迷失心智与重归理智

迷失心智与重归理智

我永远不会忘记自己与恐慌症短兵相接的那一天。因为当时有一系列的恼人的奇怪症状，我约了一个可爱而且似乎知识丰富的心理学家见面，想得到帮助。我害怕的描述了那种控制了自己的奇怪和可怕的感觉，向她解释说不知从哪儿就有一种“古怪的感觉，与我周围的世界断开了联系，有一种会失去控制或发疯的可怕的感觉。”她用亲切的目光回视我，说道，“或许你可以从治疗中获益。”鉴于我们45分钟的会面很快结束了，她接着进入了总结模式情绪激动的送我到门口。

我恐慌情绪蔓延，迷茫的离开了。我刚刚得到确认，自己确实有问题。我的恐慌在给自己一个信号，告诉自己面临很糟糕的情况，然后一个医疗专业人士的意见与这个充满嘲弄的信号如出一辙。会面后的那个晚上我过的糟透了。我不知道该去哪，该找谁诉说。怎么能有人理解这种“迷失”的感觉呢?我会不会最终被关进疯人院?我怎样装成一名正常有用社会成员继续生活呢?如果我被发现是个伪劣产品怎么办?

当时，我战战兢兢的渡过了恐慌期，虽然感觉很不舒服，还是推着自己往前走。我真希望那时有人告诉自己这是恐慌症，一种最适合医治的精神健康疾病。我的未被发现的恐慌症痛苦的副作用之一是，我开始相信我有毛病，在某些关键的地方，我出毛病了或者有所缺失——这也是为什么我会有惶惶不安的感觉。

过分焦虑导致心智失衡

工作压力大、生活压力大，担心岗位被人取代、担心生活质量下降、担心无法偿还贷款……如此多的问题，让一女子精神负担过重，于昨日出现喜怒无常、心智失衡的症状。

据悉，这名女子姓肖，现年26岁，3年前大学毕业后到贵阳一家贸易公司供职。由于才智过人，工作勤奋，她很快得到提拔，升为部门经理，月收入在6千元左右。3年里，肖女士贷款按揭买了两套房，月还贷款近4千元的贷款。不过，情况在今年9月发生了转变，肖所在公司进行调整，她月收入减少了1000多元，职位也发生转变。

与肖同住一室的同学说，一个月来，肖总是焦虑不堪，常常在半夜起床，独自在房里踱步、抽烟、喝酒，脾气也变得暴躁、乖戾。昨日凌晨，这名同学被一阵哭泣声吵醒，她开门一看，是肖在客厅里喝了酒后大哭。就在她上前安慰，肖又大笑不止。

经急救医生诊断，肖是压力过大导致心智失衡，出现了反常现象。经过一个多小时的心理疏导后，肖女士恢复了正常。医生说，市民长期出现焦虑不安等症状时，一定要找人倾诉，并正确地看待问题，避免出现意外情况。

智能体重秤原理 智能体重秤如何测量更准确

电阻抗法测量出来的数据误差会比较大，比如刚洗完澡，刚吃完饭，刚运动完都会得到不同的数据。

比较能得到准确数据的做法是每天在固定时间测量，比如在运动完会临睡前，看长期数据的走势来判断自几的身体状况和健身效果。

智障性癫痫的这里

1、轻度智能障碍的患者，日常生活能够自理，有的仅表现为学习和工作能力下降、思维迟钝、情绪低落等。这部分病人，在日常生活上给予适当照顾，主要是要维护病人的自尊心，不可因为他们的智能不及其他人而流露出厌恶情绪，更不要用挖苦的语言训斥他们，病人往往对这一点非常敏感，要耐心帮助，细心指导。对儿童病人，尤其要注意智能的开发，发现和培养他们的长处，积极鼓励他们在学习上那怕是点滴的进步，使他们的智力和心理得到正常发展。

