养生健康

冻疮的食疗

冻疮的食疗

冻疮是由于寒冷的刺激引起毛细血管收缩痉挛,使局部血液循环不良组织缺氧所致,一般儿童,妇女及坐少动者。那么冻疮患者食疗以下:

1冻疮初期者:可用生姜适量切碎浸泡在酒精内20-30天,每天用此液搽患处,一天3次,2个星期可痊愈,治疗30例。痊愈25例,好转5例。冻疮出起未溃者:用米醋煮熟,趁热敷于患处,每天3次,连续5-7天。

2预防冬天生冻疮:每年用西瓜频擦患过冻疮的部位,每天2次,共擦10天。整个冬天未患冻疮20例,减轻症状10例。

3冻疮初期局部红肿发痒者:尖l辣椒10-15克,切成细丝,用白醋泡15天,去渣取液,涂患处,每天3-5天,连续涂4-7天。

黄水疮食疗

1、土茯苓瘦肉汤:

[原料]土茯苓35~60 g,生地黄20~30 g,瘦猪肉100~120 g,葱花,姜末、料酒、猪油、食盐、味精各适量。

[制法]将猪肉洗净、切丝,余药布包。先将诸药加清水适量煮沸后,下肉丝,待沸后,调入葱花、姜末、料酒等,煮至肉熟后,去药包,,调入猪油、食盐、味精即可,待温服食。

[功效]清热解毒利湿。适宜暑湿热盛证。

[服法]1剂/d,分3次服,连服5~7日。

2、龙菊鱼肚:

[原料]龙爪菊花30~50 g,黄鱼肚120~150 g,鸡汤、奶汤、食盐、绍酒、味精各适量。

[制法]将菊花洗净,鱼肚发开备用。锅内放猪油适量,烧至六成热时,下鱼肚,划散捞出,改刀切块,而后在油温七成热时,放入鱼肚块,炸5分钟; 将炸好的 鱼肚块洗净,切为薄片,放入鸡汤中煨20分钟左右。锅内放奶汤适量,煮沸后放入鱼肚片、菊花、食盐、绍酒、味精等,再煮沸3~5分钟后,淋上鸡油即成,待 温服食。

[功效]疏风清热。适宜风热表证。

[服法]1剂/d,分3次服,连服3~5日。

3、赤小豆桑皮汤:

[原料]赤小豆40~60 g,桑白皮12~15 g,紫苏叶6~10 g,生姜1~2片。

[制法]将桑白皮、紫苏叶、生姜用布包好,与赤小豆一同加适量清水共煮,待煮至豆熟后,去药包即可,待温服食。

[功效]清热健脾利湿。适宜脾虚湿热证。

[服法]饮汤食豆,1剂/d,分2次服,连服3~5日。

4、赤豆冬瓜生鱼汤:

[原料]赤小豆35~60 g,连皮冬瓜350~500 g,生鲤鱼1尾,葱白3~5枚。

[制法]将冬瓜皮擦洗干净;生鲤鱼洗净,去内脏及鳞杂,同诸药一起加适量清水共炖,待鱼、豆烂熟后即成,待温服食。

[功效]清热解毒利湿。适宜暑湿热盛证。

[服法]食肉喝汤,1剂/d,分3次服,连服3~5日。

5、赤豆苡米粥:

[原料]赤小豆15~20 g,薏苡仁(苡米)20~30 g,大米45~50 g。

[制法]将大米淘净,与赤小豆、薏苡仁一起加清水适量,同煮为稀粥即可,待温服食。

[功效]清热健脾利湿。适宜脾虚湿热证。

[服法]1~2剂/d,连服5~7日。

6、三豆荷叶粥:

