心脏不好的五个表现
心脏不好的五个表现
第一，一躺下就气短。
患者平卧几分钟后出现气短，坐起后才可稍微缓解。此时应考虑患者可能出现了心衰。这是由于平卧时回心血量增多，导致气道阻力增加，患者出现气短。此时应及时到心内科就诊，同时排除肺源性疾病的可能。
第二，胸口沉重如有大石。
就是平常所说的“胸闷”，若排除情绪因素及其他脏器如呼吸系统功能改变，此时应考虑患 者可能存在心肌缺血。如胸闷持续数分 钟不能缓解，甚至出现胸口剧烈疼痛，则很可能出现了心绞痛甚至急性心肌梗死(简称“心梗”)。应尽快拨打120，赶往最近医院，有条件的情况下可先自行含 服硝酸甘油片或速效救心丸等药。
第三，衣服和鞋子突然变紧。
衣服、鞋子变紧，不少人第一反应可能是自己胖了，但对心脏疾病患者来说，可能提示心功能受损。这是由于心排出量(心室每 分钟射出总血量)血下降，肾脏血流量减少，排出体外水分减少，出现下肢浮肿、体重增加(尤其3天内增加超过2公斤)，需及时就医。
第四，食欲不振。
心脏功能受损的患者除了有食欲不振的表现，还可能出现腹胀、恶心呕吐、便秘、上腹痛等症状，多是由于右心功能衰竭，胃肠道淤血引起。
第五，头昏头晕。
头昏头晕在日常生活中比较常见，睡眠差、颈椎病、高血压等是较常见原因。但伴随血压明显偏低的头晕头昏，可能是心功能受损等所致，严重者还可能出现晕厥、心源性休克等危及生命的情况，此时应迅速就医。
心脏不好的表现
第一，一躺下就气短
患者平卧几分钟后出现气短，坐起后才可稍微缓解。此时应考虑患者可能出现了心衰。这是由于平卧时回心血量增多，导致气道阻力增加，患者出现气短。此时应及时到心内科就诊，同时排除肺源性疾病的可能。
第二，胸口沉重如有大石
就是平常所说的“胸闷”，若排除情绪因素及其他脏器如呼吸系统功能改变，此时应考虑患者可能存在心肌缺血。如胸闷持续数分钟不能缓解，甚至出现胸口剧烈疼痛，则很可能出现了心绞痛甚至急性心肌梗死(简称“心梗”)。应尽快拨打120，赶往最近医院，有条件的情况下可先自行含服硝酸甘油片或速效救心丸等药。
心脏不好的症状
1室温正常的情况下，手脚突然冰凉
室温正常，也没有其他状况的情况下，搓手多是因为心脏出现问题后，血液循环变差，手脚冰凉，自身会看似“无意识”的搓手取暖，实际上是心脏即将出现问题的警报信号！
2耳垂皱褶
在家照镜子时可以多留意自己的耳垂，如果发现耳垂出现了对角型折痕，建议及时到医院查一下心脏和血管。耳垂皱褶和心脏病间的关系，已获医界公认。凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。
3眼皮突然长黄斑
上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤是心脏病发作等心脏问题的风险标志。有数据显示，睑黄瘤患者多为四五十岁人群，不少都与胆固醇水平过高有关。
4双脚肿胀
双脚肿胀可由多种因素引起，比如妊娠、静脉曲张等，但也可能是心脏衰竭的标志。心脏瓣膜出问题，不能正常关闭时可能会发生双脚肿胀的现象。此外，与心脏相关的脚肿胀通常伴有其他症状，比如呼吸短促或乏力等。
5走路时有绞痛感
当走路或移动时，你的臀部和腿部肌肉有痉挛和绞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以为只是年纪大了或缺乏锻炼所致，要警惕是外周动脉疾病的信号。外周动脉疾病，也被称为PAD。如果你走路时出现绞痛感，很可能是患了PAD，那么你的心脏动脉有一半被堵塞的风险。但也不要太恐慌，PAD是可以治愈的。
6肩颈臂痛而且会转移