2、严重智能障碍的患者，记忆力明显受损，平时丢三拉四，生活不能自理，外出时常常迷路。对他们的衣、食、住、行都要细心照料，应注意病人的个人卫生，不要让病人用脏手抓食物，督促病人洗手、洗头、洗澡等。女患者还要注意经期卫生。让病人做一些力所能及的家务活动，参加必要的娱乐活动等，不要让病人独自外出。对癫痫药品应加以保管，保证病人定时服药，防止大量吞服药物，注意药物是否过期或失效等。

小儿急性中毒性脑病很可怕 会影响孩子智力吗

大多侵犯0～3岁的小儿，而且病情较严重。大脑损害症状多在原发病后几天或1～2周出现，一般在原发病最严重时出现，并多数病例神经系统症状在24 小时内消失，不留后遗症，但有的病例昏迷可持续数天或数周，昏迷时间愈长留下后遗症的可能性愈大，后遗症如智力低下、失明、瘫痪、反复惊厥发作等。临床表现为在原发病的基础上出现高热、头痛、呕吐、惊厥和昏迷，亦可见脑膜刺激征，但并不明显。腱反射可增强、减弱或消失。

在小儿时期很多都可出现脑病的症状，以痢疾多见，伤寒、流感、暴发性肝炎、疟疾也不少见。此外铅、砷、汞、一氧化碳及酒精中毒也可引起脑病症状。大脑损害症状多在原发病后几天或1～2周出现，有的患儿在急性感染起病后数小时发生。由于脑部病变之轻重程度不同，故临床表现多种多样。发病大多骤起，突然出现高热(仅少数体温正常或低下)、头痛、呕吐、烦躁或嗜睡、肢凉、面色苍白、尿少、惊厥和昏迷。

前囟易见膨隆，常有全身性强直性肌痉挛，偶尔有一侧或双侧肢体瘫痪。亦可见脑膜刺激征，并非突出。腱反射增强、减弱或消失。若经适当治疗后脑病症状可在24小时内消失，没有后遗症。如果昏迷时间持久，长达数天到数周，则可能引起小儿智能不全、失明、肢体强直不能弯曲或瘫痪等严重后遗症。少数严重患儿可因呼吸衰竭于较短时间内死亡。

醒转的患儿依病情轻重而有不同折转归。重症患者可有不同程度的视力障碍、听力减退、颅神经麻痹、单瘫或多肢瘫、智能减退及其它精神障碍，另一些患儿则从昏迷转为去质状态或去大脑强直状态，轻症者多可恢复，但有的可能仍会注意力不集中、学习接受能力降低、行为异常和性格改变等。

诊断根据：急性感染的病程中，突然出现高热、头痛、呕吐、烦躁不安、谵妄、惊厥及昏迷等症状，以及脑脊液压力明显增高而不伴有其他变化，即可诊断为急性中毒性脑病

小儿急性中毒性脑病的症状有很多，要注意可能给孩子智力产生的影响。那么，会影响孩子的智力吗?

急性中毒性脑病是婴幼儿期比较常见的中枢神经系统病变。在小儿时期很多传染病都可出现脑病的症状，以痢疾多见，猩红热、白喉、伤寒、流感、暴发性肝炎、疟疾也不少见。此外铅、砷、汞、一氧化碳及酒精中毒也可引起脑病症状。

本病以1～3岁小儿常见，病情严重。主要表现为在原有疾病基础上，突然出现高热、头痛、呕吐、烦躁不安、嗜睡、抽搐或昏迷，有的小儿还可能出现肢体瘫痪，囟门未闭的小儿可见囟门隆起，少数小儿可出现运动不协调。上述症状多在原患病后1～2周出现。

本病患儿脑病症状经适当治疗后可在24小时内消失，没有后遗症。如果昏迷时间持久，长达数天到数周，则可能引起小儿智能不全、失明、耳聋、肢体强直不能弯曲或瘫痪等严重后遗症。少数严重患儿可因呼吸衰竭于较短时间内死亡。

