那些关于母乳喂养的说法
那些关于母乳喂养的说法
生命的前三天
关于初乳：通常我们把孕20周开始至宝宝出生1到2天分泌的乳汁叫做初乳。妈妈们，你们知道吗?从孕20周左右，你的乳房就已经开始产奶了，只不过因为激素的原因，乳汁的分泌量非常少。所以，在宝宝出生后，妈妈的乳房里已经存储了一部分乳汁，可以充分的满足宝宝的需求。初乳是最适合新生宝宝的食物，它的颜色是黄黄的，被称为母乳中的软黄金。从出生就开始每天至少8~12次的频繁哺乳，可以最大程度上减轻生理性乳涨的程度。早期的吸吮刺激也是后期奶量建立的关键。
关于“下奶”：很多妈妈担心自己的奶“下来”的晚。尤其是在产后，周围的家人、朋友、以及医护人员会不停询问产妇：“有没有下奶?”要知道这样的问法极易给产妇带来精神压力。并且产后第一天就立刻能有大量乳汁分泌基本上是不可能的。而我们俗称的“下奶”，实际上指的是产妇在24~72小时出现的乳房肿胀的情况，我们把它称为生理性乳涨，需要靠宝宝的频繁吸吮来获得快速缓解。
母婴分离怎么办：受各种因素的影响，总会有一部分妈妈没有办法在产后立刻频繁的哺喂自己的宝宝。而早期对乳房频繁的吸吮刺激对于后期奶量的建立却有非常重要的作用。如果妈妈没有办法直接的哺喂宝宝，或者达不到最低哺喂次数。那么为了后面的顺利哺乳，妈妈非常有必要通过手挤奶或者吸奶器来完成对乳房的频繁刺激。而这个时候妈妈的乳房皮肤是非常娇嫩且敏感的，为了保护乳房健康，我们需要选择亲肤性更好的吸奶器，而新安怡独特的按摩花瓣设计，不仅非常柔软舒适，而且在吸奶时还可以模拟婴儿的吸吮给予妈妈乳房温柔的按摩刺激，帮助更舒适的移出乳汁。
生命的前120天：
先存点奶吧，等涨奶了再喂!妈妈们不需要等到乳房里存储有一定的乳汁后才喂奶，因为乳房一直在制造乳汁。存奶的这个举动可能会悄悄的使妈妈的产量下降。经常等到涨奶时再喂，不仅妈妈的奶量会大量的下降，还有可能造成宝宝营养摄入不足。而饱胀的乳房通常会造成宝宝吸吮含接困难，这个时候，就需要妈妈用手挤奶或吸奶器把乳汁挤出去一部分再哺喂宝宝。在涨奶的时候，乳房压力很大，这就要求吸奶器的吸吮力度一定要适宜且轻柔，才能在顺利移出乳汁的同时又不会对乳房造成额外的压力。要记住妈妈的产量和宝宝的需要是相匹配的，如果宝宝吃的多妈妈就会产的多，吃的少就会产的少。
乳房软塌塌并不意味着奶水没有了。很多的妈妈会凭借乳房的感觉来判断自己的是不是有奶，当乳房涨的时候才觉得自己的奶水是充足的。其实乳房的软硬和乳汁的多少并没有多少直接的关系。在最初的几周，为了满足宝宝的需求，你的乳房总是会过多的产奶。而过一段时间，随着不断地和宝宝需求匹配，涨奶的感觉就可能会消失了。这只意味着，你的乳汁供应和你的宝宝达成了一致，即供需平衡。有些妈妈从来没有感觉过奶阵或者涨奶，但是一样可以喂饱自己的宝宝。
多喝汤，多产奶。咱们的传统是哺乳期要大量的喝汤来产奶，祖国大地从南到北几乎每个地区都有独特的下奶汤，从鲫鱼汤到猪蹄汤到牛鼻子汤到各种听都没有听说过的汤品。而从乳房分泌乳汁的角度来说，我们要知道的是，乳汁被移出乳房的量越大，频次越高，那么乳房产奶的量越大，速度越快。泌乳几乎和喝汤水没有关系，因此如果妈妈想增加奶量，最行之有效的方法就是频繁的哺喂，或者增加手挤奶或吸奶器吸奶的次数。而对于正在追奶的妈妈，只有让妈妈感到舒适，易于操作，且有效移出乳汁的吸奶器才能够让承受着巨大压力的妈妈坚持下去。
生命的前180天：
