哪些因素会导致黑眼圈呢
哪些因素会导致黑眼圈呢
一、不良生活习惯导致。现代的都市人不熬夜的少，如果长期熬夜的人，都会不同程度的出现黑眼圈，如果一个通宵不睡觉，第二天起来就可能成为熊猫眼了。还有人喜欢喝咖啡，喝咖啡可以提神，但是有一点不好的，就是喝过量咖啡也会导致黑眼圈。很多的男性喜欢烟酒，那么烟酒过量同样会导致黑眼圈。除此之外，不正确的用眼，包括过度疲劳，看书的姿势不正确等，也会导致黑眼圈。
二、压力过大导致黑眼圈。虽然女性朋友们喜欢画眼线，确实画了眼线显得眼睛更大更有神，但是，如果下眼皮的眼线过重，那就不那么美观了，黑眼圈就是导致下眼皮颜色过重，因此，这样的眼线还是不画为好。但是，我们会经常看到都市女性的黑眼圈，这是因为身为白领，要承受着生活的压力、工作的压力，还有情感的压力，反正是压力无处不在，如果平时不注意保护自己的眼睛，那就会经常给自己画上黑眼圈了。
三、各种妇科疾病导致。我们说自信的女人最美丽，健康的女人最美丽，一旦罹患疾病，那是怎样也美丽不起来的，如果女性本身有各种妇科的疾病，比如月经不调、功能性出血等;导致气血两亏，就会出现黑眼圈了。
四、一些慢性疾病导致黑眼圈。眼圈是观察疾病的窗口，黑眼圈的出现可能预示着有某些疾病的存在，很多的慢性疾病比如长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，会出现黑眼圈，而肝功能异常也可能会出现黑眼圈。
黑眼圈看上去好像只是反映在眼部的皮肤，其实我们要透过现象看本质，其实，是因为眼周皮肤较薄，血管相对丰富，所以身体稍有不适这里都会很明显的表现出来，黑眼圈是一个外在的表现，也是身体给你发出的信号，告诉你一定有哪个部位或者哪个器官出现不适，要赶快进行调理，如果只是因为熬夜出现的黑眼圈，那到是很容易改善，如果不熬夜了，还有黑眼圈在，那可就要警惕了，尽快去医院查个究竟，别贻误病情。
黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈是怎么形成的
1、经常抽烟
吸烟有害健康，是人人皆知的道理。而吸烟也会伤害到我们的皮肤,还会导致血管老化,使得血管呈现出紫蓝,时间久了便成了黑眼圈。
对于不吸烟的人也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多健康问题,例如眼部充血和眼袋。
2、摄入太多的食盐
黑眼圈是怎么形成的?在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿,这也是导致黑眼圈的重要原因之一。如果你发现自己的黑眼圈是这样引起的,那么就要尝试减少食盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分。
3、眼霜不好
在市场上有很多眼霜，眼霜最关键的是要含有维生素K、维生素A成分,这两种成分被证明可减少黑眼圈。而不好的眼霜则对黑眼圈的效果不好。
4、阳光的照射
阳光中有很多有害射线,会伤害肌肤,从而产生细纹和斑点,同样会导致黑眼圈的出现。所以,在你外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜。
5、体内缺水
水是我们的身体中极其重要的组成部分。如果获取的水份不足,身体会给出很多信号。黑眼圈就是其中一个。
6、饮食不均衡
缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害,缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了美丽和健康,多吃些新鲜的水果和蔬菜。
7、睡眠不足
疲劳过度，使眼睛得不到休息，长时间处于紧张收缩状态，眼部血流量长时间充血，就会引起眼圈皮下组织血管充血，从而导致眼圈淤血，产生黯黑的阴影。
8、肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
9、久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
10、月经不调的女性
功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。
11、内分泌系统或肝脏有病
内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围。
12、缺乏体育锻炼
缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。
疾病也会导致熊猫眼
黑眼圈告诉你身体哪生病了
1、胃炎会导致黑眼圈
黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。
应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。
2、月经不调会导致黑眼圈
黑眼圈画像：长期存在
