不要把雌激素奉为中年妇女的至宝
不要把雌激素奉为中年妇女的至宝
在本世纪60年代，大家都把雌激素奉为中年妇女的至宝，相信它有消除更年期的各种症状、延缓衰老过程、令妇女“青春常驻”的功能。但后来，在70年代，一些研究发现这种东西能引致癌症，这对于迷信雌激素的人来说无异于当头一盆冷水。到了80年代，雌激素制剂经过改良后卷土重来，不过，人们在决定使用之前已开始再三考虑。在改良的内泌素制剂中，雌激素的剂量已尽可能减至最低，并且与黄体酮结合在一起，以摹拟人体自然产生的那两种内泌素。
然而，并非人人都认为这种疗法没有危险。美国国立癌症研究所的露易丝?布林顿说：“我们对这种疗法还没有十足的信心，”这种内泌素混合剂，只有为数不多的妇女已服用了很长时间，到现在为止，已有一些证据表明，这种药品能消除一些与雌激素有关的子宫内壁患癌危险，但有关引起卵巢癌和乳腺癌危险的问题，则仍未能解决。
在一项规模最大和最乐观的研究中，美国乔治亚医科大学的当?甘布来尔医生报告说，使用雌激素和黄体酮混合剂的内泌素疗法，能使一些妇女减少患乳腺癌的危险。但更年期妇女长期服用这种内泌素是否安全，目前仍知之甚少。布．林顿解释说：“一些专注于雌激素的其他研究显示，对某些妇女来说，患乳腺癌的危险大概会稍微增加。
老年妇女为什么易驼背
老年妇女为什么易驼背?相信人们都会发现这样的一个现象，那就是人一旦上了岁数，便会出现身高缩短现象，部分人会出现驼背，以老年妇女为显着。其根本原因是老年性骨质疏松症，妇女在绝经后最为明显，因为绝经期后雌激素水平锐减，骨转换过程加强，造成骨量丢失加速。
绝经后妇女的骨量丢失，主要表现在骨小梁变细、穿孔，甚至消失。而妇女绝经后身体所承受负荷并未减少，这就使得残存骨小梁所承受压力相对增加，久而久之，便会使骨形体萎缩甚至骨折，由于人体椎体和髋部含有丰富的骨小梁，对骨代谢变化极为敏感，因而是绝经后骨质疏松的主要受累部位。
通常情况下，妇女以绝经后6～10年骨量丢失最为突出，称“快速丢失阶段”，以后转为“缓慢丢失阶段”，所以老年妇女存在不同程度骨质疏松改变。如果骨量丢失达25%以上，就容易因骨质疏松引起胸、腰椎骨折，占老年妇女的3%～5%。这种骨折通常发生在日常生活中，仅表现为短暂的腰背痛，无神经受压症状，易被忽视。逐渐发展，便出现了身高缩短、驼背等现象。
鉴于上述，防止老年妇女发生驼背，关键就在于及早预防和治疗“骨质疏松症”。也就是说，从中年期开始注意多参加户外活动，摄入丰富含钙的食物。妇女绝经后，可适当补充小剂量维生素d和钙剂，并定期测量骨质状况。若出现明显骨质疏松，可予以小剂量雌激素治疗。
导致宫颈肿瘤的病因是什么
宫颈肿瘤是多发生于 35～50岁。据资料统计，35岁以上妇女约20%发生子宫肿瘤，但多数患者因肿瘤小、无症状，而未能发现，临床上报 告肿瘤发生率仅在 4～11%之间。目前，宫颈肿瘤的病因尚不明了。但根据大量临床观察和实验结果证明肿瘤是一种依赖于雌激素生长的肿瘤。
宫颈肿瘤的诱发病因主要有以下几点：
(一)偶见于初潮后妇女，多见于中年妇女，绝经后肿瘤多停止生长并逐渐萎缩;
(二)肿瘤多并发子宫内膜增生;
(三)卵巢颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤(可分泌雌激素)患者常合并子宫肿瘤;
(四)妊娠时雌激素水平增高，肿瘤多迅速增大;
(五)外源性雌激素可加速肿瘤生长。
到底什么引起子宫肌瘤
①肌瘤绝大多数见于青春期后而在绝经后逐渐萎缩。
