过敏性皮肤病的保健
过敏性皮肤病的保健
1、采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
2、做好皮肤日常护理在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。
过敏性皮肤病都分为哪些类型
1、过敏性皮肤病中，包括皮疹，有些药物会引起皮疹，主要表现为皮肤红斑、紫癜、水泡及表皮松懈、瘙痒疼痛，有时还会伴随低热，皮疹消退后多无色素沉着。西药过敏较为多见，如青霉素、磺胺类(如SMZ)、安乃近过敏。而中药中的某些成份也可作为过敏原。据报道能引起过敏反应的草药有鱼腥草、鸦胆子、大黄等，皮疹发生后，需立即停用该类药。
2、过敏性皮肤病中，接触性皮炎是指皮肤接触某种物质后，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水泡、脱皮等现象出现。能使皮肤产生接触性皮炎的物质有首饰、凉鞋、化纤布料、外用药、化学品等。一旦发现有上述症状，立即寻找导致过敏的物品，并停止接触容易发生接触性皮炎的人多属于过敏人群，并有效治疗这一类型的过敏性皮肤病。
3、湿疹也属于过敏性皮肤病，近年来湿疹的发病率有上升的趋势，这与化学制品的滥用、环境污染、精神压力加大等因素有关，此类型过敏性皮肤病任何年龄均可发病，可发生于体表的任何部位，且反复发作，瘙痒剧烈，局部或全身可见红斑、丘疹、水泡、色素沉着等症状。
4、荨麻疹(风团、风疹块)也属过敏性皮肤病的一种，其定义是：机体对各类刺激在皮肤上表现的一种血管神经性反应。除了遗传基因外，由于外在接触冷、热、日光等刺激，内部接触鱼、虾、海产品等物的寄生虫产生的毒素，加上月经不调、精神紧张、抑郁等引起。此类型过敏性皮肤病症状是，皮肤突然剧烈瘙痒或烧灼感，患处迅速出现大小不等的、局限性块状的浮肿性风团，常见为指甲至硬币大小，略高于周围皮肤。
5、皮肤划痕类过敏性皮肤病，其症皮肤瘙痒，用手抓后起一条条伤痕，严重时不划，稍与硬物挤碰就会发病，症状同荨麻疹。
8.化妆品过敏，化妆品能导致皮肤红、肿、痛、起水泡等过敏症，属过敏性皮肤病，从医学角度讲，如果发现对某种化妆品过敏，最好不用，但生活中有时却又离不开，如中老年人染发和职业女性的淡妆，这时最科学的方法是从根本上改善过敏体质，避免过敏性皮肤病。
光敏性皮炎和过敏性皮肤病有什么关系吗
在临床上见到好多无过敏史的患者去外地旅游一圈回来就患上了皮肤病，或在三亚晒伤皮肤过敏，或在户外运动就觉得身体不适。我们都知道阳光中的紫外线可导致皮肤病，那光敏性皮炎属于过敏吗，它和过敏性皮肤病又有什么联系呢?下面给大家讲述一下两者的关系。
过敏性皮肤病是由植物花粉及花粉螨虫引起的过敏性疾病，使过敏体质者呼吸道、眼部和皮肤过敏的反应。主要表现为阵发性喷嚏、流清鼻涕和鼻塞、头痛、流泪，状如感冒;皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、颜面再发性皮炎、瘙痒等症状。
光敏性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，仅见于少数人，这些人通常在日晒后1-2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前“V”形区、手背及上肢，表现为小丘疹、小水疱、自觉瘙痒，严重时非光照部位也可起皮疹，不疼痛，瘙痒明显，消失很慢。如不积极治疗，可形成慢性光敏性皮肤病。
因为此病发作与过敏体质有关，因此要注意防光，每天的9点到下午5点最好不外出，必须外出时做好防晒措施，一旦发生皮疹，可外用含有激素的各种软膏或霜剂，也可请教医生选择适合的口服类药物。
过敏性皮肤病的六大护理措施
过敏性皮肤病是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。每类过敏原都可以引起相应的过敏反应，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。
一、选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛。
二、忌用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用磨砂膏。
三、使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
四、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
五、尽量不化妆或不化浓妆。
六、如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
过敏性皮肤病患者的护理十分重要，有过敏性皮肤病，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重过敏性皮肤病的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，(以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速过敏性皮肤病的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。
皮肤病忌吃的食物
1、海鲜类食品
由于海鲜类常常可以激起过敏性皮肤病患者闪现过敏的症状，所感触了防止患者再次接触到过敏原使得疾病严重，所以对于海鲜类的食品过敏性皮肤病患者还是最好少吃或是选择不吃。
2、辛辣刺激食物
辛辣食物对过敏性皮肤病患者的病情有刺激行作用，所以患者平时不要食用，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因为这些食品，辛燥，温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重;同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。
3、刺激性饮料
过敏性皮肤病患者不能喝刺激性饮料，比如浓茶、咖啡、可可等。因烟酒辛热，善于走窜肌肤，生热耗血，使血热更甚，同时可刺激大脑皮层，产生高度高兴，含有酒精的饮料可明显加重过敏性皮肤病患者的状，因此要忌酒，从而使过敏性皮肤病病情加重。
4、含细菌的食品
如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;过敏性皮肤病患者不宜吃种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。
5、鱼腥发物
鱼腥发物可能会使过敏性皮肤病病情加重，发病期间应忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤及不易消化的食物。
为什么会过敏
■科学与生活
人体为何会过敏?如何正确识别和判断常见过敏性疾病?如何预防以及治疗过敏性疾病?
