儿童逆反期的沟通

儿童逆反期的沟通

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之难以沟通。这里介绍几条比较实用的亲子沟通技巧。

尊重孩子

家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的弱点同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。

忌谈成绩

同孩子交流，家长不要老以学习入题，这样只会让孩子心有压力，交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

稳定情绪

家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

允许犯错

这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错是在所难免的。所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

给孩子减负

父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间。

孩子人生的3次叛逆期

第一逆反期：两岁半到三岁左右，自我意识萌发

孩子的第一个逆反期出现在自我意识萌发的时期，一般是在两岁半到3岁左右。不过现在的孩子大约1岁前后就开始表现“叛逆”了。就这一点，我的分析是：一方面现在孩子的确越来越聪明了;另一方面是父母们养孩子更加小心，也因此对孩子更早、更多说“不”。孩子们说出的第一个“不”，就是从父母这里学来的。

这个时期的孩子，行动上，常常会用“打人”来表达自己不同意、反对的态度;语言上，则开始说“不”，什么都是“不”，做与不做都是“不”。这是孩子从意识上最早开始的与父母的分离。在这个过程中，孩子开始形成自己的想法和态度，感受与他人分离的快乐，并由此建立和派生出孩子优秀的个人品质。

第二逆反期：7-9岁，准大人期

这个阶段的孩子不同于婴幼儿时期的宝贝，他们认为自己“已经是一个成人，一个小大人了，不再是孩子”了，如不愿意让家长拉手，不让父母叫自己“宝贝”或小名了，要求叫他的全名;凡事都喜欢跟家长对着干，大人说东，他偏往西;另一方面，他们又非常依赖大人、不讲道理，爱哭、比较娇气等。

第三逆反期：12-15岁的青春期

一位父亲曾找到我咨询孩子的教育问题：

我家孩子十五岁了，近一年来他站着都比我高了，与个子成正比的是，他的脾气也渐长，对他我都不知道该怎么办了。老师三五不时地反映孩子逃学，为这，我没少抽他，他也不反抗，就硬着脖子让我打，每次打得我手酸、一肚子气，末了他恨恨地来一句：“再打我就不上学了。”我还发现他在外面学会了抽烟喝酒，真怕他在外面结交一些社会上的小混混。他妈妈为这都愁得睡不着觉，每次都苦口婆心地劝他，心情好的时候，他会跟他妈妈说：“我没有交坏朋友，就是上个网什么的。”心情不好要么爱搭不理，要么就用一句“我烦着呢”堵你。

青春期的孩子身体已发育成熟，觉得自己已经很“强大”了，而心理发育尚未成熟，常常遭遇到各种挫折感，这样，在身体与心理矛盾的自我纠结和成长中，孩子开始有了更多样的情绪体验。对女孩来说，会变得内向并体验到自我怀疑、愧疚或抑郁等情绪;对男孩而言，则更多地体验到暴躁和愤怒。正如这位父亲所说，青春期的孩子大都处于“烦着”的状态。

孩子的角色和身份也会发生一些变化，最明显的是他们开始寻求同龄人的支持。表现为，青春期的孩子大都很好面子，自尊心强;重视同伴关系，易受同伴影响，可能会做一些并非自己意愿但同伴认同的事，如抽烟、喝酒，这些行为虽然父母不认可，但对孩子来说，可能是成人的象征，代表他们摆脱了对父母的依赖等。这也意味着青春期的孩子会面临一些危险，如网络成瘾、早孕、酗酒、犯罪等。

有的父母会过度忧虑孩子可能面临的危险。希望孩子顺利度过这一时期，我们必须首先要学会信任孩子有这个能力。事实上，大多数孩子也的确能顺利度过这个特别的时期。

学龄前儿童到了逆反期怎么办

1、缺乏安全感

缺少父母关爱和陪伴的孩子在情感上会感到十分饥饿，即使物质条件再好也弥补不了他们内心的空虚和不安，时间一长，孩子就会以逆反和沉默来表示自己的不满。另外，爸妈缺乏与孩子经常的感情沟通，缺乏对孩子的尊重，孩子也会以不尊重来对待爸妈。

