宝宝多大吃辅食

宝宝多大吃辅食

宝宝在4～6个月大的时候，唾液分泌和胃肠道消化酶的分泌明显增加，消化能力比以前强，胃容量也日渐增大，有能力消化吸收奶以外的其它食品。

尽管母乳、配方奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的最佳食物，但它们所含的营养已不能完全满足宝宝生长发育的需要，因此，父母要在宝宝4～6个月大的时候，开始添加乳制品外的其它食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。

乳类食品——包括人乳在内的营养成分，其所含的维生素和微量元素(铜、铁、锌、钙)也不能满足婴儿进一步生长发育的需要，蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素的含量和比例，也不能适应4个月以后婴儿身体的需要。当婴儿生长到4个月以后，乳类虽为理想食物，但因水分大的乳类供给的能量有限，对5～6个月的婴儿来说已完全不够，因为5～6个月的婴儿要获得足够的热量，每次奶量至少应在300～400毫升。看来这种单靠增加奶量来供给婴儿热量的做法是不现实的。

因此，此时单纯乳类食品已不能满足婴儿生长需要，无论是母乳还是人工喂养都必须及时添加辅食。4～6个月时婴儿开始长牙，胃肠道的消化、吸收功能也日趋成熟，这时是逐渐接受从流食、到半固体，直到固体饮食的初级阶段。这一阶段更是锻炼婴儿咀嚼和吞咽功能的最佳时期，是适应小匙进食的关键阶段。

孩子不爱吃辅食怎么办呢

一、父母需要有绝对的耐心

有些孩子刚开始吃辅食，家长发现孩子不爱吃，有时吃一勺两勺就不吃，其实这都是正常的。家长要耐心的对待，可能孩子只是不适应勺子，这时家长可以用勺子耐心地给孩子多喂几次，这样就可以让孩子尽快地适应勺子。

宝宝开始吃辅食，手上动作多，喜欢拿勺子来自己吃，这也是培养孩子吃辅食兴趣的好机会，这时家长可以给自己的孩子准备一只材质安全健康，质地软一些的勺子，方便孩子自己吃。

二、添加辅食不随便

最开始给宝宝吃辅食要吃营养米粉，主要是因为婴儿营养米粉的营养配比相对均衡，非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，并且味道比较淡，没有特殊的味道，这样宝宝会更愿意吃。

三、辅食的种类由少变多

有些妈妈怕自己孩子吃不惯其他辅食，一直都给自己孩子吃一种辅食;还有些妈妈担心孩子的营养不够，不断给孩子增加新的辅食。这样都是不对的，给宝宝吃辅食要慢慢的从少到多，给孩子添加一种辅食种类后，观察一段时间再添加另一种。

一般来说待孩子顺利接受米粉后，家长在用辅食机制作菜泥、蛋黄泥、肉泥混入米粉内，进行混合食物喂养。

四、宝宝辅食餐具有讲究

宝宝吃辅食的时候会被周围所吸引，这时候可能注意力就不在辅食上了，自然就会拒绝吃辅食了，所以家长给自己孩子吃辅食的餐具最好是要颜色鲜艳一些的，保证孩子的注意力在辅食上。

还要注意给孩子辅食的碗和勺子的颜色反差最好也要大一些，这样宝宝会就去注意勺子从碗里出来的运动轨迹了，让宝宝更加喜欢吃辅食。

九个月宝宝添加辅食注意事项

9个月宝宝正式进入离乳期，规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练，宝宝可耐受的食物范围在扩大，大部分食物已经可以进食。因此，在给九个月宝宝准备辅食时，要注意以下几点：

1、在制作辅食时，可以加入少许调味料，以促进宝宝的味觉发育。注意调味料不要放太多，不要给宝宝准备过于重口味的饮食。

2、喂辅食时，可以锻炼宝宝逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做准备。在宝宝使用餐具后要注意做好清洁消毒。

3、在喂宝宝吃辅食时，要有耐心。如果宝宝对新鲜食物没有多大兴趣，家长可以将食物做得美观些，吸引宝宝的注意，想方法让宝宝对食物产生兴趣。

宝宝第一次吃辅食应该怎么吃

“第一次”是宝宝成长过程中“学能发展”的一次飞跃。

宝宝以“食”为天

我家“小皇帝”壮壮已经6个多月，每次他都紧闭着嘴唇不肯吃辅食，也不知该吮吸还是舔勺子。如何让他快速适应新餐具?

