合理饮食是治疗淋巴结核的关键
合理饮食是治疗淋巴结核的关键
淋巴管炎的饮食疗法：淋巴结核中医称为“红丝疔”，因内有火毒凝聚，外有手足部生疔、足湿气糜烂或皮肤破损、感染毒邪，以致毒流经脉，向上走窜而继发。治宜清热解毒。
马齿苋菊花绿豆粥：鲜马齿苋100克，菊花15克，绿豆50克，粳米150克。绿豆浸泡半天，马齿苋洗净切碎，菊花焙干研末。绿豆半熟后人马齿苋、粳米，文火煮成粥，加入菊花末稍煮即成，淋巴结核患者每日2次服食。清热解毒利湿。主治急性淋巴管炎，下肢伤口处出现一条或数条丝状红线，硬而有压痛者。
荸荠粥：荸荠100克，粳米100克。荸荠去皮切片，与淘洗干净的粳米一同人锅，加水文火煮粥，淋巴结核患者每日2次服食。清热生津。主治急性淋巴管炎。荸荠素对金黄色葡萄球菌有抑制作用。
马齿苋芦根饮：鲜马齿苋1000克，鲜芦根1000克。上药洗净，榨汁代茶饮，每次100毫升，淋巴结核患者每日2-3次。清热解毒。主治急性淋巴管炎，下肢肿胀，压痛。
淋巴结核病人需卧床休息，患肢抬高，局部外敷50%硫酸镁或中药如意金黄散。遵照医嘱肌肉或静脉注射抗生素。注意个人清洁卫生，积极治疗潜在病灶如足癣，龋齿，慢性扁桃腺炎等。已有脓肿形成的淋巴结要及时到医院切开引流。病期调理。应劝导淋巴结核患者保持情绪乐观、心情舒畅，忌暴怒郁闷和思虑过度，对预防复发有一定意义。手术治好的患者为巩固疗效，预防复发，应坚持用抗结核药半年以上。
中医治疗淋巴结核偏方
淋巴结核偏方
蜈蚣散〖药物〗蜈蚣2 条， 新鲜鸡蛋2 个。
〖用法〗将蜈蚣置瓦上焙干研末， 分2 份;取新鲜鸡蛋分别将其一端破一小口， 流出蛋清少许。每个鸡蛋倒入 1 份蜈蚣末， 用纸或面饼糊住小口。早上用夏枯草30克煮1 只蛋， 吃蛋喝汤;晚上用数层湿纸包裹另1 只鸡蛋， 置灰火中煨熟食之。10 天为 1 疗程。
〖疗效〗此方治疗淋巴结核13 例， 痊愈12 例， 无效1 例。
〖来源〗孙伯琴， 山东中医杂志1986; (3) : 43
注： 蜈蚣有毒， 小儿及体弱含用量酌减;服药期间禁服辛辣刺激之品， 禁房事;发热咳血者不用， 待病情稳定后再用。
猫眼草膏
〖药物〗猫眼草5000克。
〖用法〗上药洗净加水15000克， 浸泡水内3 天后， 慢火熬3 小时， 去渣， 再慢火熬至起泡似鱼眼时即成糊状， 装瓶备用， 根据疮口情况， 在局麻下清除创面坏死组织及胬肉后， 用涂有猫眼草膏的无菌纱布覆盖 (有窦道者用刮匙刮除豆渣样物及脓汁后， 取适量药膏纳入) , 包扎固定。视脓汁多少每天或隔大换药1 次， 直至疮口愈台。重者可加服抗痨药。
〖疗效〗此方治疗破溃型颈淋巴结核245 例， 306 个疮口， 均痊愈。
〖来源〗耿太峰， 等， 河北中医1991; (3) : 24
注， 猫眼草为大戟科植物猫眼草euphcrbia lunulata bge。的全草， 有祛痰、镇咳、平喘及拔毒止痒之功。
蜈蚣蛋
〖药物〗蜈蚣 (去头足) 1 条， 全蝎3 条， 鸡蛋1 个。
〖用法〗上药焙干， 共研细未， 取鸡蛋开1 小孔， 纳入药未， 搅匀用面团包裹， 放草木灰中烧熟食之， 每天1 次， 每次1 个， 10 天为1 疗程。
