婴儿头睡偏了怎么办

婴儿头睡偏了怎么办

婴儿头睡偏了怎么办?其实婴儿头睡偏了是可以慢慢纠正过来的。婴儿骨骼比较软，长期固定一种睡眠姿势很容易睡偏头的，建议新妈妈要经常给婴儿变换体位。

1、新生婴儿睡觉最好是垫米枕头、荞麦枕头或是定型枕头，在喂奶的时候让他睡着向相反的方向吃，这样养成习惯之后就会朝睡偏了的相反方向睡了，一个方向睡半个月，不要长期向一个方向睡，晚上经常起来为他调整睡姿。

2、如果宝宝爱偏向左边，妈妈就可以用枕巾垫在宝宝左边头部下，尽量让宝宝往右边睡。同时妈妈晚上睡觉时尽量睡在宝宝右侧，因为宝宝睡觉时都爱面向妈妈，慢慢就能调整过来了。如果宝宝偏爱右边，妈妈让宝宝往左边睡就可以了。

3、总的来说，随着宝宝的成长，头形会自动矫正过来，所以爸妈不必太过于担心。宝宝头盖骨的形状随着脑部发育而逐渐发育成熟，其形状也会慢慢地矫正过来。不过由于宝宝头盖骨柔软，所以1~2岁之前很难进行矫正，也没有提早治疗的有效方法。即使到了两三岁，仍然觉得宝宝的头形很难看，也不用太担心，注意给宝宝补充营养，直到青春期结束之后，宝宝的头形基本上就会形成一个固定的形状。

婴儿头型矫正 利用婴儿定型枕头

婴儿头型偏向较重者，建议带孩子到医院就诊，医生会根据情况，推荐矫正头型专用枕头。定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋转动，并不给宝宝的颈椎压迫。如果宝宝睡偏头了而又难于纠正，可以试试用定型枕。婴儿枕的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。

小儿睡姿会影响头骨形状吗

婴儿仰睡为最佳姿势

虽然婴儿头的形状主要决定于先天遗传因素，但后天的发育也有很大影响。台湾马偕医院的一项研究发现，高达30%的正常婴儿容易头部变形，其中最主要的原因是不良睡姿。这家医院的小儿外科专家指出，影响头形发育的最主要原因是睡姿。刚出生婴儿的头形都是浑圆的，长时间仰睡会形成扁头、大饼脸;如果侧睡时间过长，头部会变得狭长，脸部成为细长形。

新生儿从早到晚都处于睡眠状态，自己不会翻身，要经常注意为孩子更换睡觉姿势，可采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法来有效保护婴儿的头形，一般来说，每4个小时调换1次睡姿较为适宜。侧睡时要注意婴儿的耳郭，不要受到挤压，如果婴儿吃完奶后易溢奶，可在喂完奶后让宝宝取右侧卧位，以减少溢奶。另外，刚出生的新生儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松弛，加之婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面上，因此可以不用枕头。一般来说，3个月以内的婴儿，可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头，不要用很硬的枕头来“睡头”，长期使用质地过硬的枕头，容易造成头颅变形或一侧脸大、一侧脸小，影响外形美观。

科研人员通过对婴儿睡眠姿势的研究发现，长期俯卧、侧卧的睡姿对小儿头、面部的影响比较大，仰卧睡姿影响较小。在1岁前，如果婴儿长期俯卧、侧卧睡，脸部较长时间承受外部压力，会引起面部软骨变形。通常见到的扁头、铲刀头形，都与婴儿时期的长期睡眠姿势有关。仰睡时，重力作用均匀向下，脸颊往往不易变形，五官也会长得端正。专家认为婴儿以仰睡为最佳姿势。

婴儿头睡扁后要常换睡姿

当婴儿的头睡扁或睡歪后，建议家长应结合婴儿的生理特点，针对婴儿对母亲的依赖性及对光线、声音、影子、颜色等的浓厚兴趣，通过变换母亲位置、床的位置以及房间布置等方式对其习惯体位加以引导纠正。婴儿到6个月龄以后，睡觉时就会自己翻来翻去，不会长时间保持一个睡姿不动，加之宝宝有自然恢复头形的本能，就算之前头睡扁了，只要采取了正确的睡姿，头也会慢慢变圆，家长不必过分担心，只要经常协助改变各种睡姿即可。婴儿到10个月大以后，头形就会完全固定。