专家指出：壮壮和大部分宝宝一样，幵始会拒绝辅食，这很正常，父母不必过于焦虑，更不应延后添加辅食的时间，而要摆正心态，循序渐进进行辅食喂养。

爸爸妈妈，你们知道吗?

第一次吃辅食是宝宝学能发展道路上的一座里程碑。从偶尔尝试到基本适应，宝宝吃辅食一般分成以下几个阶段：初期：6个月大;中期：7~8个圬大;后期：9~10个月大;成功期：个月大。

专家指出：针对各个阶段特点，科学地给宝宝喂捕食，促进“学能发展”。

“一步一个脚印”宝宝幵始会不习惯甚至拒绝从乳汁到辅食的转变，因此辅食的喂量一定要逐量增加，切忌增量过速，让他在不知不觉中接受并3惯吃辅食。

你快乐，所以我快乐

周围人的态度可以影响宝宝的心情和胃口，因此父母在喂养时应多进行微笑等情感交流，来创造一个愉悦的环境。

餐具万花筒

爸爸妈妈要根据宝宝的年龄段为他选用合适的餐具并让宝宝多接触，以消除陌生和恐惧感，通过多元的训练方式，培养宝宝自主使用餐具的能力。

全方位营养

添加辅食并不是完全断奶，反而应确保摄入足够奶量。《中国居民膳食指南》《婴儿喂养指南》指出：6〜个月的宝宝，建议每天应保证600~800ml的奶量，而对于1~3岁的宝宝，可继续给予母乳喂养直到2岁(24月龄)，或每日给予不少于350ml液态奶的幼儿配方奶，但是不要直接喂给普通液态奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等。

营养一号：吃辅食后，宝宝从母乳中摄取的蛋白质相对减少了，需额外摄入才能满足身体发育的需求，如助消化、减少便秘的优质α乳清蛋白。

营养二号：宝宝很难从鱼等曰常饮食中摄入足量和均衡的DHA和AA，因此，父母应为宝宝选择按科学比例调配的婴幼儿配方奶，促进其中枢神经系统的发育。营养三号：吃辅食后，宝宝逐渐消耗出生时以及母乳中提供的免疫球蛋白。这时摄入能提高肌体免疫功能的天然胡萝卜素、核苷酸等就非常必要了。

营养四号：给宝宝多摄入一些有助于眼睛发育的营养素。如“天然太阳眼镜”叶黄素，能有效过滤蓝光，保护宝宝的眼睛免受蓝光的影响。

科学合理地添加辅食有助于宝宝获取全方位均衡的营养，快乐健康成长。父母应选择奶源优质可靠、营养全面均衡、适合宝宝年龄阶段的婴幼儿配方奶粉。

宝宝多大吃核桃合适

核桃等干果都是油性比较大的，6个月以上的宝宝可以吃，但是不要一次吃太多。否则会影响宝宝的消化功能。

桃核具有极高的营养价值,对宝宝的生长极其有利,四个月时.我是将桃核与黄豆、花生、糯米用水泡软后打成汁熬熟后加入奶粉中喂的。既营养又美味，宝宝非常爱喝。不过你喂的时候开始不亦太多，先观察宝宝的大便情况，正常的话加量。你还可以将桃核磨成粉加入米粥中熬，这样宝宝吃得也很香。祝宝宝健康。

