玉米须水能治便秘吗 玉米须水治便秘效果好吗

玉米须水能治便秘吗 玉米须水治便秘效果好吗

一般般，类似多喝些水差不多效果。

玉米须本身治便秘的效果其实原理和多喝水治便秘的效果差不多，对于顽固性便秘以及因疾病导致的便秘症状，效果不是很好，建议便秘的患者采取以下15种治便秘的方法更有效更快速。

什么人不宜喝玉米须水 玉米须水可以天天喝吗

玉米须水最好不要天天喝。玉米须水喝多了也会容易引起身体不适，不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝，它味甘，性平，没有副作用存在，人们经常喝玉米须煮制的水，能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。

玉米须水能治便秘吗

对便秘有一定的治疗效果。

玉米须也就是玉米棒子顶上的毛须，别小看了这小小的毛须，它具有利水、通淋、止血、降血压等作用，而对于便秘患者，多喝些玉米须水，可促进肠胃蠕动，增加便便中的水分含量，帮助各类便秘患者缓解排便难题。

玉米须水可以天天喝吗

玉米须水最好不要天天喝。

玉米须水喝多了也会容易引起身体不适，不要盲目过量饮用。玉米须煮水能经常喝，它味甘，性平，没有副作用存在，人们经常喝玉米须煮制的水，能起到强心、开胃和平喘等多种保健功效。

玉米须水可以去湿疹吗

对湿疹有一定的辅助治疗作用。

玉米须味甘、淡，性平，有利尿消肿，平肝利胆，清热祛湿的作用，而在中医上，湿疹是因血热、风邪等外因因素导致的，而食用玉米须水或是用玉米须方外敷都能起到去热湿的作用，对辅助治疗湿疹有一定的作用。

备注：玉米须水治湿疹，不能完全替代药物，只能帮助患者减少体内热湿，不能达到止痒除根的目的。

玉米须水能治便秘吗 推荐：15招治便秘的方法

经过一晚上的不吃不喝，人体丧失了大量的水。肠道内的残渣水分不断被吸收，而导致大肠蠕动变慢，若是早上起来喝一杯水，则可补充一晚上失去的水分，加快肠道蠕动，从而排出软软的香蕉便。

肠道是按顺时针方向蠕动的，我们用两只手按着腹部，按照肠道蠕动的顺时针方向画圈圈，重复几次，则会刺激肠道的蠕动，便于便便的排出。

酸奶中含有的益生菌可帮助消化，因为益生菌促使纤维素的发酵，使肠道蠕动加快，促进排便。

天然蜂蜜可增强肠道蠕动，有通肠清便的作用。建议每天早晚空腹喝蜂蜜水，可有效缓解便秘。

可以将肥皂削成长约3厘米，大小接近铅笔粗细的长条插进宝宝的肛门内，借助肥皂条的润滑作用帮助通便。

一说到通便，大家肯定立马想到香蕉，确实，香蕉中含有的果胶和植物纤维素都能够帮助便秘者快速通便，而且安全无副作用。

黑芝麻和蜂蜜各适量。将黑芝麻炒熟后，放入干净瓶内备用，每日取1汤匙，用沸水冲泡，调入蜂蜜代茶饮用。适用于肠燥便秘、老年性便秘等症。

菠菜切段，猪血切块，入锅内加水，煮熟，调味即可食用；有补气健胃功效，适用于各种原因引起的便秘。

红豆30克，海带20克，两者一并熬煮成粥食用，具有润肠通便功效，主治肠燥便秘。

火麻仁10克，小火炒香后研磨成粉末，用米汤1次送服。每日1次，连用3日。具有润肠通便功效，适宜与老人、产妇、体弱等津血不足的肠燥便秘。

材料：芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁各10g，粳米100g。

做法：五仁碾碎与小米加水熬粥，服用时加适量白糖。

适用人群：中老人因气血不足引起的习惯性便秘。

材料：土豆1—2个，蜂蜜适量。

做法：土豆去皮榨汁，调入蜂蜜饮用。早晨空腹饮用。

功效：土豆富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，润燥通便。适于便秘患者饮用。

排便时需依赖膈肌和腹肌的力量来提高腹内压，促使粪便排出，所以便秘者可常做深呼吸运动，增强腹肌的力量，改善便秘；另外，体力活动和运动都可刺激结肠蠕动，加快肠内容物的推进，有利于排便；容易脱肛的人，可以经常做提肛锻炼，有利于加强盆底肌肉的力量，改善症状。

