母乳喂养可降低婴儿猝死风险

母乳喂养可降低婴儿猝死风险

美国国立卫生研究院将婴儿猝死综合症定义为：“一岁以下婴儿突然死亡，且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查后仍未能找到死因”。

关于母乳喂养是怎么具体地保护婴儿免受猝死症的伤害尚未可知。Hauck博士和他的同事再次统计分析了各个关于母乳喂养和婴儿猝死综合症的关系研究后称，那些6个月只用母乳喂养不吃奶粉的婴儿得病的概率是最低的。

国立卫生研究院认为，婴儿觉醒反应能力出现问题导致了猝死症的发生。研究人员表示，母乳喂养的婴儿能更早地醒来，这可以抵抗婴儿猝死症。而且，母乳喂养可以增强婴儿的免疫系统，保护他们免受感染。死于该症的婴儿在猝死之前都会有一些小感染，但单单感染是不会引起猝死症的，只是加速了婴儿猝死症的发生。

婴儿与父母是否同床睡觉

1便于夜间母乳喂养;

2婴儿夜间醒来时,便于哄婴儿入睡;

3婴儿容易入睡;

4父母与婴儿的睡眠周期易于同步,婴儿为了吃奶刚要醒来时,父母就已经醒了;

5白天父母不能与婴儿亲近时,夜间可以补偿过来;

二同床睡眠的弊端

1父母休息不好,会经常醒来照顾婴儿;

2给婴儿养成依赖性,即必须由父母陪伴方能入睡;

3容易造成婴儿窒息,据统计,美国每年约有64名两岁以下(多数不满3个月)儿童死于同床睡眠,造成窒息的原因有：1)父母翻或伸展四肢,将婴儿压在躯体下方或勒住婴儿脖子(约占总死亡婴儿的24%)。2)将婴儿挤到狭窄处或硬物上,如床头与床垫之间。床头或床尾有刻花工艺时,将婴儿脑袋卡住等(约占总死亡婴儿数的76%)4)美国儿科学会认为：同床睡眠可能会使婴儿猝死综合症发生率增高。

三安全睡眠建议

1为了降低婴儿猝死综合症的发生率,婴儿应面朝上睡眠。避免使用过于柔软的床上用品;

2婴儿睡眠时,不应给他蒙脑袋;

3婴儿床不应放在窗帘、帏帐等附近;

4如果是父母与婴儿同床睡眠,则应注意不要抽烟、喝酒等。睡眠中应能意识到婴儿就在你身边;

5床头、床尾板不应有孔洞。

母乳喂养的好处

1.母乳喂养对于后代的好处

母乳的优点不胜枚举：营养丰富，易于消化吸收，蛋白质、脂肪、糖三大营养素比例适当，适合6个月以下婴儿的生长发育的需要;母乳矿物质含量低，缓冲力小，对胃酸中和作用弱，有利于消化;肾溶质负荷低，有利于保护肾功能;母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生;母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等等。母乳喂养还可以促进母子感情;有利于婴儿的健康成长;同时可以刺激子宫收缩，促进母亲早日康复(表2)。

表2母乳喂养的好处

降低以下疾病的发生率或严重性对以下疾病可能有保护作用

腹泻新生儿猝死综合征

较低的呼吸道发病率1型糖尿病

中耳炎炎性肠病

菌血症淋巴瘤

细菌性脑膜炎过敏

波特淋菌感染慢性消化道疾病

坏死性结肠炎

泌尿系感染

婴儿出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上需要氧气才能生存的需氧菌，继之是乳管内的不需要氧气也能存活的厌氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂养是先喂细菌再喂乳汁的过程，这个过程能够促进婴儿肠道正常菌群的建立，不仅利于母乳的消化吸收，而且能够促进免疫系统成熟，预防过敏的发生。

具体好处还包括：

(1)母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

(2)母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

(3)母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

(4)母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

(5)母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其他喂养品成本低廉，经济实惠。

(6)母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其他食品喂养，很难满足这些要求和条件，只有母乳喂养主能适应与满足。

(7)母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。

(8)母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其他替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。

2.母乳喂养对于母亲的好处

母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。

母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的几率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。研究表明，对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项研究发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。