日前，在上海科技馆举办的拜耳“生命奥秘，奇幻之旅—2015国际自我保健日”主题活动上，“常见过敏性疾病的预防与防治”主题讲座吸引了不少观众的参与。
“过敏是身体对某些外界物质产生的过度反应，而这些物质对大多数人通常是无害的。”在活动现场，医学专家介绍，过敏的发生需由内因(过敏体质)和外因(过敏原)相互作用。过敏患者常表现出打喷嚏、流鼻涕、皮肤红肿、瘙痒等症状。过敏原进入人体后，会刺激广泛分布于皮肤、黏膜组织中的一种细胞(肥大细胞)释放过敏介质，过敏介质和血管、感觉神经上的受体结合，而后导致血管扩张，感觉神经刺激等一系列的反应，从而表现出常见的过敏症状。
在谈到具体的过敏原时，专家指出，过敏原一般分为四个类别，包括吸入式过敏原，如花粉、柳絮、粉尘;食入式过敏原，如牛奶、鸡蛋、坚果;接触式过敏原，如空气、金属、化妆品以及注射式过敏原，如青霉素等药品。
根据最新的流行病学数据统计，过敏性鼻炎和皮肤病在中国的发病率非常高，在某些城市过敏性鼻炎的自报患病率在30%以上。2010年上海3—6岁儿童特应性皮炎的发病率在8%以上。
与此同时，由于症状相似，患者还十分容易将过敏性鼻炎和感冒混淆，将过敏性皮肤病(表现为湿疹的一类)与皮癣混淆，影响及时的诊断和治疗。为此，拜耳专家给出了几个识别过敏性鼻炎和皮肤病的小贴士。就过敏性鼻炎而言，患者通常表现出连打喷嚏，鼻涕呈清水样，且无发烧症状;而就过敏性皮肤病而言，皮损一般会大片出现且边界不清，有别于皮癣的小面积发作，边界清楚。
那么，怎么预防和治疗过敏性疾病呢?专家认为，要避免接触过敏原、药物治疗、脱敏治疗，其中，专家特别强调了药物治疗中的选药原则，包括迅速起效、药效持久、安全性高、品质卓越、专型专用。
“国际自我保健日”是一个全球性的健康纪念日，倡导全球民众每周7天，每天24小时，时时刻刻关注自我保健，关注自己和家人的健康。“拜耳一直鼓励大众关注自我保健。在‘国际自我保健日’的活动中，我们希望以趣味互动的方式和大家分享引领健康生活的多种方法，让小朋友和大朋友边学边玩，充分享受这个获取自我保健知识的过程。”总裁朱丽仙女士表示。
过敏性皮肤病患者饮食注意事项
第一，不贪肉。过敏性皮肤病患者的膳食中脂肪过多，易患高胆醇血症和高脂血症，不利于心脑血管疾病的防治，尤其是牛肉、羊肉等易诱发过敏性皮肤病的发物。
第二，不贪酒。过敏性皮肤病患者长期贪杯饮酒，不仅会加重心脏负担，还会导致肝硬化，而且据临床观察饮酒者的复发率明显高于不饮酒的过敏性皮肤病患者。过敏性皮肤病患者日常一定要养成良好的饮食习惯，这样才对病情的康复更有利。
第三，不贪精。过敏性皮肤病患者长期吃精白的米面，摄入的纤维素少了，会减弱肠蠕动，易便秘。
第四，不贪凉。过敏性皮肤病患者长期贪吃冷食、冰冻食品刺激消化道，容易引发胃炎、腹泻和痢疾等消化道疾病。
皮肤病患者保健措施
1、皮肤病保健养生之痱子：是由于环境中的气温高，湿度大，出汗过多，不能及时地蒸发，致使汗孔堵塞，汗液淤积或破裂所致;防止痱子的发生应该注意室内环境的通风降温，避免环境过湿，温度过高;衣着应宽大，减少出汗且利于汗液蒸发，勤换衣服;尽量保持皮肤干燥，用干毛巾擦汗。
2、晒伤：由于突然过度日晒造成，表现为日晒后3-6小时于日晒部位出现红斑、严重时可形成水疱，有明显灼痛、可有全身不适。预防日晒伤首先应避免在强烈阳光下暴晒，应当循序渐进，逐步增加照射量。治疗一般对症即可，可外用保护剂如各种润肤剂、炉甘石洗剂、皮质类固醇激素霜剂等。
3、光敏性皮炎：光敏性皮炎是由于一些人对紫外线过敏所致，仅见于少数人，这些人通常在日晒后1-2天后发病，要注意防光，每天的9点到下午5点最好不外出，皮肤病保健养生之必须外出时做好防晒措施，一旦发生皮疹，可外用含有激素的各种软膏或霜剂，也可请教医生选择适合的口服类药物。
过敏性皮肤病的保健常识
过敏性皮肤病的保健常识
·尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激;
·要保持皮肤吸收充足的水分，避免夏日炎热引起的皮肤干燥;
·避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
夏季里过敏性皮肤应该怎样：
·选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛.
