母婴护理 这些母婴护理知识你都知道吗
母婴护理 这些母婴护理知识你都知道吗
母婴护理小常识
其实在我们生活中,进行的一些母婴护理其实都是比较常见的一些方法,也就是说,属于常识类的护理。不过还是有很多新妈妈是不知道的,因为,下面小编就来为大家介绍一下母婴护理小常识吧。
1、新妈妈生产前后需要多看一些关于母婴护理方面的书籍,了解一下母婴护理的基本常识,这样在护理自己跟宝宝的时候在能更安心更顺手。
2、新妈妈要做好当妈妈的准备,尤其是宝宝出生的时候,妈妈要做好哺乳前的准备,及其正确的哺乳姿势等,同时也要做好喂奶后的处理。只有正确的进行清洁,才能避免乳房的感染。
3、肚脐对于宝宝来说是非常重要的一个器官,因此新妈妈们要每天给宝宝进行肚脐局部的清洁,以免细菌的入侵。
4、密切观察呕吐,分娩时胎儿吞下较多的羊水,出生后1~2天内新生儿常出现呕吐。注意呕吐的次数,呕吐物的性质、颜色。呕吐的新生儿应侧卧,呕吐的新生儿推迟喂奶,哺乳后不宜立即换尿布。
寒冷季节育婴小常识
寒冷天不宜断奶
断奶改变了宝宝的饮食习惯,使宝宝在一段时间里会因不适应而挨饿,从而降低他的免疫力。寒冷季节是呼吸道传染病发生和流行的高峰期,宝宝极易生病,得病后又会更严重地影响食欲,抵抗力再次降低。如此反复会造成恶性循环,影响生长。再者,10—12个月的宝宝消化系统还没有完全完善,牙齿也没出全,不能很好地咀嚼和消化食物,添加辅食也会受季节的限制。所以,应坚持到春暖花开之时再断奶,这样宝宝较易安全度过断奶期。
宝宝寒冷季节护理
寒冷天特别要加强宝宝体育锻炼,提高宝宝的体质,预防哮喘; 寒冷季节病毒感染比较普遍,如果宝宝出现发烧.怠倦.厌食.头疼与腹疼等症状,要及时检查,以防万一; 寒冷季节要注意防寒,遥控浴霸取暖装置和浴室暖风机都是很好的选择; 记住给宝宝擦上合适的乳液,留意涂抹时力度要轻巧;天气转凉,要养成宝宝保暖、洗手、多喝水等良好的卫生习惯。
寒冷季节饮食
在寒冷季节的时候,宝宝的抵抗力一般会降低的。因此这个时候除了加强锻炼之外,还需要进行一些能量的补充,这样才可以帮助宝宝健康的过完寒冷季节。
1、补充热量
寒冷季节,孩子身体散热较多,就必须补充足够的热量,以提高孩子的御寒能力,例如:给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含碳水化合物高的食物,像肉类、蛋类、甘薯等。
2、合理营养
寒冷季节更应注意孩子的营养问题,除补充蛋白质、矿物质外,还要多吃些含胡萝卜素、维生素B2和维生素C多的蔬菜、瓜果,也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。
3、适当进补
一般来说,孩子身体娇嫩,各个器官正处于生长期,但体质并不虚,食补设计应注重“调养”。因此,应该选择以下几种食物进行补食。
(1)水产类
如带鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄鳝、河虾。
(2)畜禽类
如猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉等。
(3)蔬菜类
如韭菜、辣椒、大头菜、香菜、胡葱、大蒜、生姜等。
(4)杂粮类
如糯米、高粱、黍米、燕麦等。
(5)黑类食品
黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。多吃这类食物也有明显的滋补。
非常实用的母婴护理大全
一、妈妈篇
1.产后出汗多
这是虚热的典型表现。此时,一定要注意保暖,特别是腰部,千万不要贪图一时凉快把自己搞受凉了。
2.手指麻木无力
不少妈妈月子里早上醒来会有这个情况。有一个方法效果不错,那就是用生姜+桂圆壳煮水用来泡手。
3.下奶难
不仅要多喝汤,比如醪糟鸡蛋,温开水也要多喝。另外,水果也可以吃,水分很多。若是担心水果凉,可以放温水里温一下或煮一煮再吃。
