脑梗塞的病人千万一定要记得多补钾

脑梗塞的病人千万一定要记得多补钾

所谓三补三降：即补钾、补镁，补维生素;降脂、降压、降低血黏稠度;三补三降的人为控制能有效降低脑梗塞的发作率。

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三补三降的食补原则

补钾：钾是人体所需的重要元素之一，担负着维持人体细胞内渗透压、维持神经肌肉正常兴奋性等作用，钾还参与心肌收缩、舒张，参与人体能量代谢。缺钾的人，心血管系统，神经肌肉兴奋性，细胞内外渗透压等都受到影响，因而容易发生脑梗塞。马铃薯含钾丰富，据报道，每天吃一个马铃薯，就可以使脑梗塞危险下降60%，黄豆、青豆、黑豆、红小豆、绿豆等含钾也很高，宜常吃。

补镁：钙和镁是一对形影不离的亲兄弟，又是一对互不相让的冤家对头。钙能促进心肌收缩，增强神经肌肉兴奋性，而镁则能对抗钙的作用，维持脑细胞内外钙的平衡，从而保护大脑。一旦钙与镁的比例失衡，容易引发脑梗塞。常吃玉米、西红柿、海带等食品，可以补充丰富的镁，有助于预防脑梗塞的发生。

补维生素：预防脑梗塞，主要靠维生素C和维生素E。这两种维生素都有强大的抗氧化作用，维生素C能保护血管内皮系统的完整性，防止发生血栓、出血;维生素E能抗氧化，防止有害物质对脑血管的破坏，保持血管弹性，防止脑梗塞发生。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。降脂：高血脂造成动脉硬化，血管堵塞，是引起脑梗塞的危险因素之一，因此应经常吃降血脂的食物，如洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油等，适当饮醋、饮茶大有益处。

降压：高血压也是引起脑梗塞的危险因素之一，而且是更危险的因素。高血压既可以直接造成出血性脑梗塞，又可以间接造成血栓性脑梗塞，因此，降低血压，保持血压平稳非常重要。可以多吃点芹菜、橄榄油、萝卜等。

降低血液黏稠度：血管里的血液黏稠度增高，导致血液流动缓慢，容易发生堵塞，出现血栓，引发脑梗塞。因此，降低血液黏稠度是防治脑梗塞的重要内容。为此，可以多吃点黑木耳、韭菜、生菜等。

三补三降的药物控制

对于脑梗塞的防治，严重缺乏钾、镁、维生素C和维生素E的人群，单纯的食补是不够的，必要时必须合理加以药物进行补充;而对于三降——降脂、降压、降低血液黏稠度食补是远远不够的，药物控制才是主要的手段。

对于前者，目前医院和市面上补充钾、镁、维生素C和维生素E的针对性产品有很多，这类药无明显禁忌都很安全，只需注意不可过量服用。对于后者，长期的服用易选择安全低毒副作用的药物。近年来，许多中药产品如华佗再造丸在预防干预前期危险因素方面具有治疗的兼容性，不仅适用于高血脂、高血压、高血液黏稠度的脑梗塞高危人群，还在脑梗塞的急性期，恢复期和后遗症期具有降低血压、降低血脂、降低血液黏稠度的作用。

