7个信号告诉你乳房生病了 局部红肿

7个信号告诉你乳房生病了 局部红肿

乳房局部红肿、皮温升高并伴有疼痛。这种情况常提示你可能有急性乳腺炎和乳房脓肿的发生。

孩子长太快该如何补充营养

处于生长发育中的孩子，需要不断地从食物中得到各种营养成分，而长得快的孩子因为体内的新陈代谢相对旺盛，所以对营养素的需求相对更高。因此，家长一定要注意给孩子合理饮食，均衡营养。

另外，孩子长得快，也就意味着骨骼的形成会明显比同年龄的孩子要快，因此对组成骨骼的重要成分钙的需求也就更大，而为了保证钙的吸收利用，维生素D 的需求也会相应加大，同时骨骼的形成还牵涉到磷、锌、维生素A、维生素C等等相关的营养素。因此，钙、铁、锌、维生素A、维生素D 和B 族维生素等微量营养素以及优质蛋白质都是长得快的孩子容易缺乏的营养素。在日常饮食中，可增加富含这些营养素的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。

两个信号告诉你孩子在长个

有家长表示，当孩子还小的时候，如果不去做儿保，肉眼很难判断出孩子长个了，那么我们该怎样判断孩子是否在快速长个呢?以下两个信号可以告诉你：

1.孩子突然胃口大增，食欲非常旺盛，这说明他要长个儿了。

2.孩子的鞋子突然变小，这也是长个儿的一个信号。因为孩子通常是从下往上蹿个儿的：脚变大后，腿也会变长，然后手变大、胳膊变长。

5个信号告诉你该去剪头发了

1.当头发失去光泽的时候，证明你的发芯已经非常缺乏营养了，就跟当你觉得口渴时已经说明身体处于极度缺水的状态，正在向你发出信号一样，如果发觉头发近期看起来干枯黯淡，就一定要去发廊进行美发护理了，多做一些营养发膜，可以快速帮助头发补充流失的营养，让光泽感重回发梢。

2.刚剪出来的头发会有很好的形状，不管你是把它梳起来还是散开都会很好看，而当头发逐渐长长，刘海儿就会变乱，散乱的头发更是让你看起来没精打采，所以此时就是你修剪头发的最佳时机，让发型师帮你给发型重新打理好，把分叉、干枯的发丝都修剪掉，头发才会更有型。

3.对于烫过卷发的女生来说，让头发永远维持蓬松有型的卷度是关键，但是随着头发的生长，新长出来的发丝没有经过烫发，必然不会是你想要的卷度，而随着头发越长越多，你的卷发效果必然会打折扣，而且烫过的头发也会渐渐变直，失去弹性和卷度，所以当你的新发长到耳朵处左右时，你就可以重新烫发了。

4.刚染完的头发无论是光泽的还是整体效果都是最棒的，不过随着时间的推移，黑发根会越长越长，如果你恰好染了很浅的亚麻色，那就会让发色出现很明显的分层效果，刚开始黑发根没那么长还不明显，等2个月左右，黑发跟就会突兀的存在于你的头顶处，此时为了整体的美观效果，建议你去发廊做发根的补染工作，才能维持完美的发色。

5.换个全新的发型可以让整个人都变得神采奕奕，所以只要当你想要进行改变时，就不妨找好你的目标发型带上照片去发廊跟发型师商讨，新的造型会让你整个人都焕然一新。

牙周炎的四大征兆是什么呢

1、刷牙或咬硬物时牙龈出血。

正常的牙龈是不应当出血的，许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。

2、有持续性的口臭。

引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一个重要的原因。牙周炎造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。

3、牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力。

这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。

4、感觉牙缝越来越大。

这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

牙周炎的症状

1.牙龈出血

牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。

2.牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力

牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。

3.有持续性的口臭

引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一个重要的原因。牙周炎造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。

