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经前期综合征的症状 经前肥胖

经前期综合征的症状 经前肥胖

经前期综合症会受到荷尔蒙变化的影响,通常会在女性排卵期结束后身体出现不同程度的水中,并且对于高盐食物的胃口较重。

建议:经前期综合症的患者应该控制高钠盐成分的食物摄入,并且大量饮水帮助身体排出组织内的积液,减轻水肿现象。

经前综合症吃什么药

1、孕酮:黄体期孕酮补充疗法长期应用于经前期综合征的治疗。许多开放性临床试验报道有效(Moline L,1993),但一些较大规模设有对照的临床试验均未能证实(Freeman E,1993)。

2、口服避孕药:采用含性激素的口服避孕药(OC)抑制排卵治疗经前期综合征的疗效报道不一;总体上有效性未能得到证实。近年,有的报道口服避孕药使经前期综合征症状延迟或反而加重症状,以孕激素为主的OC较雌激素为主的OC加重经前期综合征更为常见。有的报道OCP剂型与其对经前期综合征的疗效有关,并认为采用单相OCP能改善经前期综合征症状。我们认为由于性激素本身的精神作用,较难预测个体反应,OC中是否有特殊的剂型对治疗经前期综合征有可靠的疗效尚有待证实,至少不应将OC作为经前期综合征的一线药物。

3、达那唑:是17α-乙炔睾酮的衍生物,抗促性腺激素制剂,对下丘脑-垂体促性腺激素具抑制作用。初步临床报道指出达那唑100~400mg/d对消极情绪、疼痛及行为改变比安慰剂效果好;200mg/d能有效减轻乳房疼痛。

什么是经期综合征

据估计,大概有5%~15%的育龄女性受到经前期综合征的影响。经前期综合征包括每个月来月经前,一系列出现在你身体和情绪上的负面症状。大多数女性可以通过身体和情绪上发生的轻微变化,知道自己要来月经了。但经前期综合征会使这些症状加剧,变得更难应对。大约有5%的女性会感受到经前期综合征最令人痛苦的症状。

女性第一次出现经前期综合征,通常是在自己一生中荷尔蒙水平发生重大变化的时期。所以,经前期综合征可能开始于青春期、有孩子之后、开始服避孕药或临近绝经之前等不同时间段。经前期综合征往往有家族史,不过你的症状可能与影响你母亲或姐妹的不一样。

经前期综合征的原因

目前还不清楚导致经前期综合征的确切原因。过去往往归咎于荷尔蒙不均衡,现在则认为是月经周期中女性对正常水平的孕酮(也叫黄体酮)敏感所导致。通常来说,经前期综合征的症状是在排卵结束,黄体酮水平开始增加后的某个时间开始出现的。一些女性的症状会在月经开始前持续整整两周,而另一些人只在来月经前的那几天才有症状。许多女性发现,离经期的日子越近,症状就越严重。

虽然月经一来,许多女性的经前期综合征就“自愈”了,但也有一些人的症状要直到月经结束才会完全消失。经前期综合征并非每个月都会发生。有一些女性可能某个月或几个月都没有经前期综合征,但后来又开始出现。

来例假前异常症状可全搞定

每次快到月经来临的时候,你是不是感觉全身不对劲、心烦气躁?这就是医学上所说的经前紧张综合症。那么该怎么办?现在就让我们来看如何对付它!

什么是经前紧张综合征

一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。

经前紧张综合征简称PMS,其症状通常在行经前7~14天出现。发作时间和强度因人而异,大部分女性每月主诉症状持续约7天左右,表现类似经期抑郁综合征。有些女性整月都有症状,但以经前期为重。患有经前紧张综合征的女性常常在生产或出现某些重要的个人事件后出现症状,患者经常是那些压力较大或生活中有很多问题亟待处理的女性。

经前紧张综合征的症状

在我国,绝大多数有经前综合征的女性没有求医问药,或因症状较轻,未影响其社会功能;或因她们还未认识到这是一种疾病,而在默默承受痛苦。如果您出现下列部分或全部的症状,就可能是一位潜在的经前期综合征患者,应该予以警惕。

