肩周炎时肩关节积液如何治疗呢
肩周炎时肩关节积液如何治疗呢
1、药物医治
能够将外用膏药敷在患肩,或者是将正红花油、按摩乳等药物涂在患肩上并辅以按摩,如果是痛苦严峻时,能够运用消炎痛、炎痛喜康等西药,以减轻痛苦,为按摩和功用训练创造条件。
2、部分关闭
肩关节周围炎病人在关节痛苦及压痛显着、关节活动妨碍呈进行性加剧时,或在关节痛苦影响按摩、功用训练等临床医治时,可在压痛部作部分关闭医治。
3、微创医治
激光针刀松解术作为一种新型的微创技能,在医治肩周炎上取得杰出的临床作用。该疗法具有消炎止痛、推进安排修正、避免瘢痕构成和增强机体体抗力的功用,并且对病人形成的伤口较小,恢复起来较快。
肩痛可能是什么原因 肩周炎
又称作“五十肩”、“冻结肩”,当发生肩周炎时,肩关节会疼痛,这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现,并且疼痛白天较轻,晚上常会加重。但肩周炎不仅肩痛,还会出现肩部活动受到限制,表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒这些需要抬高手臂简单的动作难以完成。并不是所有的肩痛都是肩周炎引起的。有统计曾发现,因为肩痛去医院的中老年人只有约20%是肩周炎,绝大多数是其他疾病引起的。
肩周炎主要是软组织炎性病变
肩周炎全称肩关节周围炎,是临床上常见的多发病,主要由于肩关节周围软组织(如肌肉,肌腱、韧带、关节囊等)退行性、炎症性病变而引起以肩部疼痛及功能受限为特点的病症。其主要临床特征表现肩部疼痛和关节活动障碍,严重时可出现关节僵硬和局部肌肉萎缩,给患者日常生活和工作带来很多不便。
本病多发生于50岁左右的人,所以又称“五十肩”。同时肩周炎大多与受风受寒以及潮湿环境有关,中医又叫“漏肩风”。现代人因为经常与空调、电脑打交道,所以又有“空调肩”、“电脑肩”之戏称。一般体力劳动者多见,且女性发病率高于男性。如果治疗不及时或治疗方法不当,肩周炎患者的肩关节活动范围会逐渐减小,连吃饭、穿衣、洗脸、梳头等简单的动作也很难完成。病情严重者还可合并肩关节囊撕裂、肩关节粘连和肩部肌肉萎缩等病症,使整个肩关节几乎不能活动,甚至导致生活不能完全自理。
治疗肩周炎主要以肩部针灸、理疗和辅以药物为主。除此之外,功能锻炼也是治疗和预防肩周炎很重要的一部分,坚持正确而有效的锻炼可防止和解除粘连,舒筋活血,改善局部血循环,防止肌肉痉挛,增强和改善肌肉的功能。
肩膀疼痛怎么办
一、肩周炎的病因:
1、本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;
2、长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因
3、上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
4、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
二、肩周炎的常见症状:
1、肩部疼痛。起初时肩部呈阵发性疼痛,以后疼痛会慢慢加剧或钝痛,肩痛昼轻夜重是肩周炎的主要症状,肩周炎患者对气候变化特别敏感。
2、怕冷。肩周炎患者肩部怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,肩部也不敢吹风。
3、肌肉痉挛与萎缩。肩周炎主要症状之一,肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩。
4、压痛。多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。
5、肩关节活动受限。肩周炎患者肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显。
三、肩周炎的危害性
1、发病时无法正常工作,生活受影响,并且会长期压迫神经引起神经受损、手部麻木。
2、长期压迫血管,使手肩部血流不畅,严重者引起肌肉萎缩。
3、由于关节周围广泛发生粘连,使关节各方向的活动明显受限制,甚至引起关节僵硬, 形成“冻结肩”。
肩周炎是怎么回事
肩周炎是怎么回事?肩周炎,又称为肩关节周围炎,粘连型关节囊炎,冻结肩等,由于其多发生于50岁的中老年人,又称五十肩。其特点包括两个,疼痛时肩关节活动严重受限。许多因素可导致此病,所以肩周炎又是一族疾病。
本病有其特殊的临床表现与典型的病程,疼痛和僵硬程度缓慢增加到某种程度。在一段时间以后,疼痛可逐渐消失,功能也慢慢恢复。本病原因不明,可能与老化,磨损及退行性改变有关,导致关节活动受限的原因主要是疼痛和痉挛。
肩周炎是怎么回事?肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,要树立战胜疾病的信心。在急性期,可口服一些消炎止痛药物,肩周炎是个慢性病程,所以治疗也需坚持不懈,要树立战胜疾病的信心。