我们只有了解疾病，才能有效的治疗和预防。脑梗塞的病人千万一定要记得多补钾，这个知识通过小编的介绍，相信大家一定有所收获吧。

脑出血和脑梗塞的鉴别

脑出血和脑梗塞性质不同，治疗方法也不同，因此需及早明确诊断。在没有条件进行CT或核磁共振检查的情况下，可按以下几点鉴别：

1.脑出血病人多有高血压和脑动脉硬化病史，而脑梗塞病人多有短暂性脑缺血发作或心脏病史。

2.脑出血多在情绪激动或用力的情况下发病，而脑梗塞多在安静休息时发病。

3.脑出血发病急、进展快，常在数小时内达到高峰，发病前多无先兆。而脑梗塞进展缓慢，常在1～2天后逐渐加重，发病前常有短暂性脑缺血发作病史。

4.脑出血病人发病后常有头痛、呕吐、颈项强直等颅内压增高的症状，且血压高、意识障碍重。脑梗塞发病时血压多较正常，神志清醒。

5.脑出血病人腰穿脑脊液压力高，多为血性。而脑梗塞病人脑脊液压力不高，清晰无色。

6.脑出血病人中枢性呼吸障碍多见，瞳孔常不对称，或双瞳孔缩小，眼球同向偏斜、浮动。脑梗塞病人中枢性呼吸障碍少见，瞳孔两侧对称，眼球少见偏斜、浮动。

如何鉴别脑梗塞和脑出血

脑溢血,又称脑出血,它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是急性脑血管病中最严重的一种,为目前中老年人致死性疾病之—。

脑出血和脑梗塞性质不同，治疗方法也不同，因此需及早明确诊断。在没有条件进行CT或核磁共振检查的情况下，可按以下几点鉴别：

1.脑出血多在情绪激动或用力的情况下发病，而脑梗塞多在安静休息时发病。

2.脑出血病人多有高血压和脑动脉硬化病史，而脑梗塞病人多有短暂性脑缺血发作或心脏病史。

3.脑出血病人发病后常有头痛、呕吐、颈项强直等颅内压增高的症状，且血压高、意识障碍重。脑梗塞发病时血压多较正常，神志清醒。

4.脑出血发病急、进展快，常在数小时内达到高峰，发病前多无先兆。而脑梗塞进展缓慢，常在1～2天后逐渐加重，发病前常有短暂性脑缺血发作病史。

5.脑出血病人中枢性呼吸障碍多见，瞳孔常不对称，或双瞳孔缩小，眼球同向偏斜、浮动。脑梗塞病人中枢性呼吸障碍少见，瞳孔两侧对称，眼球少见偏斜、浮动。

6.脑出血病人腰穿脑脊液压力高，多为血性。而脑梗塞病人脑脊液压力不高，清晰无色。

要怎么预防脑梗塞疾病复发

脑梗塞发生的病因是有很多的，也不能直接判断是具体有哪种原因引起的，因此只对针对可能的病因进行积极预防了。不过为了预防脑梗塞的复发，一定要加强对脑动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等疾病的治疗才行。

平时有高血压的患者，一定要将血压控制在一个合理的水平。因为如果血压过高，就容易因脑粥样硬化的小动脉出现破裂出血;但是血压过低，就会引起脑供血不全，这样如果血液粘稠的话也容易出现血栓的形成。这两种情况都是能引起脑梗塞的，因此都要避免才行。还有就是对有脑部短暂性缺血的情况要及时缓解。避免因缺血引起脑梗塞的发生。

控制好情绪、让患者有个愉快的心情也是预防脑梗塞复发的措施。如果情绪激动的话就会刺激引起脑梗塞的复发。还有就是要改变不良的生活习惯，除了适度的锻炼来让身体更健康，平时还要改变吸烟、喝酒的不良习惯。平时要低脂肪、低热量、低盐的饮食才行。平时摄入的食物中还要含有优质的蛋白质、维生素、微量元素才行。发生过脑梗塞的病人一定不能暴饮暴食，不能一次吃的太多，如果饿可以少食多餐也行。

还要注意的就是避免气温骤变对患者的影响。因为天气温度变化太大的时候，尤其是对体质弱的脑梗塞患者，就会有不适的感觉，忽冷忽热最容易引起血管供血变化了，这样不利于脑梗塞病人病情恢复，还可能会刺激引起脑梗塞复发呢。因此一定要注意保暖才行。

