女性在特殊时期的用药禁忌!

女性在特殊时期的用药禁忌!

女人一生要面临很多在特殊时期，比如月经期、妊娠期、哺乳期等。在这些特殊时期的用药禁忌你了解吗?下面中医小编告诉女性朋友在特殊时期的用药禁忌：

女性月经期避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药，防止打乱月经周期，导致月经不调。

妊娠期更应慎重用药，滥用药不单对自己有影响，而且药物还会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形胎和死胎。使用中药应注意，禁用毒性较强或药性猛烈的药，以免造成中毒或死胎。还应注意药品包装盒或药品说明书，如注有孕妇禁用忌用的药，则不能用。临产前应注意不要用吗啡，以免抑制胎儿的呼吸中枢，造成出生后新生儿窒息，危及其生命。

哺乳期不能用减少乳汁分泌的药。有些药是通过乳汁排泄的，如果被孩子吃入可导致不良反应，有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。哺乳期患病必须用药治疗时，应避开药物在乳汁中的浓度高峰期，最好在服药或注射前给孩子哺乳，因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次，最好在睡前服药，夜里可以用奶瓶喂奶。

哺乳女性因患某些严重疾病，急需用会对小儿产生有害作用的药物治疗时，应先断奶后再用药治疗。

俗话说：是药三分毒，不管你是否处于特殊时期，都要注意用药禁忌。

女性经期用药禁忌

1、治疗妇科感染的阴道局部用药

治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

2、抗凝血药

抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。

3、止血药

止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅。此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

4、减肥药

减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在经期应用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会出现闭经。

5、泻药

泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血，故经期应该禁用;其他肠胃动力药，也应该慎用或忌用。

6、性激素类药物

女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。

7、甲状腺素制剂

甲状腺素制剂可能会造成月经紊乱，经期应该禁止服用。

8、活血化淤的中药

此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，因此会造成月经量过多。

此外，另一方面，由于月经期出血使得部分药物的代谢和清除加快，女性在月经期使用这些药物时，疗效便会减弱，不能良好控制病情，因此应在医生的指导下酌情调整药物剂量。例如使用茶碱治疗哮喘、使用苯妥英钠治疗癫痫病，或者使用抗生素中的红霉素、解热镇痛药安替比林等。

女性经期用药禁忌

1、茶

女性在来月经的时候茶是不能喝的，因为女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨百肠黏膜对铁离子的吸收;会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2、含咖啡因的饮料

在经期的时候饮食是需要我们时刻注意的，含有咖啡因的饮料也是不能喝的，因为会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

3、酒

酒精也是在月经来的时候不能触碰的一种食物，因为酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。

4、冷饮

寒性月经病者忌饮。

5、汽水

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。

6、牛奶

乳酪类是痛经的祸源：如牛奶、起司、奶油、酵母乳，这些食物会破坏镁的吸收。

7、巧克力

巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。

8、花椒、丁香、胡椒

月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。

9、螃蟹

女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

10、田螺

性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

11、梨

月经期间切忌多食生梨。

12、柿子

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

女性特殊时期的三大禁忌

女性经期是每个月的特殊时期，在此期间，如果不注意保健护理，很可能带来一连串复杂生理反应的结果。了解月经，对维持女性的健康,甚至美丽与青春，有着密不可分的关系。下面就给大家介绍女性特殊时期的三大禁忌及护理知识。

一、月事禁忌之不能染发

有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。

尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生不好的变化。

如果不得不做，你需要做的是：

月经期间，妳就是看自己的发色不顺眼，忍不住想立刻“变发图强”，那么建议妳先用简单的发尾挑染，并且选择有经验的美发师操作，不过，仍然要提醒妳月经期间洗头的注意事项，上美容院在染发之前都要先洗头，美发师在染发前是不会把妳的头发完全吹干的，加上美容院的超强冷气一吹，妳染发所要付出的代价可是很高的喔!行动前请三思!