上班了，改喂奶粉吧!母乳是宝宝的最好的食物。多少年来，科学家们也在试图找到母乳中所有成分，但它的复杂成分一直让配方奶无法追赶。母乳中含有抗体、长因子、活细胞、消化酶，这些都是配方奶不具备的。母乳还含有很多宝宝体内需要的铝、锰、钙、蛋白质和铁。母乳中的蛋白质和配方奶里的也是不一样的，这些营养都更容易让宝宝吸收。母乳也是智能的，它的成分每天都是随着宝宝的需求而变化的，这一切都是配方奶无法做到的。所以当妈妈回归职场时，背奶就成了越来越多母乳妈妈的选择。而对于背奶妈妈来说，方便携带，不影响他人，同时效率又高的吸奶器是最重要的。
母乳6个月就没有营养了!世界卫生组织建议婴儿应纯母乳喂养6个月，6个月后在适当时机添加辅食以满足孩子的营养需要，同时持续哺乳至孩子2岁及以上。很多伪机构、伪专家对于世界卫生组织的建议只宣传了第一句，所以造成很多妈妈及其家人误解为6个月以后母乳没有营养，因此要给孩子断奶。事实上，母乳在任何时候都是有营养的，并且会随着孩子的成长，通过母体自身调节，分泌出最能满足孩子需要的乳汁。母乳中保护宝宝抵抗感染的免疫因子，在哺乳第二年会比第一年还多，因为宝宝一岁以后活动环境更大了。母乳哺育可以协助免疫系统成熟并帮助脑部、肠胃及其他器官发育和成熟。妈妈只需要根据宝宝成长需要，适时、正确添加辅食，即可满足宝宝的营养需要了。背奶妈妈建议持续背奶到宝宝1岁。
母乳喂养是很难用金钱或其他方式来衡量它的价值的，有很多影响是我们短期无法看到，它将持续在我们的一生中发挥作用。一个家庭，对于新手父母来讲，母亲和父亲的身份是全新的，需要学习。而母乳喂养虽然是自然赋予我们的本能，但是却更需要学习了解。
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刚出生的宝宝喂养方法
第一 、在液体食物阶段我们大多数执行了母乳喂养的方法,取得了很好的成绩。但是,我们对于母亲的营养的重视还不太够,对于母乳不足的儿童的喂养缺乏一些办法, 对于不能进行母乳喂养的儿童,基本上是认识上存在着错误,以为一拿配方粉喂养就是和母乳喂养矛盾。还有一些母亲因为有各种疾病情况,也不能喂养;或者是母亲工作的条件,跟小孩子放在爷爷奶奶家养,也不能进行母乳喂养。在这样一些情况下,母乳喂养坚持得不够。
解决办法:
1、要加强母亲的营养的供应和身体健康状况的保持
2、对于那些无法进行母乳喂养的孩子,及早、正确地选择适用的配方粉进行正规的配方粉喂养。例如,对于低体重儿、早产儿或者微重儿,应当给予特殊配方粉,在医生的指导下喂养,而不能放在家庭里由家长按照自己的习惯甚至不正确的认识来喂养。我们要知道,至少在哺乳动物里头有30%的个体是无法进行母乳喂养,我们人类由于生活工作的各种环境的影响,这个数字恐怕还要大一些。
因此,我们应该特别加强母乳喂养。
第二 、在泥糊状食物喂养阶段我们基本上普遍存在着对泥糊状食物的认识的错误概念,一直把它看成是辅助的、不重要的食品。我们用词叫"辅食",本身就是错误的。无论从这个食物的科学的定位,还是从这个食物的英文的译名,翻成辅食都是错误的。我们应该认识到泥糊状食物是人类独特的食物形态,是人生生长发育不可逾越的生物学的阶段,也是一不注意就会造成营养不良的一个最危险的事情。我们应该把泥糊状喂养放到跟母乳喂养同等重要的地位上来认识和处理。那么,在泥糊状食物喂养不良的情况下,就容易造成贫血、缺铁、动作发育迟缓、各种维生素和微量元素的缺乏。
第三 、固体食物喂养阶段在8个月以后,不同发育阶段的孩子就逐渐的会跟着大人在桌上吃,有些父母就误以为小孩能跟大人吃就省事了,没有专门制作适合小孩吃的固体食物,或者盲目的增加所谓的营养,没有做到均衡膳食。这个时候,小孩或者会发生营养不良,或者会发生营养过剩,也就是肥胖症。那么,我们强调的是均衡膳食,自然食物,不要给小孩吃所谓的补品、营养品,应该让小孩粗粮、细粮都吃,动物性食物、植物性食物也都吃,不要养成挑食、偏食、过食营养品的不良行为。