2、压抑了好奇心

对于处在生长发育阶段的孩子来说，周围的一切都是充满神奇的，他们四处摸摸碰碰，以探索位置的世界。但是不少爸爸妈妈们认为孩子的这种举动是在搞破坏，或者教训孩子要讲卫生而不能摸来碰去。长此以往，孩子的好奇心就得不到满足，自然而然地产生抵触情绪。

3、家长喋喋不休

一些父母为了强调传授给孩子的话语，总是在他们身边唠唠叨叨的说个不停。时间一长，孩子就会厌烦，产生逆反心理。

4、家长期望过高

不少家长为了让自己的孩子出类拔萃，满足自己的虚荣好胜心，经常强迫孩子违背自己的兴趣学这学那，忽视了孩子真正的能力和意愿。这样的结果往往适得其反，很容易引起孩子的对立情绪。

5、孩子没有得到尊重

假如家长因为一点小事就打骂孩子，甚至对其进行讽刺、挖苦、辱骂、体罚，对孩子过于严厉会令他们的自尊心受创，从而对家长产生敌对之情。

那么，孩子到了逆反期，怎样的沟通才是最有效的呢?

二、如何与逆反期儿童沟通

1、尊重孩子平等对待：父母应避免对孩子的行为过多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地对待孩子，给孩子一定的空间去自由探索，这是从源头上治理逆反心理和反抗行为的办法，让孩子感受到被了解、被接纳、被理解。不要用高压手段或恐吓威胁。逆反心理的发生，正是出于孩子对父母的不满或愤怒。压服和威胁虽然一时可以使逆反心理和反抗行为减少，但却增加了孩子的内心的愤怒，助长了潜在的矛盾。

2、对孩子先说“是”：人际关系大师戴尔 卡耐基在剖析人性弱点时指出：人的思维有惯性，当你的思维朝某一方向倾斜时，就倾向于一直延续下去。我们如果牢记这一原理并巧妙地加以利用，就可能有助于亲子之间的沟通。具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，不要一开始就批评孩子，或反驳孩子的意见，那样会将双方的观点对立起来，接下来你说什么孩子都可能说“不”。相反，尝试先谈论一些你可以和孩子达成共识的话题，营造和谐愉快的谈话氛围，让孩子在温和的情绪中，从心理上接受父母。一旦从心理上接受了父母，对父母的观点就会认同和接受，在此基础上再逐渐过渡到双方可能存在分歧的话题。此时，由于前边的谈话氛围和心理定势做基础，孩子对于父母有分歧的问题反应就不可能太强烈，双方的沟通就容易进行下去。

3、让孩子感觉他是“大人”：有些父母习惯于在谈话开始便提出批评或不同意见，认为这样可以显示出自己的重要或权威。事实上，这是许多家庭亲子沟通陷入僵局的一个常见原因。要学会和孩子交朋友，放下父母的架子，坦开自己的胸怀，尊重孩子的观点，和孩子平等地交谈。给孩子营造一种他已是大人的气氛，让他享受大人的部分权利，同时引导他自觉地履行大人的义务。如果做到这些，他与父母的共同语言就多了，父母与孩子的交流和沟通自然就更容易了。时间一长，孩子就会什么都告诉你的，父母和孩子就会成为无话不谈的好朋友了。

4、站在孩子的角度看问题：父母要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。相互之间的理解和信任是父母与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。

5、顺势方法化解孩子情绪： 这是一种心理学方法。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

6、避免长篇大论的说教： 批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”，这种语言表达是无益的。因为这些话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的紧张焦虑。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，这样就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。

7、给孩子做好表率：父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。不要把工作和夫妻间的压力发泄到孩子身上，学会控制自己的情绪，不要随便对孩子发脾气，不要喜怒无常。如果父母自身在情绪处理上有问题，先要解决好自身的情绪问题。

如何处理儿童逆反心理

1、冷却法

当孩子出现逆反心理，情绪强烈激荡时，父母不要恼怒，不可"针尖对麦芒"，以任性对任性，否则会火上加油。正确的做法是冷处理，对他的任性不予理睬。当孩子以哭作为武器来威胁时，不要心软，可以让他哭一阵，等他平静下来以后再教育诱导。