4.乳房胀痛
用4个鸡蛋黄+大量盐调稠,敷在乳房,注意一定要避开乳晕和乳头。建议每天1次,坚持敷5h再洗掉。此时乳房结块会有好转,之后再喂奶,接着用吸乳器排空,一般3天就好了。
5.肚子松弛
建议使用收腹带,可以帮助瘦肚子、恢复体形,效果不错。
6.乳头皲裂
取适量亚麻油涂抹,即便宝宝吃进肚也没问题,而且见效快,一般2、3天就好了。
二、宝宝篇
喂奶
1.呛奶
除了传统的方法外,将宝宝抱起来,挠挠他的脚底也能缓过来。
2.吃一半不吃了
先等大概半分钟,然后给宝宝拍嗝,之后再继续喂奶。如此反复,可进行2、3次。
便便
1.排泄信号
当宝宝一直哭闹,同时打冷战时,可能是要尿尿了。当宝宝皱眉头,小脸通红,小手握成拳,向上举,这可能是要拉粑粑了。
2.加热湿巾
湿巾加热器性价比不太高,不妨用双手来加热。抽取一张湿巾,先握在手里,等捂热了给宝宝使用。
3.节省湿巾
宝宝拉粑粑了,可以先用干纸巾轻蘸,注意不要用力擦,等清洁差不多了再用湿巾擦拭,之后再用干纸巾擦干。有的湿巾比较大张,可以撕成小块使用,而且更容易擦干净。
睡觉
1.黑白颠倒
这是因为宝宝神经系统还未发育好。大人应有足够的耐心,即使宝宝半夜醒了也不要开灯。
2.防吐奶
经常给宝宝翻身,让他侧着睡,可以防吐奶。
3.不要抱着哄睡
只要这么做了1、2次,宝宝会养成坏习惯,以后就不愿意自己安静入睡了。
洗澡
1.清水洗
宝宝角质层薄,宜用清水洗,含化学成分的产品可以等宝宝满3个月以后再用。
2.衣服先别脱
把宝宝放在水里再脱掉,可以避免宝宝不安。同时可以轻柔和宝宝说话,让宝宝不紧张。
3.使用有帽子浴巾
宝宝的头部易散热,要做好保暖工作,这样的浴巾很合适,可以较大限度起到保暖作用。
逗哄
1.莫名大哭
千万不要抱起来摇晃。此时,我们要做应该是稍用力将宝宝抱紧些。宝宝哭可能是没有安全感,给宝宝稍用力的温暖怀抱可以及时安抚宝宝。
2.睡觉时叫两声
新生儿有时候会哭闹叫喊,这并不是因为他饿了,而是为了发泄多余精力。大家不要急着喂奶,不要管他,让宝宝安静待会儿就好了。
非常实用的母婴护理大全,各位抓紧学习下,做好全面的母婴护理吧。
婴儿护理知识
胎脂的作用
1.胎儿身上一层薄薄的胎脂是保护胎儿皮肤不受羊水浸润的影响,如果没有这一层胎脂,胎儿的皮肤早已溃烂不堪了。出生后仍能起到保护皮肤的作用。
2.出生后环境的温度较低,身体的热量要向四周散发,使体温降低。这一层胎脂有减少身体热量的散发,维持体温的恒定的作用。
3.胎脂在宝宝穿上衣服后,可以减少衣服对宝宝皮肤的摩擦刺激,起到润滑作用。如果胎脂过多过厚,在胎脂没有消失的颈部、腋下、腹股沟等地方,妈妈可以帮他清除,用消过毒的纱布或药用棉签蘸取少量植物油,轻轻浸润之后抹去即可。
宝宝头皮上的胎脂别随意去除
很多妈妈发现宝宝头上的胎脂都粘在头皮上或者头发上,看起来脏脏的,但是因为囟门未闭合的原因,很多妈妈不知道要不要去除这些胎脂污垢。
建议妈咪不要刻意地去清洗宝宝头上的胎脂,因为囟门没有闭合,妈妈很容易就伤到宝宝的头部。想要去除宝宝头上污垢,至少要等到宝宝的囟门闭合之后才可以。
平时只要在洗澡的时候用植物油浸软头垢,然后用婴儿梳子轻轻梳去就可以了。
如果妈妈担心梳子太硬,那就用手慢慢揉揉,让污垢变软,之后用水冲洗干净即可。如果头垢很厚,一次浸油可能去不掉,也可以每天涂1-2次植物油,直到头垢浸透后再去掉。
哺乳期乳房护理知识
乳房护理
为使每个婴儿都能得到充足的母乳喂养,每位母亲必须掌握正确的乳房护理知识和保健知识,有利于乳汁的分泌和哺乳的顺利进行。
哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。
切忌用肥皂或酒精之类物品擦洗乳房及乳头,以免引起局部皮肤干燥皲裂,如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。
