剖腹产喝什么汤有助于伤口恢复 鲈鱼汤

剖腹产喝什么汤有助于伤口恢复 鲈鱼汤

原料：鲈鱼1条、姜丝1/3碗、盐1/2茶匙。

做法：鲈鱼去鳞、内脏及鳃，洗净，切成三段；锅内放4杯水及姜丝、盐，煮滚2分钟；投入鱼段后再煮8分钟即可。

功效：鲈鱼的鱼刺少，肉质鲜美细致，易消化吸收，是术后病人常吃的鱼类。鲈鱼含有丰富的蛋白质、胶质与油脂，蛋白质可促进产后妇女的伤口愈合;胶质与油脂可修复人体关节之间的结缔组织，也能让皮肤更加细致。而鱼汤则有助于产妇消除妊娠水肿、调养身体及帮助乳汁分泌。

剖腹产恢复好再想顺产也不难

剖腹产后这样做恢复快

1、注意排气情况

剖腹产的人是不能马上进食的，一般医生也会嘱咐产妇注意放气(放屁)情况，这是因为在手术时可能会刺激到肠道功能，肠子蠕动慢就会在肠腔内积气，不让进食也是为了能减轻肠内胀气，而这些胀气可能通放屁的形式排出。

2、萝卜汤有助排气

剖腹产后6小时后可以饮用一些排气的汤，萝卜汤或米汤能增强肠子蠕动，更有利于排气，因为有很多产妇表示两天都没有排气的，给饿的不行。但是此期间注意饮食要少，不然会加大肠道的负担。排气后基本就有没有多大问题了，可以正常进食了。

3、补充营养有助于伤口恢复

伤口愈合的过程需要一定的营养，如维生素、蛋白质、氨基酸、还有碳水化合物等。最好是从食物中获取，可以吃木耳、鱼油、胡萝卜、各种蔬菜及含糖较高的水果、蛋奶类等。

4、看身体恢复情况适当进行身体锻炼

在剖腹产后，可根据身体的恢复情况或通过咨询医生进行一些简单的锻炼，瑜伽无非是比较理想的运动，只要在家就能做。

5、合理利用收腹带

需要提醒的是，剖腹产的人由于会在肚子留下一下伤口，因此产后不能马上用收腹带的，需要在伤口愈合后也就是10天后，看伤口的愈合情况再进行使用。另外，收腹带虽然能改善腹部松弛的状态，但也不宜过紧，有些新妈妈怕产后留下难看的赘肉而拼命的收紧腹部，这也是不对的，如果太紧，反而会压迫子宫导致伤口破裂等。

6、最后一个：大小便是及时排出

很多剖腹产的新妈妈由于腹部疼痛不敢用力，导致大小便不能及时排除，这样更容易造成便秘，正常人便秘排便都很费力，何况是一个刚在肚子上动过刀的人。因此产后一定要注意不要让自己便秘，平时多喝水，有一些尿意就要及时方便了，带要注意尿道卫生，预防感染等。

剖腹产多久能要二胎

相信有些人不愿意剖腹产，也与二胎的时间有关，因为剖腹产是需要将皮肉一层层割开再把子宫割开，然后再把婴儿抱出来，完事后又要将它缝上。这层层的伤口恢复也需要一定时间。如果在还没恢复好就有了二胎，子宫和肚皮都会承受不住。所以剖腹产后最好3年后再要二胎为宜，因为术后2-3年是子宫疤痕肌肉化的最佳状态。因此至少也要隔2年以上，在此期间需要做好避孕措施哦。

剖腹产后还能顺产吗

有些人对第一胎剖腹产，到了第二胎是否还能顺产表示担忧，前面我们也说过想要顺产必须要创作一定的有利条件，只要有利于顺产，剖腹腹产后再顺产完全不会影响。现在的是鼓励顺产，但不拒绝剖腹产。专家也表示，剖腹产毕竟是手术，其并发症和手术过程中麻醉意外也无法预料。而在生产过程中，如果顺产不顺利才会选择剖腹产。

产后可以穿塑身衣吗

1、顺产后恶露无异常，由子宫复位带来的疼痛在正常范围内的话，是可以在顺产后就穿塑身衣的。恶露无异常、子宫收缩正常的状态下才可穿塑身衣。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而产后六周子宫才恢复到未孕状态，所以在这个时期内使用塑身衣或者束缚带，会有助于子宫的修复。

2、剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。而且剖腹产后伤口恢复需要一定时间，过早穿着塑身衣容易导致伤口发炎、恢复不良等情况。而等剖腹产伤口愈合后才穿塑身衣的话，会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

3、产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。最好不要使用连体的塑身衣，连体塑身衣不利于产褥期会阴护理以及恶露的清除。产后穿塑身衣一定要注意勤加换洗，保持干燥。并且产后塑身衣穿着时间不宜过长。

剖宫产后伤口护理措施 避免用手抓挠

剖腹产后留下的创口可能会出现瘙痒的情况，一定要避免用手去抓挠，很容易造成感染而且不利于伤口恢复。如果是瘙痒的话可以用手掌稍微摸摸以缓解，一般瘙痒感会随着时间自行消失。

剖腹产喝什么汤有助于伤口恢复 生化汤

原料：当归8钱、川芎6钱、桃仁（去蕊）5分、干姜5分、炙甘草5分、米酒适量。

做法：米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用；第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升；将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。

功效:生化汤是产后最好的补身良方，可活血养虚、祛恶露、帮助子宫收缩，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，剖腹产喝14天，有助于子宫内污血排出体外，和防止血崩，恢复子宫功能极有帮助。

