在月子里可以吃鸡精和酱油吗? 这么小不可以的，伤胃

在月子里可以吃鸡精和酱油吗? 这么小不可以的，伤胃

不可以,太早了,至少一周岁以后,过早吃会造成身体的负担的。

芝麻油怎么吃好

原料：鸡翅，芝麻油，老抽，生抽，蒜，葱各适量。

做法：将鸡翅清洗干净，剁成3块，将鸡翅，水，老抽，生抽，酸，葱大火来回翻炒15分钟，加芝麻油，小火炖15分钟，炖开后再滴少量芝麻油，搅匀即可。

功效：有助于提高抵抗力，强健体魄，抵抗力差，恢复者食用可以加速痊愈，增强抵抗力。

原料：猪肝，老姜，黑芝麻油，高汤适量。

做法：将猪肝洗净，切成1厘米的厚度，带皮老姜刷净，切成薄片；黑芝麻油入锅，大火加热，放入老姜后转小火，爆香至姜片皱褐而不焦黑再转为大火，放入猪肝炒至变色，最后放入高汤，煮开后即可。

功效：补充丰富的维生素和矿物质，保护肝脏，延缓衰老，润泽肌肤，糖尿病患者使用或可以有效预防糖尿性脑血管及高脂血症。

原料：白萝卜丝150克，胡萝卜100克，白砂糖5克，盐2克，植物油20克。辣椒10克。

做法：白萝卜和胡萝卜皆洗净切细丝，萝卜丝中放白糖，盐，拌匀后备用，锅中放入少量油，待油温6成热后放干辣椒，用小火煸炒，待油锅出香味，微微冒烟时，除去辣椒，趁热把炸好的麻油淋入萝卜丝内，拌匀并淋上白醋即可食用。

功效：芝麻油中含有的不饱和脂肪酸，有助于消除动脉血管壁上的沉静物，改善血液循环，有降低高血压的发病率。

原料：鸡脯肉，芝麻酱，芝麻油，白芝麻，醋，鸡精，酱油，盐，辣椒油。

做法：鸡脯肉洗净，煮熟，晾凉，撕成细丝，放入盘中，芝麻酱加水稀释，放醋，香油，辣椒油，鸡精，酱油，盐，拌匀，做成调味汁，调味汁淋在鸡丝上，撒上白芝麻即可。

功效：蛋白质丰富，可以通肠排便，保护肝脏，有效降低机体胆固醇，预防高血脂。

风疹的偏方有哪些

1、凉拌紫苏叶

处方：紫苏叶300克，盐、鸡精、酱油、香油各适量。

用法：紫苏叶择洗干净，焯透沥干，切段，放入盘内，加入盐、鸡精、酱油、香油拌匀即成。

功效：疏散风寒、理气解毒、润泽肌肤。

2、芝麻芹菜丁

处方：芹菜500克，黑芝麻20克，盐、鸡精、蒜各适量。

用法：芹菜择洗干净，切段;蒜切末;黑芝麻炒熟备用。锅中注水烧沸，放入芹菜段略煮，捞出沥干，装盘;将黑芝麻撒在芹菜上，加入盐、蒜末、鸡精拌匀即成。

功效：养血润燥、补肝益肾、滋润肌肤。适宜慢性荨麻疹患者食用。

3、药酒疗法

处方：薄荷,苦参各30克,樟脑10克,白酒600毫升.

用法：药浸酒内7天后,去渣滤酒,加入樟脑粉混匀,用棉签蘸药涂擦患处.日3次

功效：用药3天,治丘疹样荨麻疹.

4、桑竹风疹消

处方: 桑叶、竹叶、毛冬青、芦根等大瑶山草药，每付约130克。

用法: 一日一付药，煎好分三碗，早中晚各一碗服下，15付一疗程。

功效: 清热解毒、透风消疹，主治风疹。

包子馅放什么调料最香 馅料三

主料：猪后腿肉、皮冻、猪骨浓汤、姜汁、食盐、鸡精、酱油、糖。

做法：

1、猪后腿肉剁成肉糜，皮冻切成碎粒。

2、然后将肉糜和皮冻粒混合，加入食盐、鸡精、酱油、糖、姜汁搅匀。

3、之后将其搅拌的同时分次、少量加入猪骨浓汤。

4、最后放入冰箱冷冻10-15分钟即可。

包子馅可以放十三香吗 馅料二

主料：五花肉、粉丝、大白菜、葱姜、食盐、鸡精、甜面酱、酱油、料酒、糖。

做法：

1、先将五花肉切成丁，葱姜切成泥。

2、然后肉丁下锅炒至变色后，放入盐、鸡精、酱油、料酒、糖炒匀。

3、将大白菜切成小丁，撒少许盐腌制20分钟后挤去多余水分。

4、粉丝用开水烫软，切成小段。

5、最后把炒好的五花肉丁与粉丝、大白菜一同搅拌均匀即可。

排毒去脂的苦瓜减肥食谱

排毒去脂的苦瓜减肥食谱

作为一种蔬菜，苦瓜能够给人体补充丰富的纤维素，并且具有清热排毒的功能。作为一种减肥食物，苦瓜也具有独特的减肥功效。苦瓜具有健脾作用，如果脾健康，就能很好地吸收对肾、肝、脾有益的食物，提高自身代谢率，加快排出体内毒素以及有害油脂。