[原料]绿豆20~30 g,赤小豆15~20 g,白扁豆12~15 g,大米25~30 g,鲜荷叶1张。

[制法]将荷叶洗净、切细备用;先取三豆、大米煮粥,待熟时调入荷叶,再煮一二沸即可,待温服食。

[功效]清热解暑,健脾利湿。适宜脾虚湿热证。

冻疮的食疗

【当归羊肉羹】

配方:当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克。

制法:当归、黄芪、党参装入纱布袋内,与羊肉一起放入锅内,加葱、姜、料酒、精盐、清水适量,用武火烧沸,改用文火煨至羊肉软烂,味精调味。

功效:补气养血。

用法:吃肉喝汤,每日2次。

【归参炖母鸡】

配方:母鸡1只(约1250克),当归15克,党参15克。

制法:把当归、党参、葱、姜、料酒、精盐放入洗净的鸡腹内,入锅加水,小火煨炖至肉熟烂即成。

功效:益气补血。

用法:吃肉喝汤,分餐食用。

【桂姜粥】

配方:桂枝10克,干姜3克,糯米50克。

制法:功效:温阳散寒,通经活络。

功效:制法:先把桂枝、干姜加水煎煮,用其汁液与糯米煮粥。

用法:早晚分次食用。

【附姜煨狗肉】

配方:熟附片6克,生姜150克(煨熟切片),狗肉150克(切块)。

制法:先以蒜头及花生油炝锅,放入狗肉微炒,待皮色转黄,再加水适量,以武火烧开后,放入熟附片及煨姜,改用文火煨至狗肉熟烂,加食盐、味精调味即可。

功效:温经散寒通络。

用法:佐餐食用。

冬天冻疮食疗方推荐

冻疮多为素体阳气不足、外寒侵袭、寒凝血瘀而致。常以温经散寒、活血化瘀、消肿止痛为治疗大法。方药常选用当归四逆汤(当归15克,桂枝12克,赤芍10克,细辛、通草、甘草各6克,大枣8枚)煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅,则冻疮痊愈。除内服中药外,外用红灵酒(当归、肉桂各60克,红花、川椒、干姜各30克,细辛、樟脑各15克,用95%酒精1000毫升浸泡7天,外搽)或辣椒酊(鲜红辣椒3~5只放入75%酒精或高度白酒250毫升内,浸泡7天),有较好疗效。新发冻疮未溃破者,还可用麝香止痛膏贴患处,也可用红花油、活络油等外搽。若冻疮瘙痒,不能用手搔抓,以免破溃感染。

预防冻疮应注意全身及手足保暖;鞋袜宜宽松干燥;一旦发生冻疮,应当先用温水浸泡,不要立即烘烤或用热水烫洗,否则容易导致局部溃烂;伏案工作者,应注意久坐后适当起身活动。

平时可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等热性食物,另外,常服当归生姜羊肉汤对预防和治疗冻疮有较好疗效。久服可补血活血、温阳益气、强身健体。还可用生姜、当归、红花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用,每次饮酒10毫升,每日2次。