2、温暖法

父母要尊重、理解、关怀、鼓励和信任孩子，经常和他沟通，做他的贴心人。一旦发现他有细小的进步，就及时给予肯定、鼓励。

3、刺激法

要掌握儿童争强好胜的心理，利用逆反心理来激发他。如有意识地说"你不会穿衣服，是不是?""你不会说礼貌话，对不对"之类的话来刺激他。

4、心理保健法

帮助指导孩子客观地了解自我，克服认识上的主观性和片面性，培养良好情感和锻炼意志，增强自我控制能力，促进孩子的心理健康发展。

食道癌手术后该怎样进行护理呢

1.心理指导。手术后当患者逐渐意识清醒时暂时无法接受现实，可能存在术后逆反期，无法正常进食及讲话，加上手术疼痛与不适，患者很容易烦躁易怒，悲观绝望，甚至拒绝进一步治疗及护理。此时家属要加强与患者的非语言交流，如身体语言，书面交流，手势等。与患者建立良好的沟通方式，减少沟通障碍带来的焦虑，缓解心理压力。

2.体位调节。术后若患者未从麻醉中醒来，应取去枕平卧位;等患者清醒后抬高床头30～40°，以保持患者呼吸顺畅，缓解头面部水肿，也使头颈轻度前屈减少颈部皮肤切口的张力。患者术后1天到2天内可逐渐改为半坐卧位。

3.呼吸道护理。食管癌患者的呼吸道护理很重要，可保持患者呼吸通畅，注意及时抽吸导管内分泌物，观察内分泌物的量、颜色、气味及黏稠度等，以便随时了解患者每天的身体状况。导管口要盖两层湿纱布，既可湿化气道也能防止灰尘吸入造成污染。

孩子叛逆期怎么沟通

1、尊重孩子，不作道德评价。做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的 帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

2、多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

3、停下来倾听孩子。叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。

4、找孩子信服的人来开导。不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

5、给孩子权利。很多严厉的家长或许在发现孩子叛逆的行为就开始进行教育，完全不给孩子机会去表达自己的想法。更有家长给孩子开出处罚单，“不允许看电视”、“不允许出去玩”，这样霸道的沟通方式是万万使不得啊!沟通过程中，家长切记要留给孩子权利去表达，去支配自己的时间，去决定自己的事情，去拥有自己的隐私。

6、心态平和切忌攀比。不少孩子最恨的是不是隔壁的小孩了?妈妈们整天都在表扬的那个学生代表，孩子们越听这个话题就越头疼了。处于叛逆期的孩子讨厌被比较，特别是比较对象比自己优秀的时候。家长一定要平和对待孩子的学习成绩，每个孩子都是独特的，也没有必要羡慕嫉妒恨别人家的小孩。在沟通过程中，家长要对孩子表示肯定，找到孩子的闪光点。

​青春期孩子的逆反心理源于什么呢

一父母的失望、瞧不起，甚至怨恨。家长先逆反，你不就是要我认可你吗，我就看你什么也不是，一辈子没出息。有的家长因孩子学习不好，看孩子都没有好眼神;有的家长经常说这个孩子好，那个孩子好，旁敲侧击，自己的孩子却是一无是处，无锡精锐教育指出，你瞧不起孩子，你的气不顺，孩子的气就不顺，你说的话孩子就是听不进去。

二父母以势压人。家长先逆反，你不是要独立吗，我就什么事都不让你做主，我就什么事都给你安排妥当;或我就是“爱不释手”，自己孩子没有隐私，关怀的无微不至。无锡精锐教育的老师说：“有的家长和孩子赌气，以势压人，不尊重孩子, 我是老子，我就说了算，我就不信制不了你”。

三是父母不尊重孩子或凡事包办代替。不尊重孩子，还表现在不经孩子允许去看孩子的电脑、信件??，向他人宣扬孩子的事。有一位孩子把自己的房门锁了，父母把房门拆掉了，孩子一气之下出走了。无锡精锐教育提醒，家长们凡事都包办代替，没有问过孩子，没有尊重过孩子的意见，才是逆反心理产生的更主要原因。

