肺火旺吃什么
肺火旺吃什么
在天气干燥的季节出现肺火旺是很正常现象,肺火旺盛可以导致皮肤暗淡无光、头发干枯毛躁,有些人还会出现干咳。对于肺火过于旺盛的人其实并不需要特殊的治疗,只需要在饮食上多注意就可以了。应该避免吃火锅、烧烤等容易上火又刺激脾胃的饮食,相反的可以多吃一些清淡容易消化又能润肺的食物,比如说多喝盐水、多吃性偏凉的水果,同时还要远离烟酒。
肺火旺一般是身体中出现了过多的虚火所导致的,主要是包括身体中的燥热无法排除体外,或者是因为睡眠不足等引起的身体内分泌失调等情况。建议首先要补充水分,时刻都要记得补水,并且少喝饮料,如果患者非常喜欢喝类似于可乐、咖啡等含有咖啡因的饮料,会加重肺火旺盛的情况,一定要清淡,最好喝清热的中药来治疗,可以用菊花茶或者是甘草茶清火。
肺火旺的主要原因是熬夜时间长,睡眠时间不充足,机体没有得到有效的精力恢复,也没有改善细胞的新陈代谢。饮食习惯对肺火有很大的影响,好吃辣者,肺火一般大;肺火旺也与精神压力大、紧张等因素有关,抑郁寡欢者肺火也大。解决肺火大从最基本的方法来讲,是清淡饮食,低热量饮食,少辣。同时也要多吃水果,多吃纤维素较多的蔬菜。所以再好要多种方法结合,改变生活习惯,加以调节。
肝火旺喝菊花茶还是金银花茶
如果明确是肝火旺盛,那么喝菊花茶会更好。
因为菊花,入肝经,清肝火效果更佳;而金银花入肺经和胃经,更适合肺火、胃火旺盛的人群。
但是肝火旺盛者喝金银花也是可以的,毕竟人的五脏六腑是相通的,许多肝火旺的人多少也会有胃火、肺火旺盛的情况,在降胃火、肺火的同时,也会帮助清降肝火。
心火旺吃什么水果好
心火旺是件难受的事情,然而同时,天气干燥也很容易心火旺,如果心火旺了,吃什么水果好呢?下面将为你解答心火旺吃什么水果好。
心火旺吃什么水果好?心火旺可吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效,尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季节,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥,不妨多吃。
另外,柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。葡萄能滋养肝肾之阴分,止消渴,润筋骨,利目视,而且降火的效果不错,又能通肠胃,是暑热季节非常有益的水果。
肝火旺吃什么药
现在市场上有不少消炎降火的药物的,对于肝火旺的人来说,龙胆泻肝丸是比较好的选择。芎菊上清丸有散风止痛,疏风解表的作用,对于缓解肝火上升所引起的头痛等症状效果不错。女性肝火旺盛可以选用丹栀逍遥丸等清泄肝火,疏肝解郁的药物。
肝火旺吃什么药更适合,更能好得快,其实这还需要结合上火症状具体选用药物。上火也有虚火和实火两种,所以面对具体症状不同,大家要具体选用药物。重要的是对症下药,才能药到病除,解除病症。
一般情况下,肝火旺其实不需要刻意吃什么药,大家注意多休息,不熬夜不伤身,注意自己的生活习惯,保持一个平和积极的心态即可。但针对症状比较严重的人来说,肝火旺吃什么药就郑重些了。一般只要按剂按量服用,就会痊愈的很快。如果在服用这些药物后,患者还是感觉症状没有减轻,那就得停药就医,听从医生的指导,进行配合治疗了。
肺火旺吃什么药
1肺火旺的情况治疗的时候一般都是采用清肺散和牛黄解毒丸来进行治疗。治疗的原则主要就是降火。也可以配合一些其他的具有清火功效的药物来进行一起治疗,效果会更加的理想。
2除了积极的使用药物进行治疗外,饮食上也要多加注意。不要吃过多的辛辣油腻的食物,容易上火的食物也最好是不要多吃,这样的情况下,如果还继续这么吃的话,会让疾病治疗变得非常困难。
3有了肺火旺盛情况的患者可以吃一些凉性的食物,比如白萝卜、大白菜、芹菜、白木耳、菠菜、梨、苹果等,多注意喝水,一些肉类的食物和热量比较高的食物最好是不要吃或少吃。
注意事项:肺火旺的情况要及时采用药物治疗,饮食控制的方法治疗。另外生活习惯要保持有规律,不要熬夜,积极的锻炼身体,增加身体的抵抗力。
脸颊长痘是怎么回事 体内肺热旺盛长痘痘
脸颊长痘痘可能是因为体内肺火旺引起的。中医认为肺主皮毛,开窍于鼻,肺火旺容易长痘痘。肺火旺盛,津液不能很好的流通,皮毛孔就容易堵塞,热毒在皮毛孔中积聚,时间一长就会形成痘痘。
肝火旺吃什么药
肝脏是身体内以代谢功能为主的的器官,其中一项就是解毒,所有的毒素及下腹腔回流到心脏的血液都要经过它处理,平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升。而肝火上升直接导致失眠,心烦,惊悸及神经衰弱。所以要预防肝火旺,除了睡眠足够,心情放松,还要适当的清肝火。
肝火旺吃什么药?现在市场上有不少消炎降火的药物的,对于肝火旺的人来说,龙胆泻肝丸是比较好的选择。芎菊上清丸有散风止痛,疏风解表的作用,对于缓解肝火上升所引起的头痛等症状效果不错。女性肝火旺盛可以选用丹栀逍遥丸等清泄肝火,疏肝解郁的药物。
肝火旺吃什么药更适合,更能好得快,其实这还需要结合上火症状具体选用药物。上火也有虚火和实火两种,所以面对具体症状不同,大家要具体选用药物。重要的是对症下药,才能药到病除,解除病症。