脑梗塞患者的饮食禁忌

现在这个社会随着科技的进步，各种疾病的出现速度也很快。脑梗塞这几年患病的人数也增长了很多，所以对于跟脑梗塞相关的知识，我们大家一定要有一个全方面的了解。现在就针对于脑梗塞患者的饮食我们来做个介绍。

1、忌高脂肪、高热量食物

若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品

少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

3、忌生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

4、忌嗜烟、酗酒

烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。

在脑梗塞患者的饮食上面，我们的家人一定要让他们少吃高脂肪，高热量的食物，而对于一些甜腻，辛辣的食物我们更是要让病人少吃。对于脑梗塞病人来说，自己也要学会控制住自己的食物，不能因为食物让疾病是越来越严重。

患上脑梗塞后如何治疗

药物和饮食联合治疗脑梗塞

轻微脑梗塞的患者服用复方丹参片，血塞通片进行治疗，对病情有一定的帮助，患者尽量少吃油炸食品，膨化食品及其他垃圾食品，里面含有大量的防腐剂和食品添加剂，以免加重病情，脑梗塞病人可以多吃些富含膳食纤维的食物，同时可以多吃些黑芝麻，黑豆，蘑菇等，可以适当的吃些海鲜，会降低发病率，在早上起床时，或是久蹲，久坐后，不要立马起来，3到5分钟后在起，少吃胆固醇的食物。

患上脑梗塞后如何治疗?清血溶栓胶囊，养血清脑颗粒,对治疗轻微脑梗塞有不错的作用，在患病期间，病人一定要禁忌抽烟，喝酒，要多喝水，同时像浓茶，咖啡等具有兴奋的作用的饮料也要少喝，饮食上宜少吃多餐，要多注意休息，把时间安排好，注意劳逸结合，不要频繁熬夜，保证每天8小时的睡眠，在天气好的情况下可以到户外进行一些简单的运动，提高身体的免疫力，但要注意适可而止。

中医治疗脑梗塞

中医在治疗脑梗塞的时候，比较的常见的就是通过针灸的治疗的，因为针灸能够起到一个整体的调节的作用的，但是有必要提醒患者注意的就是，要到正规的中医院治疗，千万不能偏信什么偏方的治疗。在治疗脑梗塞时西医治疗虽然能在短期内控制病情的发展，但是不能做到根治疾病的效果，但是中医治疗的疗程长、疗效慢又直接导致其不能成为患者治疗脑梗塞的理想选择。

中医把脑梗塞的这种情况称之为中风，对于中风后遗症来说，中医还是可以取得比较不错的治疗效果的，早期治疗对于患者十分的重要，可以选择疏风通络和活血化瘀的药物来进行治疗。在生活中脑梗塞的人还是很多的，我们一定要积极就医，找最好的医院，找最好的大夫来为我们检查，我们一定要积极配合医生的工作，一定要多采纳医生的意见，这样才能早日康复。

脑梗塞患者的健康饮食措施有哪些

健康饮食一、经常饮水

我们都知道脑梗塞疾病是非常严重的，而且很多患者需要经常饮水，才能够保证自己的身体健康，特别是在清晨或者晚间的时候可以稀释自己身体内的血液，防止血栓疾病的再次发生，饮水对我们身体就非常大的帮助，所以对于脑梗塞患者一定要认真的爱护好自己的身体健康，

健康饮食二、限制脂肪摄入量

脑梗塞的患者在饮食的健康当中一定要注意每天的膳食一定要保持比较足够的脂肪摄入量，同时减少动物脂肪的摄入，烹调的时候不应该使用一些动物油，多吃一些植物油，比如说豆油花生油玉米油等等这些食物对于我们健康是十分有利的而且脑梗塞患者多吃脂肪类食物，会导致脑梗塞病情更加的严重。