四是父母对于一件事叨叨起没完。对于孩子学习一天叨叨起没完，就连孩子吃饭的时间都不放过;尤其是当孩子犯错时，家长一次、两次、三次，甚至四次、五次重复对一件事作同样的批评，使孩子从内疚不安到不耐烦乃至反感讨厌。被“逼急”了，就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。无锡精锐教育由此可得出，父母对孩子的要求和批评不能超过限度，超过限度孩子就会逆反了。

青春期是孩子器官机能重组的一个特殊的阶段，有逆反心理是十分正常的，但是我们要正确的处理，无锡精锐教育表示，正确的方法就是：与孩子同呼吸，共命运，以爱为基础，之后在情感和道理的基础上，对孩子再进行疏导。做父母的了解和清楚青春逆反期的心理出现的几种原因，那么在教育引导的孩子渡过这个逆反期就会想出更好的教育策略，与孩子一起愉快的成长!

如何与叛逆期的孩子沟通 双向沟通

沟通需要双向性，让孩子有机会表达。

青春期的孩子有自己的“自主权”的需求。因此，父母不妨给孩子一些“面子”，孩子见父母给面子，沟通起来自然也就容易接受多了。

在一些小事情的选择时，可以给予孩子充分的自主权，因为哪怕事情弄砸，也在可以接受的范围内。

大事时虽然不能让孩子做主，甚至不会采取，但也可以充分听听孩子的意见。不仅给了孩子表达的机会，拉近亲子关系，表达重视，也可以看看孩子的价值观如何。

青少年逆反期有什么表现

人一生中的两次典型逆反心理学界认为，人的成长过程中，共有两次典型的逆反心理阶段：3岁至5岁称为“第一逆反期”;12岁至20岁称为“第二逆反期”。在第一逆反期里，孩子才刚学会自己吃饭、自己穿衣服、自己系鞋带等，具备了基本的生活能力后，主观能动性越来越强，对成人的要求、安排、训斥、惩罚等常会表现出执拗、任性、逆向而行。这，就是孩子的逆反心理。到了青春期，则是第二逆反期，逆反心理也最重。此时，孩子的生理发育已逐渐成熟，出现第二性征，在心理上则正处于断乳期，随着成人感的产生，独立意识不断增强。他们要求成年人将他们视作大人看待，理解并尊重他们。如果这种理解与尊重的需要无法得到满足，自然会产生很强烈的逆反心理。研究发现，5%至15%的学龄儿童都有逆反、叛逆行为的征兆。有逆反情绪的孩子通常表现为：频繁地大发脾气;与父母过度争吵;明显对抗和拒绝大人的要求与原则;自己犯错或行为不当，却责怪他人;频繁发怒，怨恨他人等。这些行为在家里和学校表现尤为明显。妈妈要接纳，爸爸应认同孩子处于青少年心理逆反期，不少家庭会出现这样的状况：孩子与妈妈的“矛盾”一触即发，与爸爸关系则相对缓和。其实，父母在家庭中所扮演的角色不同，遇到“不听话”的孩子，也该发挥不同作用。从妈妈的角度来讲，坦率地接纳是第一步。孩子从母体中分离开来，直至自己慢慢独立长大，完全是一个分离过程，可不少母亲认为：孩子是自己的，就该跟自己的想法一致。其实，逆反是每个孩子都会发生的心理状况，并非个例。很多例子表明，没有叛逆的孩子没有成长，也不可能超越父母的成绩，想要鼓励孩子有发展，还应尊重他们形成的主见，并辅以自己的生活积累作参考。

儿童逆反期正常吗

一、教会孩子感恩。现在的孩子都被家人都宠着，家长唯恐自己的孩子没有别人家的孩子吃的好，穿的好，哪怕自己受再多的苦，于是孩子认为一切都理所当然。让孩子明白：幸福生活来之不易，让他们学会感恩。