哺乳时,应注意婴儿是否将大部分乳晕也吸吮住,如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛,应重新吸吮,予以纠正。
哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。
每次哺乳,应两侧乳房交替进行,吸空一侧,再吸另一侧,这样可促进乳汁分泌增多,预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等。
指导每位母亲手工挤奶的方法,避免手法不当引起乳房疼痛和损伤。
哺乳期间,母亲应戴上合适的棉质乳罩,以起支托乳房和改善血液循环的作用。
营养调理
乳母应得到合理的营养和休息,饮食的烹调方法多用烧、煮、炖,少用油炸,食用时多喝汤,餐间多饮水。
乳母应消除紧张焦虑的心情,应愉悦地拥抱和抚摸婴儿,通过目光接触和皮肤接触,增进母婴感情交融,促进下奶和婴儿情绪安定。
乳母还需得到受过母乳喂养知识教育的丈夫、婆婆、母亲或亲朋邻里的支持和帮助,清洁护理包括日常生活中的清洁护理和切口的护理等应鼓励产妇勤刷牙、勤洗澡、勤换衣服,坚决摒弃产后不洗澡、不刷牙的陈旧观念。洗澡前可适当吃少量点心,以免发生低血糖;洗澡后避免吹风引起。
月嫂的定义
通常情况下,“月嫂”的工作集保姆、护士、厨师、月子护理师、育婴师(母婴保健师)、早教师的工作性质于一身,在京津等地的一般“月嫂”的月薪在6000-15000之间。深圳、上海、香港等的金牌月嫂收入上万非常正常,涉外更加丰厚。在国内广州月嫂护理服务行业发展最为成熟,相继出现很多行业月嫂巾帼代表陈启芳阿姨等优秀妇女。
2012年,北京市家政服务协会发布了《母婴护理师岗位规范》及月嫂工资参考价位,初级月嫂最低价位是每月3957元,高级月嫂最高价位已近每月1 万元。2014年,北京的月嫂价格平均已经超过万了。
该规范将母婴护理师岗位分为初级、中级和高级三个等级,级别越高,要求月嫂掌握的技能越高。如同样是煲汤,初级母婴护理师,要掌握5种以上营养汤的制作方法;中级要求掌握7种以上;到了高级阶段,就要求会10种以上营养汤的制作。此外,中级母婴护理师还要懂得帮产妇做形体恢复操,进行产后褥汗护理等。高级母婴护理师还要求做好产妇的心理疏导工作,调节好产妇的情绪,会催乳,月子餐等。
词语来源
2005年以前没有"月嫂"一词和“月嫂职业”“月嫂行业”的说法。"月嫂"是由“月子保姆”“月子护理员”的习惯称呼延伸而来。“月嫂职业”员工的早期来源也是家庭保姆和家庭护理员转变而来。社会意义
万物发展标志着社会也在不断的向前发展,家政保姆行业分化出月嫂行业标志着社会需求的个性化,标志着产业的分工精细化。
孕妇洗护用品排行
1、嗳呵孕妇洗护产品
2、蕴妙孕期护理专家
3、亲润孕期洗护
4、婴姿坊
5、五羊母婴护肤
目前这五大品牌是最好的,还没有统计到十大品牌。
初生婴儿护理知识大全
有的新手爸妈由于没有做好准备功课,等宝宝一出生,面对软绵绵的小人儿顿时手足无措,不知道如何照顾好宝宝。下面给大家分享下出生婴儿护理的知识,希望对准爸妈或者新手爸妈有所帮助。
一、初生婴儿护理知识之—哺乳和喂养
如果条件允许,母乳是好的喂养方式。出生后母乳喂养越早越好。如果妈妈暂时没有分泌乳汁,也要尽量让新生儿吮吸乳头,以促进乳汁分泌,并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。越早开奶,多让婴儿嘴巴刺激乳头,有利于乳汁的分泌。如果因为个别原因,实在无法母乳喂养,那要选择适合婴儿的奶粉,注意喂奶量和奶具的卫生。
二、初生婴儿护理知识之—居室环境
新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时好有取暖器在身旁。
而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
三、初生婴儿护理知识之—睡眠和睡姿
睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。
好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息
四、初生婴儿护理知识之—衣服和尿布
新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大,气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。
五、初生婴儿护理知识之—脐带护理
在新脐带未脱落时,每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次,然后用消毒纱布盖上,不要放盆内洗澡。脐带脱落后,可以不用纱布,但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物,则应进行消炎处理。
六、初生婴儿护理知识之—吐奶怎么办
每次给宝宝喂完奶要帮其拍嗝。而且妈妈抱着宝宝喂母乳时,要让宝宝的头部高一些,身子低一些,这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝,坐着或站着比较好。
痱子粉PK祛痱水
“耶丽娅护肤产品”是通过实验;来证实它是真正的纯天然的,100%纯天然0石化母婴洗护用品品牌—美国大东南控股公司旗下母婴品牌!并于2008年成立DDN母婴实验室,通过德国母婴护理技术和印第安传统冷配古法完美结合,研制出有别于传统石化洗护用品并全球首创不含石化成份、化学防腐剂、化学色素、化学香精、重金属、荧光增白剂的母婴洗护用品,所有产品均为100%纯天然原物料萃取,绝无石化配方,属食品级母婴洗护产品,并具有100%抗菌及可物理还原的特性,改革性克服了传统洗护用品所含矿物油、石化提取化学成份所产生的经皮毒对孕产妈咪及婴幼儿的伤害,稳占全球“零石化”领导地位。
痱子粉、爽身粉的成分极其相似,主要成分都是滑石粉,作用也都有凉爽肌肤、吸收汗液、止痒等作用,两者对身体基本无害,都有预防痱子的作用。家长要注意,不要将成人用和儿童用的混淆,成人痱子粉中一般含有硼酸,而在小儿痱子粉中是禁放硼酸的。另外,成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同,儿童要选购专供儿童使用的痱子粉。
祛痱水在状态上胜过粉状祛痱产品,粉状痱子粉,容易吸水,必须密封保存,痱子粉只起到一个预防的作用,一但宝宝痱子长成,或者皮肤有所溃烂后就不能使用痱子粉,不然会增加痱子的严重度。
婴儿睡眠护理小知识
家长们往往不会把孩子的呼噜声放在心上,但是小儿科的医生要对家长们说:最好带打呼噜的小孩子去看看医生,因为那可能意味着是睡觉时的短暂窒息,会不利于身体的健康。
其实,睡觉时窒息这种症状是可以被治疗的,只要对扁桃体动一个小手术就可以了,这样,就不会再出现停止呼吸的现象了。据称,在学龄前儿童中,大约有12%的孩子会在睡觉时出现窒息,而大概其中10%的孩子会觉得痛苦。事实上,无论小孩还是大人都会受到这种症状的困扰,他们会在睡眠时停止几秒钟的呼吸,这样一来,人肯定会因为呼吸不畅而惊醒,睡眠质量就不能得到保证,这种情况显然是不利于孩子健康成长的。
所以,当孩子们睡觉时听到他们打呼噜可千万不能轻视。
婴儿不宜睡在父母中间
不少年轻父母晚上睡觉时,总喜欢把孩子放在父母中间,其实这样睡对孩子的健康是十分有害的。
人体中脑组织的耗氧量最大。成人脑组织的耗氧量约占全身耗氧量的20%,而孩子越小,脑耗氧量占全身耗氧量的比例就越大,婴幼儿可高达50%。婴儿若睡在父母中间,成人排出的“废气”双管齐下,会使孩子处于一个缺氧和高浓度二氧化碳的环境中,使孩子出现睡眠不安、半夜哭闹等现象,影响孩子的正常生长发育。
同时,婴儿睡在父母中间,也增加了成人无意中挤压孩子的不安全因素,因此孩子还是不要睡在父母之间为好。