大量吸烟的危害有哪些
大量吸烟的危害有哪些
吸烟是一种很不好的生活习惯，吸烟不光是对自己的身体有很不好的影响，而且产生的烟雾对于其他的人来说也是没有好处的。所以在平常的时候还是应该要尽量的不要抽烟，有抽烟习惯的人最好是能戒烟。这样不论是对自己还是对他人的身体都是很好的。那么大量吸烟的危害有哪些?下面我们就来介绍一下。
一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟
上面介绍的这些就是大量吸烟的危害了。在知道了这么多吸烟的危害后，自己在平常的时候就应该要及时的戒烟才好。另外在其他的生活习惯上也要保持比较良好的情况，比如戒酒等，要想让身体保持比较健康的状态，那么就需要在这些很小的生活细节上注意。
二胎想生女儿不能吃什么
1、烧烤及油炸的食物
对于平时爱吃这些食物的准爸妈一定要注意，烧烤及油炸的食物是很容易会产生致癌物质，这样会导致男人少精或是弱精现象。如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物，如虾皮、动物内脏、花生、紫菜等。
2、咖啡
咖啡能提神与其能刺激交感神经有关，而副交感神经掌握着人的生理等相关活动，当交感神经过于兴奋时，相对的副交感神经就会受到抑制，主要表现为性欲减退。
3、啤酒
对于患有肾脏疾病的男人，又爱喝啤酒，这将会使尿酸沉积从而引发肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
4、少吃偏高蛋白肉类食物
大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，虽说精子的生成需要优质蛋白质，但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕。
另外如果准爸妈有吸烟的习惯，在备孕前几个月就要戒烟，大家都知道吸烟危害健康，男子吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长，不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎，促使体内维生素C大量流失，宝宝在肚子也容易夭折。
哺乳期吸烟对孩子造成的危害
哺乳期吸烟危害一：乳汁分泌变少
调查显示有吸烟史的女性哺乳期乳汁的分泌相对较少，特别是哺乳期仍吸食烟草或者长期在二手烟环境中生活，更易引起乳汁分泌不足。
哺乳期吸烟危害二：引起婴幼儿厌食
研究发现婴幼儿的厌食、腹痛等疾病均与母亲吸烟有关。
哺乳期吸烟危害三：增大婴幼儿支气管炎、肺炎的发病率
相较没有吸烟史的女性，孕期或哺乳期吸烟的后代得肺炎、支气管炎的机率要分别增加35%、47%。
哺乳期吸烟危害四：影响孩子的智力
母亲吸烟，其孩子的智力将受到严重，专家组对100名吸烟母亲及其孩子进行10年的比对，结果发现，有吸烟习惯的女性所生育的孩子的计算能力、阅读能力都要比正常孩子差，平均落后3到5个月。此外，长期生活在弥漫烟雾的空间中的婴幼儿的听力、嗅觉等各 方面也会受到影响。
哺乳期吸烟危害五：新生儿呼吸综合征
烟雾会使婴幼儿的呼吸吃斩，因此更容易引起各种呼吸综合征疾病。
大量吸烟的危害有哪些
一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个触目惊心的数字。
二、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
三、吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。最近，英国牛津提德克里夫医院对3.5万名吸烟者进行长达50年的研究得出了结论，结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显著相关”。为什么吸烟的人容易感冒，是因为人体的淋巴细胞活性降低，导致癌症。鉴于吸烟致烟致癌的三大因素，戒烟要越早越好。
四、吸烟还会导致骨质疏松，更年期提早来临。吸烟可使男性丧失性功能和生育功能。孕妇吸烟可导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟使牙齿变黄容易口臭。吸烟害人害已，被动吸烟的人受到危害是吸烟人的五倍。为了你和家人的健康，不让自已成为烟的奴隶，应尽早戒烟
大量吸烟的危害有哪些
肺部疾病
香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。
心血管疾病
香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。
吸烟致癌
研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟“显着相关”。
香烟携带病菌