疾病会带来头形异常

我们在临床上经常根据婴儿头颅骨缝闭合的情况、前囟大小及前后囟闭合时间、头围大小来评价颅骨的发育情况。一般来说，新生婴儿头围平均为 34cm，1岁时为46cm，两岁时为48cm。骨缝于3~4个月闭合，前囟最迟于1.5岁闭合。颅缝早闭可引起舟状头、塔状头或尖头畸形、枕部或前额斜头畸形。大多数颅缝早闭病例在出生时即已明显，是遗传因素造成的颅骨发育不正常，与婴儿睡姿没有关系。如果头围明显小于正常，前囟小或关闭早，提示脑发育不良;如果头围大于正常，则有可能是脑积水;前囟闭合延迟要注意是否患有甲状腺功能低下及维生素D缺乏性佝偻病。头形异常可能由不良睡姿引起，也可能因为某种疾病，家长要注意观察宝宝在成长过程中的细微变化，及时到医院咨询医生，并带宝宝定期进行体格检查。

宝宝头型睡偏了该怎么解决呢

第一、宝宝头型睡偏了怎么办

其实，只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿，不要让宝宝保持同一睡姿太久，就不用担心宝宝的头型会变形。当然，如果宝宝的头型睡偏了，就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来。

妙招1：变换位置跟宝宝说话

对于爱偏向右边睡的宝宝，妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话;如果宝宝爱偏向左睡，妈妈可以在右侧逗宝宝玩，从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来。

妙招2：适度按摩宝宝颈部

宝宝头睡偏了，妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正。如宝宝的头偏向左，就按摩左边颈部，注意动作一定要轻柔，这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状。

妙招3：用毛巾垫高宝宝头部

妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高，让宝宝的头骨减少压迫，以纠正变形的头骨，但这种方法要妈妈在一旁看着，因为宝宝睡觉时容易动来动去，毛巾很容易移位。

妙招4：考虑使用婴儿床垫

婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状，防止头型形变进一步加深。婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的，这样更有利于宝宝头型的矫正。

第二、宝宝睡头型要用定型枕吗

很多妈妈喜欢给宝宝用定型枕，但宝宝在不同的年龄段对枕头的需求并不一样。那么，宝宝在婴儿期真的需要定型枕吗?什么时候开始用定型枕最好?妈妈们都要认真学学，别再做“糊涂妈”哦。

1、3个月以下：不宜使用定型枕

3个月以下的宝宝脊椎是直的，平卧和侧卧都是正确睡姿，只要时间：不过长，宝宝的背与后脑勺保持在同一平面上，头骨便不会发育异常。使用定型枕反而可能阻碍宝宝头部的自由活动，影响宝宝头骨的发育。

2、3-6个月：定型枕高度不超过2cm

这一阶段的宝宝脊柱颈段出现生理弯曲，为维持睡眠时的生理弯曲，妈妈这时候可以考虑给宝宝使用定型枕，但枕头的高度不应超过2cm，否则会影响脊柱发育。

3、6个月-1岁：定型枕高度不超过4cm

随着宝宝的不断发育，应不断调整枕头的高度，但在宝宝1岁以内，定型枕的高度都不应超过4cm，否则容易影响宝宝呼吸畅通和颈部血液循环。等宝宝长到1岁后，头部已基本定型，可以使用普通婴儿枕了，高度6-9cm即可。

影响宝宝睡眠的5种睡觉方式

1、含着乳头睡——窒息、蛀牙

一些宝宝在睡觉的时候特别喜欢含着奶头。不管吃奶粉吃得多饱，他都要含着奶头吸一下，吸着吸着就睡了，如果不给他吸，他就会不睡觉，还会哼哼直叫。

让宝宝含着乳头睡觉很容易造成窒息。婴儿鼻腔狭窄，睡觉时常常口鼻同时呼吸，含乳头睡觉将有碍口腔呼吸。另外，若母亲睡着了，乳房易把孩子口鼻同时堵住，会造成婴儿窒息。另外，经常让婴儿含着乳头睡觉，还容易使母亲的乳头开裂，并且容易养成婴儿离开乳头就睡不着觉的坏习惯。因此，从小时候起，就不要让婴儿含着乳头睡觉。

纠正宝宝含乳头睡觉有方法

孩子含着妈妈的乳头睡是非常正常的，对于宝宝来说，有奶吃是非常幸福的事情，当然妈妈的乳头会给宝宝带来安全感，而且吃着奶睡着是宝宝最自然的睡眠状 态。不要让宝宝含着乳头睡觉，宝宝吃好了就要马上把乳头抽出来，如果宝宝含着不丢不要硬拽，可以把小指头伸进宝宝嘴里再抽。如果宝宝又要吃就再放进去，停 止吸吮就抽出来，过一段时间宝宝就会适应没有妈妈的乳头也能入睡了，这是对小宝宝最适合的方法。