〖病例〗李×， 女， 24 岁。右颈部淋巴肿大 1。8×1。8 厘米3 年， 经病理确诊为淋巴结核。给雷米封、利福平等抗结核药治疗半年， 无效。改用上方， 治疗4 个疗程后， 缩小至0.3×0.3 厘米， 又继续治疗2 个疗程后， 肿部渐平如常， 后未再发。
〖来源〗刘国建。四川中医1991： (4) : 41
黄精夏枯膏
〖药物〗鲜黄精100克， 鲜夏枯草200克。
〖用法〗将上药切碎， 加水500 毫升煎煮， 最后浓缩成膏。用时根据患处大小， 将药膏摊于消毒的纱布上贴于患处。如有溃疡处， 将纱布剪1 小孔， 便于徘脓。每天换药1 次。
〖疗效〗此方治疗淋巴结核39 例， 痊愈26 例， 好转11 例， 无效2 例。未溃者一般须贴20 次即愈， 已溃者需2 个月左右。
〖病例〗曾×， 女， 38 岁， 农民。患颈淋巴结核5 年余， 曾用抗痨药物治疗罔效。刻诊： 左侧颈处有淋巴未溃者3 枚， 形如串铃， 红肿热痛： 右侧1 枚已溃， 有渗出液。瞩按上法贴黄精夏枯膏， 忌食辛辣刺激之品， 药尽7 剂即愈， 随访未见复发。
〖来源〗邓朝纲， 辽宁中医杂志1988： (1l) : 23
结核膏
〖药物〗·火石灰80克， 石碳酸100 毫升， 桐油200 毫升。
〖用法〗用瓷碗或小铁锅装桐油， 微火烧开， 放入石碳酸， 后放火石灰熬成半膏状， 瓶装备用。用时涂擦患处， 每天2-3 次。
〖疗效〗此方治疗化脓性颈淋巴结核， 一般连涂1-2 周可愈。
〖病例〗张××， 男， 15 岁。患化脓性颈淋巴结核己3 年多， 经中、西药治疗无效。用上方治疗2 周痊愈， 随访3 年多未复发。
〖来源〗唐世荣， 四川中医1983; (6) : 37
消瘰疬方
〖药物〗玄参20克， 贝母、海藻、夏枯草、生地各15克， 穿山甲9克。
〖用法〗每天1 剂， 水煎服。1 个月为1 疗程。根据体质情况， 亦可将上药蜜制成丸， 早晚各服6克。
〖疗效〗此方加减治疗淋巴结核120 例， 痊愈98 例， 好转19 例， 无效3 例， 总有效率为97.5%。
〖病例〗蔡×， 女， 36 岁， 工人。患者身体消瘦困乏， 潮热盗汗5 个月， 某结核病院诊为淋巴结核， 服中西药疗效不着。近1 月来身体消瘦， 夜间手足心发热， 口干咽燥， 盗汗乏力。检查右侧颈部可触及3×4 厘米肿块， 右腋下可触及4×4 厘米肿块， 舌红， 脉细略数。证属阴虚火旺。用消瘰疬方加花粉10克， 石斛20克， 丹皮12克， 麦冬15克。服3 个疗程后肿块消失， 后改为丸剂调治半年， 诸症均消失， 结核菌素试验转阴， 痊愈。
〖来源〗郭振堂， 陕西中医1992; (6) : 246
蛇肉适宜哪些人群
1. 一般人均可食用;
2. 尤其适合风湿痹症，肢体麻木，过敏性皮肤病，脊柱炎、骨结核、关节结核、淋巴结核及末稍神经麻痹者食用。
3. 疾、疮疡者忌食。 蛇肉食疗作用：蛇肉具有补气血，强筋骨、通经络、祛风除疾;美容养颜，滋养肌肤的功效。
在临床上多适宜于风湿痹症，肢体麻木，过敏性皮肤病，脊柱炎、骨结核、关节结核、淋巴结核及末稍神经麻痹者食用。
综上所述蛇肉是有能够补血的功能的，所以蛇肉是可以达到一定的美容养颜作用，但是想要通过蛇肉来减肥的话，还是比较困难了些，减肥还是要靠运动来获得比较实际。
治疗淋巴瘤时需要注意哪些事情
淋巴癌的发现是晚期患者比较多