健康饮食三、不可食用过多的盐

脑梗塞病人在食用盐的时候一定要注意平时应该低盐饮食为主，每天摄入的量应该保持在3克左右，平时烹调的时候也可以加入一些盐拌匀即可。

健康饮食四、注意烹调用料

为了增加患者的食欲脑梗塞患者在炒菜的时候必加一些醋番茄酱以及芝麻酱等等，因为此处可以加速患者的脂肪溶解，促进患者的消化以及吸收，经常食用一些比较多的钙质能够防止脑出血疾病的出现，对于脑梗塞病情是具有极大好处的。

脑梗塞容易导致的并发症

1、肺部感染：这是脑梗塞病人最常见的并发症，是脑梗塞病人最主要的致死因素，一般与病人长期卧床，产生的沉积性肺炎有关。

2、心肌梗死：这是脑梗塞病人常见的并发症，很多脑梗塞病人，在急性期常伴有心肌缺血的表现，部分病人，可能会发展为心肌梗死。

3、应激性溃疡：大面积脑梗死的病人，常出现上消化道大出血，也是临床上常见并发症和常见死亡原因。

4、关节挛缩：脑梗塞病人如果没有得到良好的康复训练，患侧的肌肉会发生废用性萎缩，在肌肉萎缩和张力升高的共同作用下，关节长期不能正常活动，会造成病人关节畸形、挛缩。

5、褥疮：病人长期卧床，如果不经常翻身的话，病人的某些骨隆突部分，会对固定的组织压迫，造成局部组织长期缺血、坏死，就形成了褥疮。

6、肾功能不全：是造成脑梗塞病人死亡的重要并发症。脑梗塞是一种“应激”状态，体内的高肾上腺素水平，容易造成肾动脉收缩，影响肾血流量。很多药物如甘露醇、抗生素也会对肾功能造成不同程度的影响。

7、继发性癫痫：无论是出血性还是缺血性中风，在过度急性期后，原来脑内的病灶可能会留下“瘢痕”， 如果成为异常放电灶，就有可能诱发癫痫，以大发作为主。

8、尿路感染：见于留置导尿管的病人，或大小便失禁，得不到良好护理的病人。

怎样才能做好脑梗塞的护理工作

控制血压：很多老年脑梗塞患者同时也患高血压，脑梗塞患者日常保健患者要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。就高血压病患者而言，并不是血压高就会引起脑梗塞。相反，未按医生嘱咐服药，以及不正确的饮食、生活习惯等，是导致疾病的根本。

功能恢复护理：

口歪眼斜：脑梗塞临床上常见病侧眼睑闭合不全、口角下垂、不能皱额、闭眼、鼓腮、吹哨。病人常常产生消极情绪，失去治疗信心。护士应同情关心病人，给予精神鼓励，以便取得信任，舒其情志。脑梗塞患者饮食上宜给易于消化、富于营养流质或半流质饮食。配合针刺颊车、地仓、迎香、四白。鼓励脑梗塞病人多做眼、嘴、脸部运动，并经常按摩局部。

语言不畅：语言障碍的脑梗塞病人情绪多焦躁、痛苦。医护人员要多接触病人，了解病人痛苦，让脑梗塞病人保持心情舒畅，消除紧张心理。必须尽早地诱导和鼓励脑梗塞患者说话，耐心纠正发音，从简到繁，如“e”、“啊”、“歌”等，反复练习坚持不懈。并配合针刺哑门、通里、廉泉等穴，这利于促进语言功能改善和恢复。

肢体障碍：急性期护理上要注意将瘫痪肢体置放功能位置，以防肢体发生挛缩畸形，多采用仰卧位和侧卧位。在脑梗塞病人病情稳定情况下，指导和辅助其进行功能锻炼，从简单的屈伸开始，要求活动充分，合理适度，避免损伤肌肉和关节，脑梗塞患者每天2～4次，每次5～30分钟。并配合药物治疗，按摩患侧肢体，针刺曲池、合谷、足三里等。嘱脑梗塞病人经常用热水浸泡患侧肢体，促进其血液循环。