因此我们应注意小儿的营养补充，增强体质，预防感染，按时进行预防接种，避免接触传染病人，同时防止化学药物中毒。一旦患病应尽早治疗，防止病情发展而引起急性中毒性脑病。若发生急性中毒性脑病，应积极进行抢救，大部分患儿预后较好。

人参炖鸡汤的适宜人群和禁忌人群 安神益智

人参归心经，能补益心气、安神益智，适用于心气虚弱、心悸怔忡、胸闷气短、失眠多梦、健忘等症，同时鸡肉富含蛋白质和氨基酸以及多种矿物质，具有滋补身体，调养贫血头晕、体虚乏力等作用，所以常食用人参炖鸡汤可安神益智、强身健体。

夏天治疗脑瘫可以运用什么方法

1、心理治疗脑瘫

培养良好的心理素质，脑瘫患儿因为运动能力及其他方面较正常儿童差，常常有自卑心理而不愿与别人交往，在给孩子做康复的同时，注重矫正孩子的情绪，纠正行为异常，培养社会交往能力，增强脑瘫患儿克服困难的信心，使孩子有一个健康的心态，为将来回归社会打好基础。

2、作业治疗脑瘫

作业疗法和生活自理能力的训练，作业疗法更侧重于上肢机能和日常生活动作的掌握及智能的提高，其方法是通过游戏和作业活动使脑瘫患儿在无意中进行身体协调运动，从而达到生活上自理的目标，脑瘫的患儿通过作业疗法可获得动作能力，并可预防由运动机能发育障碍所致继发的感觉障碍和促进全身心的发育，实际上是一种生存能力的学习与掌握。

3、中药治疗脑瘫

脑瘫主要表现为肢体瘫痪，神情呆滞，智力低下，口软唇弛，咀嚼无力。精神倦怠，少气懒言，食少便溏，面色萎黄，泛恶纳呆，舌质淡，苔白，脉沉弱。本证由脾胃不足，生化乏源所致。脾胃虚弱，气血化生无源，筋骨肌肉失养，故见肢体瘫痪。气血不足，脑髓不充，故见神情呆滞，智力低下。脾主唇口之肌肉，脾虚则口唇软薄，咀嚼无力。治疗原则为补脾健中，益气养血。方选归脾汤加减，黄芪、薏苡仁、茯苓、党参、白术、当归、远志、陈皮。智力低下加石菖蒲、郁金。泛恶纳呆加厚朴、神曲。肢体不自主动作者加天麻、钩藤、白僵蚕。对脑瘫治疗工作有着奇效。

中医治疗贫血有招

传统中医认为，贫血与“气血虚弱”相关。贫血除了头晕，疲倦感，对于记忆力减少、免疫力降低都有所影响，因此，过度贫血与营养不良的老人易增加失智不足发生的机会。

一般而言，通常造成贫血的理由，常见包括有慢性疾病出血、手术或女性产后，以及营养不足或是营养失衡的情况造成。还有属于先天性疾病、再生不良性贫血，或是红血球崩坏的溶血性贫血。

通常贫血常见症状为头晕、头痛、疲倦、脸色苍白、易喘、心悸、记忆力减少、免疫力降低;过度贫血与营养不良的老年人会造成失智风险的增加。

中医认为，贫血属于中医的“血虚”“虚劳”范畴，与气血虚弱相关，患者常见于心脾血虚、脾肾亏损的体质者。

老年贫血不足，主要可见出现“心脾血法学论文虚”;以及“脾肾亏损”症候，应配合加强补血虚，还有补肾调理。此外，可配合食疗方式改善贫血。

老年贫血中医辨证用药部分，针对“心脾血虚”者，症状常见体现可知老人食欲不佳、营养失调、体质虚弱、心悸、易喘、胸闷，药方可用归脾汤(人参、黄耆、白术、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、龙眼肉、当归、木香等)治疗。

而针对“脾肾亏损”者，症状体现常见老人腰膝酸痛、怕冷、频尿、头晕、失智、记忆力减低，可用四物汤(当归、熟地黄、白芍、川芎)加上济生肾气丸(熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、肉桂、炮附子、车前子、牛膝)。