母乳喂养婴儿的女性与产后使用非母乳方式喂养婴儿的女性相比减肥速度更快，效果更显著。

母乳喂养的好处

母乳喂养对婴儿的好处

1、提供足够营养

(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化，以适应婴儿的需求，是其他代乳品所无法取代的。

2、保护婴儿健康

(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。

母乳喂养减少了细菌感染的可能，母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。

母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。

母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。

(3)预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。

研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者小得多。

3、促进婴儿发育

(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。

(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

4、利于增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系，也为婴儿的情商培养奠定基础。

母乳喂养对妈妈的好处

1、促进产后恢复

(1)促进子宫恢复，减少产后出血。

(2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。

(3)帮助妈妈尽快恢复体型，每天消耗500卡路里。

2、增进母子感情，对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。

母乳喂养对家庭的好处

1、经济：节省时间、减少支出、降低浪费。

2、方便：随时供应，省时省力，减少污染。

3、省心：母乳喂养宝宝更健康，让父母有更充足的精力应付紧张的工作。

母乳喂养对社会的好处

1、母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。

2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。

为什么要提倡母乳喂养 保护婴儿健康

（1）保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭：母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。

（2）降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险：母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。

（3）预防过敏性疾病，如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

（4）科预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病：研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得多。

宝宝吃母乳有什么好处 宝宝吃母乳的其他好处

母乳清洁无菌，温度适宜，随时可供宝宝食用，而且不易引起过敏，而且可以避免因奶瓶，奶头污染带来的感染。

降低婴儿糖尿病和儿童淋巴瘤的发生率;减少坏死性肠炎的危险以及婴儿猝死综合症的发生。

宝宝吸母乳时，吸吮运动有助于面部正常发育，可以预防含奶瓶引起的龋齿。

如何预防婴儿湿疹

1、婴儿湿疹的发生与过敏性体质有关，患湿疹的婴儿往往对奶类制品过敏，或对鱼，虾，蟹，鸡蛋清等异种蛋白过敏。

2、妈咪喂养不当导致婴儿消化部良，或食物含糖份过多造成肠内异常发酵，也会诱发婴儿湿疹。

3、食物过敏原也可通过母乳致使婴儿发生过敏。

4、预防接种和精神因素等，也是湿疹的重要诱因。

5、预防湿疹应提倡母乳喂养。资料表明，人工喂养的宝贝湿疹发生率远远高于母乳喂养者。

6、如果不能进行母乳喂养，可以参考医生的意见选用配方奶

7、研究发现，过敏性疾病与身体特应性体质，以及机体的免疫体统功能紊乱有关，已有证明选用含有益生元的配方奶粉，有助于调整婴儿的免疫系统，降低婴儿湿疹，以及避免其他过敏性疾病的发生。

母乳喂养的各种禁忌

患有某些疾病的婴儿不适合用母乳喂养，这些为数不多的疾病包括经典半乳糖血症引起的代谢紊乱。患有其他代谢疾病(例如苯丙酮尿症)的婴儿在血液可以监控的情况下，可以用母乳和专用的无蛋白质食品或改良配方奶粉进行交替喂养。感染了人类嗜T淋巴细胞病毒Ⅰ型、Ⅱ型或者患普鲁氏菌病且未进行治疗的母亲不能进行母乳喂奶，也不能用挤出的乳汁喂食婴儿。

如果母亲患易传染的肺结核病且未进行治疗，或者患其乳房患有活动期单纯疱疹，也不应进行哺乳，但是可以用挤出的乳汁喂婴儿，因为这些传染性微生物并不会通过母乳传播。当患有肺结核病的母亲已经接受治疗至少2星期，并被确认已不再具有传染性，她就可以重新开始哺乳。

如果母亲在分娩前5天至分娩后2天期间患上水痘，则需要将她和婴儿隔离，但是母亲挤出的乳汁可以用于喂养美国疾病控制与预防中心(CDC)建议，急性感染H1NI流感病毒的母亲应该暂时与婴儿分离，直到她不再发烧，但是隔离期间可以喂婴儿母亲挤出的乳汁。

在发达国家，艾滋病病毒(HIV)测试结果呈阳性的妈妈不建议进行母乳喂养。然而，在发展中国家，由于营养不良和其他传染性疾病导致非母乳喂养婴儿的死亡率增加，婴儿从母乳中获得的益处可能超过了从中感染艾滋病病毒的风险。

在艾滋病流行的地区，与同时吃母乳和其他食品或婴儿配方奶的婴儿相比，前三个月用纯母乳喂养的婴儿感染艾滋病的几率更低。最近的研究证明，在前六个月持续用纯母乳喂养，同时结合抗逆转录病毒治疗，可以显著降低婴儿出生后感染HIV-1的几率。

酒精没有催乳作用，相反它可以导致母体对婴儿的吸吮反应迟钝，影响泌乳激素的分泌，还会影响婴儿的运动发育。因此，母亲应该尽量减少摄入酒精饮料，为了使婴儿摄入的母乳中酒精含量降到最低，母亲应该至少在饮酒两小时后再进行哺乳。

