养生健康

胃病患者易忽视的四种错误

胃病患者易忽视的四种错误

错误一:饭后吃拉唑和吗丁啉。奥美拉唑、兰索拉唑等药物具有抑制胃酸的作用,空腹用效果较好。吗丁啉是增加胃动力的药物,一般在服用后半小时到一小时起效,建议饭前半小时服用,否则不能及时缓解腹胀症状,吃得太晚可能更容易饿,造成进食过多,加重胃部不适。

错误二:喝酒应酬前吃。经常喝酒应酬容易伤胃,有人认为吃胃药能“预防”,实际上并非如此。理论上,胃黏膜保护剂等药物能减少酒精直接接触胃,减少相应刺激。但实际上,应酬中一般饮酒量较大,靠服胃药护胃不一定有效,酒精还可能影响药物作用,引起不良反应。

错误三:熬夜胃不舒服就吃。熬夜时常会觉得胃不舒服,原因是熬夜会刺激胃酸分泌,这时自行用药很容易出错,反而加重症状。例如熬夜引起的消化功能紊乱用拉唑类药物基本无效,吃吗丁啉效果更明显,建议咨询医生后服用。

错误四:喝水前吃胃黏膜保护剂。胃黏膜保护剂是个大概念,服用时间不能一概而论。一般来说,这类药最好在饭前半小时吃,但也有部分药物需在饭后吃。此外,吃完胃黏膜保护剂不宜立即喝水,否则会将药物刚在胃黏膜上铺设好的“保护层”冲淡或破坏,影响效果。

高血脂患者易忽视的七大误区

1、如果没出现症状就不必采取治疗措施

不少的高血脂患者并没有出现什么特殊的不适症状,所以他们就会把血脂异常视为跟高血压和糖尿病一样的慢性病,自认为在短期内对他们的身体健康不会产生什么大的影响。于是放松警惕,不管不顾。

而事实上,在我们的现实生活中,高血脂早已成为人们不可忽视的心脑血管健康的“慢性杀手”了。如果你患有高脂血症,但是长期没有得到有效的控制,那么就很容易引发以下三类疾病。

第一类疾病就是人们最常见的心脏疾病,它包括冠心病、心绞痛等等;而第二类疾病主要是脑血管疾病,这个疾病主要是由于脑血管硬化而导致的脑血栓、脑出血等;第三类疾病是肾脏疾病,肾动脉硬化很容易引发尿毒症的出现。

第一类疾病就是人们最常见的心脏疾病

总的来说,高血脂所带来的危险影响最常见的有:心梗、脑梗(它不会有任何前兆,会致突然死亡,在很多情况下根本没有抢救过来的希望)。

在此提醒那些认为只有出现了症状才去医院检查和采取治疗措施的病人:等到出现症状才去检查治疗,就真的有点晚了,不要给自己留下健康的隐患。

此外,我们一定要重视降血脂治疗,只有这样才能预防上述心、脑、肾疾病的出现。

2、患者通常还没有保护肝脏的意识

在生活中有很多的患者他们自己并不知道自己的血脂出现异常情况,而且还有可能会引起脂肪肝症状。但是我们知道肝脏是脂肪酸合成与氧化、胆固醇合成、蛋白质合成及清除异常脂蛋白的主要场所。

高血脂会导致人的肝功能出现损伤,长期的高脂血症会导致脂肪肝的出现,肝动脉粥样硬化后受到损害,肝小叶损伤后,结构会发生变化,最终会导致肝硬化,损害肝功能。

简而言之,高血脂会增加肝脏代谢的负担,久而久之会影响肝功能。而肝功能低下又会降低脂类代谢能力,这更容易引发血脂异常,使脂类大量沉积于肝细胞从而形成脂肪肝,并因此而引发一系列更为严重的肝脏疾病。

所以高血脂患者在日常的治疗中,切记不要忽视保护自己的肝脏。高血脂与肝功能损伤是相互作用和相互影响的。高血脂患者在日常生活中还可以服用一些保健品来帮助自己保肝护肝。