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
应对：如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。
3、鼻炎会导致黑眼圈
黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。
应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
4、肝脏疾病会导致黑眼圈
黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。
5、肾亏会导致黑眼圈
黑眼圈画像：双目无神，眼圈发黑
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品及药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
黑眼圈是怎么形成的
1、经常抽烟
吸烟有害健康，是人人皆知的道理。而吸烟也会伤害到我们的皮肤,还会导致血管老化,使得血管呈现出紫蓝,时间久了便成了黑眼圈。
对于不吸烟的人也要避尽量免二手烟,因为它仍然会引起诸多健康问题,例如眼部充血和眼袋。
2、摄入太多的食盐
黑眼圈是怎么形成的?在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿,这也是导致黑眼圈的重要原因之一。如果你发现自己的黑眼圈是这样引起的,那么就要尝试减少食盐的摄入,并且检查一下食物列表中隐含的盐分。
3、眼霜不好
在市场上有很多眼霜，眼霜最关键的是要含有维生素K、维生素A成分,这两种成分被证明可减少黑眼圈。而不好的眼霜则对黑眼圈的效果不好。
4、阳光的照射
阳光中有很多有害射线,会伤害肌肤,从而产生细纹和斑点,同样会导致黑眼圈的出现。所以,在你外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜。
引起黑眼圈的原因
临时性黑眼圈多因血淤
性爱过度确实会导致黑眼圈。但黑眼圈的出现，主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起。如果性爱过度，会导致气血消耗过多，引起气血不足乃至肾虚，使得血流推动不畅。同时，性爱过度休息不够、身体过度疲劳，气血运行也会受影响。
一些女性由于经常熬夜、睡眠不好等原因，也会临时因血流淤积而出现黑眼圈。
值得注意的是，出现以上临时性黑眼圈，切忌用手揉搓眼皮，因眼皮较薄，经常揉搓容易引起眼袋及其皱纹。最好的办法是用冷热毛巾交替敷眼皮，促进眼眶周边血液循环，从而达到祛瘀的目的。冷毛巾可放入冰箱急冻，效果更佳。性爱过度者应适当节制，以免身体亏损过度;而熬夜过多者应合理安排休息时间，防止身体虚耗太多，临时出现的黑眼圈也可因长时间熬夜或经常性爱过度变成长期固定的状态。
经常性黑眼圈可能肝肾不足
若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。
一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调、卵巢疾病等，使得气血运行失常。如果黑眼圈长期存在，不妨观察下白带是否有异味，去做个身体检查，尤其是妇科检查。
而对中年女性来说，肝肾不足是导致黑眼圈的重要因素。“中年女性随着年龄增长，容易出现肝肾不足的现象，从而使得气血两亏。气血运行无力，黑眼圈也就潜滋暗长。”
偶尔出现黑眼圈，可在医生指导下适当吃大黄蛰虫丸，以活血化瘀、通经消淤块。出现经常性的黑眼圈，可以根据体质，服用地黄丸。一般性肝肾不足，可用六味地黄丸;脾气大、性子急，可用知柏地黄丸;虚火重、眼睛发雾，可用杞菊地黄丸。
引起黑眼圈的原因
1、睡眠不足。现代的都市人更喜欢熬夜，所以，经常可以看到每天带着黑眼圈的人，因为睡眠不足，导致血液循环不畅，而眼部的皮肤比较薄，因此，会表现的更加的明显，这样就会出现黑眼圈，尤其是对于女性来讲，即使长的非常的漂亮，但是，每天都是带着黑眼圈，也会给你的容貌减分，而且，黑眼圈会让人看上去无精打采，显得疲劳，是一种不健康的状态。
2、肾虚。肾是身体的元气所在，中医认为肾乃命门，是身体非常重要的器官，这里的肾不是西医概念上的实质性器官，而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统，肾脏虚弱，会导致黑眼圈，而且两眼无神，很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。而对于女性来讲，可能因为内分泌失调，月经失调，比如一些月经量过多或者功能性出血都会导致黑眼圈。
黑眼圈是什么原因造成的 肝、肾、脾、胃不好也会导致