便秘严重者，可在医生指导下酌情应用泻剂。但必须明确各类泻剂的特点，切忌滥用，否则对结肠壁内神经元产生持久的损害，且容易形成依赖性。常用泻剂有以下几类：

（1）高渗性泻药：常见有硫酸镁、硫酸钠、甘露醇等。其特点是口服后难以吸收，在肠内形成高渗透压，使水分滞留在肠内，机械性刺激肠道蠕动促使排便。一般用于急性便秘或手术前及肠道检查前，服用后需要多饮水以防脱水。禁用有肠道器质性病变者。

（2）刺激性泻药：常见有大黄、果导片、番泻叶、蓖麻油等。其特点是刺激肠壁内神经元引起肠蠕动加快，促使排便。此类泻药容易对肠壁内神经元造成损害，不宜久用。

（3）润滑性泻药：常见有石蜡油、香油、甘油等。其特点是口服不被吸收，并阻碍水分的吸收，对肠壁和粪便起到单纯的润滑作用，促使排便。适用于顽固性便秘、粪便干结及排出无力的老年体弱者，一般于睡前服用，晨起排便。长期使用可导致脂溶性维生素吸收减少，造成人体的脂溶性维生素缺乏。

注：药物为处方药，只作参考，需根据个人体质和病情在医生指导下使用。

灌肠是将一定量的溶液通过肛管注入到直肠、结肠、刺激肠蠕动的排便方法，主要用于急性便秘和重症病人的对症处理。一般用生理盐水或1%肥皂水灌肠导泻，温度控制在39~40℃为宜；灌肠法是需要在医院由专业医护人员操作。除灌肠外，还有开塞露法、肥皂条通便法等。

玉米须煮水能常喝吗

1、玉米须煮水可以常喝

玉米须煮水是可以经常喝的，它味甘，性平，没有任何副作用存在，经常喝能起到开胃、强心和平喘等多种保健功效，对保护身体健康有很明显的好处。

2、玉米须水能止泻

玉米须水止写是它最常用的食疗方法之一，特别是人们因为消化不良出现腹泻时，用玉米须煮水，代茶饮用，可以起到良好的止泻功效。

3、玉米须煮水可以降血压

降血压也是玉米水的重要食疗功效，人们出现高血压时，可以直接用玉米须水喝，也能把玉米须和决明子以及野菊花等中药材放在一起泡制，会让它的降压效果得到更发的发挥。

4、玉米须水能利尿

利尿也是玉米须水的重要食疗功效，平时大家可以用五十到一百克玉米须煮水喝，就能有效减轻肾炎身体浮肿等不良症状。另外用玉米须和西瓜子以及红小豆等食材一起煮水喝，还能有效缓解肝腥水，也能抑制血吸虫病的发生。

孕妇喝玉米须水真的去黄疸吗

孕妇喝玉米须水对去新生儿黄疸没有作用。

玉米须虽说有清热祛湿、利肝胆的作用，但主要针对的本身的患病者喝了才有用，而孕妇提前喝用了预防新生儿黄疸是不靠谱的说法，再者就是新生儿黄疸多是由于产后喂奶不及时、排便不畅导致的，提前喝玉米须水是不管用的。

备注：目前也没有相关资料表明孕妇喝玉米须水能预防新生儿黄疸，不要随意相信。

玉米须水一天能喝几杯 玉米须水什么人不能喝

由于玉米须具有降血糖的作用，而若是本身患有低血糖的人群食用玉米须水，则会使血糖降得更低，容易出现眩晕、无力的低血糖现象，因此低血糖人群不能喝。

喝玉米须水能排出人体体内的水分，有利水利尿的作用，但食用的同时也会出现尿液增多的现象，对于尿频尿急的人群来说，喝玉米须水反而会加重尿频尿急的现象，建议不喝为好。

上述内容说到玉米须水有促进金属离子排出降血压的作用，因此本身血压较低的人群也是不宜喝玉米须水的，否则会导致血压更低，出现各种低血压不适的症状。

玉米须水喝过后，能帮助身体排出多余的钾离子，但本身就有缺钾现象的人喝了玉米须水，其体内的钾离子便会更少，容易出现身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等缺钾现象，是不宜喝的。

新鲜玉米须煮水的功效与作用

玉米须水发挥作用的就是水和玉米须，饮用玉米须水能充分补充水分，在水分排出时有促进体内燥热之气排出的作用，夏天有助于清热解暑，秋天可以清火去燥热。

玉米须本身有利尿作用，同时在补充人体矿物质的同时，会更多排出矿物质，有助于改善人体血浆渗透压，降低组织中的水分，可有效改善水肿。

玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能有效减少但之内的有机物和废物，饮用玉米须水会使胆汁增加，作用效果虽然较慢，但是持续时间长。