半岁就可以了，先给他嚼一嚼，基本碎了喂就可以了，一岁就可以吃肉了，我家宝宝在半岁吃鸡肝，羊脑，11个月就开始吃肉了，半岁以后也可以喂点水果，花生，瓜子，全是嚼碎后再喂，这样可以补维生素，瓜子补锌。

就是因为核桃自身有营养，所以需要适当的吃一些饮食，特别是核桃多吃也需要考虑宝宝的年龄因素，一岁多的孩子喉咙也是很容易出现问题的，如果有核桃卡壳的情况一定要小心了，一般孩子半岁是可以吃到这样的一道美味的。

宝宝多大吃鸡蛋

一项新的研究表明，只要鸡蛋生产是安全的，孕妇和婴儿就能吃软心水煮蛋，而且婴儿早日引入鸡蛋还有利于防止过敏。

软心水煮蛋原本是孕妇菜单上必备的食物。然而1988年英国出现全国性沙门氏菌恐慌，当时的卫生部长Edwina Currie建议准妈妈，婴幼儿和老人不要食用未煮熟的鸡蛋。目前NHS(英国国家医疗服务体系)仍然建议孕妇避免食用软心水煮蛋，以降低孩子断奶后感染上沙门氏菌的风险。

避免宝宝吃鸡蛋，反而容易过敏

一篇文章称，目前英国只有9%的婴儿刚好在6个月大的时候开始吃鸡蛋，只有1/3的宝宝在12个月内开始吃鸡蛋，孩子对鸡蛋过敏的只要原因竟是家长避免给孩子吃鸡蛋。

而据英国婴儿喂养研究数据显示，在1万多名母亲中，有3/4的人在很大程度上避免给孩子喂鸡蛋，还有1/10的人没有给婴儿喂水煮蛋，不少妈妈为了避免孩子感染沙门氏菌，索性不吃鸡蛋。

注册营养师和文章评论员Juliet Gray博士说：“母亲选择避免给孩子喂食鸡蛋，可能会在不知不觉中增加孩子对鸡蛋过敏的风险。研究表明，在断奶后推迟引进的潜在的致敏食物，如鸡蛋，可能会适得其反。”

相比之下，如果在宝宝4-7月龄之间引进这些食物，反而能收到防止过敏的效果。

安全鸡蛋应鼓励孕妇和婴儿多吃

吃未煮熟的鸡蛋有沙门氏菌感染的风险?如今，英国的鸡蛋生产商参与了“不列颠狮子计划”，对他们的母鸡接种疫苗，已经有效地弥补了鸡蛋的缺陷。

英国蛋产业协会(BEIC)说，15年前开始实行的严格生产守则如今已经取得重大成效，目前英国90%的鸡蛋都是由接种了沙门氏菌疫苗的母鸡生产的。每个鸡蛋的外壳上都打印了狮子标记和最佳食用日期。

Gray说，鸡蛋是营养丰富，含有重要的营养素，包括优质蛋白质，维生素D，硒，胆碱和ω-3脂肪酸，其中一些在其他许多食品中都没有发现。我们应该鼓励妈妈和她们的孩子吃鸡蛋，因为这在营养摄取方面有积极作用，也有助于鸡蛋的免疫耐受。

宝宝不爱吃辅食咋回事

宝宝不爱吃辅食，咋回事?

