女性减肥会导致脱发吗

女性减肥会导致脱发吗

单单从遗传基因方面来讲，女性较之男性患有脱发的可能性要低很多，原因是引发脱发发生的遗传基因在女性身上多表现为隐性遗传，而男性则为显性遗传，这也是为什么患有脱发的男性比女性要多的多的原因。那除了这个因素，导致女性脱发的原因到底是什么呢?

经过调查了解，现在许多的年轻女性为了保持“窈窕”的身材，过度减肥节食，导致其营养不均衡，头发生长所需要的一些基本元素摄入不足，致使脱发现象的发生。过度的减肥节食，是导致年轻女性脱发的一大原因所在。头发的生长需要很多的微量元素和一些必需的脂肪，然而过度依靠节食来减肥的人很可能会因此而造成体内缺乏这些使头发生长的必需物质，导致脱发。

因此，一旦发现自己可能有因为过度减肥节食而出现脱发的迹象，一定要立即停止不均衡的减肥食谱，回归正常的饮食习惯，多食用一些富含蛋白质、维生素的食物，同时去医院检查一下某些微量元素是否因为过分节食导致匮乏，并根据医生的指导来决定是否用药补充。

另外，许多年轻女性还非常喜欢吃辣，殊不知常食过分辛辣的食物有着致使发质变干、易折断的不良后果，这同样也可能会是导致脱发的一个因素所在。

综上所述，过度减肥其实也是女性脱发的一大元凶，所以，专家告诫年轻的女性朋友们，在减肥的时候一定要把握住度，适可而止，千万不要因为减肥过度造成营养不良导致脱发。此外过度的减肥对于身体是非常有损害的，这样是非常得不偿失的，建议女性朋友如果有了脱发的困扰，及时去正规医院治疗。

减肥太快头发会掉嘛

减肥太快是有可能会导致掉头发的，尤其是一些节食减的方式。

很多人为了减肥都会采取节食减肥的方式，但是一些极端节食的做法是会对身 体产生伤害的，例如只吃蔬果不吃肉类，甚至是完全戒掉主食，这是都是有可能导致掉头发的。很多人减肥单吃果蔬，不吃肉类和主食，必然导致营养不良，不能滋 阴补肾、养血荣发，从而导致掉头发。节食减肥会降低体内铁元素水平，导致毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，造成脱发现 象。另外头发的主要成分是蛋白质和不少锌、铁、铜等微量元素，不吃主食、肉类势必会造成头发营养不良，导致脱落。

女性脱发的五大祸源

第一、随着现代社会节奏的加快以及竞争的激烈化，女性受到来自家庭和工作双方面的压力，压力过大，就会导致女脱发的产生。

第二、女性大多比较容易出现内分泌失调的状况，内分泌失调就会导致促进头发生长的激素分泌的减少，进而导致脱发。

第三、在畸形的“以瘦为美”的社会，很多女性朋友为了保持身材，不吃主食，节食减肥，这就导致营养摄入的不足，头发生长所必须的营养成分的确实，就会导致头发的干枯脱落。

第四、为了跟随潮流，很多女性朋友都会对头发进行烫染造型等，过度频繁的烫染头发，导致头发受到烫发剂和染发剂的伤害，导致脱发的发生。

第五、长期服用避孕药的女性也容易出现脱发的现象。

在了解了导致女性脱发的原因之后，想必大家也都很想了解女性脱发该如何治疗。治疗女性脱发，太原皮肤病医院专家经过多年潜心研究，成功研制出了治疗女性脱发的特色疗法。

脱发是什么原因引起的

第一，导致人们出现了脱发的原因有很多，比方说是因为自己每天用脑过度之后会导致自己的头发过早的出现衰退，针对于这种状况的话，患者应该要适当的给自己减轻生活压力，有时间的话多多到户外参加一些运动放松自己的情绪对于身体健康都是非常好的。

第二，很多时候人们出现了脱发状况还跟自己过度清洁头发有着很大的关系，有的人们养成了每天洗头的习惯，爱干净是好事，但是每天都洗的话，对于自己的头皮健康也不是很好，时间久了之后往往就会导致自己出现了脱发状况还有就是使用了不适合自己的洗发水也是会导致脱发 状况的出现。

第三，营养健康跟不上也是会导致人们提早出现了脱发状况的，有的时候女性为了减肥，而不吃东西，是可以减肥但是对于自己身体的危害也是非常巨大，尤其是对于促进头发生长的微量元素来说缺少之后就会导致脱发的出现了，所以说减肥要健康减肥，要以自己的身体健康为重。

减肥会引起脱发吗

不科学的减肥会引起脱发，很多人爱美，为了减肥，控制食欲，头发健康存活需要蛋白质的补充，还需要铁、锌元素，长期的节食，吃些水果素食纤维导致所需要的物质减少，头发就不再健康的生长，有时营养摄入了却不能合理的被吸收，导致微量元素的缺乏，时间一长就是脱发了，所以想要治脱发就要营养均衡合理膳食。

除了不科学的减肥会导致脱发，经常染发烫发也会引起脱发，很多人为了追求时尚，给人另类的感觉，经常染烫发，变化发型等，他们还没有注意到染发剂的害处，这些染发剂中还有很多的化学物质，对头皮有伤害作用，容易使头发变黄、干燥，时间一长，头发失去了营养，慢慢的就形成了脱发。

​女人掉头发的原因有哪些呢



那么女性掉头发的原因有哪些?