最新研究发现,香烟带有很多病菌,这些病菌会在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚,但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。
吸烟的危害 青少年吸烟危害
青少年正处于身体发育期，身体对有害物质的吸收更加迅速，吸烟的年龄越早，发生肺癌的年龄就越提前，同时还会增加冠心病发生机会。
基于以上有害物质，吸烟的危害可以归结为：是导致多种癌症的祸根，可导致肺癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、子宫癌等癌症；对神经系统有损害作用；对心脑血管产生危害；呼呼吸系统造成损害；对消化系统产生伤害；让性功能衰退甚至导致阳痿；妇女吸烟容易早衰、患宫颈癌、得子宫内膜炎、以及不孕。
前列腺炎患者饮食起居有讲究
1、少喝酒：酒是一种具有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。而对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。
2、忌食刺激辛辣食品：大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物也容易引起血管扩张和器官充血，因为有些患有前列腺炎的男性有吃辛辣的饮食习惯，常常只在疾病症状较重时有所节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎的重要原因。
3、少抽烟：对于烟，大家都知道吸烟危害健康，却不知道这危害有多大，如前列腺疾病就是吸烟引起的。因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，还可以加重前列腺的充血。
女生吸烟到底有什么坏处
女性抽烟危害一：子女容易出现智障
孕妇吸烟对其子女的智力和身体发育都有不良影响，儿童在学龄前，会出现一些心理和生理功能上的障碍，入学后他们的阅读和运算能力也比不吸烟妇女的孩子要差，身高也低于不吸烟妇女的孩子。
女性抽烟危害二：肌肤特别容易早衰
吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角上下唇部及口角处皱纹明显增多。
女性抽烟危害三：乳汁分泌容易受阻
吸烟能使乳汁分泌减少，尼古丁还可随血液进入乳汁。每天吸烟10-20支的妇女，在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁。
女性抽烟危害四：特别容易诱发中风
每天吸1-4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多。吸烟超过5支的则要大5倍多。
女性抽烟危害五：极易诱发乳腺癌变
吸烟妇女患乳腺癌的危险比不吸烟妇女高40%，患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍，患卵巢癌的危险性高28倍。
吸烟的危害到底有多大
国家卫生计生委昨天启动2016年中国烟草控制大众传播活动。中国疾控中心在活动当中发布的《2015中国成人烟草调查报告》显示，《烟草控制框架公约》在中国生效10年来，中国的吸烟者总数仍在上升，吸烟者每天平均吸烟15.2支，与5年前相比，还增加了1支。
报告显示：中国烟草流行依然严峻，吸烟者总数上升，每日吸烟量上升。我国人群吸烟率与5年前相比没有显著变化，为27.7%，其中男性为 52.1%，女性为2.7%。由于人口总数增长，根据当前吸烟率推算，中国现在的吸烟人数比五年前还增长了1500万，已高达3.16亿。吸烟者每天平均吸烟 15.2支，与5年前相比，增加了1支。
好在还有一个值得欣慰的好消息，那就是二手烟暴露情况有所改善，特别是学校、卫生计生机构和政府大楼;公众对二手烟危害的认知有所提高;公众高度支持无烟政策。然而，与2010年相比，公众对吸烟危害的认识没有提高。数据显示公众知晓吸烟导致肺癌的比例接近80%，但知晓吸烟导致其他疾病(中风、 心肌梗死和勃起障碍)的比例较低，分别只有 31.0%、42.6%和19.7%。
低焦油卷烟危害的认识误区仍然存在。尽管大量科学研究表明：低焦油卷烟不会降低健康危害。但烟草公司长期以来大力宣传“降焦减害”的错误观念，导致高达75.5%的被调查者不能正确认识低焦油卷烟的危害。
吸烟的危害到底有多大
据世界卫生组织调查，在工业发达的国家中有四分之一的癌症者，吸烟的占90%;死于支气管炎的，吸烟的占75%;死于心肌梗塞的，吸烟的占25%。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%;父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为 2.1%，可见吸烟对人身体的损害有多么大!接下来具体说一下吸烟对身体会造成哪些严重的危害!