2、宝宝俯卧睡——呼吸困难

俯卧睡其实就是指趴着睡，这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，宝宝俯卧睡时，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，爸爸妈妈也不容易观察到宝宝的表情和脸色。而且宝宝的四肢活动不方便，口水也易下咽，造成口水外流。

专家建议宝宝三种睡姿交替睡

婴儿的3种睡姿各有长短，年轻的爸爸妈妈该做何选择，实在是令人头疼的问题。根据专家的建议，对婴儿的睡姿，特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡，每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料，以仰卧为主，有人照料时以俯卧为主，当宝宝生病(如感冒、发烧)时，体力肌肉会变弱，最好还是采用仰睡姿势。

怎么防止婴儿把头睡偏了

婴幼儿的头轮廓长得好坏，不仅影响大脑的发育，而且也影响以后的健美。父母如不注意婴儿的睡姿，会使孩子的头睡偏。

婴儿时期的头颅骨和全身其他骨骼一样，含胶质多，钙质少，骨质很软，容易变形。骨的连接处骨缝较宽，尤其是额骨和顶骨、枕骨和顶骨的衔接处，各有一个很大的裂隙(前囟和后囟)，致使头颅骨的活动度较大，容易使头部的形状发生改变。

如果孩子总是用一种姿势睡觉，头就会睡偏;若总是仰着脸睡觉，就会睡成没有后脑勺的“铲刀头”;若总是朝一面睡，就会睡成好象长了顶角的“歪角头”;若总是朝两面睡，不仰着睡，就会睡成象敲的梆子一样的“梆子头”了。

所以，当父母的要注意婴儿的睡觉姿势，在孩子睡觉的时候，让孩子勤翻身，及时变换头位，不要总是一种姿势，以免把头睡偏。

婴幼儿的枕位与头型有什么关系? 年轻的父母们某一天或许会突然发现自己孩子的头是扁斜的或后脑隆起很高，或一侧脸比另一侧脸大，的确令人遗憾。

这主要是不注意婴幼儿的头部枕位造成的。 常见的情况是，婴幼儿习惯向一侧睡，或平卧睡。要使孩子有一个好看的头型，就要从新生儿期开始注意他躺卧时的枕位。

婴儿头型多久定型 婴儿头型睡偏了怎么办

一周岁以内，宝宝头型睡偏了，还能及时纠正过来，市场上出售的中间凹的定型枕对宝宝的头形塑造有一些作用，家长要注意让宝宝两边轮流侧睡。对于因睡姿不正确而造成头型不规则，建议尽早去看儿科医生，在医生指导下，可以考虑给3-18个月婴幼儿使用戴特制头盔（与当地大型儿童医院联系定制），其中4-6个月开始治疗，持续至少3个月，对纠正偏头有效。

宝宝头睡偏了长大后会好吗

绝大多数孩子会好转。

在宝宝6个月左右会坐的时候，头睡偏的情况就不会再加重了。不仅如此，情况还会自然持续改善，通常在上学的年纪，头形不对称在外观上就看不出来了。只有约1%～2%的头形不对称会持续到青春期。

家长们耐心一点儿，把颅骨的发育交给时间，绝大多数孩子的头形都会自己好转的。

婴儿头睡偏了对婴儿有危害吗

婴儿头睡偏了对婴儿有危害吗?其实，婴幼儿的头轮廓长得好坏，不仅影响大脑的发育，而且也影响以后的健美。父母如不注意婴儿的睡姿，会使孩子的头睡偏。

1、婴儿时期的头颅骨和全身其他骨骼一样，含胶质多，钙质少，骨质很软，容易变形。骨的连接处骨缝较宽，尤其是额骨和顶骨、枕骨和顶骨的衔接处，各有一个很大的裂隙(前囟和后囟)，致使头颅骨的活动度较大，容易使头部的形状发生改变。

2、如果孩子总是用一种姿势睡觉，头就会睡偏;若总是仰着脸睡觉，就会睡成没有后脑勺的“铲刀头”;若总是朝一面睡，就会睡成好象长了顶角的“歪角头”;若总是朝两面睡，不仰着睡，就会睡成象敲的梆子一样的“梆子头”了。

