养生健康

喝茶有什么好处吗

喝茶有什么好处吗

喝茶是很有讲究的,下面这几种都是比较常见的茶:

(1)普洱茶:生茶具有祛风解表、清头目等功效,熟茶又有下气、利水通便等功效;武夷岩茶:醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒、降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老的功效;

(2)铁观音:抗癌症、抗衰老、抗动脉硬化、减肥、降火,敌烟醒酒;

(3)龙井茶:净化血管,预防中风和心脏病;

(4)碧螺春:抗衰老,抗菌,防癌、降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭、美白、防紫外作用;

(5)玫瑰花茶:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消疲劳,可治慢性胃炎及肝炎。

(6)菊花茶:降火,利尿;

(7)大麦茶:去湿止痒;

(8)莲心茶:降肝火;

(9)云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇;

(10)百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳;

(11)野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目;
(12)金银花:清热凉血,可治面部座疮;
(13)人参花:安神醒脑、清热解毒、清肺火;

(14)枸杞茶:明目息肝火,养肾气,;

发烧能喝茶吗

发烧最好不要喝茶。有的人平常就爱喝茶,发烧时,也用茶水来吃药,这样是不利缓解发烧症状的,而且还会使体温升高。

喝茶有讲究

1、讲究四季有别,即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人体内的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生。夏季,以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季,饮青茶为好。此茶不寒不热,能消除体内的余热,恢复津液。冬季,饮红茶最为理想。红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化,补身体,使人体强壮。

2、讲究喝茶有量,每日饮茶2~6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶。一般来说,每天1—2次,每次2—3克的饮量是比较适当的,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

3、不饮过浓的茶。浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。

4、临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意。

5、进餐时不大量饮茶。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。应特别注意的是,在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,使奶类制品的营养价值大为降低。

6、酒后不宜饮茶。饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此,酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合而为一,更增强了对心脏的刺激,所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。

7、品茶不是越新鲜越好。营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的,因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏的人,或者有慢性胃溃疡的老年患者,这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情。

吃完消炎药可以喝咖啡吗 吃完消炎药可以喝茶吗

吃完消炎药不可以喝茶。

由于茶对胃黏膜有一定的刺激性,吃完消炎药后喝茶可能会引起胃部不适,以及影响药物的吸收,所以吃完消炎药不要立即喝茶比较好。

茶有一定的解药性,如果吃完消炎药后喝茶可能会降低或者影响药物的疗效,可能还会导致副作用的产生,吃完消炎药不可以喝茶。

孕妇可以喝茶吗

孕妇可以喝茶吗?答案是肯定的,孕妇可以适当饮食。但是并不是所有的茶都适合孕妇饮用。孕妇喝茶有讲究,切勿乱喝,否则可能会影响自身和胎儿的身体健康。

原则上,女性孕期可以喝茶,但茶叶所含成分特殊,且茶饮也多种多样,所以,并非所有茶饮都适合孕妇饮用。

脂肪肝患者喝茶有哪些讲究

脂肪肝患者喝茶有哪些讲究?当人们查出患脂肪肝时,常不在意,不去治疗,正是这种麻痹大意导致脂肪肝在不知不觉中由单纯性脂肪肝向脂肪性肝炎发展。而中国的茶文化是深入每个中国人文化血液里的,喝茶有提神、醒脑的功效,直到现在很多人每天的生活都离不开茶叶的包围。

但是,当脂肪肝与饮茶遭遇之后,就出现了令人头痛的问题。他们恐怕也很纠结,面对自己的病况,又是否可以喝茶呢?

实际上喝茶有许多讲究,如喝茶的时间、品种与量的把握等,只要在这几方面做好,脂肪肝不仅可以喝茶而且还可以起到不错的降脂效果,当然若饮茶不讲究的话,也会起到适得其反的效果,减速脂肪肝的发展,因此说脂肪肝能喝茶但要有所注意与讲究。那么,脂肪肝患者喝茶有哪些讲究呢?

