清爽夏日要防晒不要油腻

清爽夏日要防晒不要油腻

“错觉”SPF

平时上下班时间，你可以选择SPF值10～15的产品，就能达到很好的防护效果。如果暴露在阳光下的时间较长，比如旅游、游泳、登山等户外活动，才需要高倍数的防晒品。一般SPF值达到15～30或就足够了，而在海滩则需要30倍以上的高倍数防晒品，即“SPF30+”。

SPF30+是表示高于SPF30的产品，这主要来自于中国卫生部2003年的一个新规定：所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值，而一律以SPF30+表示。如果想买到SPF40、SPF50，甚至SPF60的防晒产品，最好向专柜咨询。

“高倍值”全接触

虽然以前有许多防晒产品确实存在给人感觉黏腻，易堵塞毛孔，造成"痘痘"及不容易涂抹均匀的问题。但今天的防晒产品已然改变了这种现状，更多的防晒产品注重的是赋予肌肤以清爽感。涂抹这种具有清爽感觉的防晒产品，心里的快乐也会自然地流露出来。

各大品牌新推出的乳液状和液体状防晒品讲究的是对皮肤的滋养效果，既可“全效防晒”，又可“持续保护”，涂抹起来非常轻松，完全没有黏腻负担感，令肌肤呼吸顺畅。粉底状产品则讲究的是既能令肌肤保持透气清爽感，为肌肤提供高效防护的同时，令肤色光洁无瑕，妆效持久，配方中不含油分，质地细腻轻盈能令肌肤均匀透明，能显现完美妆容的效果。它不仅要能够隔离紫外线，具备良好的遮瑕力，而且妆容看上去要清爽自然。

即使敏感性皮肤也不必担心因化学性成分引起的敏感反应，因为许多防晒用品都以植物配方为主打，避免使用含有维生素E及含防腐剂，并拥有润滑成分及净化作用，中和因日晒造成的细胞损伤。

挑选法则：

A、 使选择清爽型的防晒用品，挑选时也最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。

B、选择清爽防晒品，除应认清外包装上的Oil Free(不含油脂)的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。

C、 由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

D、 针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non- comedogenic(意思是不会造成粉刺)。

E、 若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

怎么挑选儿童防晒霜

防晒，其实就是为我们的脸部肌肤撑起“一把伞”，遮挡住外界刺眼的光线。防晒不仅是年轻姑娘要做的事情，对于皮肤比较白皙，站在太阳底下一会脸就被晒红的人儿，做好防晒是很基本的。当你看到宝宝的皮肤如此的白皙透亮，除了羡慕之外，也得为这些可爱的小家伙打算起来，他们也是要防晒的呢。

孩子到了一定的岁数，就可以开始涂抹防晒霜了，太小的娃是不适用的哦，爸妈要切记。当我们往专柜或者货架上一站，各种品牌，不同颜色，不同包装的儿童防晒霜引入眼帘的，不过哪一种才是你们家宝贝最需要的呢?

我们用防晒霜的话都不需要抹在脸上油腻腻的，所以清爽是一款儿童防晒霜需要具备的一个特质，另外，还得看这款防晒霜的防晒效果，防晒倍数越高也是说明防晒效果是最好的。当然除了这两个方面挑选外，还需要了解这款防晒霜的防水性、酸碱性以及保湿度。

户外清爽防晒有妙方

“咔嗒咔嗒”最清爽

什么什么?“咔嗒咔嗒”?

越来越多的人喜欢纯物理防晒的防晒产品，因为它们不需要被皮肤吸收，只是在皮肤表面形成一层“防护膜”来反射紫外线，因而不会刺激皮肤，敏感的皮肤都可安全使用。但问题是，物理防晒剂二氧化钛、氧化锌都是只溶于油的粉剂，所以用量越多、防晒指数越高，产品就会越油。

一些品牌想出了解决之道：将物理防晒剂混合在浑发性的溶剂里，用之前“咔嗒咔嗒”地摇匀，涂抹时非常润滑，一会儿溶剂挥发，皮肤表面只剩下一层防晒粉雾，完全清爽不油。SOFINAUVCUT防护乳、AQUA防晒美润液、曼秀雷敦防晒乳液SPF30(温和型)等，均属于这一类。或者将油脂溶剂乳化，并与保湿成分混合，不仅油腻感全消，还能保湿、“不怕水”，如FAN-CL30号防晒露。

物理防晒的产品大多会有些“增白”效果，但有的也会很快变成无色，所以肤色黝黑的美眉只要选购时仔细辨别，就不怕会显得不自然。

防晒备忘录

防晒不要揉

防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

防晒不防水

即使是防水型的防晒霜，确切的意思也只是“耐水”

可在一定程度上保持遇水后的功效稳定性，但在游泳和大汗、擦汗之后，还是应及时补防晒。

防晒要提前

化学防晒剂被皮肤吸收、转化需要一段时间，所以含化学防晒的防晒产品，必须在出门前(包括下班前)20分钟使用，否则刚涂上就出门，等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下!