人参炖鸡的功效与作用 益智安神

人参归心经，有益智安神，补益心气的作用，鸡肉富含氨基酸，蛋白质，多种矿物质，可滋补身体，调理体虚乏力，贫血等症，常食用人参炖鸡可安神益智，适宜于心悸怔忡，失眠多梦，健忘，心气虚弱，胸闷气短等症食用。

性格变坏 肝性脑病可能是凶手

肝性脑病(HE)又称肝性昏迷，是严重肝病引起的、以代谢紊乱为基础的中枢神经系统功能失调的综合病征，其主要临床表现是意识障碍、行为失常和昏迷。有急性与慢性脑病之分。有急性与慢性脑病之分。肝性脑病是严重肝病常见的并发症及死亡原因之一，临床上可表现为程度和范围较广的神经精神异常，从只有用智力测验或电生理检测方法才能检测到的轻微异常，到人格改变、行为异常、智力减退，甚至发生不同程度的意识障碍。

因肝病的类型、肝细胞损害的程度、起病的急缓以及诱因的不同而有所差异。由于导致肝性脑病的基础疾病不同，其临床表现也比较复杂、多变，早期症状的变异性是本病的特点。但也有其共性的表现：即反映为神经精神症状及体征。既有原发肝脏基础疾病的表现，又有其特有的临床表现，一般表现为性格、行为、智能改变和意识障碍。

1、起病

可急可缓。急性肝性脑病起病急骤，前驱期极为短暂，可迅速进入昏迷，多在黄疸出现后发生昏迷，也有在黄疸出现前出现意识障碍而被误诊为精神病者。慢性肝性脑病起病隐匿或渐起，起初常不易发现，易误诊和漏诊。

2、性格改变

常是本病最早出现的症状，主要是原属外向型性格者表现为抑郁，而原属内向型性格者表现为欣快多语。

3、行为改变

最初可能仅限于一些“不拘小节”的行为，如乱写乱画，乱洒水，乱吐痰，乱扔纸屑、烟头，乱摸乱寻，随地便溺，房间内的桌椅随意乱拖乱放等毫无意义的动作。

4、睡眠习惯改变

常表现为睡眠倒错，也有人称为近迫性昏迷，此现象有人发现与患者血清褪黑激素分泌时相紊乱有关，提示病人中枢神经系统的兴奋与抑制处于紊乱状态，常预示肝性脑病即将来临。

5、肝臭的出现

是由于肝功能衰竭，机体内含硫氨基酸代谢中间产物经肺呼出或经皮肤散发出的一种特征性气味。此气味有学者称烂苹果味、大蒜味、鱼腥味等。

6、扑翼样震颤

是肝性脑病最具特征性的神经系统体征，具有早期诊断意义。但遗憾的是并非所有病人均可出现扑翼样震颤。方法是：嘱病人伸出前臂，展开五指，或腕部过度伸展并固定不动时，病人掌-指及腕关节可出现快速的屈曲及伸展运动，每秒钟常可出现1～2次，也有达每秒钟5～9次者，且常伴有手指的侧位动作。此时病人可同时伴有整个上肢、舌、下腭、颌部的细微震颤及步态的共济失调。或发于单侧，也可出现于双侧。这种震颤不具有特征性，也可见于心衰、肾衰、肺衰等病人。震颤常于病人睡眠及昏迷后消失，苏醒后仍可出现。

7、视力障碍

不常见。但近年来国内外文献报道逐渐增多，肝性脑病发生时病人可出现视力障碍、失明为主要临床表现，这种视力障碍是短暂的，功能性的，可随着肝性脑病的加深而加重，也可随着肝性脑病的恢复而复明。其发病机制不明，多数认为与肝性脑病一样复杂，为多种因素综合作用的结果。

8、智能障碍

随着病情的进展，病人的智能发生改变，表现为对时间、空间概念不清，人物概念模糊，吐字不清，颠三倒四，书写困难，计算、计数能力下降，数字连接错误，也是早期鉴别肝性脑病简单、可靠的方法。