1、女性吸烟会影响生理
出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。
2、导致流产
孕妇吸烟不仅危害自身健康，而且香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累，容易导致流产。男人在家吸烟，对孕妇及小孩也是有一定影响的。
3、辐射
香烟中本身已含有了大量的致癌物质或有毒物质，已知的至少有250种，但现在最值得担心的是钋210，这是一种具有放射性的物质，如果每天抽1包半的香烟，一年下来，受到的辐射量相当于做了300次X光胸透片!
4、致癌
吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。
5、严重影响心、脑血管的健康
吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高，冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍，冠心病病死率前者较后者高6倍，心肌梗塞发病率前者较后者高2～6倍!
6、呼吸道受损害
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。
7、侵害消化道
吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者增加91.5%，并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠，致使十二指肠酸负荷增加，诱发溃疡。
8、杀精
烟是精子的大敌，据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首当然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。严重者还会导致不育。
9、减寿
有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，不吸烟者比吸烟者要长寿。
吸烟的危害有哪些 吸烟危害心血管
经常抽烟会使血液中血小板的粘性增加，导致血液更易凝固，从而在冠状动脉中形成血栓;同时，吸烟导致血液中低胆固醇密度怎好久啊，脂肪在血管内沉积形成冠状动脉粥样硬化，因此，如果你是三高人群，或者有家族心脏病史的人，一定要注意停止吸烟。
吸烟的六大危害
1、慢性肺阻疾病
长期的吸烟会让呼吸管道的气管出现问题情况，器官壁被破坏会导致浓痰的增多，久而久之造成了气管的堵塞。气管被堵住导致空气难以进入，还有二氧化碳难以排出，从而引起了肺气肿，甚至是气喘，严重会导致生命的丢失。
2、中风
说到吸烟导致中风或许很多人不相信，难以理解。其实大家都知道烟草的成分，尼古丁是最为主要的原料。当我们在吸烟的时候，烟雾的中尼古丁可以在8秒内快速进入到大脑里面，尼古丁进入大脑会让吸烟者心跳加快，这大大增加了吸烟者患上心脏病的风险。烟草中还有一种焦油位置，焦油里面含有大量致癌物质，长期吸烟就会让血管形成堵塞。试想一下，如果说血管堵塞是在大脑呢，那么中风之说是否就变得很有说服力呢?大脑血管的堵塞会造成附近的脑细胞死亡，从而导致中风的发生。
3、肺癌
吸烟导致肺癌这是经过多种研究证明。烟草中的苯并芘会直接导致肺细胞出现损害的情况，肺细胞出现损害，那么癌细胞就会慢慢的成长，最后长成成熟的肺部癌细胞。
4、心脏病
上面我们都讲了吸烟会导致血管的堵塞，当冠状动脉的血管堵塞了，血液供应被阻断之后心肌周围的细胞会出现坏死的现象，从而导致心脏病的发作。
5、害人害己
不要以为吸烟只会伤害自己，如果说你在商场，饭馆等公共场所吸烟，那么你周围的人也会跟着被动吸二手烟;如果说你在家里抽烟，那么你的家人也会被动吸烟。二手烟往往比第一手烟更大严重。
6、病情加重
如果说你有心脏病或者是哮喘病，那么一定要戒烟。因此吸烟会导致你的病情加重，甚至会引发各种并发症。