通常淋巴癌发现一般是以晚期的居多，指的是原发于淋巴结或其它淋巴组织的恶性肿瘤，其中尤以颈部淋巴瘤发病率较高。一般发病于中青年，男性患者较女性高。淋巴癌和其他的一样，也会因为病因病理来分型，它根据特性可分为何杰金氏病和非何杰金氏淋巴瘤。淋巴结肿大，包括浅表和深部淋巴结，其特点是肿大的淋巴结呈进行性、无痛性、质硬，多可推动，早期彼此不粘连。晚期则可融合，抗炎、抗结核治疗无效。多数病人有体重减轻的表现，在6个月内减少原体重的10%以上。
淋巴瘤早期治疗不需手术
淋巴瘤早期的治疗通常不需做手术，主要依赖于化疗或放疗，近年对于某些类型的淋巴瘤采用单克隆抗体的靶向治疗，可明显提高治疗效果。对于中晚期患者，可采用加大化疗的强度及随后的干细胞移植方法来提高肿瘤细胞的杀伤率和疾病的治疗成功率。先行放疗措施后化疗或先化疗后放射可进一步提高疗效，减少复发，提高生存率。霍奇金病总的十年生存率已提高到50%以上，其中大多数已经治愈，为现代肿瘤治疗中取得非常可喜的成就。
正确的病理诊断是正确治疗的关键
恶性淋巴瘤可分为20几种亚型，每种亚型都是独立的疾病。所以一旦发现肿块，怀疑是淋巴瘤，应该尽早进行病理活检。浅表淋巴结首选手术切除。细针穿刺适合体内深部淋巴结和怀疑有病变的脏器，或者治疗后怀疑有复发的肿大淋巴结。这些检查都是安全的，不会造成肿瘤扩散和转移。治疗后复发的，经再次治疗有效的恶性淋巴瘤，这种情况要考虑造血干细胞移植。
可见治疗淋巴癌选择哪种方法是需要根据病人的实际情况决定的，不是所有的淋巴癌患者一刀切，都是用同样的方法的，因人而异。还有一点需要注意的是，治疗淋巴癌我们得去大型三甲医院，一些小诊所是千万不能去的，他们没有这个能力治疗这个疾病。
肺门淋巴结核中药治疗
中药治疗
白芨百部汤是孔彪儒教授总结多年临床经验经过科学配伍而成的中药，在治疗小儿肺门淋巴结核方面具有四大优势：
1、疗效可靠，稳定持久中医治疗淋巴结核因病、因人、因时制宜，辨病与辨证相结合，中医治疗和辨证相结合，依据疾病的共性规律，顾全病人的个体特点，制定切合病人整体情况的系统方案，选择最为切合病情的药物，另外中药抗菌谱广，不耐药，有效治疗疾病的同时，又可提高病人的机体免疫机能，加速疾病康复。
2、药用安全，无毒副作用白芨百部汤由十几种名贵中草药合理配伍而成，各单位药药性平和，绿色安全，无毒副作用，避免了西药及手术治疗时存在的严重毒副作用及反复复发的弊端。
3、治疗方便，见效迅速白芨百部汤为纯中药浓缩制剂，服用简便易行，药效稳定，见效迅速。患者勿需担心交叉感染，可免除经常打针之痛及长期卧床之苦。
4、标本兼治，杜绝复发西医治疗淋巴结核是靠传统抗结核西药化疗和手术清除病灶及脓肿;而中医靠中药扶正祛邪、吸收脓肿排除病灶，白芨百部汤中的有效药物成份在治疗疾病的同时可快速改善机体各脏腑功能，增强免疫力，有效防止疾病复发。
淋巴结核能治愈吗
人们一旦有淋巴结核，将会影响人们的身体健康，所以人们要及时治疗淋巴结核，那么，如何治疗淋巴结核呢?下面小编为大家介绍下淋巴结核的治疗方法。
淋巴结核的治疗方法
(一)淋巴结核的全身治疗
适当注意营养和休息。口服异烟肼1-2年，伴有全身毒性症状或身体他处有结核病变者。加服对氨水杨酸钠或利福平或加用链霉素肌肉注射。
(二)淋巴结核的局部治疗
1.少数局限的，较大的，能推动的淋巴结，可考虑手术切除。手术时注意勿损伤副神经.