在急性期,可口服一些消炎止痛药物,热敷和理疗也可应用,但最重要的是肩关节的功能锻炼。这种锻炼,必须在能忍受的疼痛情况下进行,有规律的锻炼上臂活动,可从最小的活动范围做起,先将手举过头顶,用对侧的健手牵拉患手,手背后,双手交叉牵拉,在胸前双手交叉牵拉,目的是以健侧帮助患侧手活动,以带动肩关节活动。
每小时坚持10分钟左右,疼痛逐渐缓解后,可用手做划圈,爬墙运动,并增加活动范围。直至达到缓解疼痛,恢复肩关节活动的目的。
肩周炎是怎么回事?肩周炎是危害中老年人健康的一种疾病,预防很重要。防止肩关节过度疲劳,避免受凉,肩关节活动度很大,而劳动时肩关节负荷也很大,长期的反复的同一动作,对肩关节损伤更大,所以对一些特殊工种如打字员、运动员等要适当休息,改变劳动姿势及工间操训练,挺胸抬头,扩胸运动,也是一种办法。肩关节受凉后可造成肩关节周围的肌肉痉挛及滑落、滑囊的炎症,所以不要在湿、凉、潮的地方睡觉。
对一些卧床病人,夜间将被角塞好,不要将肩露在外面,枕头高度应合适,床及枕头的硬度要适中,过软、过高枕头可造成肩颈肌劳损,引起肩部疼痛和功能障碍。避免外伤及及时治疗外伤也是预防的重要措施。肩部外伤后应及时找骨科医生就诊,给予适当的制动和功能锻炼。
肩周炎该怎么诊断
肩周炎分为原发性和继发性两类。原发性肩周炎又称特发性冻结肩,尚未发现 明确的病因。继发性肩周炎是指继发于患侧上肢创伤和手术之后的肩痛和关节僵 硬。鉴别原发性肩周炎和继发性肩周炎对于选择合理的治疗方式至关重要。原发性肩周炎诊断依据:①肩部没有明确的创伤史或手术治疗史;②检查时有 肩关节各方向的活动受限;③X线平片检查示有正常的关节间隙,而关节周围没有 异常(如骨刺等)。继发性肩周炎诊断依据:①有明确的外伤,低能量创伤史,或者关节部位及周 围的手术史;②检查时肩关节有某个方向、多个方向或各个方向的活动受限;③X 线平片检查有上述特征性表现。
患肩周炎适合打羽毛球吗
预防及治疗肩周炎。应使肩关节每天都达到最大的运动范围,当然从事多种运动都能达到这一目的,但是。羽毛球锻炼,却是事半功倍,能更有效地防治肩周炎。因为,打羽毛球,无论使用左手或右手。在挥拍击球、发球、扣球、正反手接球时都在最大限度地运动肩关节,当然也包括肘、腕及手关节。
打羽毛球的各种姿势中,有一个使用最频繁的动作,即高抬一手用力扣杀,此时肩关节充分处于前屈、外展、外旋状态,最能发挥肩关节的功能,也最有利于治疗肩关节因活动不足而导致的功能障碍。
虽然打羽毛球只能用一只手(左或右手),但人体是一个整体,在打羽毛球的过程中,固然是用一只手接球、发球、击球和扣球,但对应的那只手也必须顺应打球手的需要,在做着相应的辅助、平衡、对称等活动,其活动范围也很广泛,同样可以起到防治肩周炎的作用。
如果您的肩周炎已经有了痛感及功能障碍,就必须经过临床对症治疗,使得疼痛缓解,功能障碍有所减轻后,可以适当进行康复锻炼时,才可以进行羽毛球练习。而且,开始只能做些发球、接球的轻微性活动,能够在外旋、外展、前屈、内旋、内收、后伸等几个方向的运动上达到一定的幅度,才可能练习抬手扣球的动作。
所以肩周炎适合打羽毛球的,羽毛球因为在一些动作上需要胳膊的摆动,对肩周炎的康复可以更好的防治,但必须经过一定的治疗后,在康复期间进行适度的锻炼,可以有效的治疗肩周炎。即使您的肩周炎完全康复,打羽毛球的运动锻炼仍须长期坚持下去,以便使肩关节处于良好的功能活跃的状态。
肩周炎的危害
1、天气变化,病情加重:肩周炎的症状的患者多感觉到疼痛情况在夜晚或天气多变、转冷时渐趋严重,严重影响患者的生活和工作。
2、疼痛:这是肩周炎患者最明显的一个症状,患者总以为如果能忍受着些微的疼痛或肩关节动作不灵活,稍为多休息一下,不再动用它,肩周炎的疼痛感就会减少很多。
3、影响睡眠:患者有了肩周炎不及时治疗就这样一天拖一天,原本只有动作时肩膀才有疼痛感;再后来就演变成连晚间睡眠时都疼痛不已,进而影响患者的睡眠。
4、影响生活细节:肩关节疼痛使得患者无法抬高捉抓着地铁车箱中的扶手,更有甚者女士们没办法梳头发、扣裙扣、晾衣服等严重影响生活的细节问题,久而久之,如果是惯用右手,又是右肩周炎,对日常生活、工作均造成相当的不便。
打羽毛球的好处
打羽毛球的各种运动姿势中,有一个使用得最频繁的动作,即高抬胳膊用力扣杀,此时肩关节充分处于前屈、外展、外旋状态,最能发挥肩关节的功能,也最有利于治疗肩关节因活动不足而导致的功能障碍。
虽然打羽毛球只能用一只手(左或右手),但人体是一个整体,在打羽毛球的过程中,固然是用一只手接球、发球、击球和扣球,但对应的那只手也必须顺应打球手的需要,在做着相应的辅助、平衡、对称等活动,其活动范围也很广泛,同样可以起到防治肩周炎的作用。
这里要强调的是,打羽毛球主要起到预防肩周炎的作用。如果您已经患了程度不同的肩周炎,已经有了痛感及功能障碍,就必须经过临床对症治疗,使得疼痛缓解,功能障碍有所减轻后,可以适当进行康复锻炼时,才可以进行羽毛球练习。
当你已经患上肩周炎时,那么在打羽毛球的时候就要注意了,不能大幅度、夸张性的挥动手臂。要注重身体调节,缓慢轻微的坚持练习下去。
当然,正是这个动作,最能有效地“拉开”肩关节,使肩关节功能进一步改善。治疗肩周炎的疗程至少要数月,而且,即使完全康复后,打羽毛球的运动锻炼仍须长期坚持下去,以保持肩关节处于良好的功能活跃的状态。