1.情绪改变

易怒:很容易失去控制

紧张:像胃或头中有个硬结

攻击性:呵斥或经常打小孩

沮丧:感觉很差

不自信:对自己没有信心

伤感

睡眠质量下降:难入睡或易醒

2.液体潴留

胃胀

乳房胀痛

脚踝、手、面部肿胀

3.体征

头痛

腿部、手臂、背部疼痛

恶心

食欲亢进

贪食或其他症状

怎样减轻你的症状

经前期综合征的病因复杂,而且与情感、身体状况以及激素水平等多种因素相关联。因此,减轻经前期综合征,首先要搞清楚自己有何种症状,以便确定你到底是否患有经前期综合征。最简便的方法就是每天列出你的症状,坚持2~3个月。当你把症状列出来,你会很容易发现是什么事件或压力使你感觉不好。附在后面的表格就是一个范例。然后再请妇科医生给自己做个全面的妇科检查,以排除你是否有其他妇科疾病导致目前的症状。

哪种治疗适合你

经前期综合征十分复杂,治疗也是个性化的。你的医生可能会给你很多治疗建议。下面列出一些供你参考。

激素疗法:最常用的是孕激素。人工合成制成片剂的孕酮是最常用于治疗经前期综合征的孕激素。于经前14天口服炔诺酮5毫克或甲基孕酮5毫克,连服10~14天。对于年轻女性来说,口服避孕药也可以用于治疗。

药物疗法:利尿药、抗前列腺素药物、溴麦角环肽等,对治疗经前期综合征有一定作用。 维生素B6经常与其他药物合用,尤其对于那些有情绪改变的患者。服用复合维生素、微量元素以及中草药也是有用的,但服用前最好请教一下医生的意见。

经期的经前表现

一些妇女在来潮前反复出现精神抑郁、焦虑、易怒、失眠、乳房胀疼、腹胀便秘等一系列精神和身体症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。

经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后突然消失。有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。

经前期综合征概述

经前期综合征(别名:黄体后期心境恶劣障碍,经前紧张症 英文:Premenstrual Syndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状,症状与精神和内科疾病无关,并在卵泡期缓解,在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。

经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。治疗目标主要是缓解或消除躯体、心理症状,减少对个人日常生活、人际交往、生活质量的影响,并使治疗的副反应尽可能最小。

严重经前期综合征:目前严重经前期综合征经前期症状的定义并不一致。但在最近的研究中,这一诊断标准已基本得到统一,并已用于诊断这一系列具有多种表现的严重的经前期症状(经前期烦躁不安精神障碍)---以至少5种症状为基础,同时包括4种核心心理症状之一(出自包含17种生理、心理症状的表格。

经前期综合征症状

经前期综合征:典型的经前期综合征症状常在经前7~10天开始,逐渐加重,至月经前最后2~3天最为严重,经潮开始后4天内症状消失。另有一种不常见的情况,即月经周期中存在两个不相连接的严重症状期,一是在排卵前后,然后经历一段无症状期,于月经前一周再出现症状,为PMS的特殊类型。

精神症状:

①焦虑:为精神紧张,情绪波动,易怒,急躁失去耐心,微细琐事就可引起感情冲动乃至争吵、哭闹,不能自制。

②抑郁:没精打采,抑郁不乐,情绪淡漠,爱孤居独处,不愿与人交往和参加社会活动,失眠,注意力不集中,健忘,判断力减弱,害怕失控,有时精神错乱、偏执妄想。

躯体症状:包括水钠潴留、疼痛和低血糖症状。

①水潴留:常见症状是手足与眼睑水肿,有的感乳房胀痛及腹部胀满,少数患者有体重增加。

②疼痛:可有头痛、乳房胀痛、盆腔痛、肠痉挛等全身各处疼痛症状。

经前头痛:为较常见的主诉,多为双侧性,但亦可单侧头痛;疼痛部位不固定,一般位于颞部或枕部。头痛症状于经前数天即出现,伴有恶心甚至呕吐,呈持续性或时发时愈,可能与间歇性颅内水肿有关;易与月经期偏头痛混淆,后者往往为单侧,在发作前几分钟或几小时出现头晕、恶心等前驱症状,发作时多伴有眼花(视野内出现闪光暗点)等视力障碍和恶心、呕吐。可根据头痛部位及伴随症状鉴别。