酿苦瓜

材料：肉馅，黄瓜，苦瓜，鸡精，酱油，香油。

做法：

1、黄瓜洗净切丝，控干水分，搬入肉馅中。

2、将苦瓜洗净切段，然后掏出里面的瓤，将肉馅塞入苦瓜段中。

3、将苦瓜段装盘，隔水蒸8-10分钟后取出。

4、将装苦瓜段的盘中的汤水倒入锅中，再次烧开，加入食盐、鸡精、酱油，用湿淀粉勾芡，然后滴入香油，出锅时淋在苦瓜上即可。

鸡精和鸡粉的区别 成分不同

鸡精：鸡精虽然叫鸡精，但是其和鸡真没有多大关系，其主要成分是食用盐，麦芽糊精，食品添加剂，淀粉，鸡肉粉，白砂糖，精制鸡油，植物油，酵母抽提，食用香精，酱油调味粉，白胡椒粉。

鸡粉：鸡粉和鸡精的成分差不多，唯一的区别在于鸡粉中真添加了大量的肌肉成分。

寻麻疹食疗方大全

1、凉拌紫苏叶

凉拌紫苏叶对于治疗寻麻疹有非常好的疗效。

用料：紫苏叶300克，盐、鸡精、酱油、香油各适量。

制法：紫苏叶择洗干净，焯透沥干，切段，放入盘内，加入盐、鸡精、酱油、香油拌匀即成。

功效：对受了风寒的患者非常有效，还能缓解寻麻疹的症状。

2、芝麻芹菜丁

用料：芹菜500克，黑芝麻20克，盐、鸡精、蒜各适量。

制法：芹菜择洗干净，切段;蒜切末;黑芝麻炒熟备用。锅中注水烧沸，放入芹菜段略煮，捞出沥干，装盘;将黑芝麻撒在芹菜上，加入盐、蒜末、鸡精拌匀即成。

功效：养血润燥、补肝益肾、滋润肌肤。适宜慢性寻麻疹患者食用。

3、药酒疗法

药酒疗法对治疗寻麻疹也是不错的。

处方：薄荷，苦参各30克，樟脑10克，白酒600毫升。

用法：药浸酒内7天后，去渣滤酒，加入樟脑粉混匀，用棉签蘸药涂擦患处。日3次

疗效：用药3天，治丘疹样寻麻疹，有效率100%。治愈率92%。

鱼腥草最常见的吃法 凉拌折耳根

材料

折耳根3两，姜末，蒜末，干辣椒，干花椒，酱油，盐，醋，糖，鸡精，红油辣椒，白芝麻，香油。

做法

1、折耳根洗净，用淡盐水浸泡20分钟，沥干水分放入盆中；

2、锅内放油，小火烧热，放入姜蒜末、干花椒、干辣椒碎，爆香关火；

3、将爆好的姜蒜末等连油倒入盆中，放少量盐、酱油、鸡精、糖、醋、红油辣椒、香油、白芝麻拌匀即可。

月子餐怎么吃健康又减肥 少油少盐

月子餐中的食物做到不放或少放调料，因为很多调味料在体内很不容易消化，特别是盐，盐分摄入过多，会导致浮肿。怀孕期间很多人内分泌会产生变化，容易血液不流通，像平时的盐、鸡精、味精、酱油做到不放或少放，油放少许。

尖椒护心肉

配料

色拉油，盐，鸡精，酱油，葱，姜、蒜少许(依个人口味适量吧)，最好还有老汤，饭店里的之所以好吃，老汤绝对功不可没，如果没有骨头汤适量也可以。

准备工作

1.肉切片，在沸水里面稍微氽一下,鸡蛋清打黏稠，然后用少许酱油,鸡精,盐，蒜末拌一下，把肉放进去搅拌下，再喂到里面入味待用.

2.青、红辣椒切成长三角行呈条状.

3.葱切成葱花,蒜切片.

芥蓝怎么炒不苦 蚝油芥蓝牛肉

芥蓝190克，牛肉110克，鸡蛋1个，蚝油、大蒜、酱油、胡椒粉、鸡精、淀粉、精盐、香油适量。

(1)把鸡蛋打入碗中，搅匀;将大蒜去皮切末;用水把芥蓝洗干净，切成段，备用。

(2)把牛肉洗净，切成片，放到碗中，加酱油1小匙，胡椒粉1/4小匙，鸡精112小匙，淀粉1/2小匙，全部蛋汁，调匀腌拌，放到热油锅中烫熟，捞出，沥干油。

(3)再在锅中放入芥蓝，加入鸡精、精盐各1/3小匙，炒熟，盛到盘内。

(4)在锅中倒入1大匙油，烧热，爆香蒜末，放入高汤3大匙，蚝油2小匙，鸡精、酱油各1小匙，煮开，加入牛肉片，炒到汤汁快收干的时候加入水淀粉1大匙勾芡，淋上香油，即可。

包子馅可以放十三香吗 馅料四

主料：猪肉、蟹黄、皮冻、姜汁、食盐、鸡精、酱油、糖。

做法：

1、先将猪肉剁成肉糜，皮冻切成丁备用。

2、然后把肉糜和蟹黄混合，搅拌至均匀。

3、之后加入盐、鸡精、酱油、糖、姜汁搅匀。

4、最后将皮冻加至馅料中，拌匀即可。

柚子皮泡水喝的功效 柚皮红烧肉

材料

柚皮，油，蒜片，精盐，鸡精，酱油。

做法

1、将柚皮水挤干，切成条状备用；

2、起油锅，用大火先将蒜片煸香；

3、放入柚皮条翻炒，加入精盐、鸡精、酱油；

4、加入清水，盖上锅盖，用中火煮5分钟；

5、揭开锅盖收汁，浇上少许熟油，起锅装盘。