4种宝宝需特别补钙
非母乳喂养的宝宝。大家都知道，孩子在出生后，母亲由于一些身体健康的因素，并不适宜母乳喂养孩子或者自身没有足量的母乳喂养宝宝，这个时候，孩子只能通过非母乳的方式获取营养物质。
一般来说，配方奶粉中虽然钙元素的含量也很高，但是毕竟不同于母乳易于宝宝吸收，这样一来，配方奶粉中的钙元素并不能让宝宝完全吸收，而造成宝宝钙摄入的不足。
虽然有母乳喂养，但是母乳中钙量偏低的宝宝。之前说到，纯母乳喂养的宝宝不需要进行补钙，这是基于母乳中的钙含量达标的情况下所得出的结论。一些母亲在母乳喂养孩子的过程中，会出现很多缺钙的症状，比如骨骼僵硬，腿部容易抽筋等情况，或是母亲本身体内的钙元素便不充足。这个时候母亲分泌的乳汁中的钙元素便会低于一般母乳中钙元素的含量标准，这也就很难满足宝宝对钙的需要了。
六个月之后，逐渐开始添加辅食的宝宝。孩子在六个月之后，喂养方式一般都是母乳加辅食。这个时候，由于宝宝对于母乳的食用减少，所能从母乳中获取的钙质也减少，而辅食多为易于宝宝食用的米粉之类的食物，其中的钙质也并不是十分丰富。对于此时正在快速成长的宝宝，钙的缺口也会变大。
有牙齿稀松或者个子不高的家族遗传基因宝宝。钙是人体骨骼和牙齿重要的组成部分。牙齿稀松和个子不高主要的原因就是孩子钙的摄取不足，无法为牙齿和骨骼提供主要的钙成分，这样的宝宝先天缺钙，因此家长更需要加以重视。
新生儿低钙血症怎么护理 产后宝宝注意补钙
母婴都要有充足的日照。有过窒息、早产、围产期合并症的宝宝其甲状旁腺功能大多发育不健全，所以要额外补充钙剂。此外如果不是母乳喂养，最好选择一些母乳化配方奶粉。若是牛奶喂养，还要遵医嘱加服钙剂和维生素D。
婴儿喂养的注意事项
第一 、在液体食物阶段我们大多数执行了母乳喂养的方法,取得了很好的成绩。但是,我们对于母亲的营养的重视还不太够,对于母乳不足的儿童的喂养缺乏一些办法,对于不能进行母乳喂养的儿童,基本上是认识上存在着错误,以为一拿配方粉喂养就是和母乳喂养矛盾。还有一些母亲因为有各种疾病情况,也不能喂养;或者是母亲工作的条件,跟小孩子放在爷爷奶奶家养,也不能进行母乳喂养。在这样一些情况下,母乳喂养坚持得不够。
解决办法:
1、要加强母亲的营养的供应和身体健康状况的保持
2、对于那些无法进行母乳喂养的孩子,及早、正确地选择适用的配方粉进行正规的配方粉喂养。例如,对于低体重儿、早产儿或者微重儿,应当给予特殊配方粉,在医生的指导下喂养,而不能放在家庭里由家长按照自己的习惯甚至不正确的认识来喂养。我们要知道,至少在哺乳动物里头有30%的个体是无法进行母乳喂养,我们人类由于生活工作的各种环境的影响,这个数字恐怕还要大一些。
因此,我们应该特别加强母乳喂养。
第二 、在泥糊状食物喂养阶段我们基本上普遍存在着对泥糊状食物的认识的错误概念,一直把它看成是辅助的、不重要的食品。我们用词叫"辅食",本身就是错误的。无论从这个食物的科学的定位,还是从这个食物的英文的译名,翻成辅食都是错误的。我们应该认识到泥糊状食物是人类独特的食物形态,是人生生长发育不可逾越的生物学的阶段,也是一不注意就会造成营养不良的一个最危险的事情。我们应该把泥糊状喂养放到跟母乳喂养同等重要的地位上来认识和处理。那么,在泥糊状食物喂养不良的情况下,就容易造成贫血、缺铁、动作发育迟缓、各种维生素和微量元素的缺乏。