2.已形成寒性脓肿而尚未穿破者，可行潜行性穿刺抽脓。从脓肿周围的正常皮肤处进针。尽量抽尽脓液，然后向脓腔内注入5%异烟瞬溶液或10%链霉素溶液作冲洗。并留适量于脓腔内，每周2次。
3.寒性脓肿破溃形成溃疡或窦道者，如继发感染不明显，可行括除术。细心地将结校病变组织全部括除。伤口不加缝合，用链霉素溶液换药。
4.寒性脓肿继发化脓性感染者。需先行切开引流，待感染控制后，必要时再行刮除术。
综上所述，以上内容讲述的是淋巴结核的治疗方法，可以让人们更好的治疗淋巴结核，而且淋巴结核的患者还要选择合适的方法治疗，平时要适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力。
得了淋巴结核怎么办
1.颈部淋巴结核：
这是淋巴结核中最为常见的，女性多于男性。据日本资料统计，男性以30岁年龄组最多，女性以50岁年龄组最多。发病部位以右侧为多见。西医认为，治疗淋巴结核方法，怎么治疗淋巴结核?多因结核杆菌经口腔(龋齿或扁桃体)侵入，由淋巴管到达颌下或颏下淋巴结;亦可因肺、肠结核病灶经血液扩散所致。中医认为，本病为情志所伤，肝气郁结，脾虚生痰。肝郁则化热，痰热互搏，敬于颈项之脉络，而成瘰疬。亦因素体虚弱，肺肾阴亏，致使阴亏而火旺，痰火凝结而成瘰疬。
2.腋窝部淋巴结核：
本病临床较少见。病人往往主诉腋窝部淋巴结肿大，疼痛就诊;也有在胸部X线检查时发现腋窝部或胸壁上部有钙化灶。
3.腹股沟部淋巴结核：
腹股沟部淋巴结肿大，多来自下肢或外阴部的外伤。但是，结核菌向全身播散，偶尔也可发生。开始可为仅伴有轻度疼痛的肿胀，如不积极处理，则可自溃。
4.腹部淋巴结核：
一般由于全身播散或在肠结核的基础上，相继出现腹部淋巴结肿大。在主诉中，过去可能没有任何消化系统症状，肺部也未发现病变是常有的。也有包括过去曾有肠结核症状，或者是因为治疗肺结核，早已接受化疗者。
5.肺门淋巴结核：
当机体尚未产生变态反应时，肺内初感染原发灶中结核菌借淋巴流侵入所属淋巴结。从肺门到纵隔有许多淋巴结。病势进展时，纵隔淋巴结也相继发病，形成各种不同程度的干酪化，从肺淋巴结流借肺门纵隔淋巴结，最后多从右静脉角淋巴流入肺静脉内，故结核菌随其易于流入血流。因此，肺门淋巴结核是处于容易发生潜在性菌血症的状态。
淋巴结核传不传染
目前人们对于淋巴结核存在着一定的认识误区，从发病上看淋巴结核发病率不高，发病分散，散发病例多在，所以人们对它的认识还深，在临床上多出现误诊，甚至无法确诊，当然，治疗的关键就是明确诊断，如果诊断不明确，治疗就会走入误区。
为了更好的让人们认识淋巴结核，下面咱们听听专家的意见，为咱们进行详细的介绍一下， 淋巴结核病是一种普通的感染性疾病，并不是传染病，它一般由原发病灶肺结核引起，以及自身免疫力低下引起的。
淋巴结核又称老鼠疮，早期淋巴结核的症状就是淋巴结核肿大，发低烧，无力等，待中晚期，会顺行淋巴结产生窦道，以及脓液的产生，累计肺部、胸壁、头部等，如果不能及时治疗将导致死亡。所以正确治疗淋巴结核病，早治疗是关键。
猫爪草的功效与作用 化痰浊、散郁结
猫抓草归肝、肺经。味辛以散，能化痰浊，散郁结，可以治疗淋巴结核。
月经不调合理饮食是关键
要改善女性月经不调的情况，日常饮食是首先要注意的关键。月经不调的女性由于体内缺乏维生素E，会导致性腺萎缩加快，使月经周期不规律。所以饮食中多吃谷类、绿叶蔬菜、坚果类食物可补充维生素E。多吃豆类食物有利于增加女性体内的黄体酮，而且豆类食物含有丰富的钙质和植物蛋白，有助于月经正常。一些女性由于缺铁而发生贫血，贫血也是形成月经不调的重要原因，所以多吃菠菜、动物肝脏等含铁食物能缓解缺铁引起的月经不调。有的女性因为体内淤血积聚而不能正常、顺畅地排出经血，就应多吃活血食物，如红糖、韭菜、山楂等。如果生活和工作中精神压力过大，也会导致月经不调，经常食用减压食物能缓解精神压力，如香蕉、土豆、西红柿等。
日常保健