乳房胀痛:经前感乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重;严重者疼痛可放射至腋窝及肩部,可影响睡眠。扪诊时乳头敏感、触痛,有弥漫的坚实增厚感,但无局限性肿块感觉,经后症状完全消失。

盆腔痛:经前发生盆腔坠胀和腰骶部疼痛,持续至月经来潮后缓解,与前列腺素作用及盆腔组织水肿充血有关。但应与盆腔子宫内膜异位症等病变引起的痛经鉴别。

肠痉挛痛:偶有肠痉挛般疼痛,可有恶心呕吐;临近经期可出现腹泻。

③低血糖症状:疲乏,食欲增加,喜甜食。头痛也可能与低血糖有关。

大多数妇女经前期综合征有多种症状。严重的经前期综合征均有精神症状,其中焦虑症状居多,占70%~100%。60%的经前期综合征患者有乳房胀痛或体重增加的主诉;45%~50%的患者有低血糖症状,约35%患者有抑郁症状,该组患者因有自杀意识,故对生命有潜在威胁。

其他症状

1、食欲改变:食欲增加,多数有对甜食的渴求或对一些有盐味的特殊食品的嗜好,有的则厌恶某些特定食物或厌食。

2、自律神经系统功能症状:出现由于血管舒缩运动不稳定的潮热、出汗、头昏、眩晕及心悸。

3、油性皮肤、痤疮。

月经不调有哪些发病特点呢

经前期综合征

经前期综合征:少数妇女在月经前出现的一系列异常征象,如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。治疗以适当休息为主,必要时可用镇静及利尿剂,也可用孕激素、雄激素、溴隐亭等抗雌激素疗法。这是常见的月经不调的并发症。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征:这种月经不调的并发症的原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状,双卵巢呈多囊性增大,可用激素手术治疗。

痛经

痛经:月经期间合并下腹部严重疼痛,影响工作和日常生活。这种月经不调的并发症分原发性和继发性两种。

绝经期综合征

绝经期综合征:这种月经不调的并发症是指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状,分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

乳房胀痛头痛怎么回事 经前期综合征

乳房胀痛,头痛属于经前期综合征的症状之一。

经前期综合征主要是在月经前7-14天,反复出现一系列的精神、行为、体质的异常症状的一组症候群。经前期综合征除了表现出乳房胀痛、头痛外,还表现出焦虑、抑郁、失眠、健忘等症状。

月经来前乳房胀痛怎么回事 经前期综合征

月经来前乳房胀痛考虑是经前期综合征,典型的经前期综合征会在经前7-10天开始,到月经前的最后2-3天最为严重,经期开始后4天内症状消失。

经前期综合征患者出现会表现出乳房胀痛的症状外,还可能出现精神紧张、抑郁、经前头痛、盆腔痛等症状。

怎么有效预防经前期综合征

一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。我院妇产科医生说,经期不适也是病,需要患者积极治疗。

经前期综合征最常见于30到40岁的育龄妇女。典型的经前期综合征在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天最为严重,月经来潮后突然消失;有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天才完全消失。患经前期综合征的妇女身体往往出现多种不适症状,严重者伴有精神症状,其中焦虑症状居多,占70%-100%。60%的经前期综合征患者有乳房胀痛或体重增加;45%-50%的患者有低血糖症状,约35%的患者有抑郁症状,并伴有自杀意识。经前期综合征的病因目前还不十分清楚,但一般认为和精神社会、内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

经前期综合征的临床表现多样化,严重性不一,因此针对不同的病人需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治绝大多数经前期综合征患者的症状均可得到明显改善,从而提高生活质量。

首先是精神安慰治疗。医生将根据病人的症状特点,设计个性化的心理和行为治疗方案,帮助患者调整心理状态。

其次,在医生的指导下使用一些处方药,使病人顺利度过这一时期。如抑郁症状明显的选用抗抑郁的药物;有明显焦虑及易怒的经前期综合征患者选择镇静剂;以乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。

还有,合理饮食结构对缓解症状有帮助。应注意保持足够维生素和微量元素的摄入,如维生素B6、维生素E;摄入高碳水化合物低蛋白饮食可以改善经前期综合征的精神症状。不良的饮食习惯可以加重症状,因此,经前期综合征患者应限制食盐量,避免或减少咖啡因的摄入等。