二、月事禁忌之不能补

原因：一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。

如果不得不做，你需要做的是：

最好是以食补代替药补，用自然的食疗帮助度过经期。例如：喝黑糖水可帮助经血排出;奇异果加苹果及酸奶打汁可消除腹胀;香菇煨蹄筋可舒缓筋骨酸痛;奶汁焗虾仁可减轻生理痛…等。即使要吃药补，也应选择凉补的药材，热补的药膳还是留到经期过后再吃较好。

三、月事禁忌之不能做爱

原因：从心理层面来看：不管男性或女性，大多对“经血”存在着一种恐惧的心理，认为月经代表着不洁与身体虚弱，所以普徧对经期行房一事感到性趣缺缺，所以很多女性拿月经当做不想与亲密爱人做爱的借口，不过国外的研究报告却指出，很多女性在月经期间的性欲反而较高，尤其月经初期是绝对的安全期，是女人欲望的最高点，但国内传统观念却认为经期行房是有害的，或是女性不好意思让男性目睹血淋淋画面及担心经血异味的心理障碍作祟，或是因为男性心疼女性月经期间失血身体虚弱而不敢造次…等原因，因此形成了一种禁忌说法。

从生理层面探讨：生理期间因子宫颈口较为张开，经血从阴d中流出，阴d的酸碱值偏碱性，防御病菌的能力减低，因此经期间行房，细菌很容易透过男性的精液乘虚而入，同时也容易造成经血逆流，增加罹患子宫内膜异位的机会，尤其已经有子宫内膜异位的患者，经期行房确实不宜。也有少数人会因经期行房造成经期延长，甚至经血不止的现象。

以上就是关于女性经期需要注意的三个事项，为了健康，女性朋友一定要牢记这些经期保健知识。更多关于女性经期保健的内容，推荐阅读：女人经期便秘怎么办?改善经期便秘妙招

女性特殊时期不宜随意饮茶

女性"特殊时期"不宜随意饮茶

我们都知道饮茶的好处很多，而且在冬季饮茶还可防止肥胖，但是有一点女士们要注意了：如果在女性的“特殊时期”随意饮茶，可是不好的。

行经期

经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。

而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀不能起到补血的作用。

怀孕期

茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担、增加排尿，而诱发妊娠中毒。更不利于胎儿的健康发育。

临产期

临产期间饮茶，会因咖啡碱的作用而引起心悸，老是睡不着，导致体质下降，还可能导致分娩碱时产妇精神疲惫，造成难产。

哺乳期

茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。

更年期

45岁以后，女性开始进入更年期。在此期间饮用浓茶，除感情容易冲动以外，有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经，月经失调等现象，还有可能诱发其他疾病。

女性特殊时期要加强保健意识

注意：缩短锻炼的时间，放慢速度，减少运动量，来达到放松的目的。不宜参加跳高、跳远、百米赛跑和踢足球、俯卧撑、哑铃等运动，避免剧烈、震动大的活动，以免经期流血过多或子宫位置改变。

不宜洗冷水澡、冷水洗脚，避免水中运动如跳水、游泳和水球等，以免造成感染和月经失调;避免参加激烈的比赛，高度的精神紧张易导致内分泌功能紊乱、月经失调。

适宜的锻炼，能促进你的全身血液循环和胎盘的生长，提高胎儿的生长速度。感觉好的、温和的活动是游泳、散步、伸展肢体、慢跑、打太极拳、做广播体操(跳跃运动除外)等。

注意：活动时间不可过长、活动不可过热、潮湿天气不宜锻炼。锻炼时间每次不超过30分钟。运动后心跳每分钟不超过次130次。特别是在怀孕的最初3个月和后期的两个月里，禁止做跳跃、旋转和突然转动等激烈的大运动量活动。

分娩后要尽早参加健身锻炼，搭配合理的营养调理和母乳喂养是防止产后肥胖的有效方法。哺乳期营养过剩或活动量减少会导致肥胖，所以，哺乳期进行适宜的体育锻炼，好处不仅在当时，更有益于终生。

女性在特殊时期的用药禁忌

女性月经期避免用过寒过热和影响凝血机制以及激素类药，防止打乱月经周期，导致月经不调。

妊娠期更应慎重用药，滥用药不单对自己有影响，而且药物还会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形胎和死胎。使用中药应注意，禁用毒性较强或药性猛烈的药，以免造成中毒或死胎。还应注意药品包装盒或药品说明书，如注有孕妇禁用忌用的药，则不能用。临产前应注意不要用吗啡，以免抑制胎儿的呼吸中枢，造成出生后新生儿窒息，危及其生命。