吸烟对骨头的危害有什么
吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。
有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由于吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。
妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。吸烟导致骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
通过上面的内容我们了解了吸烟对骨头的危害，我们平时吸烟只是以为烟对人体的伤害很小，这样就明白了吸烟的危害有多少，对骨头的危害有这么多，我们真的需要开始戒烟了，最起码得对自己的健康负责任，还有家人的健康也要负责任。
大肚腩与大量吸烟有关
科学家们说，虽然吸烟者可能可以更好地控制他们的整体重量，但大量的烟草使用会使脂肪堆积在中间部位，造成啤酒肚。
研究人员考察了29项研究，研究涉及148731例有欧洲血统的参与者的数据，他们中包括吸烟者、曾经的吸烟者和从不吸烟者。数据详述了参与者的吸烟习惯，以及他们的体重和腰围。
根据发表在《BMJ Open》的分析，研究显示，虽然重度吸烟者的整体BMI较低，但他们的腰围比非吸烟者要高。
格拉斯哥大学的Naveed Sattar教授是这项研究的领导，他解释说，虽然吸烟减轻的整体重量，但它似乎会推进脂肪集中到腹部。
一般认为“苹果形”身材的健康程度低于“梨形”身材。拥有苹果性身材的人在腰部和腹部区域积累了更多重量。而梨形身材则在臀部和大腿有更多重量。
“所以，如果吸烟者长胖了，他们的肚子会比增长了相同重量的非吸烟者更大，这也与更高的糖尿病风险有关。”Sattar在一份新闻稿中说道。“如果能够证实吸烟者有获得‘苹果型’体型的倾向，也许可以为鼓励戒烟提供一个新的动力。”
长期吸烟的危害都有什么
烟是很常见的，烟是男性最爱，有很多男性每天都是会大量的抽烟，经常抽烟对身体没有任何好处的，而且长期抽烟，会使得牙齿和手发黄，这样使得自身形象受到严重损害，那长期吸烟的危害都有什么呢，对长期吸烟的危害也是有很多方面，下面就详细介绍下，使得都有一些认识。
长期吸烟的危害：
第一，长期抽烟的人，免疫系统会下降，给疾病入侵的可能，从而导致心脏病，血管硬化。这是正常人的肺
第二，从各方面的研究表明，长期吸烟会使血液变黏，血压变高。会导致心肌梗塞，血液循环流动过慢，达不到营养的供给，会形成某一些地方的病变。产生疾病，到那时候为时已晚。后悔莫及。
第三，现在研究表明，患肺癌，，支气管炎，十有八九是长期吸烟者，如果患上这种疾病，轻者倾家当产，重者夺命。一旦患上，痛苦不堪增加家庭的负担，连累家人，连累妻子儿女。吸烟者，每吸一根烟寿命就减少。长期吸烟活不到退休的年龄。男人吸烟越久，患上疾病的几率越大，一旦病发就追悔莫及，各位领导朋友，虽然送烟送酒成为了时尚，但是为了家人健康请戒烟。
第四，吸烟上瘾着，吸烟的烟量与于具增，烟钱不断增加，如果是平民百姓，无疑是增加家庭负担压力罢了。费用很高。说的难听点，吸烟就是烧钱，一旦中标那就更烧钱了。不但危害家人，朋友。吸二手烟危害更大，国际新闻联播吸二手烟，危害挺大的。
第五，吸烟危害，污染环境指数，谁在旁边谁受罪，吸烟着有口臭之类的疾病，牙齿变黄，有口气，有时隔一段时间不抽烟难受，不舒服，难受，没精神。头晕。这就是尼古丁的作用，说明尼古丁在你脑中埋下种子了。有时候心烦的时候，手不自觉的伸进口袋里面拿烟。见到朋友也不自觉去伸手拿烟抽咧，这些都不需要大脑提醒了，这已经成为了习惯了。
在对长期吸烟的危害认识后，对烟男性是一定要戒掉的，同时对一些少量女性抽烟人群，也是要减少选择，长期吸烟患有的疾病很难治疗，同时女性长期吸烟，对生育也是会有影响，这点女性也是要进行注意的。