再有,让患者家属了解经前期综合征周期性发作的规律和预期发病时间,理解和宽容患者经前的行为过失,并协助调整经前的家庭活动,减少环境刺激,使患者的失控过失减少到最小程度。

经前期综合征是怎么回事

经前期综合征(Premenstrual Syndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状,症状与精神和内科疾病无关,并在卵泡期缓解,在月经来潮后自行恢复到没有任何症状状态。其主要表现有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列的症状,严重者可影响妇女的正常生活。从经前期综合征的临床症状看,该病是育龄妇女发病率较高的疾病之一。同时,经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的一种妇女疾病。

严重经前期综合征:目前严重经前期综合征经前期症状的定义并不一致。但在最近的研究中,这一诊断标准已基本得到统一,并已用于诊断这一系列具有多种表现的严重经前期症状经前期烦躁不安精神障碍,以至少5种症状为基础,同时包括4种核心心理症状之一(出自包含17种生理、心理症状的表格。这17种症状是:抑郁、无助和负罪感、焦虑或压力大、情绪不稳、易怒或持续愤怒、兴趣降低、注意力不集中、疲劳、食欲亢进、睡眠障碍、无自控力或易受打击、协助能力差、头痛、疼痛、水肿或体重增加、抽搐、乳房胀痛)并在经前期加重,月经后减轻或消失。

你根本就不知道经前期的女人到底有多可怕

不知道大家有没有这种感觉:身边有的女性平时总是开朗亲切、温柔大方,但每个月总有那么几天,她们的情绪变得极其不稳定,甚至有时你不知道说了什么,她就开始暴走,用恶毒的言语和犀利的眼神碾压你、虐待你、惩罚你……想到这里是不是在三伏天也感受到了一丝凉意呢?其实,你身边这些女性很可能是受到了“经前期综合征”的折磨。

经前期综合征是个啥?

经前期综合征(Premenstrual Syndrome,PMS)是指妇女在月经周期的后期(黄体期D14-D28)表现出的一系列生理和情感方面的不适症状,是指在经前反复发生的涉及躯体和精神两方面的症候群,并且影响了女性日常生活和工作。典型的经前期综合征症状常在经前7~10天开始,逐渐加重,至月经前最后2~3天最为严重,经潮开始后4天内症状消失。

主要症状有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿、水肿、体重增加等。严重者还可能有抑郁、无助、负罪感、兴趣降低、注意力不集中、食欲亢进、无自控力或易受打击等症状!

天啊,光是体重增加,就足以令任何一个女人抓狂了吧?!如果再加上其他症状,换了谁也是要闹一闹小情绪的。所以大家要原谅经前期的可怕女人啊!

为啥女人会遭受这些花样百出的折磨?

经前期综合征是当今医学界最为关注的病征之一,医学和生命科学家已将其列为对神经科学的重要健康问题挑战之一。早在2000多年前,一位希腊医生就已经用文字记载了经前期综合征的各种症状,但直到现在,人们对其病因和治疗都没有达成共识。因为每个人的情况都不完全相同,目前的科学一般认为内分泌系统,神经系统和社会精神因素相互作用,导致了经前期综合征的发生。PMS的症状在30—40岁的女人中表现最突出,PMS的产生,是体内荷尔蒙发生变化、社会环境的影响,在生活中面的不同压力这几大因素“联手”造成的。

细分起来,PMS的症状一共有150种之多,但最普遍的是以下7种:

1、头痛和偏头痛:这是因为头骨或者颅骨中的窦水分潴留产生压力,从而导致头痛。偏头痛则经常在月经期间发生,而这跟经期前雌性荷尔蒙水平的升高有关。

2、水肿:由于水肿的缘故,很多女性的体重有所增加。手、足及胃部都可能发生水肿,个别女性还会发生牙龈肿胀,眼底甚至是椎骨充水。而后者导致了背痛。

3、乳房肿痛:这跟雌激素/孕激素比值的不平衡有关。乳房肿胀可能是因为脑垂体分泌泌乳刺激素,导致荷尔蒙分泌加快造成的。

4、长小痘痘:雌激素分泌量减少,导致皮脂的产生。因经期前激素分泌量减少,肌肤容易过敏,变得粗糙。油脂分泌增多,生暗疮的几率增高。

5、情绪低落:由PMS导致的情绪低落跟生病不一样的地方在于,一旦经期开始,这种低落情绪会豁然消失。这大概是因为雌激素水平降低,以及大脑产生一种名为复合胺的物质的缘故。这两种物质都可以使情绪发生变化。