1、不良的饮食习惯造成

零食过多，这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食，特别是饭前吃巧克力、糖、饼干、点心等，虽然量不大，但宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口，过后又以点心充饥，造成恶性循环。

2、吃厌了常吃的辅食

要考虑是不是由于食物的色、香、味不好，而发生食欲不振。大人常吃那几样菜也觉得腻了，宝宝也是一样的。即使相同的食物也要多做些花样出来。

3、宝宝生活不规律

晚上睡得很晚，早晨八九点不起床，耽误了早饭，午餐吃得过多，胃肠极度收缩后又扩张，会使胃肠功能发生紊乱。>>推荐阅读：小妙招让宝宝爱上辅食

4、因患病引起的厌食

如贫血、缺锌、急慢性感染性疾病等，往往会导致宝宝反复感冒、腹泻，或患上其他慢性病，健康状况差，影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。

5、喂养时太粗暴

厌食还与爸妈对宝宝进食的态度有关。有的爸妈认为，宝宝吃得多对身体有好处，就想方设法让宝宝多吃，甚至端着碗哄着吃。更有心急的妈妈对不爱吃饭的宝宝大声吼叫。让孩子对吃饭这件事产生心理负担。久而久之，对宝宝形成一种恶性条件刺激，见饭就想逃避。

6、不注意宝宝的情绪

家庭不和睦、爸妈责骂等，使宝宝长期情绪紧张，也会影响宝宝的食欲。又如缺少户外活动环境改变、气候炎热等也会影响宝宝的食欲。

以上是可能导致宝宝对辅食缺乏兴趣的几个原因。宝宝不肯吃辅食，家长不要单纯地归结为孩子挑食或者辅食不好吃等某一个原因，要细心观察，找出宝宝不爱吃辅食的真正症结，这样才能对症下药。

宝宝多大可以喝鸡汤

妈咪们都知道喝鸡汤好处多，产后多喝鸡汤可以补虚弱的身体。不仅如此，鸡汤还能预防感冒。那么小婴儿多大能喝鸡汤呢?有点妈咪在四个月就给宝宝喝鸡汤了，说营养丰富;但是有的妈咪说小孩子肠胃功能发育不完全，鸡汤油多，至少要8个月以后才能给宝宝喝鸡汤。究竟多大的婴儿能喝鸡汤呢?一起来和小编研究下。

以前宝宝是四个月可以吃辅食。但是国际标准是宝宝6个月大才能开始喂辅食。辅食一开始添加最好是泥糊状的辅食，一般首选米粉。6个月内宝宝可以吃些鱼泥果泥。8个月后宝宝可以接受肉类辅食，吃稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。所以8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。但是鸡汤很油，给小宝宝喝的情况下，妈咪们一定要撇掉鸡汤上的油花，鸡汤也不宜放盐之类的调味料。给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多，最好一次添加一点，或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃，同时妈咪们也要注意宝宝的消化情况，因为小婴儿的肠胃功能不好，如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况，最好停止给宝宝喝鸡汤，千万不要因小失大。

小编建议：妈咪别给孩子吃很多大补的东西，小宝宝营养均衡就行，平时饮食以奶为主配合辅食，吃点碎肉，蔬菜，肝泥鱼泥等就可以。少吃太油腻的食物，孩子会消化不好。

宝宝大便有泡沫能吃辅食吗

其实宝宝4个月就可以开始添加辅食了呢，不过如果娘亲的奶水还是比较浓的话，其实也可以等到6个月的时候再添加辅食。如果宝宝在辅食期拉粑粑有泡沫的话，那么还能继续添加辅食吗?不添加辅食要吃什么好呢?

宝宝大便有泡沫的话最好是不要添加辅食了哦。

宝宝拉粑粑有泡沫上面也提到宝宝可能是消化不良呢，可能是添加的辅食宝宝比较难消化，所以大便中有泡沫，宝宝还没好转之前最好是停止添加辅食哦。

不吃辅食的话，那么要继续喝母乳或者是冲奶粉给宝宝喝哦，羊奶或者是牛奶都ok，喂饱小宝宝不饿着他哦。记住让宝宝多喝点水哦，而且一定要注意保暖，不要随便给宝宝吃药。

不要给宝宝喂吃生冷的食物哦，一些冰冷的水果最好是先不给宝宝吃。宝宝拉粑粑有泡沫最好是喂母乳，暂时不要喂宝宝其它食物哦。

宝宝不爱吃辅食 教你4招轻松搞定

宝宝不爱吃辅食之控制辅食的量：

其实，宝宝并不是吃得越多越好，有时候宝宝不爱吃辅食，很有可能是因为爸爸妈妈们喂得太多了，宝宝都已经吃不下了。这时候，爸爸妈妈们首先要做的就是控制好宝宝吃辅食的量，只要喂得适量就好了，不要强行逼宝宝吃太多辅食哦，这样会适得其反的。