蛇胆疮食疗

忌吃食物

羊肉(肥瘦),鱼肉,大葱,洋葱,姜

一、饮食

【1、当归佛手柑】

配方: 佛手柑鲜果30克,当归6克,米酒30克。

制法: 以上三物一同入锅内,加水适量,煎煮。

功效: 舒肝理气,养血活血。

用法: 每日1剂,可连用数日。

【2、茉莉花糖水】

配方: 茉莉花5克,红糖适量。

制法: 茉莉花与红糖放锅内,加清水适量,煮至水沸,去渣。

功效: 理气活血,解郁止痛。

用法: 代茶频饮。

【3、当归陈皮蛋】

配方: 柴胡15克,当归9克,陈皮9克,鸡蛋1个。

制法: 以上四味加水适量,一同煮至蛋熟。

功效: 行气活血,健脾和胃。

用法: 吃蛋饮汤,每日1剂,连用7日。

【4、 竹茹桑叶茶】

配方: 竹茹5克,桑叶6克,炒谷芽9克。

制法: 以上三者加水适量,共煎取汁。

功效: 清热除烦,健胃消食。

用法: 代茶频饮,每日1剂。

【5、马齿苋薏米粥】

配方: 薏米30克,马齿苋30克。

制法: 先将薏米和马齿苋加水煮熟,再加红糖调味。

功效: 清热解毒,健脾化湿。

用法: 每日1剂,连用7日。

【6、枸杞叶粥】

配方: 枸杞叶30克,粳米50克。

制法: 先把枸杞叶摘洗干净,再与粳米一起加水熬粥。

功效: 清热泻肝。

用法: 随量作早晚餐食用。

【7、柴胡青叶粥】

配方: 大青叶15克,柴胡15克,粳米30克。

制法: 先把大青叶、柴胡加水1500毫升,煎至约1000毫升时,去渣取汁,入粳米煮粥,待粥将成时,入白糖调味。

功效: 清泻肝火。用法: 早晚分食,每日1剂,可连服数日。

蛇胆疮不宜吃什么

1、忌食辛辣温热食物

酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品,食后易助火生热。中医认为,本病为湿热火毒蕴结肌肤所生,故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。

二、慎食肥甘油腻之品

肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物,多具滋腻、肥甘壅塞之性,易使本病之湿热毒邪内蕴不达,病情缠绵不愈。

三、慎食酸涩收敛之品

酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为,本病多属情志不畅,肝气郁结,久郁化火,复感毒邪而致,故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品,易使气血不通,邪毒不去,疼痛加剧

痔疮食疗方

香蕉、绿色蔬菜各100克,粳米70克,食盐适量。香蕉去皮捣为泥,蔬菜切成丝。粳米煮粥至熟时,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸后,加入食盐。每天早餐服食。具有清热、润肠通便的功效。适用于便秘:临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。)引发的痔肿痛和出血。

鲜菠菜100克,粳米100克。先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎。粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用。1日2次。具有养血止血,敛阴润燥,通利肠胃的功效。适用于习惯性便秘、高血压等、大便干结、外痔出血患者宜经常服用。

黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。

苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等。

冻疮食疗菜谱

豆腐切片,菠菜切段沸水烫出备用。滑锅内加植物油烧热,放入豆腐两煎稍硬至浅黄色,取出豆腐;余油加葱丝烹锅,放入菠菜,加盐、味精煸炒,随加豆腐一起炒匀,炒熟即成。

豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

菠菜:菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质,其作用与胰岛素非常相似,能使血糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用。

火腿木耳炒虾仁

虾仁淘洗干净,去掉黑线,控净水分,用刀碾成泥,加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊,均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上,以2.5毫米厚为宜,入笼蒸3分钟取出,晾凉后,揭下,切成丝,即虾丝;

1、将火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬笋以及木耳切丝;

2、精盐同黄酒、清汤30克对成汤汁;

3、炒锅加熟猪油,中火烧至四成热,将虾丝下锅,待虾线漂起时捞出沥油;

4、炒锅内留油,把虾丝连同配料一起下锅,倒入对好的汤汁,迅速颠翻几下,装盘即成。

虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。

木耳(水发):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

当归四逆汤

当归15克,桂枝12克,赤芍10克,细辛、通草、甘草各6克,大枣8枚煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅,则冻疮痊愈。

醋可以治疗冻疮吗

醋可以治疗冻疮,食醋热敷治疗冻疮:食醋加温水适量,每晚睡前浸泡冻疮部位,每次20min~30min。食醋具有散瘀消肿的功效,温水可起到促进血液循环、减轻水肿的作用。通过对30例病人的疗效观察,有效率达100%,此方法简单,取材容易,见效快,无副反应。

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红斑狼疮吃什么好

1.海带荷叶扁豆粥 原料:海带荷叶扁豆粥的制作原料非常的简单,用水发过的海带50克,扁豆50克以及3张新鲜的荷叶。 制法:将扁豆洗净加水煮八成熟,放入切碎的海带和切 碎的鲜荷叶,共同煮烂成粥。 功效:海带性咸寒,可清热利水;荷叶有清热解暑键脾作用;扁豆味甘性平有键脾和中、消暑化湿功效。本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少,便干胃口不佳的病人。 2.柴胡根丝瓜薏仁汤 原料:柴胡根丝瓜薏仁汤的制作原料十分的简单,只需要30克的柴胡,50克的薏米仁以及一条嫩丝瓜即可完成。 制法:将柴胡入锅,加