第三 、固体食物喂养阶段在 8个月以后,不同发育阶段的孩子就逐渐的会跟着大人在桌上吃,有些父母就误以为小孩能跟大人吃就省事了,没有专门制作适合小孩吃的固体食物,或者盲目的增加所谓的营养,没有做到均衡膳食。这个时候,小孩或者会发生营养不良,或者会发生营养过剩,也就是肥胖症。那么,我们强调的是均衡膳食,自然食物,不要给小孩吃所谓的补品、营养品,应该让小孩粗粮、细粮都吃,动物性食物、植物性食物也都吃,不要养成挑食、偏食、过食营养品的不良行为。
婴儿断奶怎么操作
顺其自然，断奶更容易
那些母乳喂养坚持了十个月或者更长时间的妈妈，在断奶时往往都会显得很轻松，就是因为她们无意中选择了最好的方式：顺其自然。随着宝宝辅食添加得越来越多，哺乳量逐渐减少，泌乳也会相应变少，那时再断奶乳房就不会有很胀的感觉，疼痛的可能性便大大降低了。
母乳喂养最好在半年以上，到一岁左右断奶比较理想。上班期间若要坚持哺乳，则可定时选一方便的地方，清洁乳房后将乳房内乳汁排空，有条件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再带回家喂宝宝;没条件的把乳汁扔掉弃掉也行，只要尽量排空乳房，就不会影响奶水的分泌。
母乳喂养的优点 母乳喂养宝宝有什么好处
母乳喂养的好处有哪些母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解，一方面是母乳喂养对妈妈的好处，另一方面是母乳喂养对宝宝的好处，具体情况主要有以下内容。
母乳喂养对妈妈的好处：
1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复
母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康
4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
母乳喂养对宝宝的好处：
1、增强宝宝抵抗力，减少疾病
母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。
2、易于消化，避免便秘
母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌，因而母乳易于消化;而吃奶粉则产生较少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也还是软的。
4、促进宝宝肌肉发育
婴儿小小的嘴急切地吸吮乳头时，他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。
5、促进宝宝大脑发育
大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。研究发现，母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商高。
三个月的宝宝几天不拉大便是怎么回事
有些母乳喂养婴儿可几天排一次便，大便不干，排便前也无任何不适，生长也正常，就不是问题。家长无需关注婴儿每天是否排便一次，只要进食正常、生长正常，而又无其他不适就代表正常。母乳质量好，加上婴儿胃肠吸收好，就可能几天排便一次。而配方粉喂养的孩子几天不排便会出现便秘。
纯母乳喂养的妈妈一定要注意饮食清淡，不要吃上火的食物，这样宝宝才不会便秘。配方奶的宝宝则可以适当的喂点温开水，防止宝宝上火。
母乳喂养产生更强烈的母爱
母乳是宝宝重要的食品，并且保护宝宝不受疾病的侵袭。母乳喂养对于妈妈自己也受益无穷，让妈妈们远离乳腺癌等疾病!尽管母乳喂养看上去是母亲付出巨大的精力与时间，其实这些付出在哺乳的当时、在宝宝成长过程中，甚至在久远的未来，母亲都会得到难以估量的回报。
