大横在什么位置 大横的治疗用法

大横在什么位置 大横的治疗用法

针刺大横穴的方法：大横穴直刺1—2寸，局部酸胀;大横穴平刺2.0—2.5寸透神阙穴治疗肠寄生虫症，局部酸胀可扩散至同侧腹部。

艾灸大横穴的方法：大横穴艾条灸5—10分钟;大横穴艾炷灸3—5壮。

按摩大横穴的手法：按摩大横穴一般多用压的方法，即用拇指按住大横穴，持续5秒后再反复按压。

大横的位置图和作用 大横穴别名解析

“大横”也称“肾气穴”，“人横穴”，“肾气”指本穴的天部之气富含水湿，“人横”指穴内气血在人部横向传输，因为本穴物质不仅有天部的滞重水湿云气，还有腹哀穴下传来的地部经水，其地部经水由本穴外溢脾部，有阴维脉的气血特性，所以是足太阴阴维的交会穴。

大横的位置图和作用 大横的保健按摩手法

1.抱颤法：双手放松交叉， 呈半球状，双掌根抵住双侧大横穴，双小指抵住关元穴，双拇指抵住中脘穴，双手轻轻下压腹部，做上下小幅度，快速度（每分钟超过150次）的运动，每天1-2次，此法能减肚腩。

2.推拿法：用双手拇指与食指，中指的指腹或拇指与其余四指相对拿捏住大横穴处的肌肉，进行3-5分钟， 提捏频率20次/分钟。

大横的作用与好处 大横穴穴位解剖

有腹内，外斜肌及腹横肌;有第10肋间动，静脉，布有第10肋间神经。

冬天怎么减肚子上的赘肉 按摩腹部减赘肉

洗澡后，滴1-2滴玫瑰精油在掌心，涂抹在腰腹部位。四指并拢，揉按大横穴15分钟，力度以能让腹部微微发热为宜。此穴位能促进大肠运动，缓解便秘。

大横穴位置：在肚脐眼的水平线上，乳头的正下方。

按摩大横穴后，四指并拢与大拇指分开，将大拇指按在大横穴上，揉按带脉穴15分钟，此穴位有促进新陈代谢的作用，可减少腹部脂肪堆积。

带脉穴位置：脐水平线上的侧腹处

大横的准确位置图 大横穴保健按摩方法

用中指指腹按压本穴，每次1-3分钟，早，晚各1次，长期坚持按摩，能促进肠胃消化，清理肠道，还具有减肥的功效。

横骨在哪个位置 横骨的治疗用法

治法原则：寒则先泻后补或泻之或灸，热则补之。

按摩疗法：用大拇指按揉横骨穴100—200次，每天坚持，能够治疗疝气、阳痿。

艾灸疗法：用艾条温和灸横骨穴5—20分钟，每天一次，可以改善腹痛、疝气脱肛、阳痿等疾病。

注意：在操作过程中，一定要暴露皮肤。

艾灸减肚子的最好方法 艾灸大横穴运化水湿

大横穴位置：大横位于腹中部，肚脐水平，旁开4寸。

艾灸方法：手持点燃的艾条，将艾条燃端对准大横所在位置，距离皮肤2-3厘米，或以能耐受为度，每次灸10-30分钟。

艾灸功效：大横意指天部横向传输的水湿风气，腹结穴传来的水湿云气，至本穴后因受脾部外散之热，水湿云气胀散而形成风气，其运行方式为天部的横向传输，故名大横，艾灸大横能帮助运化水湿，从而让腹部保持平坦没有多余的赘肉。

大横的定位在哪里

大横的位置图

大横属足太阴脾经经脉的穴道，在人体的腹中部，距脐中4寸。

快速取穴法：

1.仰卧位，在腹中部，先取肚脐(神阙)，再从前正中线旁开4寸，按压有酸胀感的位置。

2.仰卧位，在腹中部，腹直肌外侧缘距腹中线为4寸，按压有酸胀感。

大横的作用

大横穴为足太阴脾经，阴维脉之会。阴维脉有维系全身阴脉的作用，它起于小腿内侧，沿大腿内侧上行到腹部，与脾经相结合，所以大横能促进腹部气血运行，调理脾胃，促进身体营养吸收和水谷运化的作用，有助于阻断脂肪在腹部堆积;该穴还是治疗肠胃道疾病的必选穴，现代常用于治疗腹痛，便秘，腹泻，小腹寒痛，肠寄生等疾患;长期坚持啊内膜，对多汗，四肢痉挛，肚腹肥胖等症状，也有很好的调理，改善和保健作用。

大横的保健按摩手法

1.抱颤法：双手放松交叉， 呈半球状，双掌根抵住双侧大横穴，双小指抵住关元穴，双拇指抵住中脘穴，双手轻轻下压腹部，做上下小幅度，快速度(每分钟超过150次)的运动，每天1-2次，此法能减肚腩。

2.推拿法：用双手拇指与食指，中指的指腹或拇指与其余四指相对拿捏住大横穴处的肌肉，进行3-5分钟， 提捏频率20次/分钟。

大横的准确位置图

定位：在腹中部，脐中旁开4寸。

简易取穴：仰卧，肚脐水平旁开5横指处即是。

大横在什么位置 大横的功效与作用

1.缓解治疗腹痛、泄泻、便秘等。

2.功效：转运脾经水湿，健脾利湿，有助消化，促进身体营养吸收和水谷运化。