3、在炎炎夏季只要保持饮食的清淡,就不用再吃降脂药了

有些高血脂患者认为在夏季由于天气炎热,所以要吃得清淡,这样血脂就不会升高了,也就没必要再吃降脂药了。

有些高血脂患者认为在夏季由于天气炎热,所以要吃得清淡

事实上,这样的做法是不对的,因为降脂药是有两方面作用的:第一个作用能降低血脂;第二个作用能抗动脉粥样硬化和稳定斑块。

通过动物实验和大规模的临床研究后发现,在长期使用降脂的他汀类药物后,能够让患者动脉粥样硬化的斑块体积出现缩小。

4、瘦人肯定不会得高脂血症

人们往往会把高血脂与肥胖人群画上约等号,似乎高血脂就只是胖人们才会得的疾病。有很多拥有匀称身材的人很容易忽视对血脂的检查,这些人一旦发现身体不适,他们的血脂检测数值往往是比较高的了。

很多皮下脂肪出现堆积的胖人,经化验,其血脂却并不一定很高。我们知道高脂血症分为原发性和继发性。原发性高脂血症是与环境及遗传相关的。

继发性高脂血症则继发于其他的疾病,比如有肾病综合征、高血压、胰腺炎、糖尿病、甲状腺功能低下、慢性阻塞性肝病等。所以说那些体形瘦的人也并不一定能对高脂血症免疫。

5、血脂降得越低就越好

我们必须对高血脂对人的血管潜移默化的危害引起高度重视,但这并不代表血脂降得越低就越好。国外的研究证实,如果血脂过低,肿瘤的发生率就会有所增加。

这是因为胆固醇和甘油三酯都是人体日常所必需的营养物质,摄入的含有胆固醇食物太多或太少,都是不利于人们健康的。

摄入的含有胆固醇食物太多或太少,都是不利于人们健康的

6、只要化验单上没有箭头,就说明自己没事

在体检验血时,大多数高血脂患者被发现了病情,因此不少人都非常重视体检结果中的胆固醇指标,他们觉得如果化验单上没有发现“箭头”就应该没什么事了。

可实际情况却不是这样的,一般人群和那些已经患上高血压、冠心病、糖尿病等疾病,或者已经发生过心梗、中风的患者相比,相应的血脂正常值是不相同的。

对这些人群的血脂目标值的要求更为严格,应该是要低于血脂化验单上所列出的参考值,也就是说低密度脂蛋白胆固醇需要比100毫克/分升或者2.6毫摩尔/升还低。

对于绝经后的女性以及40岁以上的男性、肥胖人群、有黄色瘤、有血脂异常及心脑血管病家族史的人群,他们的胆固醇指标也不应该仅仅参考化验单上的指标,而要控制得更低一些才行。

而且这类人群作为患高脂血症的高危人群,更是应该每年最少去检测一次血脂。

7、高血脂就是甘油三酯高

现实生活中有不少人都普遍认为高血脂就是“油水”过多,也就是甘油三酯指标高。这种理解是不正确的,其实血脂是血液中脂肪类物质的统称,其中主要包括胆固醇和甘油三酯。

我们所说的血脂异常一般包括以下三种情况:血清中的总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇高出正常标准范围,甘油三酯水平高出正常标准范围,或者是高密度脂蛋白胆固醇水平低下。胆固醇异常,尤其是低密度脂蛋白胆固醇过高对于我们人体健康的危害尤为严重。

血清中的总胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇高出正常标准范围

12种错误行为孕妈千万别犯

第一种错误:

有的孕妇怀孕后不计算预产期,临产前还出远门,导致路途中分娩。

第二种错误:

滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

第三种错误:

营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩,导致母体肥胖,胎儿过大,引起难产。

第四种错误:

孕妇懒动,什么事也不干,缺乏运动引起肥胖,对胎儿不利。

第五种错误:

接触放射物早孕期孕妇过多接触X线,为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

第六种错误:

振动孕妇干重活,跌跤、长途颠簸,都容易引起难产,早产和宫内感染,影响胎儿发育。

第七种错误:

性生活过度。早孕期,妊娠晚期,性生活不节制,容易引起流产、早产和宫内感染。

第八种错误:

吸烟孕妇吸烟,烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内,影响胎儿发育甚至流产。

第九种错误:

喝酒酒精是一种致畸因素,孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞,不但使胎儿发育缓慢,而且造成某些器官的畸形。

第十种错误:

情绪异常孕妇长期情绪不佳,会影响内分泌功能,对胎儿不利。

第十一种错误:

滥用催生针孕妇不在医院分娩,在家滥用催生针,极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

第十二种错误:

轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势,殊不知剖腹产可能会引起后遗症,还可能增加新生儿的发病率和死亡率。

千万不要走进肠胃病的治疗误区

肠胃病的治疗误区之一是:肠胃病患者会有得病乱求医的思想,这是很错误的,肠胃病需要慢慢治疗,不能急功求成,必须在专业医师的指导下持续治疗,自行用药有百害而无一利。另外患者必须要保持良好的精神情绪,小心不良的心态引起体内内分泌变化,加重病情。

肠胃病的治疗误区之二是:肠胃病患者忽视饮食,对饮食的不注意,那将会对治疗产生很大的阻碍,不良的饮食嗜好以及生活习惯对肠胃疾病的形成有着不容忽视的影响。肠胃病患者的治病意识非常薄弱,令人担忧。专家认为,患者必须要有一定的养胃护胃知识,才能减少胃病的普发率;必须重视胃病早期的治疗,争取把病情控制在萌芽状态,才能遏止胃病病情加重,反复发作。

在治疗肠胃病时,千万不要不经意间走入这两大误区,肠胃病的治疗需要患者的耐心,更需要患者的细心护理,医生在治疗上也马虎不得,要对每一位患者有高度的责任心,不含糊,不随便下结论,要把减少对患者的伤害放在第一位。

拉肚子出血是什么原因是什么?

可能的疾病

腹泻便血与痔疮关系不大,一般是肠道炎症。患者不必无故恐慌,但是需要重视检查治疗,以免错过重大疾病的治疗时机。

腹泻便血大多与肠道的炎症导致肠粘膜的毛细血管破裂出血有关,肠炎病因十分复杂,易导致肠溃烂,造成肠穿孔,死亡率高,更有部分癌变,留下终身遗憾

生活中不少人忽视腹泻便血症状,错误地认为便血就是痔疮而不及时治疗,这样很容易造成肠癌的误诊、误治,延误病情。

腹泻便血其实可以是胃肠道疾病癌变的征兆,当发生便血时,一定要及时准确诊断。

忽视腹泻便血的危害

不少病人对腹泻便血不重视。不少患者是因肠穿孔、消化道大出血或肠梗阻才首次来医院就诊,这类病人需手术治疗,但术后病情仍可能复发。

不仅如此,腹泻便血也是肠癌等恶性疾病的早期症状,很多患者错误地认为便血就是痔疮而不及时治疗,这样很容易造成肠癌的误诊、误治,延误病情。

因此,腹泻便血患者应该注意早诊断,早治疗。

生殖系统感染早期注意

男性泌尿感染很容易复发,因为泌尿感染病因复杂,而且种类多,泌尿感染易发人群更需要多注意。因为泌尿感染症状初期不明显等多种原因,在泌尿感染初期容易被忽视,延误治疗,所以有必要清除认识上的误区,早期发现,在泌尿感染的萌芽状态就进行完全的治疗。

首先,症状上的不明显导致的忽视。在泌尿系统感染性疾病中,发病率最高的就要算尿道炎了。细菌、真菌、病毒以及寄生虫等都在导致尿道炎的病源生物之列,极为典型的是淋球菌引起的尿道炎。和淋球菌引起的尿道炎相比,“非淋”的症状不明显,无论男女,都很少有尿频、尿急、尿痛的症状,即使有也很轻微,很容易忽视。

其次,由认识上的误区导致的忽视。由于涉及隐私,不少患者羞于启齿,便选择去小诊所求治。这种不科学的处置方式使得疾病迁延不愈,错过正确的治疗时机,甚至还有恶化的趋势。

再者,由于检验上的误区导致的忽视。有些泌尿感染,某些医院受检验水平或技术条件限制,无法确定其致病菌种类。更有些不正规的医院,并没有结合检测结果进行针对性治疗。还有临床错误的诊断也会增加治疗难度。