母乳喂养多家医院达到90%
在我市，许多妇产科医院或妇幼保健院门口都挂着经卫生部门颁发的爱婴医院的招牌，而衡量“爱婴”最重要的一点就是提倡母乳喂养。在这些医院，都明确规定不准母亲对婴儿进行奶粉喂养，也严禁产妇将奶粉奶瓶带到医院。据一家妇幼保健院的医生介绍：产妇办理入院手续时，医院都会明确告知这些注意事项，同时鼓励母亲对宝宝进行母乳喂养，并会教给新妈妈母乳喂养和催乳的小窍门，对于实在不出奶的产妇们，医院首先会对她们进行乳房护理，如果这一切都不奏效，院方才会同意让妈妈给宝宝进行奶粉喂养。据调查，我市多家妇幼保健院和妇产科医院母乳喂养率已经达到90%左右。
母乳喂养让妈妈更健康
据成都市妇产科医院产科医生夏妮娜介绍：哺乳有助于产妇子宫复原、有助于产妇的体型恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。多种研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。同时，哺乳是一种自然的计划生育。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲的调查发现，有些母亲在6个月左右开始来月经，有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。月经期的减少，也与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。
三个月婴儿怎样喂养
三个月婴儿怎样喂养?第三个月婴儿发育仍不成熟，容易得病。 第三个月婴儿生长发育很快，需要充足的营养，如供应不足，易发生营养缺乏性疾病。 神经系统发育迅速，要注意培养各种良好生活习惯。
还有一些母亲因为有各种疾病情况,也不能喂养;或者是母亲工作的条件,跟小孩子放在爷爷奶奶家养,也不能进行母乳喂养。在这样一些情况下,母乳喂养坚持得不够。三个月婴儿怎样喂养?对于那些无法进行母乳喂养的孩子,及早、正确地选择适用的配方粉进行正规的配方粉喂养。
三个月婴儿怎样喂养?要给宝宝多喂水，因为三个月的宝宝肾脏浓缩尿的能力差，如摄入食盐过多时，就会随尿排出，因此需水量就要增多。尤其是用牛奶喂养宝宝更需多喂一些水，来补充代谢的需要。总之宝宝月龄越小，水的需要就相对要多。
三个月婴儿怎样喂养?除了吃母乳外，可以适当的喝些果汁，蔬菜汁，四个月的时候可以吃些鱼泥、蛋黄、乳儿糕和米糊，刚开始给宝宝添加的时候，要由少至多，由稀到稠的给宝宝添加。
母乳性黄疸是怎么造成的
母乳性黄疸它目前的发病病因和发病机制尚不明确，可能存在的一些病因，像早发性母乳性黄疸，可能是跟他的母乳喂养不够引起的，一般他的母乳喂养量少，他的肠蠕动减慢，导致胎便排出延迟，从而使肝脏循环增加，导致黄疸升高。晚期的母乳性黄疸，可能是跟母乳中含有β-葡萄糖醛苷酶的含量增高，导致胆红素分解，使得回收的增加，从而使胆红素升高，另外母乳性黄疸的宝宝肠内菌群，缺乏对胆红素分解的菌群，从而导致黄疸的升高，还有一些母乳性黄疸的病例报道，可能跟遗传因素是有关系的，所以母乳性黄疸它的病因，可能现在没有明确的病因，它的发病机制也尚不明确。
什么是攒肚
攒肚这种情况可能我们在生活中是经常会遇到的，特别是一些母乳喂养的朋友，因为攒肚这种情况主要是孩子的吸收能力变大的，而且肚子中的肠道开始出现盘缠的现象，就会导致宝宝出现了攒肚的情况。
随着母乳喂养率的提高，越来越经常听到家长反映孩子几天不大便。这种孩子均为母乳喂养，2～3天，4～5天不排大便也无痛苦表现，待到排便仍为黄色软便，无硬结，量也不是特别多。这种现象称为攒肚。