6、疲倦:尽管有些女性在经期前反而会亢奋,很大部分女性会感觉到疲倦以及注意力不能集中。这是因为血糖浓度不稳定的缘故。

7、嗜食:通常女性在经期前会嗜食,尤其是嗜吃甜食。这是因为,在这一时期女性每天需要摄入500卡路里的热量,比平常要多30%。为了满足对卡路里的额外需求,大多数女性会吃高糖分的食物,比如巧克力。

遭受折磨的女人们该如何变回“可爱女人”?

经前期的女人首先要学会调节心情,多跟家人沟通交流,让自己保持乐观、自信,千万别让自己太劳累、太紧张;减少精神上、情绪上的刺激、冲突。

工作中要学会劳逸结合,休闲的时候多听听音乐、看看书,为自己释放压力。

另外,有氧运动对减轻压力也很有帮助。学会自我放松,学会给自己多一些选择,让自己从不良的情绪中走出去,把烦恼一并抛出。饮食方面也要清淡点,少吃动物的脂肪,多吃维生素食物。

尽管经前期综合征会严重影响一些女性的身体健康和心理健康,但是不用害怕,学会清楚地认识自己的不良情绪,积极地为自己做些愉悦心情的事情,带着愉悦的心情迎接经前期综合征吧!

经前期心烦气躁怎么办

什么是经前紧张综合征

一些妇女在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。

经前紧张综合征简称PMS,其症状通常在行经前7~14天出现。发作时间和强度因人而异,大部分女性每月主诉症状持续约7天左右,表现类似经期抑郁综合征。有些女性整月都有症状,但以经前期为重。患有经前紧张综合征的女性常常在生产或出现某些重要的个人事件后出现症状,患者经常是那些压力较大或生活中有很多问题亟待处理的女性。

经前紧张综合征的症状

在我国,绝大多数有经前综合征的女性没有求医问药,或因症状较轻,未影响其社会功能;或因她们还未认识到这是一种疾病,而在默默承受痛苦。如果您出现下列部分或全部的症状,就可能是一位潜在的经前期综合征患者,应该予以警惕。

1.情绪改变

易怒:很容易失去控制

紧张:像胃或头中有个硬结

攻击性:呵斥或经常打小孩

沮丧:感觉很差

不自信:对自己没有信心

伤感

睡眠质量下降:难入睡或易醒

2.液体潴留

胃胀

乳房胀痛

脚踝、手、面部肿胀

3.体征

头痛

腿部、手臂、背部疼痛

恶心

食欲亢进

贪食或其他症状

怎样减轻你的症状

经前期综合征的病因复杂,而且与情感、身体状况以及激素水平等多种因素相关联。因此,减轻经前期综合征,首先要搞清楚自己有何种症状,以便确定你到底是否患有经前期综合征。最简便的方法就是每天列出你的症状,坚持2~3个月。当你把症状列出来,你会很容易发现是什么事件或压力使你感觉不好。附在后面的表格就是一个范例。然后再请妇科医生给自己做个全面的妇科检查,以排除你是否有其他妇科疾病导致目前的症状。

哪种治疗适合你

经前期综合征十分复杂,治疗也是个性化的。你的医生可能会给你很多治疗建议。下面列出一些供你参考。

激素疗法:最常用的是孕激素。人工合成制成片剂的孕酮是最常用于治疗经前期综合征的孕激素。于经前14天口服炔诺酮5毫克或甲基孕酮5毫克,连服10~14天。对于年轻女性来说,口服避孕药也可以用于治疗。

药物疗法:利尿药、抗前列腺素药物、溴麦角环肽等,对治疗经前期综合征有一定作用。 维生素B6经常与其他药物合用,尤其对于那些有情绪改变的患者。服用复合维生素、微量元素以及中草药也是有用的,但服用前最好请教一下医生的意见。