1、精神压力大。

现在人们生活节奏越来越快，人的压力越来越大长期的精神紧张，导致人们的头皮油脂分泌过多，造成毛孔的堵塞，进而导致脱发出现，同时很多患者不重视治疗，那么病情会越来越严重，其实患者要注意适时的减压又可以改善头发的情况。

2、节食。

现在有很多女性为了减肥而节食，致使头发缺乏足够的营养补给，特别是头发缺少的铁元素，那么就会导致头发枯黄无泽，脱发避免了，因此我们一定要均衡营养不要盲目的节食减肥，否则会对身体造成更严重的伤害。

3、避孕药的使用。

有很多女性采取避孕药进行避孕其实避孕药是对身体有副作用的，特别是在女性停止服用之后往往会导致脱发的出现，因为女性没有同时服用维生素通过配合服用维生素，可以防止女性脱发。

4、遗传因素。

女性脱发与遗传有很大的关系，父母脱发的话，往往也会出现脱发，但这也不是绝对，只能说是可能性非常的大。

5、产后脱发。产后脱发自己为常见的现象，一般只是暂时性脱发，因为分娩后体内的激素平衡有了较大的变化，同时也是因为怀孕期间母体的营养补充不足，可能会出现贫血这是导致脱发的原因之一。

为了不让疾病出现在我们身上一定要重视护理工作。现在女性掉头发的情况越来越严重，为此女性都非常的烦恼，要尽快治疗好脱发的问题，为了让病情能够更好的治愈，那么就要了解脱发的原因，对症治疗之后，病情很快就会得到控制。

节食减肥会掉头发吗

可能有些人会在节食减肥之后出现掉头发的情况，因为节食减肥很容易缺乏人体所需要的营养元素，所以可能会导致身体出现各种不适的症状。

脱发情况主要是减肥导致的气血不足引起的，女性过度减肥或者采用不当节食减肥都会导致脱发，尤其是年轻女性脱发现象日趋严重。头发的主要成分是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。

为何女人老掉头发

遗传因素

脱发与遗传因素有一定关系， 父母脱发的 ，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

营养失调

头发的生长发育与蛋白质 、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

内分泌紊乱

头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

用脑过度

用脑过度的人，使头部血液 主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

慢性疾病

如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

避孕药的使用

医生介绍，避孕药里含有发量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药可使头发更加为黑稠密，殊不知，在女性停止服用后，往往会导致脱发，其主要原因是没有同时服用维生素，通过配合服用维生素可防止女性脱发。

电脑长期使用

对于那些从事电脑工作的人来说，由于长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致脱发，所以，建议女性朋友们不要长期对着电脑，防止脱发。

减肥节食过度

随着“减肥热”的来临，许多女性也面临脱发的困扰。根据日本的一项统计显示，20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4 。对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。

饮食不当

这种饮食方法会头发会直接或间接的影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。

掉头发是什么原因

脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

生活上不良的饮食习惯会导致我们的头发营养元素缺乏，比如对鲜美佳肴的摄入，早已忘记了五谷类及新鲜蔬菜的摄入量，导致我们体内丧失了维生素B的含量，从而出现掉头发的情况；另外，很多女性为了减肥，会过度节食，这样也会导致脱发。还有一些人平时比较挑食，不吃蔬菜，这也会对头发造成影响。

近几年，雾霾天肆虐、汽车尾气的增加，加重了环境污染，也让我们的头发承受了更多的伤害。遭遇雾霾天气，大气中含有大量的有毒气体。如果头发长时间暴露在雾霾天气下，有毒气体侵蚀头发毛囊，会造成严重脱发。

此外，环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱，而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。

现在生活节奏快，人们的压力很大，长时间精神紧绷，很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了会导致脱发。

除遗传因素外，吸烟、长时间上网、熬夜等不良的生活习惯对脱发的影响更大，此外，不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。

女性脱发的原因

(一)内分泌因素：大部分女性在接近更年期时都会脱发，如果证实脱发确因荷尔蒙所致，可选择接受荷尔蒙治疗或由医生处方服食药物。还有就是过高的催乳素可促进肾上腺皮质合成雄激素等内分泌的改变。

(二)遗传：正如男性秃头常常是因遗传引起，女性也可能会因遗传而出现脱发，采用治疗因荷尔蒙而脱发的相同方法，或可有所帮助。

(三)外在因素：分娩、施手术和极速减肥，有时都会影响头发的生长周期，导致脱发。分娩引致的脱发通常只会细心留意才察觉得到。

(四)自身免疫失调症状：免疫系统可能袭击毛囊，导致脱发，医生通常会在病人脱发的位置，直接注射少量类固醇。

(五)甲状腺功能异常：甲状腺过度活跃和不够活跃都可能导致头发变薄，甲状腺功能低下时，生长期毛囊细胞DNA合成较少，导致脱发，甲状腺补充剂可令头发回复正常。

(六)药物因素：普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发，尤其化疗药物对脱发的影响相当大，接受化疗后，有时会导致头发全部脱掉。

(七)头皮问题：头皮过多和干癣都可引致脱发的数量增加，使用药性洗头水和其他治疗法都有帮助。