意的是,在食用完泡椒凤爪之后,要调整一日的热量摄入,保证减肥期间热量不超标,这样才不会影响减肥的效果。 泡椒凤爪相对来说热量是比较低的,其中的脂肪在焯水的时候,就会析出部分,所以热量低一些,在减肥期间相对于其他的鸡爪,可以适量多吃一点。

鸡爪怎么炸能起松皮 虎皮鸡爪怎么做好吃

材料:凤爪1斤、姜20克、料酒15克、白醋20克、蜂蜜20克、老抽10克、生抽25克、蚝油30克、姜丝5克、蒜碎5克、干红辣椒丝8克、糖10克、盐8克。 做法 1、肉质肥厚的凤爪,洗干净放入水里,加料酒和姜片焯烫一下捞出冲洗干净。 2、鸡爪晾干表皮后刷蜂蜜和白醋的混合液(1:1的量)。刷好后晾干。 3、晾干的凤爪入五六成热的油锅炸至表皮黄色。(一定要中小火,慢慢炸,可以用锅盖盖一半的锅)。 4、炸好的凤爪捞出泡冰水半天。泡的越久虎皮的效果越好。 5、泡好的凤爪沥水装盘上锅隔水蒸10分钟。 6、老抽、生抽、

泡椒凤爪的热量是多少 自己做的泡椒凤爪热量高吗

需要根据自己的烹饪方式来定。 自己做的泡椒凤爪的热量是可以由自己来决定的,而且自己的泡椒凤爪没有添加很多的调味料,所以相对来说也比较健康一些。 因为在烹饪泡椒凤爪的时候,其中会需要用到油,而油是一个影响到泡椒凤爪热量的决定性因素,若是用油量大,那么泡椒凤爪的热量则会比较高,用油量小的话,热量相对就会比较低。

自制泡椒凤爪怎么保

自制泡椒凤爪怎么保存 1、把泡椒凤爪放在封闭性较好的容器中。 2、可以加入适量的不危害身体健康的防腐剂之类的成分延长保质期。 3、放入冰箱,保鲜冷藏。 吃泡椒凤爪辣了怎么办 吃一些别的东西,吃面包或者喝奶,都行吃一个雪糕,反正就是不能喝水,可以拿水漱口。 可以在舌尖上涂一点盐,稍待片刻,再用清水漱洗一下口,就不会很辣了哦。 泡椒凤爪的营养价值 1、泡椒富含维生素C和抗氧化物质,可以促进新陈代谢,增强免疫力。 2、鸡爪富含胶原蛋白和脂肪,可以调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。 吃凤爪的注意事项 1、鸡爪含

便秘能吃泡椒凤爪吗

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金钩翅鲨鱼骨汤的做法步骤

1. 澳洲金钩翅提前两天泡发,泡发方法:将金钩翅隔水蒸10~15分钟,会缩成一块,再用冷水放冰箱泡两天即可。每天换两三次水,如水变混浊即需换水。 2. 准备好食材,泡发好的金钩翅,鲨鱼骨,元贝,鸡胸肉,清洗干净备用。 3. 凤爪,龙骨清洗干净,飞水备用。 4. 将凤爪,龙骨,元贝放入砂锅中,大火烧开,文火煮30分钟,做高汤底。 5. 加入金钩翅,鲨鱼骨,文火煮30分钟。 6. 鸡胸肉切块,飞水后加入汤中,煮10分钟。 7. 加盐,加香菜,完工,金钩翅鲨鱼骨汤,浓浓的汤汁,色香味俱全!

凤爪的小贴士

切凤爪时,一定要用直刀,配合适中的力道,这样凤爪的骨头才会断得干净利落。 在炸制鸡爪前,一定要将鸡爪充分晾干或擦干,否则会有油星外溅的危险。 炸制鸡爪的时间一定要控制好,时间短了肉质不易烂,时间长了肉质又会变得干硬。