另外,在用药上的误区导致的忽视。每一患者的药物敏感度以及医生的医术存在较大差异,医生对不同患者的用药、用量、疗程都有很大的差别。用药的正确与否,直接关系到患者康复与否。尿道炎是泌尿外科最常见的疾病之一,即尿道因各种内外因素而引起的炎症反应;该病以发病率高、康复周期长、患者年龄段广、对男性生殖系统危害大为主要特点。

红酒的四种错误饮法

不利于健康的错误饮法一:葡萄酒加雪碧

【危害】很多葡萄酒爱好者因不习惯葡萄酒酸涩的口感,所以通常喜欢往酒中加入甜味较重的雪碧,以此来中和葡萄酒酸涩的口味。

其实,此种饮用方法会使酒中糖度过高,不仅影响葡萄酒原本纯正的口味和醇香,而且还严重破坏酒中的营养物质,从而达不到养生保健的功效。

【建议】如果你实在不习惯干型葡萄酒的酸涩味,那建议选择饮用甜型葡萄酒,这样既保持了酒中的营养,又很好的适应了自己的口感。

不利于健康的错误饮法二:葡萄酒里加冰块

【危害】一些葡萄酒爱好者对刚过去的炎炎夏日仍心有余悸,所以在饮用葡萄酒时,喜欢直接往酒中加入一些冰块来达到冰凉清爽的效果。

但殊不知,这样的做法会因冰块的加入而冲淡了葡萄酒的口感和香味,不利于品尝葡萄酒的风味和品质的同时更可能引起胃寒脾虚者的不适,影响身体健康。

【建议】想喝到冰爽的葡萄酒,可以将冰块倒入桶中,然后将整瓶葡萄酒放入冰桶里进行降温。如果为白葡萄酒则冰镇至8-12摄氏度饮用最佳,红葡萄酒则冰镇至14-18摄氏度饮用最佳。

不利于健康的错误饮法三:豪爽牛饮

【危害】也许你经常听到关于"喝葡萄酒有利于健康"的说法,中国历来又有“酒逢知己千杯少”的风俗,所以在与朋友杯来盏去、酒意正浓时,你是否常牛饮葡萄酒且千杯不醉?

其实,过度饮用葡萄酒,不仅不利于身体健康,反而会极大地损害身心健康。

据健康专家研究,过量的葡萄酒容易造成人体神经系统受损,从而导致记忆力衰退、精力不集中、判断力下降等后果;过度饮酒还可能刺激消化系统,导致胃炎、胃溃疡等疾病,还可能加重肝炎、肝硬化等疾病。

【建议】葡萄酒最适宜的饮用量与体力活动强弱相关。当体力活动较少时,最适宜饮用量为每天1-2杯;当体力活动较强时,最适宜饮用量为每天0.4-0.5升,并且酒后应饮用大量的水。总之请记住,葡萄酒虽好,但任何好东西也会过犹不及。

不利于健康的错误饮法四:红酒搭海鲜

【危害】秋季是吃海鲜的最佳时节,很多人喜欢在品味海鲜时搭档红酒。其实,红葡萄酒尤其是陈酿过的红葡萄酒,因丹宁含量较高,在与海鲜同食时,容易使海鲜变老,造成海鲜中的鲜味流失,从而失去新鲜感。

对有些肠胃功能较差的人来说,红酒搭配海鲜食用时,还可能造成肠胃不适甚至腹泻等疾病。

这12种错误行为 孕妇别犯

第一种错误:

有的孕妇怀孕后不计算预产期,临产前还出远门,导致路途中分娩。

第二种错误:

滥用药怀孕期间滥服某些抗生素、镇静药、麻醉药、激素等药品容易引起胎儿畸形。

第三种错误:

营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育;贪吃又会使营养过剩,导致母体肥胖,胎儿过大,引起难产。

第四种错误:

懒动孕妇懒动,什么事也不干,缺乏运动引起肥胖,对胎儿不利。

第五种错误:

接触放射物早孕期孕妇过多接触X线,为性别检查作B超等。这些放射性物质易致胎儿畸形。

第六种错误:

振动孕妇干重活,跌跤、长途颠簸,都容易引起难产,早产和宫内感染,影响胎儿发育。

第七种错误:

性生活过度早孕期,妊娠晚期,性生活不节制,容易引起流产、早产和宫内感染。

第八种错误:

吸烟孕妇吸烟,烟中的尼古丁从呼吸道进入血液到达胎儿体内,影响胎儿发育甚至流产。

第九种错误:

喝酒酒精是一种致畸因素,孕妇喝酒可破坏生长中的胚胎细胞,不但使胎儿发育缓慢,而且造成某些器官的畸形。

第十种错误:

情绪异常孕妇长期情绪不佳,会影响内分泌功能,对胎儿不利。

第十一种错误:

滥用催生针孕妇不在医院分娩,在家滥用催生针,极易引起子宫破裂而危及胎儿生命。

第十二种错误:

轻率使用剖腹产要求实施剖腹产的孕妇有上升趋势,殊不知剖腹产可能会引起后遗症,还可能增加新生儿的发病率和死亡率。

千万不要走进肠胃病的治疗误区

肠胃病患者本身的肠胃就受到了严重的损害,甚至肠胃黏膜溃烂,所以再也经不起第二次的伤害,那在肠胃病的治疗过程中就一定要避免再度刺激肠胃,因此务必要选择好医院,选择对的治疗方法,一旦走入治疗误区,那后果更加无法弥补。

肠胃病的治疗误区之一是:肠胃病患者会有得病乱求医的思想,这是很错误的,肠胃病需要慢慢治疗,不能急功求成,必须在专业医师的指导下持续治疗,自行用药有百害而无一利。另外患者必须要保持良好的精神情绪,小心不良的心态引起体内内分泌变化,加重病情。

肠胃病的治疗误区之二是:肠胃病患者忽视饮食,对饮食的不注意,那将会对治疗产生很大的阻碍,不良的饮食嗜好以及生活习惯对肠胃疾病的形成有着不容忽视的影响。肠胃病患者的治病意识非常薄弱,令人担忧。专家认为,患者必须要有一定的养胃护胃知识,才能减少胃病的普发率;必须重视胃病早期的治疗,争取把病情控制在萌芽状态,才能遏止胃病病情加重,反复发作。

在治疗肠胃病时,千万不要不经意间走入这两大误区,肠胃病的治疗需要患者的耐心,更需要患者的细心护理,医生在治疗上也马虎不得,要对每一位患者有高度的责任心,不含糊,不随便下结论,要把减少对患者的伤害放在第一位。

髌骨关节炎的六大误区

误区一:没有接受规范治疗不少中老年人,髌股关节炎是年年治,年年发,就像一个摘不掉的“紧箍咒”,其实,之所以存在久治不愈的情况,很重要的一个原因就在于没有进行规范化的治疗。误区二:髌股关节炎是小病不少患者认为髌股关节炎是小病,没有接受有效治疗,关节病必然越来越严重,最后可致残。误区三:依赖口服药忽视副作用由于多数患者年龄较大,对这类药物的副反应大,如胃肠道反应、肾毒性、血象改变等。目前,没有一种药物能够逆转膝骨关节炎患者的病理改变。误区四:不疼了也要注意对关节的保护很多髌股关节炎患者经治疗后,关节“不疼”后就以为万事大吉了,不再注重对关节的保护了,专家提醒患者,虽然关节软骨恢复了正常,但疼痛随时会再次出现,并且有反复发作的可能,使病情将进一步恶化,因而,对关节的保护也是至关重要的。误区五:忽视体重对膝骨关节炎的影响超重的人更易患膝骨关节炎,因为超重增加了承重关节的负荷,促进软骨退变和磨损,因此,肥胖对老年人而言并不是件好事,正常的体重膝关节有很好的保护作用。误区六:缺少对关节的保护平时不注意自我保护,如经常蹲下或跪下取物、坐矮凳子,尤其是下跪擦地板是最忌讳的,这些活动会增加关节的摩擦和负重。错误锻炼也可加剧关节炎,如膝骨关节炎患者喜欢用打太极、爬山、半蹲位活动关节等运动来锻炼关节,这些都会使关节磨损更厉害。

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