哺乳期不能用减少乳汁分泌的药。有些药是通过乳汁排泄的，如果被孩子吃入可导致不良反应，有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。哺乳期患病必须用药治疗时，应避开药物在乳汁中的浓度高峰期，最好在服药或注射前给孩子哺乳，因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次，最好在睡前服药，夜里可以用奶瓶喂奶。

哺乳女性因患某些严重疾病，急需用会对小儿产生有害作用的药物治疗时，应先断奶后再用药治疗。

俗话说：是药三分毒，不管你是否处于特殊时期，都要注意用药禁忌。

女性特殊时期用药注意事项

月经期

女性月经期间应避免使用影响凝血机制以及激素类药， 防止打乱月经周期，发生月经不调。中药则应避免过寒过热类药物。

妊娠期

妊娠期当然要慎重用药，滥用药不单对自己有影响，而且药物还会影响胎儿的生长发育，甚至造成畸形和死胎。使用中药也应注意，禁用毒性较强或药性猛烈的药，以免造成中毒或死胎。

慎用那些容易造成流产或出血的药。在使用中成药时，应注意药品包装盒或药品说明书，如注有孕妇禁用或孕妇忌用的药，则不能用，以免招致损害。

临产前

应注意不要用吗啡，以免抑制胎儿的呼吸中枢，造成出生后新生儿窒息，危及孩子的生命。

哺乳期

哺乳期不能用减少乳汁分泌的药。

还要注意用药后对孩子的影响，因为有些药是通过乳汁排泄的，如果被孩子吃入可招致不良反应，有的还会中毒。所以哺乳期的女性用药应考虑到对孩子是否有害。

哺乳期患病必须用药治疗时，应避开药物在乳汁中的浓度高峰期，最好在服药或注射前给孩子哺乳，因为这时乳汁中的药物浓度比较低。如果每天服药一次，最好在睡前服药，夜里可以用奶瓶喂奶。这是哺乳妇女用药时间选择上的原则。

哺乳女性因患某些严重疾病，急需用对小儿有害作用的药物治疗时，应先断奶后再用药治疗。

女性特殊时期的性爱方式

洞房花烛夜，动作要温柔

新婚之夜，新郎在无比兴奋的状态下，往往容易忽视对妻子的爱护。新郎由于心情迫切，过分激动，加上缺乏性知识，急于行事，动作粗鲁，往往造成新娘外阴、阴道损伤，严重的还可引起大出血。如果女方在新婚之夜所受的刺激(甚至伤害)过大，会给今后的夫妻关系蒙上阴影，影响夫妻性生活和谐，还有可能导致妻子性冷淡。在初次性交时，丈夫对待妻子要特别温柔，以较长的时间进行爱抚，以充分调动妻子的性兴奋。此外，由于处女膜多于初次性交时破裂，会造成创面出血、疼痛，性生活应暂停2天~3天。

月经来潮时，避免性生活

月经期间，子宫内膜有新鲜创面，子宫颈口扩张。如在此时性交，很容易将病菌带入阴道或子宫内，引起子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎，严重的可导致不育症。经期盆腔充血，性交可使月经量增加，造成出血过多、经期延长。因此，丈夫应为妻子着想，别在经期过性生活。

孕期负担重，节欲性生活

妇女怀孕之后，由于生理上的变化，抵抗力和性功能都有所下降，丈夫应主动节制性生活。在妊娠早期，由于胎盘初步形成，与子宫壁的连接尚不牢固，性交时可因子宫受刺激导致流产。妊娠晚期，子宫下降，阴道缩短，子宫口微张，此时如进行性交，不仅容易引起生殖道感染导致胎膜早破，还可能刺激子宫引起收缩，诱发早产。因此，在妊娠早、晚期，都要避免性交，中期也要节制性生活，即使性交也应采取侧卧位，浅插入、轻用力。