哺乳母亲抽烟也不是母乳喂养的绝对禁忌，但是这种行为应该被极力劝阻，因为它与婴儿呼吸道过敏和婴儿猝死综合症(SIDS)的发病率增加有着一定的关系。为了尽可能降低婴幼儿被动吸入二手烟的负面影响，不应在婴儿面前抽烟。吸烟也是导致乳汁分泌量减少和婴儿体重增加缓慢的风险因素之一。

纯母乳喂养的定义

一、母乳喂养是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康，效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸于实践的建议也在持续增加。

二、目前，世界卫生组织认为，母乳喂养可以降低儿童的死亡率，它对健康带来的益处可以延续到成人期。以人口基础而论，出生后最初6个月的纯母乳喂养是建议的喂养婴儿方式，接着以持续母乳喂养并添加适当的补充食品的方式进行喂养，直至2岁或更长。为了使母亲们能够实行和坚持在最初6个月的纯母乳喂养，世界卫生组织和联合国儿童基金会建议，在婴儿出生的头一个小时里就开始母乳喂养。

三、纯母乳喂养，即婴儿除了母乳外不应有任何其他的食物或饮料，甚至是水;

四、在需要时进行母乳喂养，也就是当婴儿需要时，不管是白天或是晚上;

五、不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。

六、母乳是婴儿的第一天然食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的能量和营养素，并且在婴儿1岁前的后半年，母乳也满足了一半或更多的婴儿营养需要，而且在婴儿2岁的这一年中，母乳可提供三分之一的营养。

七、母乳有利于感觉和认知的发育，并且防止婴儿患传染病和慢性疾病。纯母乳喂养也可以降低婴儿因腹泻或肺炎等常见儿童期疾病的死亡率，并且帮助婴儿在患病以后快速康复。

猝死的预防措施

注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于身体的恢复;运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。为了降低猝死的发生率，建议对处于心肌梗死急性期的病人切勿做切割磁力线的快速运动，以减少心律失常及猝死的发生。

1、孕期保健：孕母需要注意孕期保健和营养，千万不要抽烟或服用不合规定的药物。孕妇应均衡营养，防止维生素及微量元素缺乏而影响胎儿发育，导致早产或低体重儿出生。

2、母乳喂养：尽管还没有确切证据表明母乳喂养本身能降低宝宝发生猝死的风险。但母乳喂养确实有助于降低呼吸和肠胃感染的概率，而这些疾病常和婴儿猝死同时发生。

3、养成仰卧睡觉习惯：美国发起“仰卧睡觉”运动以来，婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%。大部分人 并不知道侧卧睡也不安全。事实上，你的宝宝侧卧睡发生猝死的几率是仰卧睡的两倍。这是因为宝宝侧卧睡，他会很容易翻身变成趴着睡。所以，在他不能自己翻身 之前，就要让他养成仰卧睡觉习惯。否则，宝宝五六个月以后，他自己就能向两侧翻身了，你再想让他保持仰卧睡就不容易了。

母乳喂养降低婴儿猝死危险

母乳是婴儿最好的食物。多项研究表明母乳喂养有助于婴儿发育，降低母婴疾病危险。而据美国“健康日”网6月13日报道，当日出版的《小儿科》网络版刊登的一项新研究表明，母乳喂养(尤其是纯母乳喂养)还可以使婴儿猝死综合症(SIDS)危险降低73%。

美国弗吉尼亚大学家庭医学与公共卫生学教授弗恩·R·豪克博士及其同事完成的这项新研究表明，母乳喂养又多了一条理由，而且最好能够做到纯母乳喂养。有关母乳喂养的早期研究结果具有不确定性，但是这项新研究掌握的充分证据足以证实母乳喂养具有防止婴儿猝死综合症的作用。

新研究中，为了调查母乳喂养与婴儿猝死综合症之间的关联性，豪克博士及其同事对18项相关研究进行了综合分析。研究结果发现，婴儿期任何时段只要吃过母乳的孩子，婴儿猝死综合症危险就会降低60%;将社会经济状况、吸烟和婴儿睡姿等因素纳入考虑范畴之后，婴儿猝死综合症危险降低45%。而那些只吃母乳的孩子中，婴儿猝死综合症危险降低了73%。豪克博士分析指出，母乳喂养降低婴儿猝死综合症危险的主要原因包括：其一、由于喂奶时间间隔较短，母乳喂养的婴儿睡觉过程中更容易被唤醒。其二，母乳喂养的孩子更少发生腹泻、上呼吸道和下呼吸道感染，而这些疾病都会增加婴儿猝死综合症危险。其三、婴儿从母亲身上获得的免疫力逐渐减弱，而其自身的免疫力正在发育之中，母乳正有益于提高婴儿免疫力。