②肌瘤常因妊娠或应用雌激素而增大。
③常并发子宫内膜增生过长。
④患者血清雌激素水平增高。
⑤肌瘤细胞与雌二醇的结合力较正常肌细胞高20%，故一般认为子宫肌瘤的生长与雌激素关系密切。
从组织发生来看，早就有子宫肌瘤细胞源于子宫肌、血管壁的平滑肌细胞如未成熟的成肌细胞，但后者在组织学上尚未明确概念。组织学研究发现，生长时间不长的微小子宫肌瘤有富含肌丝的成熟平滑肌细胞，而且也在胎儿子宫见到的未成熟平滑肌细胞。表明人类子宫肌瘤的发生可能来自未分化间叶细胞向平滑肌细胞的分化过程。进入性成熟期后，残存于肌层的未分化间叶细胞和未成熟的平滑肌细胞，在雌激素、孕激素周期作用下出现自身连续性增殖、分化及肥大过程，在长时间内反复进行，直至形成肌瘤。持续的雌激素作用，短时间可引起子宫内膜增生过长，长期则发生子宫肌瘤。支持这一观点的临床现象很多，如子宫肌瘤多发生于卵巢激素作用的中年妇女，亦即雌激素、孕激素的共同作用，青春期前、绝经期后很少发生子宫肌瘤;子宫肌瘤常见于育龄妇女，30~50岁多发，尤其是在高雌激素环境中，如妊娠、外源性高雌激素等情况下生长明显，而绝经后肌瘤逐渐缩小。肌瘤患者又常伴卵巢充血、胀大、子宫内膜增长过长，揭示这与过多雌激素刺激有关。绝经期后原有肌瘤不再增长反而逐渐缩小;妊娠后子宫肌瘤体积也随之增大等。近年来，发现该病也存在染色体异常的现象。子宫肌瘤与内分泌失调有相当的关系。应用外源性激素及氯米芬后子宫肌瘤增大，抑制或降低性激素水平可防止肌瘤生长、缩小肌瘤及改善临床症状。
子宫肌瘤偶见于初潮后女性，多见于中年妇女，绝经后肌瘤多停止生长并逐渐萎缩;肌瘤多并发子宫内膜增生;妊娠时雌激素水平增高，肌瘤多迅速增大，外源性雌激素可加速肌瘤生长。
老年性阴道炎预防主要有什么方法
1、衣物质地穿棉质内裤，并且勤换，洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。穿着衣物须透气，不要持续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。
2、注意公共卫生幸免穿泳衣坐在泳池边聊天，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，尽量不使用公共马桶。
3、维持心情愉快尽量维持开朗心情，由于心理原因也会降低身体免疫力，使病菌乘虚而入。
老年性阴道炎的治疗原则，一是补充少量雌激素，使阴道黏膜增厚，增强抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌，所以一定要在医生指导下使用。补充雌激素，食补比药补更安全。建议老年女性以及有卵巢早衰征兆的中年妇女，早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆，并坚持每天喝一杯鲜豆浆，或者吃一份豆制品，因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。
经期怎么吃能缓解痛苦 多吃一些大豆制品
值得注意的是，中年女性因为卵巢渐趋萎缩，会出现月经不调的状况。这种情况下可以多吃一些大豆制品，大豆中含有的大豆异黄酮，可以弥补中年妇女雌激素分泌不足的缺陷，从而起到调理月经的作用。
乳腺增生严重吗
由于乳腺增生主要是激素失衡造成的，所以治疗则应从调理内分泌着手。中医中药有其独到之处，尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出。