一般情况下,肝火旺其实不需要刻意吃什么药,大家注意多休息,不熬夜不伤身,注意自己的生活习惯,保持一个平和积极的心态即可。但针对症状比较严重的人来说,肝火旺吃什么药就郑重些了。一般只要按剂按量服用,就会痊愈的很快。如果在服用这些药物后,患者还是感觉症状没有减轻,那就得停药就医,听从医生的指导,进行配合治疗了。
降肝火最重要的是食疗,食疗总比药疗好。肝火旺吃什么好,下面一起来看看。
肝火旺吃什么好
1、肝火旺有很多类型引起的,要根据患者的不同类型治疗,如果是肝郁气滞所引起的善怒在饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、橙子、柚子茼蒿、西红柿、萝卜、柑橘、香橼、佛手等。
2、菊花、玫瑰花都是清肝火,结肝郁的东西,可以用来泡茶喝,但是效果比较缓慢。野菊花的口味教苦,但是效果强一点。还可以试试决明子,清肝明目,还减肥。
3、就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。中医研究发现,苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。
4、自已做薏米莲子粥较好,用莲子芯泡水喝也能平肝。
除了要注意饮食的合理,还要注意养成良好的生活习惯,不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡、适当运动、保持愉悦的心情等。
以上就是一些肝火旺的相关知识,如果想了解更多关于肝火旺的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。
阴虚火旺吃什么
枸杞:用于肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。
阴虚火旺吃什么
百合:具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
阴虚火旺吃什么
阿胶:用于血虚萎黄,眩晕,心悸等。为补血之佳品。
阴虚火旺吃什么
蜂蜜:具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
阴虚火旺吃什么
大枣:补中益气,养血安神,滋肾暖胃,治阴虚。
阴虚火旺吃什么
阴虚肝火旺怎样调理好呢
现代人压力大,特别容易出现肝火旺的现象。造成肝火旺的原因有多种多样。通过中医阴虚肝火旺的调理,我们可以稍微的改善这一症状。但是最好的方法还是要吃对食物。那么肝火旺吃什么好呢?
中医阴虚肝火旺的调理
①金银花15克、绵茵陈15克 将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。
②夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。
③枸杞菊花茶 枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀、眼赤目乾,经常用脑者。
肝火旺吃什么好
①“苦”味食物:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能够解热消暑、消除疲劳。
②西瓜:有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效,夏天可以多吃
③草莓:草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。
④西红柿:含有丰富的维生素,营养丰富,还能够清热解毒,平肝去火。
⑤大豆:含有丰富的蛋白质,还能够滋阴、去火。
心肺火旺吃什么药
肺火旺的情况是属于中医的说法,一般肺火比较旺的原因跟饮食习惯还有生活习惯不良有很直接的关系。饮食上不注意,吃很多辛辣刺激的食物,活动比较少,身体比较肥胖或者是身体有其他的疾病等原因都是会引发肺火旺的症状出现。肺火旺出现后会有胸口发闷,咽喉肿痛等症状出现。这样的情况应该要及时的采用针对性的药物和方法治疗才行。
1肺火旺的情况治疗的时候一般都是采用清肺散和牛黄解毒丸来进行治疗。治疗的原则主要就是降火。也可以配合一些其他的具有清火功效的药物来进行一起治疗,效果会更加的理想。
2除了积极的使用药物进行治疗外,饮食上也要多加注意。不要吃过多的辛辣油腻的食物,容易上火的食物也最好是不要多吃,这样的情况下,如果还继续这么吃的话,会让疾病治疗变得非常困难。
3有了肺火旺盛情况的患者可以吃一些凉性的食物,比如白萝卜、大白菜、芹菜、白木耳、菠菜、梨、苹果等,多注意喝水,一些肉类的食物和热量比较高的食物最好是不要吃或少吃。
注意事项:
肺火旺的情况要及时采用药物治疗,饮食控制的方法治疗。另外生活习惯要保持有规律,不要熬夜,积极的锻炼身体,增加身体的抵抗力。
肺火旺盛如何治疗
吃中成药“龙胆泄肝丸”,肺火旺吃“麦味地黄丸”、“黄连上清片”。
不想再吃中药了。食物就是“梨”去火最好了,就是生吃,对于肺火特别好。“梨”素有去火如神,伤胃如刀 的说法,所以要注意胃不好吃梨太多对胃不好哦。
还有银耳莲子汤去火也很好。绿豆汤也能去火(不要熬的太久)。
“龙胆泄肝丸”和“麦味地黄丸”最好不要同时吃,可以在吃过一种药品以后间隔1小时以上在服用另外一种药物。
但是浓缩“麦味地黄丸”的服用方法:1天3次每次8粒。你可以改为每天2次,每次12粒。其实中药的汤剂就是合并两次的煎液,分早晚2次服用的