9、意识障碍

继智能障碍后即出现比较明显的意识障碍，由嗜睡、昏睡逐渐进入昏迷状态，各种反应、反射均消失。也有由躁狂状态逐渐进入昏迷者。而肝脑变性型肝性脑病主要临床表现为：智力减退、构音困难、记忆下降、思维迟钝、共济失调、震颤强直、痉挛性截瘫(肝性脊髓病)等。但无明显意识障碍。

智能体重秤原理 智能体重秤原理是什么

智能体重采用了生物电阻抗技术，生物电阻抗法测量人体成分假设人体是有脂肪与非脂肪组织组成，非脂肪组织含有水分和电解质，是电的良导体，而脂肪是无水物质是不良导体。因此，人体内的非脂肪物质越多，对电流的阻值越小。

只能体重秤的表面加入了导电膜或者导电金属片，当人体光脚踩上去之后会形成闭环电极，特定频率电信号通过人体时，由于肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电的。因此可以计算电阻，并使用科学公式，精确测量出脂肪、肌肉、骨骼重量百分比等人体成分。

实际上，体脂肪率、水分、肌肉、骨量这几种常见参数实际上是被“计算”出来的。比如，脂肪含量需要体重、性别、年龄、身高共四个参数根据公式计算出来，其中体重由测量获得，性别、年龄、身高则需要用户自己输入。

注意：要测脂肪率，是需要赤脚的。

染色体异常的中医辨证治疗

(1)心肾不足

智力低下，神情默默，立迟行迟，呆滞迟钝，言语迟缓，识数困难，学习笨拙，伴面色不华，发稀色黄而枯，或遗尿。唇舌色淡，脉沉细或弱，指纹淡滞。

治法：养心益气，补血安神。

处方：当归、茯神、益智仁各10克，菖蒲、远志、黑芝麻各7.5克。

加减：语言不利加黑豆;神呆健忘加芡实;少眠难睡加沙参、酸枣仁;嗜眠多睡加通草、乌梅;神乱呼叫加徐长卿、白藓皮。

用法：每日1剂，水煎服，1日3次，20日为一疗程，休息10日，继续第二疗程。

常用成方：安神定志丸、九转黄精丹医`学教育网搜集整理。

(2)肝肾不足

神情呆滞，神烦不安或多动手足拳挛，肢体瘫痪，四肢拘紧，立迟行迟，筋骨痿软，伴二目干涩，甚者惊悸发搐，行动异常。舌红少苔或苔薄黄，脉弦细或弦数，指纹淡紫。

治法：补肾益肝，柔筋益智。

处方：桑寄生、桑椹子、五加皮、木瓜、伸筋草各10克，当归、桑枝、淫羊藿各7.5克。

加减：手掌不展，是挛不伸加薏苡仁、秦艽;腰软无力、坐不稳者加续断、何首乌;胆怯流涎加茯神、远志、益智仁;惊搐不安者加蜈蚣、钩藤。

用法：每日1剂，水煎服，1日3次，20日为一疗程，休息10日，继续第二疗程。

常用成方：肾气丸、地黄饮子。

(3)痰浊蒙闭

智力低下，默默如痴，不辨善恶，失语耳聋，吞咽困难，伸舌流涎。舌红或淡，脉滑，指纹滞涩。

治法：清心降痰，益智醒脑。

处方：当归12克，柴胡12克，石菖蒲9克，生枣仁9克，杭芍9克，法半夏9克，生甘草3克，神曲4.5克，川郁金9克，茯苓9克，益智仁6克，莲心6克，橘络3克。

加减：若症情较轻，略解人意，甚至有一定思维能力者，去当归、柴胡、神曲、郁金，加党参、远志、柏子仁、桃仁，或久服九转黄精丹;兼有癫痫发作，加全蝎散;肢体强直加川芎、香附、煅龙牡、全蝎、石斛。

用法：每日1剂，水煎服。