月经不调的女性除了可利用饮食进行调理，还应改正不良的生活习惯，比如做到以下几点：
1.注意卫生，女性的衣物尤其是内裤一定要经过认真的清洗和消毒，每日勤换内裤，清洗之后在太阳下暴晒，可减少霉菌感染。另外，在月经期间禁止性交，性交前后应注意做好清洁工作。
2.保持良好的心态，女性在生活中一定要学会给自己减压，避免情绪焦虑和抑郁，否则会引发内分泌失调。
3.保证良好的休息，最好做到每日早睡早起，保证优质睡眠，才能使身体机能恢复正常，从而使月经恢复规律。
中医治疗淋巴结核偏方
黄精夏枯膏
〖药物〗鲜黄精100克， 鲜夏枯草200克。
〖用法〗将上药切碎， 加水500 毫升煎煮， 最后浓缩成膏。用时根据患处大小， 将药膏摊于消毒的纱布上贴于患处。如有溃疡处， 将纱布剪1 小孔， 便于徘脓。每天换药1 次。
〖疗效〗此方治疗淋巴结核39 例， 痊愈26 例， 好转11 例， 无效2 例。未溃者一般须贴20 次即愈， 已溃者需2 个月左右。
〖病例〗曾×， 女， 38 岁， 农民。患颈淋巴结核5 年余， 曾用抗痨药物治疗罔效。刻诊： 左侧颈处有淋巴未溃者3 枚， 形如串铃， 红肿热痛： 右侧1 枚已溃， 有渗出液。瞩按上法贴黄精夏枯膏， 忌食辛辣刺激之品， 药尽7 剂即愈， 随访未见复发。
〖来源〗邓朝纲， 辽宁中医杂志1988： (1l) : 23
结核膏
〖药物〗·火石灰80克， 石碳酸100 毫升， 桐油200 毫升。
〖用法〗用瓷碗或小铁锅装桐油， 微火烧开， 放入石碳酸， 后放火石灰熬成半膏状， 瓶装备用。用时涂擦患处， 每天2-3 次。
〖疗效〗此方治疗化脓性颈淋巴结核， 一般连涂1-2 周可愈。
〖病例〗张××， 男， 15 岁。患化脓性颈淋巴结核己3 年多， 经中、西药治疗无效。用上方治疗2 周痊愈， 随访3 年多未复发。
〖来源〗唐世荣， 四川中医1983; (6) : 37
消瘰疬方
〖药物〗玄参20克， 贝母、海藻、夏枯草、生地各15克， 穿山甲9克。
〖用法〗每天1 剂， 水煎服。1 个月为1 疗程。根据体质情况， 亦可将上药蜜制成丸， 早晚各服6克。
〖疗效〗此方加减治疗淋巴结核120 例， 痊愈98 例， 好转19 例， 无效3 例， 总有效率为97.5%。
〖病例〗蔡×， 女， 36 岁， 工人。患者身体消瘦困乏， 潮热盗汗5 个月， 某结核病院诊为淋巴结核， 服中西药疗效不着。近1 月来身体消瘦， 夜间手足心发热， 口干咽燥， 盗汗乏力。检查右侧颈部可触及3×4 厘米肿块， 右腋下可触及4×4 厘米肿块， 舌红， 脉细略数。证属阴虚火旺。用消瘰疬方加花粉10克， 石斛20克， 丹皮12克， 麦冬15克。服3 个疗程后肿块消失， 后改为丸剂调治半年， 诸症均消失， 结核菌素试验转阴， 痊愈。
治疗淋巴结核的偏方
中药处方(一)
【方名】淋巴结核方剂一。
【组成】夏枯草60克柴胡6克鲜鸡蛋14枚(煮熟)。
【用法】先以水5碗，煮草药成汁，去渣，再将熟鸡蛋去壳，放入药汁内同煮，以汁尽为度。每次吃1枚，每日服2次，饭后用温水送下，连服7日为1疗程，1～3个疗程。
【治法】软坚散结。
【主治】颈部淋巴结结核，无论男女、新久皆宜。
【出处】中药方剂大全。
中药处方(二)
【方名】淋巴结核方剂二。
【组成】夏枯草30克玄参20克当归20克丹皮10克红花10克金银花15克黄芪15克昆布30克海藻30克牡蛎20克地丁20克。
【用法】上药共为细面，炼蜜为丸，每丸重9克。早晚各服1丸，白水送服。
【主治】瘰疬(淋巴结结核)。
【加减】若瘰疬已经溃破，则可用本方再加桔梗、连翘、百部各10克，以增解毒祛痰排脓之效。
【备注】适用于瘰疬初起或日久未溃破者。一般一料即愈。必要时可取活体组织检查，以明确诊断。服药期间忌食辛辣、鱼腥等物。
【出处】中药方剂大全
淋巴结结核能彻底治疗好吗
我最近经常会出现咳嗽的现象，感觉脖子也不太舒服，摸起来还有一点肿痛。今天在医院确诊为淋巴结结核，请问这个病能彻底治疗好吗?