玉米须水中含有苹果酸、多聚糖、苦味糖苷、豆甾醇等大量营养物质和药用物质，能在一定程度上降低人体血糖，糖尿病患者可以适量饮用玉米须水。

减肥喝玉米须水什么时候喝效果好

空腹或饭后1—2小时喝比较好。

对于平时有便秘，水肿型肥胖的人来说，建议在空腹时饮用玉米须水比较好，这样能迅速吸收玉米须水的成分，让减肥的人一大早排出宿便，有助于减重。

备注：若本身肠胃不适的人不宜空腹饮用，容易引起不适反应。

由于食物进入人们的胃以后，必须经过1—2小时的消化过程，才能缓慢排出，如果人们在饭后立即吃东西，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使食物不能正常地在胃内消化，反而引起腹胀、腹泻或便秘等症状，同时饭后立即喝玉米须水还会冲淡胃液，影响胃内食物的正常消化。因此建议在饭后1—2小时喝玉米须水帮助消化和减肥。

玉米须泡水怎么做 喝玉米须泡水减肥要注意什么

1、本身血糖含量低的人群不建议和玉米须水减肥，玉米须水具有降血糖的作用，因此本身血糖较低的人群和玉米须水血糖会更低，容易出现低血糖。

2、血压较低的人群也不建议用玉米须水减肥，玉米须水有促进排水的作用，会促进钠离子的排出，导致血压更低，对健康不利。

3、喝干玉米须泡水的话，需要确保干玉米须的品质，没有出现发霉、生虫的情况。

4、同时喝鲜玉米须水的话，最好食用新鲜的，没有经过保存的鲜玉米须，因为鲜玉米须含有较多水分会有腐烂的情况出现。

长期喝玉米须水的危害

视具体情况而定。

玉米须水是用玉米须进行熬煮之后得到的汤水，玉米须水本身是一种中药材，中药材都具有一定的药性，玉米须中含有黄酮类物质及其苷类物质，还含有维生素K、谷固醇、生物碱、糖类、有机酸、挥发油、微量元素等成分，饮用玉米须水对人体内的细胞代谢具有促进作用，从功效上来说，长期喝玉米须水有利胆止血、降低血糖、抗过敏的效果，但玉米须毕竟是一种中药材，若无对症的话，建议不要喝玉米须水，以免影响身体，不利于健康。

喝玉米须水刺激胃么 宝宝孕妇喝会刺激肠胃吗

不会。

玉米须富含类黄铜、甾醇、糖类、生物碱、维生素K、微量元素及有机酸等成分，能为人体提供多种必需的氨基酸及营养物质。宝宝喝玉米须水可以利尿，有利于黄疸的治疗；孕妇喝玉米须水能消除身体水肿、降血压、降血糖、利肝胆等，只要避免上述不当方式饮用，不会对肠胃有刺激作用。

长期喝玉米须水影响

玉米须水本身无毒，除上述不宜喝玉米须水的人群常喝玉米须水会加重病情，导致各种身体不适症状外，其他人群如长期服用玉米须水不会对身体有不良影响，反而会起到以下保健作用：

有高血糖的患者，推荐长期喝玉米须水作为日常饮品，因为玉米须具有很好的降糖作用，同时玉米须中含有的黄酮类化合物和胡萝卜素、叶黄素等成分，具有很好的抗击自由基的作用，可以防止高血糖对机体的损伤，减少糖尿病并发症的情况出现。

玉米须中含有丰富的矿物元素，食用具有很好的改善渗透压的作用，可以促进钠离子的排出；同时血糖降低之后，血管压力减小，也能达到降低血压的作用。而玉米须中的胡萝卜素在体内可以代谢生成维生素A，具有很好的扩张血管的作用，也能防止高血压，因此无论是有无高血压的人群，都可以常喝玉米须水防治高血压。

玉米须具有利尿的作用，并且含有的丰富的的矿物元素也能促进金属离子代谢，促进尿液排出。故对于排尿少、排尿不畅等人群应坚持长期适量喝玉米须水促进尿液的排出，缓解治疗身体病情。

对于水肿型肥胖的人群，长期喝玉米须水能改善此现象，因为玉米须水有利尿消肿的作用，建议每隔一天适量喝些玉米须水，每次200—500毫升为宜，有利于身体消肿，轻盈苗条。

玉米须中含有的胡萝卜素，有助于保护眼睛视力；玉米须中还含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效；玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，具有利肝胆的作用，因此长期喝玉米须水能保护眼睛、心脏、肝胆。

实验表明，从玉米须提取物中分离出来的糖蛋白与二硝基-卵清蛋白抗原成分，对免疫球蛋白的形成有抑制作用，这说明玉米须有抗过敏的作用，因此若是长期服用玉米须水，可用于辅助治疗荨麻疹和哮喘，提高身体的抗过敏机能。