·忌用产热的护肤系列用品，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用磨砂膏.
·使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
·选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善;
·尽量不化妆或不化浓妆;
·如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
预防过敏性皮肤病的方法有哪些
预防过敏性皮肤病需要保持皮肤干净清洁，避免长时间曝晒，避免皮肤温度发生快速的变化，例如从热乎乎的屋内进入寒冷的室外，或者反过来，都有可能引发皮炎过敏性皮肤病。过敏性皮肤病往往是在人体免疫力下降，皮肤的屏障功能遭到破坏的时候发作的。因此，生活中过敏性皮肤病的预防要注意经常洗澡，保持皮肤清洁，避免使用肥皂等清洁剂，防止皮肤水分油脂的过度流失。
生活中过敏性皮肤病的预防应注意天气变化，增减衣物是避免皮肤温度过快变化的方法。干空气容易引发过敏性皮肤病，尤其是当冬天室内使用暖气时。过敏性皮肤病的预防要保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。可以使用湿气机，保持室内空气湿润。多喝白开水，饮食清淡，是预防过敏性皮肤病的重要内容之一。
过敏性皮炎患者如何护理好得快
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。
过敏性皮肤炎日常护理方法：
1，精神放松、避免恼怒忧虑、树立信心。积极寻找病因、去除诱发因素。
2，全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数、洗澡时不要过度搓洗皮肤、不用碱性肥皂。
3，内衣以棉织品为宜、应宽松舒适、避免摩擦。
4，戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物、饮食中适度补充脂肪。
5，生活规律、早睡早起、适当锻炼。及时增减衣服、避免冷热刺激。
过敏性皮炎患者如何护理好得快?过敏性皮炎的护理措施是保证疾病得到彻底治愈的有效保障。过敏性皮炎是一种难治易复发的慢性皮肤病，只有在进行对症治疗的前提下做好有关护理措施，才能早日摆脱过敏性皮炎疾病。
发生过敏性皮肤病传染吗
发生过敏性皮肤病传染吗
过敏的症状是跟身体的体质低下，还有环境影响等有很直接的关系。发生过敏的症状后，如果不能很及时的进行有效的治疗和控制，那么对于身体健康来说是非常不利的。过敏性皮肤病就是一种比较严重的过敏症状，应该要及时的进行治疗和控制。那么过敏性皮肤病传染吗?下面我们就来详细的介绍一下。
过敏性皮炎一般出现在过敏体质的人身上，并且是由过敏原引起的，因此过敏性皮炎不会传染。只有接触了过敏原才会出现过敏性皮炎。
接触性皮炎是因为接触了过敏源引起的，易在春天发病。由于春季刮大风，不少花粉、粉尘都会随风飘到人体上，加上空气干燥，皮肤就会变得非常敏感。此外，过敏性环境比如室内密闭、不通风等，都会导致过敏，于是过敏体质的人就会出现发痒、红肿等过敏症状，出现过敏性皮炎。
皮炎是一种皮肤炎症，与湿疹常做同义词，代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。湿疹一词没有特殊的含义，而皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿疹作为诊断术语，则指的是真皮、表皮联合反应，它可以是急性、亚急性和慢性。这三者可以联合存在。皮炎、湿疹是比较顽固的皮肤病。皮肤炎可分为不同种类，其中共同之处是对某种过敏原出现过敏反应。
过敏性皮肤病传染吗的问题，上面的介绍已经很好的回答了这个问题。在平常的时候只有积极的增加身体的抵抗力，远离容易导致过敏症状发生的环境，才能让过敏的症状比较少的发生。这样才能起到养生保健的功效。否则的话是对身体健康非常不利的。