剖腹产夏天怎样坐月子 衣服宽松

夏季剖腹产坐月子的妈咪最需要宽松的衣着，有利于汗液排出。另外，内裤要选择高腰、纯棉的宽松款，这会让伤口更舒适，有利于伤口恢复。

产后恢复要注意什么 三方面掌握身体状况

一般产后最担心的是出血状况，若出血量过多，可能导致生命危险，产后6周左右，妇女的子宫会回复到原来大小，故妈咪应注意子宫的恢复状态，只要子宫收缩良好，出血量就不会太多。

提醒刚生完产的产妇有空就摸摸看肚子，是否感觉到子宫硬硬的，宫缩时会呈现硬球状，但每个人的子宫收缩状况不太一样，有些产妇3～5天后就摸不到，有些则要等到7～10天以后。

除了适度按摩有助子宫收缩，妈咪也可以透过哺乳来达到子宫收缩。

当身体机能逐渐恢复到生产前的状况后，产妇又得面临另一项考验，就是乳腺炎。

乳腺炎尤其容易发生在第一次生产的妈咪身上，此乃哺乳系统还没完全建立，比较容易阻塞，因此，妈咪一定要有耐心，规律的哺乳、挤乳。

有些妈咪会摄取大豆卵凝脂或勤于热敷，帮助乳腺畅通，但若已经出现疑似乳腺炎的现象，应先暂停热敷，采取冰敷消肿，尽可能把塞住的地方疏通。如果乳腺炎伴随发烧、红肿等现象，必须尽快回门诊请医师协助处理。

产后妈咪应采取渐进式饮食，以免造成肠胃负荷过重，产生腹泻或腹胀不适，建议先补充一些液体，例如：水分、清淡的汤品，没有感到不调节后，再开始摄取软质食物，并且逐渐恢复为普通饮食。

基本上，产后饮食要以均衡摄取为主，但初期应避免食用过多且容易造成胀气的食物。

产后妈咪应多摄取含有蛋白质、钙质、铁质等食物，其中优质蛋白质（例如：鲈鱼汤）有助于伤口恢复，剖腹产妈咪由于伤口还没完全好，若吃太多热性、补药的食物，反而不利伤口复原。

除此，凡刺激性、辣、甜、含有酒精的食物也都要尽量避免。只要掌握正确的饮食原则，就能加速身体的恢复，更快让生活回到常轨。

剖腹产坐月子要多久

剖腹产如何坐月子?坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。剖腹产月子注意事项有：

在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“坐月子”。

一般来说，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗，最好是40天以后再开始活动，这样有利于身体的恢复，尤其是不能干重活。

产后伤口恢复新妈妈需要注意什么

产后伤口恢复之保持清洁干燥

生完宝宝之后的新妈妈，接下来要做的事情就要让自己的产后伤口能尽快的恢复。那么，第一步要做的事情要尽量的让自己的伤口保持清洁干燥，这样才能避免伤口发生感染而影响恢复。此外，产后新妈妈要注意的是，产后回家的一周之内不能擦洗或者是淋浴，一旦新妈妈发现自己的伤口出现局部红，肿，热，开裂，或者是发烧等现象的时候，就要立即去医院进行检查。

产后伤口恢复之四处走走

产后伤口的恢复，除了尽量保持伤口的清洁干燥之外，产后新妈妈还需要做的是就要多休息。但是也不能长时间的躺在床上，新妈妈也要有规律的起床四处走走才行。因为这样四处走走不仅可以促进术后的恢复，同时也有助于预防血栓等产后并发症的发生。

产后伤口恢复之适当按摩

有些剖腹产产后的新妈妈会觉得伤口相当难看，其实你们不必要太过担心，因为伤口的疤痕时间长了是会自己慢慢淡化掉的。但是如果真的在意的话，那么小编这里可以教一个方法，新妈妈们每天都用自己的手指头轻轻的按摩伤口3-5分钟，这样不仅能有效地减少疤痕的产生，而且还有利于伤口的恢复。不过，也要注意要尽量的避免阳光对伤口进行直接的暴晒，因为这样是会使得疤痕的颜色加深，那么这样就于事无补了。

剖腹产坐月子多少天可以洗头

有专家指出：在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。同时建议洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复(产后伤口快速恢复的8个原则)，而10天是比较恰当好处的。当然这都是理论上的，现实中剖腹产后多久可以洗头取决于以下三个方面。

1、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口感染。

2、天气情况。比如说冬天比较冷，可能剖腹产后恢复的时间就较长，而夏天剖腹产后恢复时间短一些，而且炎热的天气，产妇不卫生易致更多疾病发生。

3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，所以剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。

剖腹产后多久可以洗头

一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间是产后10天，因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，而10天是比较恰当好处的。当然这都是理论上的，现实中剖腹产后多久可以洗头取决于以下三个方面。

1、剖腹产伤口恢复情况。剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复，千万不要伤口还在疼的时候就去洗头，这样不利于伤口的恢复，还易致伤口感染。

2、天气情况。比如说冬天比较冷，可能剖腹产后恢复的时间就较长，而夏天剖腹产后恢复时间短一些，而且炎热的天气，产妇不卫生易致更多疾病发生。

3、剖腹产女性身体状况。每个人的身体状况不同，剖腹产后恢复的情况也不同，所以剖腹产后多久能洗头的时间也是不同的，情况因人而异。

开眼角拆线后怎么护理 术后适当使用消炎药

开眼角拆线后，遵循医嘱使用消炎药是有必要的，使用消炎药有助于缓解伤口肿胀现象，并且还有助于伤口恢复期缩短。