二、教会孩子吃苦。现在的孩子似乎都有固定的零花钱了，零食不断，不做家务，家长只让孩子学习，渐渐的孩子就会有“好吃懒做”的不良习惯，基本上没有什么吃苦精神。适当的让孩子做一些力所能及的事情，让孩子具有“吃苦耐劳”的品质必不可少。

三、经常给孩子说“不”。我们现在的家长对孩子有求必应，几乎孩子的要求家长会尽力满足。而且很多时候，只要孩子学习进步，家长的奖励不断。孩子没有了挫折感，觉得自己很优越，一旦遇到不如意，自然就会脾气大发，与家长顶嘴了。在日常生活中，适当的对孩子的要求说“不”，别把孩子惯成了“小皇帝”。

四、别对教师的批评报以不满。现在的教育制度崇尚“赏识”，但是在有些时候孩子已经被夸赞的不能接受批评了。一旦家长知道自己的孩子在学校受了委屈，老师批评的过于严厉，千万不能纵容孩子对老师怀恨在心，否则，以后家长教育孩子就更困难了。

五、和孩子做朋友。孩子之所以不愿意与家长聊天，与家长顶嘴，表现出很逆反的情绪，还是孩子没有一个好的倾诉的地方。家长在日常生活中要学会和孩子做朋友，别总是一副高高在上的样子，使孩子敬而远之。

与逆反期孩子沟通的六个技巧

尊重孩子平等对待

孩子慢慢的长大，会有自己的主见，会不愿意跟父母沟通交流，这时候就是孩子的逆反期;这个时候家长们该怎么去跟孩子就留沟通呢?早教小编为您解答：与逆反期孩子沟通的六个技巧!

父母应避免对孩子的行为过多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地对待孩子，给孩子一定的空间去自由探索，这是从源头上治理逆反心理和反抗行为的办法，让孩子感受到被了解、被接纳、被理解。不要用高压手段或恐吓威胁。逆反心理的发生，正是出于孩子对父母的不满或愤怒。压服和威胁虽然一时可以使逆反心理和反抗行为减少，但却增加了孩子的内心的愤怒，助长了潜在的矛盾。

对孩子先说“是”人际关系大师戴尔卡耐基在剖析人性弱点时指出：人的思维有惯性，当你的思维朝某一方向倾斜时，就倾向于一直延续下去。我们如果牢记这一原理并巧妙地加以利用，就可能有助于亲子之间的沟通。具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，不要一开始就批评孩子，或反驳孩子的意见，那样会将双方的观点对立起来，接下来你说什么孩子都可能说“不”。

相反，尝试先谈论一些你可以和孩子达成共识的话题，营造和谐愉快的谈话氛围，让孩子在温和的情绪中，从心理上接受父母。一旦从心理上接受了父母，对父母的观点就会认同和接受，在此基础上再逐渐过渡到双方可能存在分歧的话题。此时，由于前边的谈话氛围和心理定势做基础，孩子对于父母有分歧的问题反应就不可能太强烈，双方的沟通就容易进行下去。

让孩子感觉他是“大人”

有些父母习惯于在谈话开始便提出批评或不同意见，认为这样可以显示出自己的重要或权威。事实上，这是许多家庭亲子沟通陷入僵局的一个常见原因。要学会和孩子交朋友，放下父母的架子，坦开自己的胸怀，尊重孩子的观点，和孩子平等地交谈。给孩子营造一种他已是大人的气氛，让他享受大人的部分权利，同时引导他自觉地履行大人的义务。如果做到这些，他与父母的共同语言就多了，父母与孩子的交流和沟通自然就更容易了。时间一长，孩子就会什么都告诉你的，父母和孩子就会成为无话不谈的好朋友了。

站在孩子的角度看问题

父母要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。相互之间的理解和信任是父母与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。

顺势方法化解孩子情绪

这是一种心理学方法。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

避免长篇大论的说教

批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。沟通的问题要具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”，这种语言表达是无益的。因为这些话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的紧张焦虑。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，这样就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。

给孩子做好表率

父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。不要把工作和夫妻间的压力发泄到孩子身上，学会控制自己的情绪，不要随便对孩子发脾气，不要喜怒无常。如果父母自身在情绪处理上有问题，先要解决好自身的情绪问题。