黑眼圈的形成和血液循环不良、过敏、遗传都大有关系；西医所谓的过敏性鼻炎会导致黑眼圈，主要也是血液循环不良造成，也有人是因为遗传有色素沈淀，进而出现黑眼圈，而且肝、肾、脾、胃不好，也都会因此而导致黑眼圈；尤其是现代人喜欢熬夜使用3C产品，更是会助长黑眼圈的出现。
哪些因素导致黑眼圈
黑眼圈是困扰很多人的问题，大家都会认为其是熬夜工作、长期面对电脑或是心灵疲累等原因造成，长期与黑眼圈抗争的读者也知道很多时候黑眼圈并不是睡一觉或是用点眼霜就可以抹去的。
黑色属肾，黑眼圈在中医理论中多为肾虚，肾黑之色上浮。肾虚又有肾阴虚和肾阳虚的不同，肾阴虚的表现以腰痛、眩晕耳鸣、失眠、男子遗精、妇女经少或者崩漏、心烦、手脚心热等为主;肾阳虚以腰痛、怕冷、精神委靡不振、眩晕、男子阳痿、妇女不孕等为主要表现。肾阴虚多用六味地黄丸，肾阳虚多用《金匮》肾气丸，两药是有区别的，如果用反，会造成适得其反的效果。
形成黑眼圈的原因可归为四类。一是不良生活习惯，如长期熬夜、喝过量咖啡、烟酒过量、不注意眼部保健、过度用眼等。二是精神压力，工作压力过大、精神紧张也可出现黑眼圈。三是妇科疾病导致，妇女月经不调、功能性出血等;肾阳不温，寒湿带下(表现为白带量多，无明显臭味，可伴有四肢乏力)也可造成黑眼圈。四是一些慢性病，如长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能异常往往也是黑眼圈的常见原因。
眼周皮肤较薄，血管相对丰富，所以身体稍有不适这里都会很明显的表现出来。黑眼圈有时候不仅仅是熬夜后形成那么简单，尤其是那些眼霜抹不去、睡觉消不掉的熊猫眼，这是身体通过这样的方式向你传达他的不满。平日里不要忽视黑眼圈传达的愤怒，关注自己的身体状况，守护健康。因为疾病已经向你走来。
眼部有黑眼圈是肾亏吗
黑眼圈是因为眼部血液循环障碍所致。肾虚会导致体内血液循环出现问题。所以肾虚会导致黑眼圈，不过肾虚与黑眼圈不是必然的结果。肾对于人来说尤其重要，如果是肾出现了问题，那么就会影响人的一生。目前最常见的肾病之一就是肾虚，其不仅影响到患者的身体，还给患者的生活及工作带来不便。那么，肾虚会引起黑眼圈吗?从理论上讲，肾虚是会引起黑眼圈的，但不排除个别。
白领女性竞争压力大，生活没规律，情绪不稳定，免疫力也受影响，肾脏可能因此而逐步出现亏损。肾亏的人头发缺少光泽，口干舌燥，面色灰暗;有的人有黑眼圈，经常出现喉咙痛;过度劳累后还出现腰膝酸软;晚上尿频尿急，早晨腹泻，冬天怕冷，经常月经不调、头晕、小腹胀痛。由于肾脏是主导生殖的器官之一，肾虚会造成女性性功能下降，月经不调，孕妇容易流产，同时也会导致黑眼圈，所以肾虚是可以导致黑眼圈的。
黑眼圈影响了整张脸的美，而且黑眼圈让整个人看起来都是没精神的，对于爱化妆的女性来说更是愁人，因为使用再多的粉也遮不住黑眼圈的颜色，所以为了避免黑眼圈，自己平时也要注意自己的睡眠质量，学会缓解压力和情绪的发泄，让自己有一个好睡眠很重要。
黑眼圈的形成原因 月经不调
月经不调会导致黑眼圈，尤其是未婚女性。患有功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、月经错后、经期过长、经量过大等都会导致出现黑眼圈，这些情况或多或少都会兼有贫血、轻度贫血症状，在面色苍白、缺少光泽的对照下，黑眼圈更明显。
造成黑眼圈的原因 烟酒
吸烟和饮酒也常被称为导致黑眼圈发生和恶化的因素。但是，目前还没有证据支持这一观点。出现黑眼圈，那么，有消除黑眼圈的有效方法吗？下面来看看一些妙招。
黑眼圈的形成原因有哪些
1、化妆品的残留会导致严重的黑眼圈
有些美眉眼部皮肤的黑眼圈的出现，是因为化妆而造成的。长期的化妆品的残留、卸妆卸不干净，会令色素沉积到脆弱的眼皮内部，最终导致黑眼圈加重。经常化妆又卸妆卸不干净的美眉们，就容易形成严重的黑眼圈。因此，仔细卸妆是必须要做到的，尤其是卸眼妆，更要仔细认真。卸妆时采用卸妆棉，将卸妆油倒在卸妆棉上，然后用卸妆棉擦拭眼部的残妆，直到卸妆棉上没有彩妆的痕迹为止。在卸妆彻底干净的同时，还需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜，黑眼圈问题会很快解决掉。
2、长期熬夜导致严重的黑眼圈
经常熬夜晚睡的美眉们，更容易出现黑眼圈，睡眠不足、太疲惫，就会导致身体内新陈代谢受到影响，从而令静脉血流淤塞，从而形成黑眼圈。因为长期熬夜晚睡所导致的黑眼圈问题，最好的解决方法就是保证充足的睡眠，睡前可以敷一敷滋润的眼膜和保湿眼霜，加速眼部肌肤的血液循环，从而淡化黑眼圈。
3、电磁辐射导致严重的黑眼圈
除以上几点之外，电磁的辐射也成为了黑眼圈形成的主要原因。如今，随着科技的日益发展，电脑已经成为了美眉们每天工作的必备用品，那么，整天面对着电脑，面部皮肤会呈现暗淡发黄的状态，黑眼圈也会更加严重，为什么电磁辐射会导致严重的黑眼圈滋生呢?这是因为电磁辐射的游离电子，会影响到细胞的正常分裂，从而就导致脆弱的眼部肌肤出现损伤。美眉们在电脑面前工作时一定要让眼部肌肤与电脑保持一定的距离，并且每天要涂抹具有隔离效果的眼霜，并且这种空闲的时候给眼部肌肤做做眼保健操，可以舒缓眼部肌肤，淡化黑眼圈。