防晒不油腻必选六防晒霜

ORBIS透妍防晒隔离霜 极清爽型SPF34 PA+++

28ml/$390

全新超薄液态质地，不含油分，能瞬间融入肌肤，带来极致清爽的使用感。新添加防水成分，并配合植物性收敛成份金缕梅水，彻底解决脱妆困扰。>>>防晒霜怎么用 4时刻涂防晒霜可延缓衰老

JILL STUART RELAX纯白花漾防护精华SPF50+ PA+++

60g/$1,100

乳胶状质地的防护精华乳液能迅速延展开来。水润清爽薄膜能轻鬆延展于肌肤，毫无黏腻的零压迫感，实现轻盈无感的舒爽肌。>>>防晒霜的选取对未出生宝宝尤为重要

Fancl 清爽防晒乳30号 SPF30 PA+++

60ml/$1,100

无添加的物理性防晒乳。柔滑清透配方含有球状清爽粉末及滑润感的成分组合，可使涂抹的过程中有极佳的延展性及不产生黏腻感。

露得清 水活保湿防晒凝露SPF30 PA++

40ml/$429

崭新「渐进式持续保湿」水活保湿防晒凝露，水漾凝露质地含高纯度玻尿酸及橄榄精华，12小时持续释放高效保湿因子，提供4倍保湿力。>>>夏日防晒 你做了哪些无用功

ALBION 超轻润身体防晒霜SPF30 PA++

120g/$1,380

水润清爽的质地，在湿黏的夏天全身涂抹也不会感到闷热。质地能轻易涂抹散开，无论是脖子、手腕或脚等对身体较广範围都能快速推开，轻鬆渗透。>>>这样用对防晒霜 绝对晒不黑

KOSE 雪肌精草本轻透防晒凝胶N SPF50 PA+++

80g/$950

只能用水感奇蹟来形容，清凉水润的质地会包覆肌肤，表面清爽不黏腻。除了防晒还能预防黑斑、雀斑，帮助养成莹透美肌。

不同肌肤类型要如何选择防晒品

1. 油性肌肤

由于油性肌肤在夏季的出油率更加频繁，所以选择防晒产品的时候要以轻薄和清爽为首选，然后SPF值不能够太高，基本维持在30左右最好，否则肌肤的负担感会很重。

2. 混合型肌肤

混合型肌肤最大的特点就是T区油腻，两颊干涩。所以在选择防晒产品上可以T区和脸颊用两款不同的产品。

3. 干性肌肤

干性肌肤的美眉在夏天的时候更要注意肌肤的保湿，所以应该选择油脂度相对高一些的防晒霜，以保持肌肤的水油平衡。

4. 身体防晒必不可缺

防晒不仅是脸的问题，身体也同样需要防晒，否则会出现脸白脖子黑的尴尬情况。

对于身体防晒我建议如果大家在室内的话SPF25的就完全可以满足要求;如果在室外的话SPF值一定要在40以上才属于安全范围哦。而且晚上也一定要卸妆哦，这样才能保证肌肤的安全状态。

夏日防晒需要多洗脸

夏日炎炎，脸上出油冒痘，许多人总觉得涂了防晒乳液就可以兼顾皮肤清爽，医师建议，聪明的战痘高手是在额头到鼻子的t字部位多洗几次，选择低系数防晒乳液较不油腻，一天多涂几次，防晒效果和高系数一样好。 上额到鼻子的t字部位是脸上最容易出油的部位，皮脂分泌旺盛也特别容易长粉刺及青春痘，油性肤质的人往往只要睡前彻底清洁，白天时用洗面奶、洗面皂多洗几次脸，脸上的痘子就可改善。

对于中干性皮肤、混合性皮肤的人来说，炎炎夏日也是要一天多洗脸，只不过是用洗面奶重点清洁t字部位去除多余油脂，两颊用清水洗洗即可，不可过度清洁洗去保护皮肤的皮脂膜，洗完后再补充水分保湿。

只要青春不要痘，烂痘子、发炎的痤疮不可硬挤，以免留下痘疤，必要时可至皮肤科请医师用无菌的器械切开排脓，或用果酸、a酸药物及口服抗生素控制青春痘，治疗期间避免用化妆品“粉”饰太平。

防晒乳液分为物理性及化学性两种，物理性防晒乳液可反射紫外线，防晒系数愈高愈油腻，涂在本来就油腻的皮肤上，会使青春痘更加恶化，如果高系数却清爽不油腻，通常是可吸收紫外线的化学性防晒乳液，易刺激敏感性皮肤。

此外，防晒乳液也可分为油溶性与水溶性，到海边戏水时，遇水也不容易脱落的油溶性的防晒效果最好，但相对的，也使皮肤觉得黏腻。

所以应该视场合及肤质选购合适的防晒用品，平常工作上学时，防晒系数十五，偏向水溶性的防晒品就够了，每次洗完脸擦干后，补充防晒乳液，再撑阳伞，穿长袖衣物，就能确实防晒而不会油光满面。