做好节育，避免多次流产

多次人工流产、引产会给子宫颈、子宫内膜带来莫大的损害，易造成宫颈炎、子宫内膜炎，甚至损伤子宫内膜而影响日后的生育能力。

多次流产的危害实在不可低估，因此，恋人们应避免发生婚前性行为，而对于尚未想要孩子或已生育的夫妇来说，则应采取有效的避孕措施。

节育手术时，房事宜节制

节育手术是避孕方法之一，各种节育手术都会给生殖器官带来一定的损伤，恢复必须有一个过程。

在此期间，如果过早与妻子过性生活，必然会影响妻子身体的康复，甚至带来多种不良后果。

妻子行节育手术后，避免性生活的期限是：1.上避孕环、取避孕环，一个月内不宜过性生活;2.人工流产，45天内不宜同房;3.输卵管通液术后，一周内应避免性生活。

更年期，呵护更重要

女子进入更年期后，由于雌激素分泌减少，阴唇开始萎缩，阴道黏膜颜色变浅，分泌物减少，同时还常伴有情绪不稳定。此时，丈夫在性生活时，如动作过快过猛，会导致阴道痉挛或阴道黏膜出血。由于妻子外阴功能退化，丈夫生殖器官不洁时，还容易增加阴道、尿道感染的机会。因此，性生活时，丈夫应对妻子充分爱抚，等阴道充分湿润或往阴道里涂些润滑剂后再性交

性交是人类必不可少的行为之一，性交也是夫妻生活的重要组成部分，但是对于特殊时期的女性来说性交也有危害性，所以特殊时期要有特殊的性爱方式。

女人特殊时期用药有什么准则

月经期治盆腔炎的好时机

月经伴随多数女人的大半辈子，在每月一次、每次四五天的经期里，下列几类药最好不用。

激素类药物。 激素类药物会扰乱内分泌，引起月经周期、行经时间及经血量异常。这种副作用不仅会发生在行经期间，还可能波及其他时段。如因特殊原因不得不用药，必须在医生指导下使用。

抗凝药或止血药。阿司匹林等抗血小板药和抗凝药可能使月经量增多。

泻药。经期便秘一般发生在月经前7-14天，前2-3天加重，如果在月经期吃泻药，虽然能解“燃眉之急”，但会带来或加重腹胀、腹痛、腰痛等问题。

女性在月经期身体很敏感，有很多药不能用，但此时子宫内血液充盈，如能全身用药，是治疗慢性盆腔炎和月经不调的好时机。如在月经前4-5天开始服用芩连四物汤，连续10天，保持2-3个月经周期，可以养血、调经。

妊娠期：选药先看安全分级

在孕期用药方面，美国食品和药品管理局制订的药物分级制度，该标准根据对胎儿的伤害程度，将药品分为五类。

A类：对孕妇、胎儿都安全。多为维生素及矿物质类药，如B族维生素、钙片等。应按说明书，适量服用。

B类：对孕妇比较安全，对胎儿的危险证据不足或不能证实。如胃复安、青霉素以及多数头孢类药物等。

C类：仅动物实验显示，会造成胎儿畸形或死亡，但无孕妇的研究数据。如阿司匹林、扑尔敏、地塞米松等，使用时须谨慎考虑对胎儿的潜在危险。

D类：仅在孕妇生命受到威胁，或患有严重疾病非用不可时才可使用。包括四环素、一些孕激素及抗 癫痫 药等。

X类：明确规定已怀孕或可能怀孕的妇女禁用，如氯霉素、米非司酮等。

如果西药药品包装盒或说明书，如注有孕妇禁用或忌用的，千万不要用。若必须用药，应在医生指导下进行，选择对症的B类和C类药，并在医生的指导下进行。

女性特殊时期能洗冷水浴吗

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机沾”上身来。

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

人在出汗后，新陈代谢旺盛。为了保持体温的恒定，皮肤表面的血管扩张、汗孔开大、排汗增多，以便散去多余的热量。大汗淋漓，热不可耐，当然想尽快降温。有人在此时洗冷水澡，以解烦热之苦，这种做法是不科学的。因为，由于冷水的突然刺激，皮肤血管立即收缩，血循环阻力加大，心肺负担加重，同时机体抵抗力降低，人体潜在细菌和病毒会乘虚而入，从而引起疾病。

人在饮酒时容易出汗，故饮酒之后也不宜立即洗冷水澡。饮酒出汗后使人体内存在的葡萄糖转化成热量消耗掉，使血糖含量大幅度下降，体温降低。酒中所含的酒精能抑制肝脏的正常活动，更阻碍体内葡萄糖储存的恢复，使血糖不能得到及时有效的补充。这就很容易出现头晕、头痛、眼花、全身无力等症状，严重时还会出现血糖昏迷。