品种的选择

脂肪肝患者喝茶适宜于:红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等茶叶均有降脂的效果,因其含有茶多酚、食物纤维、维生素、氨基酸等,可起到降脂、减肥、饱腹及调节机体内环境的功效,因此从理论上讲适时适量喝茶对脂肪肝是有益的。

如何去喝

最忌讳的莫过于饭后立刻喝茶。因为茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。

脂肪肝患者喝茶有哪些讲究?其实,对于脂肪肝患者来讲喝茶无疑是口腹之欲的一种,这种习惯并无法定义为好坏,只能说存在意义并不大。对于脂肪肝,我们还是应当认清它的病理,积极准确地去进行治疗。脂肪肝一旦各种临床症状、体征加重,肝功能明显异常,再去“亡羊补牢”,可能会花费更多的钱财和时间,是很不明智的。

吃完消炎药可以喝茶吗

吃完消炎药不可以喝茶。

1.影响药物吸收

由于茶对胃黏膜有一定的刺激性,吃完消炎药后喝茶可能会引起胃部不适,以及影响药物的吸收,所以吃完消炎药不要立即喝茶比较好。

2.影响药效

茶有一定的解药性,如果吃完消炎药后喝茶可能会降低或者影响药物的疗效,可能还会导致副作用的产生,吃完消炎药不可以喝茶。

吃燕窝有什么禁忌 茶

因为茶中含有茶酸会破坏燕窝的营养从而阻碍身体对蛋白质的吸收。所以吃燕窝时最好不要喝茶。有饮茶习惯的人建议在食用燕窝至少两个小时后再喝茶。

喝茶有禁忌

1、喝茶不贪新

从营养学角度来讲,新鲜茶叶的营养成分并不是最好的。>>>喝茶有讲究 不是随便喝随时喝

新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,人们饮用后可能会出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。

新茶还会刺激到人的胃黏膜,容易诱发胃病。所以要少喝新茶,存放不足一个月的新茶更要忌喝。>>>关于饮茶的6误区

2、喝茶不贪浓

浓茶会使人体的兴奋性增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。患有心血管疾病的人要避免饮用浓茶,否则很可能出现心跳过速,甚至心律不齐等情况。

3、不喝头遍茶

茶叶在栽培和加工过程中会受到农药等有害物质的污染,茶叶的表面总会有一定程度的农药残留。所以,头遍茶是用来洗涤茶叶的,应弃掉不喝。

4、不喝隔夜茶

隔夜茶会有较大量的茶碱,可能产生“脱钙”的坏作用。

5、进餐前后不大量饮茶

餐前或进餐中若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响钙、铁、锌等营养元素的吸收。

在喝牛奶或其他奶类制品时也不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会与奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,大大降低奶类制品的营养价值。>>>饮茶要三看 看时间看地域看体质

6、酒后不饮茶

饮酒后,酒中乙醇会通过胃肠道进入血液,然后在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出体外。

若在酒后饮茶,茶中的茶碱可以迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏,乙醛对肾会产生一定的刺激。>>>老年人喝茶要注意三点

7、女性不宜喝茶的四个阶段

生理期:女性在生理期期间,会消耗掉体内大量的铁,而茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍人的肠黏膜对铁的吸收,降低人体对铁质的吸收程度。

妊娠期:茶叶中含有较高比例的咖啡碱,咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳频率,加重孕妇的肾脏和心脏的负荷量。

孕妇临产前:茶中的咖啡碱会促使人体中枢神经产生兴奋感,容易引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够,可能会导致分娩的时候体力不支,甚至造成难产。

更年期女性:更年期女性常有头晕和浑身乏力的感觉,有时还会出现心跳加快、易怒、睡眠品质差等现象,若再喝太多的茶更会加重这些症状。

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关于喝茶哪些常见的好处

精神振奋,经常喝茶可以效的增加精气神,可以效促进思维能力转变。 经常喝茶的人可以减少工作学习上的劳累,可以促进身体中的新陈代谢。对于身体的内部肝脏血管等也是好处的。 其实茶叶中也是很多营养成分的,可以添加人体中的各种微量元素。 喝茶还可以增长人的寿命,培养一种雅兴的习惯,抑制癌细胞的作用。 夏季喝茶点还是很好的,可以降温。 喝茶就是一种习惯的,的人一生就是喜欢喝茶的,但的人却不喜欢喝的,喝茶是一种很好的习惯的。