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1、绿豆薏米汤 主料:绿豆25克,薏米25克 。 辅料:山楂10克。 做法: ①绿豆、薏苡仁淘洗干净;山楂择洗干净备用。 ②绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中,倒入清水500克,浸泡30分钟。3.上火煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可食用。 功效:当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。 2、绿豆海带汤 原料:绿豆30克,海带30克,薏米30克。 辅料:冰糖适量。 做法: ①将海带切丝,与绿豆、薏米同放锅中煎煮。 ②至海带烂、绿豆皮刚被煮裂时,关火。 ③加冰糖调味即可食用。 功效:此汤具有清热、除湿、

治疗冻疮的食物

治疗冻疮可用天然食物: 1、生姜法 生姜30克放入热灶灰中2分钟后取出,趁热用刀切成薄片涂擦患处,每日2次,连用2周,可预防冻疮。 2、葱根法 白葱根、茄根各100克,煎水洗患处,每日1~2次,数次见效。 3、蒜泥法 紫皮大蒜捣烂成泥,敷以前发生冻疮的地方,过一昼夜后洗去。三至四天后再敷一次,便能有效地预防冻疮复发。 4、蜂蜜法 蜂蜜涂患处,涂后用火烤。适用于冻疮破溃者。 5、香蕉皮法 用香蕉皮搓手足易患冻疮的部位,早晚各一次,不仅能预防冻疮,而且有美容护肤的功效。 6、山楂法 山楂适量烧熟后加白糖捣烂,

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(一)、凉拌苦菊 原料:苦菊两颗、熟芝麻50克、大蒜瓣3个、盐、糖、生抽、香醋、香油、辣椒油。 做法 1、蒜瓣切碎末放入一个小碗中,加入盐,糖,生抽,香醋,香油拌均匀。 2、熟芝麻放入碗中备用。苦菊洗净手撕开,加入调好的味汁,在加入少许辣椒油,拌均匀。 功效:上火吃什么好,凉拌苦菊就由很好的降火功效,苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。 (二)、凉拌萝卜丝 原料:白萝卜1个、胡萝卜丝、韭菜丝适量、盐1大勺、辣椒粉2小勺、糖1大勺、葱花1大勺、蒜泥1/2大勺、姜末1/2大勺、食醋1大勺

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【饮食护理要点】饮食宜清淡,富含维生素、纤维素,避免饮酒及辛辣刺激性食品。多食具有润肠通便作用的食物。 1,风热肠燥宜食清热凉血之品,如百合、藕、冬瓜、荸荠、空心菜等。食疗方:苋菜头煲猪大肠(鲜苋菜头、猪大肠) 2,湿热下注宜食清热利湿之品。如赤小豆、薏苡仁、丝瓜、黄瓜、水芹、草鱼等。食疗方:绿豆糯米酿大肠(猪大肠、绿豆、糯米)。 3,气滞血瘀宜食清热利湿,行气活血之品,如苹果、山楂、萝卜、粳米粥、黄豆等。食疗方:玫瑰鸡蛋(鸡蛋液与玫瑰花丝、葱丝、盐混匀煎至两面金黄)。 4,脾虚气陷宜食补中益气之品,如瘦

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槐花猪肠汤: 对于长期的痔疮患者来说,每日按时饮用槐花猪肠汤,不仅可以从根本上治疗痔疮,还可以很快的缓解因为痔疮带来的便血症状,同时,对于长期便秘的患者来说,槐花猪肠汤也是有很好的治疗功效的。 所需食材:槐花、猪瘦肉、猪大肠、蜜枣。 制作方法: 1、要将猪瘦肉和猪大肠、以及槐花和蜜枣等食材清洗干净,然后将猪瘦肉和猪大肠切好。 2、在砂锅内加入适量的清水,水烧开之后,将猪瘦肉和猪大肠放入到锅中,用中火来煮,煮30分钟之后,加入蜜枣和槐花一同进行煮熟。 3、加入适量的调味料来进行调味,煮1个小时之后,再改用小