因此，出汗和饮酒后，不能马上去洗冷水澡，以免出现险情危及人体健康。

女性特殊时期千万别做这事

1、捶腰

女性是很容易腰酸的一个群体，特别是生理期，由于盆腔充血，会使人不舒服，较为典型的症状就是腰酸。腰背酸痛时，很多人可能是出于本能，想要去捶一捶，这样可以使自己稍微舒服一点。

如果在平时，腰酸的时候，捶一捶可以起到按摩的作用;可是生理期，则会适得其反。因为对腰部用力，就会使盆腔充血更加严重，所以腰酸也会加剧，形成恶性循环。

经期捶打腰部，会使血流量加大，还会导致经期的延长。本来女性在这个时期的抵抗力就比较弱，如果经期延长了，势必会使细菌侵染的机率增加。可见，小小的捶腰举动，竟会给身体带来长久的影响。

2、拔牙

俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”很多人也想到要积极地处理坏牙，可是却没有注意时机。比如拔牙，在有炎症的时候是不能拔牙的，因此要等到牙不疼的时候去拔。同时，女性朋友还应考虑到自己是否正处于经期。

女性在经期时，体内的血小板数目少，并且血凝力差，如果这时候拔牙，就会导致大量的出血，且很难制止。不仅使口腔里保留长时间的血腥味，还会使食欲受到影响。本来这个时期人的抵抗力就较弱，若是营养再摄入不足，必然会导致体质变差，容易生病。

并且，在经期时，女性对疼痛的感觉也会更加敏感，拔牙就会比平时更疼。因此，要拔牙一定要避开经期，以防给身体造成不必要的损害。

3、喝酒

如今，很多女性并非滴酒不沾，到了社交场上多多少少都能应付几杯。不过，如果喝酒的时机不对，恰好处于经期，最好还是不要饮酒。

女性在经期时，体内分解酒精的能力要比平时弱，使得酒精很难快速地排出体外，在身体里形成毒素;此外，喝酒会使人体的血液循环加快，这会使正处于月经期的女性流量增大，引起贫血。

天气热了，如果喝的是冰镇啤酒，那么危害更大，不仅寒气入侵身体易引起痛经，还会导致今后的月经不调，造成妇科疾病。

4、吃辛辣食物

有些女性天生爱吃辣，连生理期都不例外，这看起来没什么大碍，但实际上，它也在慢慢地损耗着女性的健康。

女性在经期时，身体的消化功能是比较弱的，这可能跟贫血有关，也可能跟激素的分泌变化有关，总之，胃口不太好。而辛辣的食物有开胃的作用，因此，很多女性在经期会大量吃辣。

辛辣食物会使人体的血管扩张，导致月经量增加，还可能因过于刺激而使痛经发作。因此，在这个特殊时期，女性还是应多吃一些清淡的食物，以更好地滋养身体。

5、穿紧身裤

紧身裤能给人塑造一个美好的线条，是很多女性的最爱。紧身裤配上宽松的上衣，使得整个人看上去更加纤瘦。而经期时，不少女性也还是偏爱紧身裤，因为可以减少侧漏的尴尬。

但是，研究表明，经常穿紧身裤的女性，更容易患上妇科病。原因是，紧身裤把身体裹得太紧，妨碍了血液的流通，使盆腔的压力增大，很容易使经血发生倒流的现象，从而更容易导致腰疼、痛经等。

而且，在生理期，大量的经血不能顺畅地流通，或流出后透气性差，就很容易使细菌繁殖。而此时，女性的抵抗力又处于较弱的时期，很容易因此患上各种妇科炎症。

6、饮浓茶

茶是一种十分健康的饮品，但是女性在生理期是应该避免的。

很多女性在经期，都会出现精神紧张、腹痛等症状，而浓茶中的咖啡因会使人的神经更加兴奋，从而会加剧这些不适感 。

还有一些女性，由于在经期时体内分泌的激素有所改变，会出现肠胃蠕动变缓的情况，很容易引起便秘。而茶叶中的鞣酸有一定的收敛作用，它会使肠胃的蠕动变得更加缓慢，使便秘加剧。