这是在满月后孩子消化吸收能力提高后常见的生理现象，家长不必着急。有的家长一看孩子2～3天不大便就着急，用肥皂头塞入肛门，用开塞路挤入肛门来促使孩子排便，其实不必，弄不好还会造成肛门损伤。有专家说哪怕孩子10天不大便，只要排出大便性状正常，仍应视为正常。这种说法可减轻家长的心理紧张。
我们提倡从新生儿期就训练孩子定时大便(如每天早、晚把大便)，让孩子很早就形成良好排便习惯或每天坚持做抚触，那样可有2～3次按摩腹部的机会，会帮助婴儿肠蠕动，有利于大便排出。
大约在三个月时，开始盘肠，也就是说他内脏也在长，慢慢就不会一吃完就拉尿。 攒肚就是拉出的大便不再是稀的蛋花状的，而是稠的或条状的大便。
新妈妈掌握哪些母乳喂养知识
新妈妈母乳喂养宝宝基本上要按6个步骤走。
第一步：初次哺乳宜“三早”
早接触：分娩后，母婴皮肤接触应在生后30分钟以内开始，接触时间不得少于30分钟。
在医院，分娩过后，就会将宝宝带到妈妈身边，保持母子肌肤相亲。使母亲在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快表现安静，此项措施不仅促进母婴情感上的紧密联系，也使新生儿的吸吮能力尽早形成。
早吸吮：生后30分钟以内开始吸吮母亲乳房。
在分娩后的头一个小时内，大多数新生儿对哺乳或爱抚都很感兴趣，利用这段时间启动母乳喂养是在合适不过的了。尽早地吸吮乳汁，这样会给宝宝留下一个很强的记忆，在以后就可以很好地进行吸吮。由于尽早地让婴儿吸吮了乳头，可使母亲内产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈。
早开奶：第一次开奶时间是在分娩后30分钟以内。
婴儿早开奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁称为初乳，是一种发黄的或清澈的糖浆样液体。初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道。
第二步：母婴同室，按需哺乳
和以前单设婴儿室的方法不同，现在大多数医院都设立母婴同室，成立爱婴医院。所谓母婴同室，就是指母亲和宝宝24小时在一起，最长分开不超过1小时。许多医院的产房和病房都是按照家庭化设计，方便家属更好的照顾妈妈和孩子。成立母婴同室的好处就是为了促进母乳喂养。有些妈妈和家属认为白天还好，在夜间喂奶太累了，不好坚持。其实妈妈和小宝贝在一起，宝宝要吃，妈妈就喂，宝宝睡了，妈妈也睡会，就可以很好的坚持下来。
母乳喂养并不像配方奶那样强调几个小时喂一次，她更尊重母亲和孩子的意愿，按他们的需要来进行哺乳，如果宝宝饿了，或是妈妈感觉乳房胀满，就可以进行哺乳。这样宝宝会感到安全和满足，而产生的乳汁可以尽快排空，对于妈妈的乳腺健康和保证乳汁的分泌也是非常有好处的。
第三步：让宝宝顺利的吃到奶
正确含接的姿势
1、用一只手握住乳房，将拇指放在上面，其他手指在下面。然后用您的乳头或手指，从宝宝的鼻子到上唇轻轻的敲打，这样能诱使他张开小嘴。
2、当宝宝张嘴时，逐渐移动宝宝让他靠近乳房，当宝宝张大嘴的瞬间，将乳头及乳晕(乳头周围的黑色区域)送入口中，即所谓含接。他的嘴自然就能含住乳头和大部分乳晕。
3、当宝宝吃完一侧乳房的乳汁时，轻轻将您的手指伸进宝宝的嘴角并向耳朵方向拉(这样不会伤害到宝宝)，以此来终止宝宝吸奶，然后再喂另一侧。
如何确知婴儿是否已牢牢地叼住乳头
当婴儿叼牢奶头时，她才能更容易的吸吮到乳汁，那么怎样才知道宝宝是不是叼牢奶头并形成有效的吸吮呢?