4、鼻塞会导致严重的黑眼圈
鼻塞也会导致严重的黑眼圈吗?没错，黑眼圈的形成与鼻子呼吸是否通畅也大有关系，因为我们鼻塞的时候，会导致眼部下方的血流受阻，从而导致黑眼圈的形成。如果你有严重的鼻塞，就请先治愈鼻塞，黑眼圈就会慢慢淡化和消失的。
女人怎么调理黑眼圈
1、多喝水
如果身体和肌肤长期得不到水的滋润，肌肤处于严重缺水状态，导致肌肤出现各种问题，最明显的就是出现黑眼圈，身体缺水会导致新陈代谢的速度加缓慢，黑眼圈更加的明显，所以在日常生活中应该多喝水，这样才可以加快眼部皮肤的新陈代谢，避免黑眼圈的出现，每天保证八杯水左右，但是晚上睡觉前半个小时尽量不要喝水，不然会引起眼部水肿。
2、养成良好的作息习惯
长期熬夜、睡眠质量太差是导致黑眼圈的直接因素，因为睡眠时间少，或者睡眠质量太差，导致皮肤的血液循环，受到了阻碍身体没有良好的血液循环那么眼部周围的皮肤也会变得更加暗淡，所以每天要保证八个小时左右的睡眠时间，晚上10点之前必须要进入睡眠，另外睡觉前可以在眼部进行稍微按摩，通过按摩有利于促进眼部血液循环，淡化黑眼圈。
3、合理的营养均衡
有很多女性为了追求身材完美会节食，但是如果身体严重缺乏维生素，b2也是导致黑眼圈的原因之一，因为维生素的缺乏对皮肤会造成一定的伤害，所以在生活中一定要保证营养均衡，多补充维生素，尤其是维生素k和维生素b2，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样才能够避免黑眼圈的出现。
黑眼圈是怎么形成的
1、胃炎会导致黑眼圈
黑眼圈画像：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围也较大
慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。
应对：慢性的胃肠疾病除了治疗之外，更重要的是日常生活中的调养。合理饮食，切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠，黑眼圈自然也会减轻。
2、月经不调会导致黑眼圈
黑眼圈画像：长期存在
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性也容易出现黑眼圈。
应对：如果是月经不调导致的黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。建议在医生的指导下进行调理和治疗。
3、鼻炎会导致黑眼圈
黑眼圈画像：打喷嚏打出的黑眼圈
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏、流鼻涕，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。
应对：除了积极治疗你的鼻炎之外，你还需要注意以下几点：不要待在烟雾弥漫的环境，避免给鼻子额外的刺激;同时，早晚注意冷空气刺激到气管而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
4、肝脏疾病会导致黑眼圈
黑眼圈画像：面部、眼眶周围都有色素沉着
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
应对：慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主，要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要，多食用乳、蛋和肉类为好;为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食，这样不但可减轻肝脏负担，而且有利于恢复健康。
5、肾亏会导致黑眼圈
黑眼圈画像：双目无神，眼圈发黑
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物，如骨头汤等，或者清凉食品及药品，如山药、金银花、绿豆、决明子等。
黑眼圈形成是什么原因
现在很多人都因为学习或工作的原因，经常熬夜。因为眼睛周围的微细血管比较多，熬夜的话就会导致眼睛周围得不到休息，这样的话，眼睛周围的血管就会持续紧张的收缩，引起眼睛周围的皮下组织出现淤血和水肿，导致黑眼圈和眼袋。
有些人的黑眼圈是因为先天的体质决定的，和他的日常生活习惯，其实也并没有多大的关系。有先天性黑眼圈的这一类人，体内有较多的深暗色素，而且体内的新陈代谢比较慢，所以这些色素就不容易散去，因此就很容易出现黑眼圈。
其实眼袋和黑眼圈出现的情况很大一部分也和自身的营养状况有关。大多数饮食不正常，身体缺乏铁质的人，都会表现出有黑眼圈和眼袋。这主要是因为他们的身体缺乏铁质而导致的贫血。
很多人都仗着自己的皮肤比较好，因此，出去外面的时候就不做好防晒工作，经常让皮肤直接受到紫外线的照射。眼睛周围经常受到紫外线照射的话就会，导致黑色素沉着，因此就会形成黑眼圈。