而更重要的是，每次经期，女性都要流失很多的铁元素，而茶叶中的鞣酸会跟铁元素结合，并形成沉淀，妨碍肠道对铁元素的吸收，使贫血更加严重。

同样的道理，咖啡也不适合女性在经期饮用，应尽量避免。可以多喝一些红糖水，多吃一些补铁的食物，使人尽快地恢复元气。

哺乳期妈妈用药6大禁忌

哺乳期用药禁忌1：不可自己乱服药

哺乳期妈妈需要用药时，应该向医生说明自己正在哺乳期，当然，更不能自作主张，自我诊断，自己给自己开药吃。

哺乳期用药禁忌2：不应随意中断哺乳

除了少数药物在哺乳期禁用外，其他药物在乳汁中的排泄量，很少超过妈妈用药量的1%-2%，这个剂量不会损害宝宝的身体，只要服的药在安全范围内，就不应该中断哺乳。

哺乳期用药禁忌3：不可滥用中药

中药无毒只是相对而言，有些中药成分会进入乳汁中，使乳汁变黄，或者有回奶作用。所以哺乳期妈妈吃中药也要慎重。

哺乳期用药禁忌4：不宜服用避孕药

避孕药中含有一直泌乳素生长的药物成分，会使乳汁分泌量下降。而且，避孕药物中的有效成分会随着乳汁进入宝宝体内，使男婴乳房变大或者女婴阴道上皮增生。

哺乳期用药禁忌5：服药后调整哺乳时间

服用药物时，为了减少宝宝吸收的药量，妈妈可以在哺乳后马上服药，并尽可能推迟下次哺乳时间，最好是间隔4小时以上，以便更多的药物代谢完成，使母乳中的药物浓度达到最低。

哺乳期用药禁忌6：对婴儿影响较大药物

下列药物对新生儿、婴儿影响极大，哺乳期的妈妈不宜使用。必须使用时，一定要在医生的指导下进行，并应暂停哺乳，停药后也要隔数天才能继续哺乳。

抗生素：红霉素、氯霉素、四环素、卡那霉素、庆大霉素等。

镇静催眠药：鲁米那、安定、氯丙嗪等。

镇痛药：吗啡、可待因、美沙酮等。

抗甲状腺药：碘剂、他巴唑、丙硫氧嘧啶等。

抗肿瘤药：5-氟尿嘧啶等。

其他药：磺胺药、灭滴灵、痢特灵、异烟肼、阿司匹林、麦角、水杨酸钠、泻药、利血平等。

茶叶对女性特殊时期有不少益处

1、经期用茶水漱口，你会感到口腔内清爽舒适、口臭消失。

2、怀孕期孕妇容易缺钙，此时用茶水漱口可以有效预防龋齿，还可保护牙齿。

3、临产期用茶水漱口，可以增加食欲，白天精力旺盛，夜晚提高睡眠质量。

4、在哺乳期用茶水漱口，可以预防牙龈出血，同时杀灭口腔中的细菌，保持口腔的清洁，提高乳汁的质量。

5、更年期会有不同程度的牙齿松动，用茶水漱口则可以防治牙周炎。具体的方法是取优质茶5克用40毫升开水冲泡30分钟，然后分早、中、晚三次含漱，冲泡的水温以80℃～90℃为宜。

6、饮茶有助怀孕。英国医学家发现，育龄妇女每天饮半杯茶可以大大增加受孕的机会。饮茶可以促使精子与卵子结合。与饮咖啡或其他饮料相比，饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。对于那些想要孩子而又极难怀孕的妇女来说，这一发现无疑是一个好消息。

女性特殊时期如何安全用药

1、阴道用药

专家指出，月经期，女性宫颈口松弛，防御能力明显下降。此时要尽量避免阴道途径的外用药物，也不要用洗液做阴道冲洗，以免造成感染。

2、激素类药物

激素类药物不仅会扰乱人体的内分泌，还会引起月经周期和行经时间及经血量异常。而且这种副作用不仅会发生在行经期间，还可能波及其他时段，如因特殊原因不得不用药，必须在医生指导下使用。

3、抗凝药或止血药

月经期使用抗凝药或止血药会使得月经量增多，甚至一些抗凝血药物还可能引起大出血，如香豆素，肝素，溶栓剂等;止血的还有安络血，维生素K等。另外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