宝宝不爱吃辅食之掌握制作辅食的方式：

宝宝不爱吃辅食，很有可能是因为爸爸妈妈们做的辅食不好吃哦!宝宝的牙齿尚未发育完全，所以爸爸妈妈们给宝宝提供的辅食要尽可能的精细化，最好是做成汤汁或者是糊状的，这样也有利于宝宝的肠胃对辅食进行消化呢!所以，在制作辅食的过程中，爸爸妈妈们就要多花一点心思啦!当然，辅食的口味也是影响您的宝宝吃辅食的量的，经常的更换辅食的种类与口味，宝宝才不会吃腻哦!这样也容易引起宝宝对辅食的兴趣。

宝宝不爱吃辅食之让宝宝自己吃：

有时候，宝宝不爱吃辅食，很有可能是您的宝宝不喜欢大人们喂食的方式，想要自己动手吃呢。爸爸妈妈们不妨买一些可爱的卡通的餐具来给宝宝使用，让宝宝自己吃，这样它们可以随心所欲的边玩边吃了，卡通餐具也会勾起宝宝的食欲呢!当然啦，如果您发现宝宝自己吃的效果并不好，那么您还是亲自喂宝宝吧! 除此之外，如果您的宝宝自己吃，一定要注意宝宝的安全哦!一定要有一个大人在宝宝身旁看着。

对症解决宝宝拒吃辅食的情况

厌食是妈妈比较头痛的问题，辅食阶段的宝宝食品来源单一，一旦出现拒吃辅食，父母肯定十分着急。要应对宝宝拒吃辅食，妈妈要先知道宝宝为什么不喜欢吃辅食了。

这时妈妈们遇到宝宝厌食的情况，急也是没有用的，妈妈们可以根据以下几条线索，找到宝宝不爱吃辅食的原因。

因患病引起的厌食

如贫血、缺锌、急慢性感染性疾病等，往往会导致宝宝反复感冒、腹泻，或患上其他慢性病，健康状况差，影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。

吃厌了常吃的辅食

宝宝不爱吃辅食，妈妈还要考虑是不是由于食物的色、香、味不好，从而引发宝宝食欲不振的问题。大人常吃那几样菜也会觉得腻了，宝宝也是一样的。即使相同的食物也要费点心思，多做些花样出来，激发宝宝的食欲。

不良的饮食习惯造成

零食过多，这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食，特别是饭前吃巧克力、糖、饼干、点心等，虽然量不大，但宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口，过后又以点心充饥，造成恶性循环。

宝宝生活不规律

有些宝宝随着爸爸妈妈的睡眠规律，晚上睡得很晚，到了早晨八九点又不起床，以至于耽误了早饭的时间，导致午餐吃得过多，胃肠极度收缩后又扩张，会使胃肠功能发生紊乱，出现厌食的症状。

喂养时太粗暴

宝宝厌食还与爸妈对其进食的态度有关。有的爸妈认为，宝宝吃得多对身体有好处，就想方设法让宝宝多吃，甚至端着碗哄着吃。久而久之，对宝宝形成一种恶性条件刺激，见饭就想逃避。

不注意宝宝的情绪

如果家庭不和睦、爸妈经常责骂等原因，会使宝宝长期处于情绪紧张的情况下，也会间接影响到宝宝的食欲。又如缺少户外活动、体育锻炼、环境改变、气候炎热等也会影响宝宝的食欲。