夏季这5个方法教你晒不黑

夏日如何晒不黑1.全身防晒应从下往上涂抹

当你擦上防晒产品时，有时肉肉之间的折痕会让产品失去效果，所以应该先在你的脚和腿上涂上防晒产品，然后慢慢向身体上方涂抹，大约2分钟可以干，然后你可以再喷上一层防晒喷雾。

夏日如何晒不黑2.多层防晒最重要

为了让皮肤不晒黑，你可以在身上涂2-3层防晒产品，10分钟等待干后，并且每20分钟要涂抹一次，这样可以缓解皮肤晒黑、晒伤的危险。

夏日如何晒不黑3.在使用防晒乳液或喷雾前，尽量保持肌肤的光滑

当你在洗澡的时候，你可以使用一些去死皮的产品，特别是像手肘、膝盖、脚踝和脚跟等皮肤粗糙的地方，需要擦干身体，因为水回组织防晒产品的吸收效果，同时尽量让皮肤保持无油的状态。

夏日如何晒不黑4.不论任何防晒产品都要谨慎用于脸部肌肤

脸上的防晒产品和身上的不一样，因为你脸上的皮肤较油腻，毛孔较大，所以在选择脸部防晒产品时一定要注意选择肤色相近的无油配方。

夏日如何晒不黑5.用油性产品来延长防晒产品的时间

你可以在洗浴过后或者洗脸后用上温和的婴儿油，因为油状物可以让你的皮肤滋润的同时，还能让水分不易流失，同时油状物也可以轻松洗掉皮肤上的防晒产品。

夏季如何护肤

第一步：洁面

夏季皮肤容易油腻，油光满面的肤质是滋生皮肤问题的温床，所以我们一定要做好洁面的步骤，选择弱酸性的深层洁净产品进行彻底的皮肤清洁，抑制油脂的分泌，减少皮肤油腻的机会。

第二步：补水

夏季皮肤油腻很容易让人感觉水分多的缘故，其实油腻的根源是由于干燥造成的，皮肤要分泌更多的油脂来保护自己，才会油腻泛滥。选择清爽型的爽肤水进行补水，尽量不要使用乳液来保湿，清新的控油爽肤水就是很好的夏季补水选择了。

第三步：美白

不管是在什么时候，MM们都不要忽视了美白，所谓一白遮百丑并不是胡乱说了，完美的肤质就是净白，所以护肤中不可缺少美白步骤，特别是脸上有瑕疵斑点等等，都可以通过美白产品慢慢修正，悦美泉青春定格原液能有效帮助皮肤细胞的新陈代谢,加速细胞生长,提高肌肤含水量,有效防止皮肤水分蒸发,增强皮肤的锁水能力,让肌肤更白皙水嫩。

第四步：防晒

夏季的紫外线是最强烈的时候，它会造成皮肤细胞的氧化，刺激表皮细胞，是造成衰老的元凶，而且日晒还会引起皮肤缺水现象，敏感肌肤甚至会出现脱皮和红肿，所以夏季的护肤步骤中，防晒一定是不可缺少的关键一环!

夏季油性皮肤反败为胜术

战术一：温和洁面乳代替碱性泡沫洁面膏

夏季是油性皮肤的难熬期，面部的油光让人望而却步，为了对付恼人的油腻，很多人会选择强力的泡沫洁面膏来清洗面部皮肤，但是这些洁面膏中多含有碱性成分，它会强效带走皮肤的油脂和水分，这样反而会使皮肤分泌更多的油脂，油腻也更加泛滥了，因此选择一款温和的洁面乳才是比较好的选择。

战术二：避免使用油质面霜

夏季油腻的问题多出在皮肤缺水上，但是给皮肤补充水分的时候，油性皮肤要注意的是，尽量不要使用油质的面霜，这样只会加剧油腻，还让面部肌肤感觉负担，夏季尤其不舒服。

战术三：深层清洁面膜与补水面部交替使用

深层清洁面膜在做完面部清洁后敷上一些，能够起到很好的清除油腻的效果，面部肌肤瞬间干爽了许多，感觉毛孔都有放开的感觉，但是同时还要配合补水面膜交替使用，让清洁之后的肌肤补充水分，不让油腻有空钻进来。

战术四：吸油纸和保湿交替使用

在日间的油腻控制中，可以使用吸油纸进行辅助，感觉到皮肤油腻的时候就用吸油纸进行擦拭，赶走面部油光，但是在使用吸油纸的同时应该常备一瓶保湿水在身上，立即补水能够有效预防油光泛滥。

战术五：选择水质防晒产品

油性皮肤在夏季当然不要放过防晒，但是在选择防晒霜时，最好选择水质而非油质的防晒产品，这样可以减少面部肌肤的负担感，享受清爽的感觉，如果感觉油腻，可以在涂完防晒产品后用吸油纸轻轻按压一下皮肤，减少油质。