中医根据乳腺增生患者的临床症状，将其分为两型，即肝郁痰凝型和冲任失调型。若患者为青壮年妇女，乳房肿块随喜怒消长，且伴有胸闷胁胀、失眠多梦等症状，多为肝郁痰凝型，若患者为中年妇女，乳房肿块月经前加重，经后缓减，伴有腰酸乏力、神疲倦怠、月经失调或闭经，多为冲任失调型。止痛与消块是治疗本病之要点。
西医治疗女性乳腺增生病：
非性激素类治疗，可减轻疼痛，改善症状。但长期使用碘剂可能影响激素平衡和甲状腺功能，应慎重应用。
性激素治疗。体内雌激素含量较高或乳腺内雌激素受体敏感性较强，皆有可能引起乳腺增生。性激素药物治疗存在一定不良反应，如干扰月经，导致经血减少、月经推迟或提前等。停药后，大部分会复发。
改善症状的辅助治疗药物在经前期乳房胀满者，用利尿药可减轻症状。但利尿药只能临时缓解症状，故目前应用较少。
维生素类药常用的有维生素E、A。但起效较慢，临床疗效不肯定。
雌激素有助抵御尿路感染
一项新研究称，在绝经后妇女中，雌激素可帮助保护其尿路免受感染。这些发现有助解释为什么雌激素补充剂可在绝经后妇女中抵御感染复发。有多达60%的妇女至少会发生一次尿路感染，有25%的妇女有过反复的尿路感染。
雌激素可增加身体自制的被称作抗菌肽的抗生素的产生。研究人员给一组绝经后妇女为期2周的雌激素补充剂，并进行了分析。他们发现，雌激素会作用于基因表达，以帮助激活在膀胱中的某些抗菌肽的产生。
该激素还会通过将膀胱内衬细胞之间的间隙黏合在一起而在结构上加强尿路组织，使得细菌更难通过膀胱内衬细胞而进入膀胱壁的较深层组织。
经期喝豆浆的好处 经期喝豆浆调理内分泌
豆浆中含有丰富的“黄豆苷原”，这是一种植物雌激素源，具有调节女性内分泌的作用，改善女性更年期综合征，中年妇女尤其要多喝豆浆。
皮肤美白最快的方法 多摄入豆制品
豆制品被称为天然的植物激素，包括豆腐、豆浆、豆奶、腐竹等，大豆是高蛋白绿色食品，对补充肌肤营养非常有效,美容功效也很不错。一般中年妇女多吃豆制品，可调节体内的雌激素，延迟绝经期。
骨质疏松症患者应如何补充维生素
(1)维生素D：骨质疏松症常见于中老年妇女，因骨小梁的形成需要雌激素的参与，因此骨质疏松症与雌激素分泌不足或更年期雌激素停止分泌有关。骨质疏松症不仅与体内钙质缺乏有关，也与少见阳光和缺乏维生素D有关。多晒太阳，可使皮肤中的7一脱氢胆固醇经紫外线照射而转变成维生素D3,注射维生素D可能会导致不良反应发生，口服维生素D制剂目前更为常用。
(2)维生素A：维生素A有多种生理功能，对骨骼正常生长有重要作用。患骨质疏松症时，补充维生素A对骨质的恢复也有重要辅助作用。
(3)维生素C：维生素C参与体内胶原蛋白和组织间质细胞的合成。胶原蛋白可在骨中形成网状组织，可让钙质沉着更加密实，因此治疗骨质疏松症需用维生素C。患者需每日口服维生素C约500毫克。
纤维瘤的3种类型
(1)巨纤维腺瘤：中年妇女多见，可见于妊娠、哺乳、闭经前后妇女，特点是生长较大，可达10CM以上或更大，偶可有肉瘤变。本病的形成与卵巢功能旺盛，机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关，雌激素水平过高，乳腺组织对其发生局部反应，从而导致本病。
(2)青春型纤维腺瘤：大多发生在月经初潮期，临床较少见，特点为生长较快，瘤体较大，病程约在1年左右可占满全乳房，肿块最大径为1-13CM。
(3)普通型纤维腺瘤：此型最多见，瘤体小，生长缓慢，一般在3CM以下。