3、如果孩子已经习惯向某一方向睡着，就要千方百计改变其枕位。对只习惯于一侧枕位，可以加高该侧枕头，让孩子头偏不过去。有的孩子因注视光线而只习惯向一侧躺卧的，可以采用加高枕头左右侧的办法。在孩子侧卧时，还须注意将小耳廓压平，以免日后成为“招风耳”。

所以，当父母的要注意婴儿的睡觉姿势，在孩子睡觉的时候，让孩子勤翻身，及时变换头位，不要总是一种姿势，以免把头睡偏。

宝宝头睡偏了长大后会好吗 宝宝头睡偏了会影响智力吗

宝宝头型与智力无关。

头睡偏了并不影响大脑发育。目前还未有相关的科学证实新生儿头型的圆扁与智力发育有关。其实，新生儿的智力发育是以头围大小、骨缝闭合、前囟大小及前后囟门闭合时间来综合评价的。如果新生儿脑发育不良时，就会出现头围小、前囟门过小或闭合早等症状。

婴儿睡觉头偏一边怎么办

方法1：根据宝宝的长相选择合适的睡姿

如：有的宝宝颧骨较高，如果俯卧，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。如果宝宝的颧骨不太高，可让宝宝多采取俯卧的方式，这样就会使颧骨高一点，变得好看些。

方法2：根据宝宝的天性调整睡姿

一般宝宝习惯面向妈妈睡觉，也喜欢对着灯睡。如果你不注意的话，久而久之，宝宝面向妈妈或灯的一侧头枕部就会睡扁。根据这个特性，你要时常调换宝宝的睡觉位置，包括醒的时候，不要每天都睡同一侧，还可以移动灯的位置，你也可以经常和宝宝互换位置睡。

方法3：使用塑型头盔

如果宝宝的头偏得非常严重，可以选择塑型头盔。这种头盔类似安全帽的构造，材质极轻，依宝宝理想头型测量制作，让凸出部分不再生长，而让扁平处有较大生长空间，借由头盔施予头骨各部分不同的压力，造成头骨不同的生长速率，宝宝就会依此塑型头盔自然矫正头型。不过量制头盔，必须由医师指导，量头订制。

总之，只要爸爸妈妈在营养和疾病方面多加注意，在宝宝出生后即让他以各种姿势睡，宝宝的头型一定会很好看。即使因各种原因造成头型异常，也可在18个月内有针对性地进行调整，效果也会不错。

专家提醒：宝宝出生4个月内，囟门骨缝还没完全闭合，骨头尚软，因此这段时间都有机会改变头型，只要注意改变睡姿就可能扭转歪斜程度，建议你抓住这个最佳时机。4个月到两岁前，这是最后的矫正机会，一旦头骨钙化完成头型就再无法改变，两岁后即使每天侧睡都无法改变头型。

对以上宝宝睡觉头偏一边有什么办法矫正?了解了吧。平时只要宝宝头往一头偏，就随时给他矫正就行，用一些玩具吸引他。父母平时要多观察宝宝，为了以后孩子各方面都健康，所以不管孩子睡觉的姿势，还有身体各方面都要关注。保证孩子营养充足。一般就没什么问题了。

决明子枕头对女性好吗 决明子枕头不适合哪些人枕

婴幼儿的头部正处于发育当中，而决明子质地相对较硬，长上时间枕对婴儿头部发育不利，因此幼儿最好是选择其他的枕头睡眠。

决明子是寒性的中药材，对于体热的人群夏季天气炎热的时候使用是很合适的，但是对于体寒人群来说，长久使用可能会逐渐增加自身的寒凉之气，对身体造成一定的影响。

如何预防婴儿头睡偏

年轻的父母们某一天或许会突然发现自己孩子的头是扁斜的或后脑隆起很高，或一侧脸比另一侧脸大，的确令人遗憾。

1、要使孩子有一个好看的头型，就要从新生儿期开始注意他躺卧时的枕位。具体讲就是：喂奶后先让孩子右侧卧以利于消化，1小时后给孩子翻身平卧位，再过1小时，翻身成左侧位，从而使头的右、后、左三个部位轮换着枕。

2、 1岁之内的宝宝，每天的睡眠占了一大半，甚至2/3的时间，因此，要防止宝宝睡偏了头。首先是注意宝宝睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，宝宝睡觉时容易习惯于面向母亲，在喂奶时也把头转向母亲一侧。为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换位置，这样，宝宝就不会总是把头转向固定的一侧。

3、如果宝宝已经睡偏了头，家长应用上述方法进行纠正。若宝宝超过1岁半，骨骼发育的自我调整会很困难，偏头不易纠正，影响孩子的外观美。