今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。这是因为心脏缺血，心脏缺血时时将疼痛信号通过神经传递反映在水平相同的脊髓段区域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在这个范围内，会感觉到痛感。
7无缘无故的心跳加速
没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。要警惕这可能是身体发出的心梗指示。
8长期反复过度出汗
明明没有进行剧烈运动，却在脖子、后背、头皮、手心、脚掌大量出汗的话，可能是心脏病发作信号。这种情况通常会持续超过一周的时间，或者在很长一段时间内反反复复的出现，这种出汗类似感冒发热，却没有其他感冒症状。
保护心脏在三个时段要喝对水：
第一杯，是早晨起床后，可以降低血液黏稠度；
第二杯，睡前半小时，能稀释血液，预防心梗和血栓；
第三是，深夜醒来时，少喝一口水能增加身体水分，保护心脏。
每天一杯绿茶，对心脏有好处。绿茶里的茶多酚具有抗氧化作用，而且绿茶中的绿茶素具有抑制血栓形成的作用，都可以保护心脏。
临床上经常心脏不好的人可以多吃这4种护心菜：
一是海藻类：海带、紫菜；
二是香菇、木耳；
三是芹菜、芫荽；
四是葱、生姜、大蒜。
心脏不舒服怎么缓解 心脏不舒服吃什么水果好
心脏不好可以吃一些石榴，把石榴榨成汁喝就非常适合，能达到抵抗氧化效果，适当的喝一些还可以让血压降低。
心脏不好的人可以适当的多吃一些樱桃，里面的钾元素含量丰富，能够让心脏的稳定性变得更好，还可以让血液循环的速度变得更快。
老人心脏不好吃什么好 老人心脏不好吃菌藻
香菇，海带，木耳，紫菜等菌藻类食物中含有多种微量元素，纤维质，维生素和抗氧化生物素，可以帮助老人降低血脂，防止心血管硬化，还能防止细胞组织老化，预防癌症。
嘴唇发紫是心脏不好吗 如何确诊嘴唇发紫是不是心脏不好
心脏不好的人，除了会有嘴唇发紫外，还会经常有胸闷、气短、心脏附近疼痛等症状，如果要确诊是否为心脏不好，还需要做心脏彩超、血气分析、胸片、血常规等检查来帮助判断。
嘴唇黑是心脏不好吗 嘴唇黑跟心脏有关系吗
不一定有关
心脏病是引起嘴唇发黑的一个方面，但是嘴唇发黑的人不一定是心脏不好引起的，所以嘴唇黑跟心脏不一定有关。
心脏不好会有哪些症状 心脏不好嘴唇发紫要注意什么
1、心脏不好嘴唇发紫要避免过度劳累，生活要有规律，保证充足睡眠。保持心理平衡，放松精神、控制情绪、保持平和心态，避免精神紧张及情绪激动。
2、心脏不好嘴唇发紫的人群，进食不宜过饱，以免造成胃肠负担过重，诱发心脏病发作，或引发心功能不全。此外还应避免辛辣刺激性食物及过凉过热的食物，以减轻胃肠刺激。
3、有心脏病者，应避免寒冷刺激，避免大便干燥 。
4、心脏不好嘴唇发紫的人要戒烟、限酒，因为吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛。
5、心脏不好的人应当注意减轻体重。超重，可明显增加心脏的工作负荷，加重心肌缺氧，应通过控制饮食等，减轻体重。
6、还需要适当运动。增加有氧运动，如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。
7、心脏不好嘴唇发紫的人，在饮食上要限制食盐的摄入，保持在5克以内；多于高脂肪、高胆固醇的食物，也要限制摄入；还要注意多补充纤维素，纤维素能减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病防治；要注意补充维生素，如其中维生素C能改善冠状动脉的血液循环，维生素E具有很强的抗氧化作用，保护心肌，预防血栓。