哪些因素会诱发经前综合症

你的乳房有胀痛的感觉;你感到易怒、烦躁,实际上,有时甚至不止于此;你的朋友到你那里吃午饭,晚了几分钟,平时,你根本不会在意,但现在你却怒不可遏;你从来没有像现在这样,但是近来,在你经期前两周内,你总有这么一段反常期。上个月,在这段时间内,你也有几天情绪异常糟糕,这种状况像阴云笼罩在你的身上,而在你感到紧张、焦虑的前一个月,你却能兴高采烈;昨天你因为一件小事责骂了你的丈夫,今天,又要对你的朋友大发脾气。

这是经前期综合征吗?也许就是。

经前期综合征概况

经前期综合征这个名字意味着多种不同的内容。如果你提到经前期症状,例如,胸部胀痛或情绪变化异常,这只是其中之一。90%以上的育龄妇女都会出现经前期症状,它的数量超过150种,而实际上,经常出现的症状大约30-40种。如果你已出现这些症状,那么在生育期则有可能恶化。生育期也是易出现经前期症状的时间。另外一方面,经前期综合征有时会十分危险,少量的妇女(3%-5%)深深地被其带来的痛苦所困扰。

经前期综合征同轻度的经前不适不同,它相对较为严重,以致于会严重影响妇女正常的工作和生活。它的症状呈周期性发作,而不是随意的——这个月这几天,那个月那几天。它通常在每三个月经周期中的至少两个周期中发作,一般是在排卵期和月经期开始之间,而症状一般要持续至月经开始后两周,然后症状消失。

无论你是经前期症状,还是经前期综合征,你都想了解是什么原因使你在经前两周情绪和行为出现变化。虽然这很难确切断定,但是也有不少理论对此进行了解释。我们来听听专家的说法:

1.情绪的变化同妇女体内的孕酮和雌性激素的水平以及月经期内呈高低起伏变化的生殖激素水平有关。这种理论认为经前期综合征紧张、焦虑情绪的增加是由于较低的雌性激素和孕酮之间的比例造成的,具体过程是,具有镇静作用的孕酮的分泌水平低于雌性激素的分泌水平,结果导致焦躁情绪的产生。

2.经前期综合征症状的出现是神经传递素水平变化的结果。神经传递素是一种影响情绪变化的特殊的脑部化学物质。需要特别指出的是血清素、去甲腺上腺素、多巴胺等化学元素也都与这一变化有关。神经传递素水平的变化同雌性激素和孕酮水平的变化也有关系,但尚不清楚它们之间是如何关联的。

3.有研究显示一些营养元素也起着一定的作用,特别是镁、核黄素、维生素、钙和锰元素的缺乏会导致症状的进一步恶化。

4.压力对于经前期综合征的进一步恶化也有着一定的影响。同时,它可能是导致30多岁和40 多岁的妇女岁患经前期综合征的重要原因。妇女过了30岁生活负担变得繁重,这些妇女已有孩子,或者整天忙于工作,或者二者兼而有之,而且还要照顾自己的父母或者自己和丈夫两人的父母。在这个阶段,她们的生活负担比她们年轻的时候要沉重得多,而经前期综合征恐怕在某种程度上与此有关。

5.与更年期的联系。研究人员同多名将经绝和已经绝的妇女进行过交流发现,一些妇女发现她们的经前期综合征在经绝前突然恶化,好像某种征兆。一些专家认为这是一种即将进入经绝期的信号。进入这个阶段,妇女雌性激素分泌水平开始下降,月经开始变化,经前期症状,像潮红、情绪起伏不定、体重增加等开始出现。事实上,出现经前期综合征并不意味着你即将进入更年期,但是如果你的症状有预兆性的恶化,它可能确实预示你即将进入更年期。这时,检查一下你的激素分泌水平,对你是没有坏处的。