4.感觉牙缝越来越大

这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

这些小信号告诉你怀孕了

1.疲劳 如果女性怀孕了，那么身体的激素会发生变化，其中一条就是女性的身体会分泌出一种类黄酮的激素，导致女性身体疲劳，非常容易困倦，而如果工作忙碌，体力透支，那么很可能会导致短暂性的昏厥，因此女性要注意自己是否突然疲劳，如果是，那么可能你怀孕了。

2.没有月经 如果你的经期已经延迟超过10天，那么你就要注意自己是否怀孕了，这是最明显的怀孕征兆。当然有的女性经期一直不正常，这就会导致无法判断是否怀孕。

3.反胃 在怀孕的时候，女性的身体会出现反胃的症状，尤其是在早起的时候，更是容易发生晨吐，另外，在闻到腥味，油腻味的时候也会出现呕吐的情况。

4.饮食变化 女性一旦怀孕，那么在饮食上会发生大变化，可能会贪吃，或者是厌食，还有的孕妇是突然想吃某种东西，或者是讨厌吃某种食物，因此在饮食上，女性的突然变化也可能是怀孕的是个征兆。

早期牙周病的4个信号

1、有持续性的口臭：引起口臭的原因有很多，其中牙周炎是一个重要的原因。牙周炎造成牙龈出血，组织发炎，致病的细菌产生代谢产物都会造成口臭。

2、刷牙或咬硬物时牙龈出血：正常的牙龈是不应当出血的，许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了，买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上，牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一，是机体发出的信号，告诉你牙龈发炎了，如果你不重视这个信号，那么牙周炎就会继续发展下去。

3、感觉牙缝越来越大：这也是由于牙周病造成牙龈和下方牙槽骨的退缩，引起牙间本应由牙龈和牙槽骨占据的空间暴露出来，使患者感觉牙缝越来越大。

4、牙齿有松动、位置改变或咀嚼无力：这是因为牙周病造成牙周组织的破坏，牙齿的支持力不足，引起牙齿松动、位置改变或吃东西用不上力。实际上这是牙周病到了中期或晚期的一种表现。

牙周炎发生的原因是什么

1、 微生物会引起牙周炎

微生物是引发慢性牙周炎的始动因子,堆积在龈牙结合部的牙面和龈沟内的菌斑微生物及其产物引发牙龈的炎症和肿胀,使局部微生态环境更有利于一些在厌氧条件下生长的革兰阴性牙周致病菌滋生,形成致病性很强的生物膜,由龈上向龈下扩展,并扩大到深部牙周组织,凡是能加重菌斑滞留的因素,如牙石、不良修复体、食物嵌塞、牙排列不齐、解剖形态异常等,均可成为牙周病的局部促进因素,加重和加速牙周炎的进展。宿主对微生物的应答反应是决定牙周炎发生与否,以及病情轻重、范围大小、发展速度等的必要因素。

2、刷牙或咬硬物时牙龈出血

正常的牙龈是不应当出血的,许多人认为牙龈出血是身体“火”太大了,买个败火的牙膏刷牙或吃点败火的药就可以了。实际上,牙龈出血是牙周炎最早期的症状之一,是机体发出的信号,告诉你牙龈发炎了,如果你不重视这个信号,那么牙周炎就会继续发展下去。

7个信号告诉你乳房生病了 湿疹样或菜花样改变

若乳头呈鲜红色颗粒状，以乳头为中心的周围皮肤有圆形的湿疹，或乳房表面呈菜花样溃烂，它提示你可能有晚期乳腺癌的发生。

​4个信号告诉你该换舒适的胸罩了

专家建议：女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的必须。

一、肩带经常下滑

出现这个现象的原因可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

关于肩带的另外一个常见失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强越好。太细的肩带纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你美丽坚挺的胸部一定会越来越下垂，实在不是危言耸听。

二、胸杯经常上移

这个问题很普遍，经常在公众场所看见有女性在不自觉地往下扯文胸。这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能像个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。

三、胸部有压痕

文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。

四、背部有勒痕

这也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的文胸店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适。