喝茶的最佳时间是几点

什么时候喝茶最好?人说是在晚上。 晚上8:30左右喝茶许多人对晚上喝茶误解,怕影响睡觉,其实不然,在这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,如果能喝上一泡茶,人体会很容易修补和恢复免疫系统,再造细胞等。对一些神经衰落人群,可以选择喝半发酵的温性的铁观音。千万不要喝绿茶,因为绿茶是不发酵茶,对人体一定的刺激。 晚间适宜喝黑茶:人在吃了三餐之后,身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内,倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则助于分解积聚的脂肪,既暖胃又助消化。 黑茶性质较温纯,不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱,不过,普

喝茶牙齿会变黑吗

可能会。 茶水中含多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基一定的效果。因此喝茶养生保健的功能,但同时茶水中还含某些氧化物,在喝茶的过程中,氧化物会附着在牙齿上,时间长了后,牙齿表面会被蒙上一层茶垢,就像染色一样变黑变黄。

女性喝茶的好处哪些

女性喝茶的好处哪些?饮茶不但是传统饮食文化,同时,由于茶中含多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基一定的效果。因此喝茶助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具一定的作用。 女性喝茶的好处哪些 女性喝茶的好处之玫瑰花茶 玫瑰花性微温,具活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。取干玫瑰花6~10片,热水冲泡即可;也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之

喝茶什么好

1、助于延缓衰老 茶叶中含大量的茶多酚物质,它具很强的抗氧化性,能够效的清楚身体自由基。很具关科学验证,少量的茶多酚能够清除身体大量的自由基,大大的高于其他清除剂,同时还具消除活性酶的功效。 2、助于抑制心血管疾病 茶多酚对人体脂肪代谢着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,

​男人 你真的会喝茶

男人喝茶的禁忌哪些? 1、头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等害物的污染,茶叶表面总一定的残留,所以,头遍茶洗涤作用应弃之不喝。 2、由于新茶存放时间短,含较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜较强的刺激作用,诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 3、空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。不要空腹喝茶,否则会较多的草酸吸收进入体内,形成结石的几率比较高。尤其是结石患者,可以喝清水

做人流没一个月可以喝茶

病情分析:你好,人流是一种终止妊娠的方法。做了人流术后身体损伤,人较虚弱,抵抗力下降。意见建议:人流对喝茶什么多大的禁忌,一般是可以喝茶的。不过,人流后需要多休息,所以建议不要喝浓茶,因为喝浓茶,些人会烦燥而影响睡眠,这样不利身体恢复。

男人常喝茶的四大好处

1、经常的喝茶可以让人精神振奋,尤其是你非常疲倦的时候,精神不济的时候,那么就可以喝一杯茶。除此之外,经常的喝茶还可以提高记忆能力,并且增强思维。 2、经常的喝茶也可以减肥哦,其实经常的喝茶对于减肥和美容都一定的效果的,尤其是乌龙茶是比较明显的。 3、经常的喝茶什么好处还坏处呢-其实经常喝茶的好处很多的,经常的喝茶可以消除疲劳,并且还可以促进心尘带血,还可以维持血管、心脏和肠胃的健康。 4、在夏季经常的喝茶是好的,因为经常的喝茶可以降温解暑。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干

夏天喝茶4大禁忌 夏天喝茶避开四个时间段

人在空腹的时候为重会大量的胃酸存在,这个时候喝茶会影响到胃部正常的消化功能。夏天因为天气炎热,人本身就容易出现消化不浪,食欲不振的情况,饭前喝茶会加重这种情况。 人喝醉之后喝茶很容易加重心脏负担,特别是夏天喜欢喝酒吃烧烤的人要注意,喝酒后不宜喝茶,可以吃水果、小口喝醋等方式解酒。 茶叶中的茶碱等物质能够兴奋中枢神经,睡觉之前喝茶很容易兴奋精神,影响正常的睡眠。而且茶利尿作用,睡前喝还容易因为夜间尿频影响睡眠质量。 需要服用药物的人要避免喝茶,以免降低药物的效用,不利于病情。

喝茶应注意什么

1.饭前喝茶,会让人消瘦,这样饭中的美味是享受不到了。2.饭后喝茶,虽然能帮助消化,但是也可能会得结石症。3.空腹的时候喝茶,会让人“上瘾”的感觉,注意茶醉。4.不要喝很烫的茶,这样可能会产生体内的病变。5.不要喝冷的茶,些人以为喝冷的茶可以神清气爽,其实这是错误的。6.不要以茶服药,这样会产生影响药的效果作用。注意事项失眠的人,就不要晚上的喝茶了。