4、减肥药

减肥药中往往含有抑制食欲的成分，如果在经期服用，有可能会导致月经紊乱，内分泌不正常，出现心慌，焦虑等症状，久之必危机健康。

孕期安全用药原则

孕期忌讳用药，但孕妈妈也可能会常因一些异常情况或疾病治疗而需要用药。为了避免药物对胎儿的影响，孕期用药需要遵循以下原则：

1、告诉医生有怀孕的情况或可能。应告诉医生自己已怀孕和妊娠时间;有受孕可能时，用药需注意月经是否过期。

2、切忌擅自用药。孕妈妈的疾病同样会影响胎儿，既不能有病不医，也不能滥用药物。孕妈最好在医生指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。

3、可用可不用的药物应尽量不用或少用。尤其是在妊娠的头3个月，能不用的药或暂时可停用的药物，应考虑不用或暂停使用。

4、用药必须注意孕周，严格掌握剂量、持续时间。

5、坚持合理用药，病情控制后及时停药。

6、两种以上的药物有相同或相似的疗效时，考虑选用对胎儿危害较小的药物。

7、肯定的致畸药物禁用。

8、能单独用药就避免联合用药，能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。

9、孕期禁用试验性用药，包括妊娠试验用药。

10、禁用、慎用的中药、中成药。

哺乳期用药注意

1、几乎所有药物都会通过乳汁，进入婴儿体内。妈妈吃药对宝宝的危害，与用了什么药、多大剂量和多长时间都有关。一般，哺乳期女性用药，要尽量用单药、小剂量，严格疗程。

2、抗生素如硫酸阿托品、硫酸庆大霉素等，可以造成乳儿听神经损害，严重时致聋;喹诺酮类抗生素会影响骨骼生长;磺胺类药物可造成新生儿溶血等，如非必要就别用。

3、若出现急性乳腺炎，最好在医生指导下用药。治疗时，大夫会根据情况，选择不影响哺乳的抗生素，如青霉素等。不同药物在人体内的代谢时间不同，多数在72小时可以代谢完。不放心的妈妈可在服药后72小时内暂停哺乳，但是一定要将乳汁挤出。

4、当用药剂量较大且时间长，无法使用安全系数高的药物时，一般不建议母乳喂养，而应改吃奶粉等。

5、新生儿生病时不建议妈妈通过自己吃药，试图使药物通过乳汁排泌后对新生儿起治疗作用。

更年期用药须知

更年期是女性特殊时期，由于卵巢功能衰退，引起一系列更年期不适。因此，更年期的饮食、用药等一切都要特别注意，以免加重更年期症状。为了自己的健康，避免发生不良反应，女性更年期用药要注意以下内容：

1、不要盲目服药，针对不熟悉的药物，一定要在医生指导下服用，服药期间要注意用药反应，如出现药疹、呕吐、头晕、恶心、发热等，应立刻停药，找出原因，对症处理。

2、若是自己选择药物服用，一定要了解有关药物的适应范围、禁忌、可能发生的毒副反应、服用剂量等知识，免得误服和超剂量，造成不良后果。

3、正确施补，按需服用。要请医生根据本人的具体情况，选择抗衰老药物的品种和用量。做到补勿过偏，补而勿滥。

其他用药须知

阴道用药

1、不能凭经验买药。妇科炎症有很多种，必须根据分泌物的检查结果，选择正确的药物。

2、别依赖症状决定停药。这往往会导致疗程不够，造成炎症反复发作。

3、到医院做分泌物检查时，如果已经自己用过药了，应在停药3天后再去医院检查。

4、妇科外用药前要冲洗阴道，这样药物能够充分溶解、吸收，提高药效的作用。

5、阴道用药最好在晚上，并且一指深最好。

6、 女性阴道为酸性环境，长期用碱性香皂或药物清洗下身会杀死对身体有益的阴道杆菌。

避孕药

1、口服避孕药最迟必须在来月经的第7天开始服药，服迟了就不能抑制排卵，会影响避孕效果。

2、口服避孕药虽然是常用的避孕措施，但不适用于患高血压的女性，因为它有可能导致原本就偏高的血压进一步升高。