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女性经前综合症吃什么调理

一、一定要多吃含钙质丰富的食物。 比如三文鱼、酸奶、奶酪、大白菜等等都含有丰富的钙质。如此之外还要注意多晒太阳, 以促进钙质的吸收。研究发现充足的钙质、维生素D更有利于预防女性经期综合征。 二、一定要记得吃早餐 日常一定要记得吃早餐且一定要吃好早餐。试想一下,如果总感觉特别饿,那么你又如何会拥有好心情呢?再加上经前期本身就容易产生郁闷的感觉,如果再不吃早餐,使得血糖发生较大的波动的话,那么无疑是会加重经前期综合征的。 三、一定要多吃含蛋白质丰富的食物 女性在经前期一定要多补充优质蛋白质。比如可以多吃燕麦、

经前期综合症的原因 水肿因素

醛固酮激素过高引起全身性液体潴留,常被用以解释经前期综合征的形成。经前期综合征患者的5一HT改变,使垂体促皮质激素增加,肾上腺分泌的醛固酮、血管紧张素Ⅱ增加,从而影响电解质代谢,造成水钠潴留。 但也有研究发现经前期综合征患者的血管调节功能不稳定。毛细血管通透性增加,导致体内液体再分配,引起腹胀、乳房胀痛。

经期饮食注意事项

(1)多吃富钙食物 研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。 (2)不要错过早餐 为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。 (3)多吃纤维和瘦肉蛋白 多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多

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经前期综合征是指经前反复发生的涉及躯体和精神(情感、行为)两方面的症候群,经前期综合征患者同样会出现乳房胀痛的现象,主要表现为:感乳房饱满、肿胀及疼痛。以乳房外侧边缘及乳头部位为重;严重者疼痛可放射至腋窝及肩部,可影响睡眠。

经前胃胀是什么原因 仔细读懂这些原因

经前期综合征 经期出现胃胀的情况多考虑是经前期综合征引起的,经前期综合征是指在经前反复发生的涉及躯体和精神(情感、行为)两方面的症候群,这类患者主要表现为焦虑、抑郁、经前头痛、乳房胀痛、盆腔痛等症状,偶尔也会出现胃胀、肠道痉挛的症状。 饮食因素 经期出现肚子胀气的现象,可能是因为经期阶段食用了一些容易胀气的食物,例如:豆制品、高淀粉类食物、糖醇类食物等。 压力过大 如果在经期出现严重的精神不稳定、情绪焦虑不安、贪食厌食等现象,这样会因为情志因素影响到正常的血液循环从而影响胃肠道正常的消化功能导致胃胀。 建

青春期有哪些常见妇科病

一、月经不调 许多青春期少女的月经周期和血量均不规律,在初潮后的前几年中,月经周期间隔可达两个月或三个月,这是正常的,她们也多无顾虑。然而,如果间隔更久,出现继发性闭经时,她们就会求医和寻求帮助。 二、痛经 15岁以下的少女很少发生痛经,因为原发性痛经很少发生于无排卵周期,许多少女在初潮后,具有6~18个无排卵周期。 继发性痛经和其他异常可能是器质性损伤的信号。这样,任何主诉生殖器和下腹部疼痛的患者,均需接受妇科检查,而不管她的年龄如何,有无性活动经历。当然少女的妇科检查是通过肛门指诊进行的。 三、经期前

青春期少女常见的妇科病

一、月经不调 许多青春期少女的月经周期和血量均不规律,在初潮后的前几年中,月经周期间隔可达两个月或三个月,这是正常的,她们也多无顾虑。然而,如果间隔更久,出现继发性闭经时,她们就会求医和寻求帮助。 二、痛经 15岁以下的少女很少发生痛经,因为原发性痛经很少发生于无排卵周期,许多少女在初潮后,具有6~18个无排卵周期。继发性痛经和其他异常可能是器质性损伤的信号。这样,任何主诉生殖器和下腹部疼痛的患者,均需接受妇科检查,而不管她的年龄如何,有无性活动经历。当然少女的妇科检查是通过肛门指诊进行的。 三、经期前综

来月经前的征兆有哪些

1、很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变,自己就知道快来例假了,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等,称为经前不适。一般程度较轻,无需治疗。但也有些女性经前症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。 2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现,经前2—3天最重,行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的,因人而异。有的妇女水肿比较突出,有的妇女乳房胀痛比较明显,有的妇女主要是精神症状。有时,几种症状并存,因此程度不一。

月经发黑是什么原因

月经血发黑原因一:气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。 月经血发黑原因二:肾虚出现月经黑色:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。 月经血发黑原因三:气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