听宫的准确位置图和作用 按揉听宫的好处
听宫的准确位置图和作用 按揉听宫的好处
听宫,是小肠经的最后一个穴位,别名多所闻,意思就是该穴可以保护耳朵。是治疗耳鸣,耳聋等众多耳疾的重要穴位,平时经常按揉听宫穴,能使耳朵更加聪灵,使听力更好。临床上常用于治疗五官科疾病,如聋哑,耳鸣,耳聋,中耳炎,外耳道炎,失音,声音嘶哑,牙痛,神经系统疾病,如面神经麻痹,面肌痉挛,三叉神经痛,癫痫。
眼皮跳按摩哪里
位置:丝竹空穴,属于手少阳三焦经穴位。位于人体的面部,当眉梢凹陷处。
按摩功效:穴位进行按摩,持续按摩一分钟左右,能促进眼部血液循环,改善微循环,活化视神经细胞,起降浊除湿功能。
位置:瞳子髎穴,是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于面部,目外眦外侧0.5寸凹陷中。
按摩功效:手指按摩瞳子髎穴,可以促进眼部血液循环。
位置:听宫穴,属于手太阳小肠经穴位,听宫穴位于头部侧面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中,耳门穴的稍下方即是。
按摩功效:用双手中指指腹按揉听宫穴穴位,由上而下按摩,每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用,建议每日多按揉几次。
位置:翳风穴,是颅后窝部位的重要穴位,属手少阳三焦经。位于颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中,在耳后动、静脉,颈外浅静脉;布有耳大神经,深层为面神经干从茎乳突穿出处。
按摩功效:用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位,缓缓吐气;持续数秒,再慢慢的放手,如此反复操作,或者手指着力于穴位上,做轻柔缓和的环旋转动,有益气补阳的功效。
朋友在自我按摩时,可根据自身情况把两种技法组合起来,每次按摩10—15分钟为宜。此法适用于各种人群,且操作不拘于时,一天之中择方便的时候做1—2次即可。
听宫的准确位置图视频 听宫的准确位置图
听宫位于面部,头部侧面耳屏前,下颌骨髁状突的后方,耳珠平行缺口凹陷处,耳门穴的稍下方即是。
快速取穴法:
1、侧坐位,微张口,在面部耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口凹陷处,按之有酸胀感。
2、侧坐位,微张口,于耳屏前缘下颌小头后缘之间的凹陷处。
承山准确位置图作用 承山准确位置图
简便取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,从其尖下即为本穴。
标准定位:在小腿后区,腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。
听宫的准确位置图视频 听宫的作用
听宫穴中有个“听”字,与五官中的耳朵有关,本穴为手太阳小肠经与手少阳三焦经,足少阳胆经的交会穴,小肠经的气血物质由本穴内走体内经脉,胆经入耳,小肠经过耳,三焦经环绕耳周,故听宫能聪耳开窍,清心安神,滋阴潜肝,补肾行气的作用。
听会准确位置图和作用 听会的作用
听会穴属胆经,位于耳前,是胆经之气入耳中,出耳前之处,疏通耳部经气,调节耳部气血运行之力颇强,是治疗各种耳疾之要穴,本穴邻近面部,具有疏面,齿风邪,清热消肿止痛的作用,可治疗头面,风热肿痛之疾。
听宫的准确位置图和作用 听宫的准确位置
经穴定位:在面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
简易取穴:微微张嘴,耳屏与下颌关节之间的凹陷处即是。
听会准确位置图和作用 听会养生按摩方法
用中指指腹轻轻按摩听会穴,每次3-5分钟,每天坚持按摩,可改善听力,缓解耳部不适。
听宫的定位在哪里
听宫的准确位置
听宫位于面部,头部侧面耳屏前,下颌骨髁状突的后方,耳珠平行缺口凹陷处,耳门穴的稍下方即是。
快速取穴法:
1、侧坐位,微张口,在面部耳屏前,下颌骨髁状突后方,张口凹陷处,按之有酸胀感。
2、侧坐位,微张口,于耳屏前缘下颌小头后缘之间的凹陷处。
听宫的作用
听宫穴中有个“听”字,与五官中的耳朵有关,本穴为手太阳小肠经与手少阳三焦经,足少阳胆经的交会穴,小肠经的气血物质由本穴内走体内经脉,胆经入耳,小肠经过耳,三焦经环绕耳周,故听宫能聪耳开窍,清心安神,滋阴潜肝,补肾行气的作用。
主治疾病
1.听宫主要用于治疗和耳朵及听觉有关的各种疾病,如耳鸣,耳聋,中耳炎,外耳道炎,聤耳等。
2.长期按摩这个穴位,对于治疗失声,牙痛,癫痫,心腹痛,三叉神经痛,头晕目眩等症有良好的效果。
听宫对症按摩疗法
1.用两手手指指腹端按压此穴,每次左右各按揉2分钟左右,可以多做几次,既能治疗听力下降,又可以缓解眼部疲劳。
2.以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴,按压3秒钟后放开,反复20次。
3.用两手拇指分别按揉两侧听宫穴,由上而下按摩,每次按摩2分钟,力度以感觉酸胀为宜,可缓解耳鸣症状。
4.听宫相交于足少阳胆经,而胆经循行于眼部,经络所通,主治所及,将双手大鱼际分别放于同侧听宫穴,适当用力按揉0.5-1分钟,可以缓解眼部疲劳。
紫宫准确位置图
紫宫穴的位置:位于人体胸部,当前正中线上,平第二肋间。
听宫的准确位置图视频 听宫对症按摩疗法
1.用两手手指指腹端按压此穴,每次左右各按揉2分钟左右,可以多做几次,既能治疗听力下降,又可以缓解眼部疲劳。
2.以双手食指肚在张口时按压耳前凹陷处的听宫穴,按压3秒钟后放开,反复20次。
3.用两手拇指分别按揉两侧听宫穴,由上而下按摩,每次按摩2分钟,力度以感觉酸胀为宜,可缓解耳鸣症状。
4.听宫相交于足少阳胆经,而胆经循行于眼部,经络所通,主治所及,将双手大鱼际分别放于同侧听宫穴,适当用力按揉0.5-1分钟,可以缓解眼部疲劳。
听宫的定位和主治 听宫穴穴名解析
听,闻声;宫,宫殿。听宫的意思是指小肠经体表经脉的气血由本穴内走体内经脉。本穴物质为颧髎穴传来的冷降水湿云气,到达本穴后,水湿云气化雨降地,雨降强度比颧髎穴大,犹如可闻声,而注入地之地部的经水又如同流入水液所处的地部宫殿,故而得名。听宫又名“多闻”“多所闻”,意思是指此穴气血流入地之地部为空洞之处,产生的回声既响又长。
听会准确位置图和作用 听会穴穴位解析
听会者,即耳能听闻声音也,此指穴内的天部气血为空虚之状,无物阻隔声音的传递也。该穴名意指瞳子髎穴下传的天部寒湿水汽,至本穴后,此气吸附了更多的天部寒湿水汽并化雨冷降于地,天部气血因而变得虚静,如远处声音听亦能明,故名。