淋巴结结核是属于一种常见的淋巴疾病，如果发现得早，及时采取正确的治疗方式，那么基本上都是能够治好的，治疗淋巴结结核的方法有以下几种。
一，药物治疗淋巴结结核，主要针对的是早期淋巴结结核，采取抗生素类的药物就能够治疗好。
二，放射治疗，放射治疗淋巴结结核，主要针对于那些情况比较严重的患者。
三，手术治疗，针对于淋巴结结核已经开始病变，并且药物仪器治疗无效的患者，可以采取手术切除淋巴结。
淋巴结核的治疗
1、西医治疗淋巴结核
1.1、全身治疗适当注意营养和休息。口服异烟肼1-2年,伴有全身毒性症状或身体他处有结核病变者。加服对氨水杨酸钠或利福平或加用链霉素肌肉注射。
2、局部治疗淋巴结核
2.1、少数局限的,较大的,能推动的淋巴结,可考虑手术切除。手术时注意勿损伤副神经。
2.2、已形成寒性脓肿而尚未穿破者,可行潜行性穿刺抽脓。从脓肿周围的正常皮肤处进针。尽量抽尽脓液,然后向脓腔内注入5%异烟瞬溶液或10%链霉素溶液作冲洗。并留适量于脓腔内,每周2次。
2.3、寒性脓肿破溃形成溃疡或窦道者,如继发感染不明显,可行括除术。细心地将结校病变组织全部括除。伤口不加缝合,用链霉素溶液换药。
2.4、寒性脓肿继发化脓性感染者。需先行切开引流,待感染控制后,必要时再行刮除术。
3、中医偏方治疗淋巴结核
3.1、【方名】淋巴结核方剂一。
【组成】夏枯草60 克 柴胡6 克 鲜鸡蛋14 枚(煮熟)。
【用法】先以水5 碗,煮草药成汁,去渣,再将熟鸡蛋去壳,放入药汁内同 煮,以汁尽为度。每次吃1 枚,每日服2 次,饭后用温水送下,连服7 日为1 疗程,1～3 个疗程。
【治法】软坚散结。
【主治】颈部淋巴结结核,无论男女、新久皆宜。
【出处】中药方剂大全。 中药处方(二)
3.2、【方名】淋巴结核方剂二。
【组成】夏枯草30 克 玄参20 克 当归20 克 丹皮10 克 红花10 克 金银花 15 克 黄芪15 克 昆布30 克 海藻30 克 牡蛎20 克 地丁20 克。
【用法】上药共为细面,炼蜜为丸,每丸重9 克。早晚各服1 丸,白水送服。
【主治】瘰疬(淋巴结结核)。
【加减】若瘰疬已经溃破,则可用本方再加桔梗、连翘、百部各10 克,以 增解毒祛痰排脓之效。
海藻和什么一起吃好
猪瘦肉、海藻煮汤服食，具有清热解毒、软坚散结的功效，可辅助治疗淋巴结核、淋巴结肿大等病症。
佛手、海藻、粳米煮粥食用，能够疏肝清热。