牢牢叼住奶头并形成有效吸吮的征象：
当吸吮时她的下颌有节律的运动。
哺乳开始时作短而快的吸吮，一旦乳汁放出，其吸吮节奏开始放缓，表现为猝然一阵吸吮动作与短暂的停顿交替发生。
您可以听到宝宝的吞咽声，在乳汁开始旺盛分泌之前的几天，宝宝大概要吸吮5-10次，才能获得足够的乳汁来吞咽。一旦乳汁开始旺盛的分泌了，每次吸吮都可以听到吞咽的声音。
乳头未叼牢而不能形成有效吸吮的征象：
宝宝努力的撅嘴，就像你在用吸管喝果汁一样;
由于吸吮不到足够的乳汁，用力之下，宝宝表现出脸颊凹陷的表情;
在哺乳过程中能听到咂舌声;
听不到宝宝吞咽乳汁的声音;
宝宝的嘴从乳房处滑脱，然后又急匆匆地寻找乳头;
您会感到乳头在吸吮约一分钟后持续疼痛。
第四步：选择最合适的哺乳姿势。
1、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。
优点：
通常最简便易学的姿势，多数父母最常用的姿势。
2、交叉摇篮抱法：和使用摇篮支撑法的位置一样，但这一次用对侧的手臂，这样就可以用手来支撑宝宝头部，用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点：
使用手支撑颈背部，较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;
当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
3、足球抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。
优点：
易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳;
对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿;
乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量;
当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。
4、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后，这也是一个很好的姿势。
优点：
哺乳中便于休息
会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
第五步：吃完了，别忘帮宝宝打嗝
如果宝宝在吃奶时哭泣或咽奶时吞入了空气，吞咽下的空气填充在胃里，会让宝宝感到饱胀不适，因此需要在哺乳结束后帮助宝贝把空气排出来，要不然突然出现的漾奶和睡眠中的哭闹会让您手忙脚乱的。帮助宝宝打嗝的方法有下面几种，您可以试验一下，找出对您的宝宝最有效的方法：
1、头枕肩上：托着小屁屁抱好宝宝，让他的头枕在您的肩膀上，用另一只手轻抚或轻拍他的后背中部靠下的位置，直至听到打嗝的声音。
2、坐在膝上：让宝宝侧向坐在您的膝上，用您的拇指和食指放在他的下巴之下，用手掌扶好他的胸部，另一手轻拍他的后背，直到听到打嗝声。
3、趴在腿上：让宝宝脸朝下横躺在您的大腿上，头朝外，一只腿稍抬高，使头部随之稍抬起(腿部交叉叠放或一只脚踏在凳子上)。一只手放在臀部扶好宝宝，用另一只手轻拍他的后背，直至听到打嗝声。
第六步：频繁吸吮，让乳汁源源不断
宝宝看似没完没了的吮吸实际上是在告诉妈妈：我想吃奶，请尽量多的制造乳汁吧。吮吸越早越勤，乳汁就会分泌得越多。在乳汁的生成过程中，泌乳素和催产素发挥着重要的作用。宝宝对乳腺的吮吸可刺激大脑，向血液中释放泌乳素，泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分，生成乳汁。而当宝宝吮吸、觉醒和哭闹时，大脑可向血液中分泌催产素，时乳腺腺泡周围的肌肉细胞收缩，驱出乳汁供宝宝食用。
此外，乳房中生成的乳汁不断的被排空，也是刺激产奶的一个信号，乳汁不断的消耗，妈妈的大脑就会不断的下达命令，使乳房再度充盈。所以有许多妈妈没办法让宝宝吮吸乳头而仅仅使用吸奶器，却也同样能够实现母乳喂养。