月经少一直不走怎么办 按摩治疗气虚型月经少
月经少一直不走怎么办 按摩治疗气虚型月经少
方法一:取仰卧位,用掌摩法摩小腹5分钟;再用示(食)指、中指直推法由下至上推气海、石门、关元、中极穴,反复数次。
方法二:取俯卧位,用指擦法直擦背部督脉和足太阳经,反复擦10遍;再横擦气海、肾俞、命门、白环俞各1分钟。
月经少一直不走怎么办 荔枝干炖莲子
取荔枝干20粒,莲子60克,将荔枝干去壳和核,莲子去心,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟即可服用,一般3--7次见效。
此方适用于脾虚型崩漏的患者,主要表现为崩中继而淋漓或者月经少一直不走,血色淡而质薄,气短神疲,面色苍白,饮食不佳。
月经少不停该怎么办
月经量少但是一直不停
引起女性月经一直不停月经血淋漓不尽的原因很多,最常见的原因是一些妇科疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜炎、功能性子宫出血等。另外有一些全身性疾病液会引起出血不止,如血小板减少症、血友病等血液性疾病、肝硬化等等。如果月经出血太多、时间太长不及时治疗,可因长期、大量失血出现贫血。感染的机会也增加,同时还可能延误一些疾病的早期诊断。
怎么缓解月经量少
1、情绪因素:女性如情绪不佳,经常生闷气或有心理创伤,因此避免强烈的精神刺激,尽量的保持心情愉快。
2、不良的生活习惯:女性如受寒冷刺激时也会出现经量少一直不净的现象,因此女性平时要注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,以防止寒邪侵袭。
3、妇科疾病:有不少妇科疾病可引起女性出现月经量少且一直不停的现象,要注意及时查找明确病因,对症处理。
月经不正常对女性的身体伤害极大,但是引起月经量少一直不停的原因有很多。所以患者应该要注意日常的饮食,即生冷腻刺激性大的食物。但是病症没有得到改善的情况下,就要及时的去医院做相关的检查,接受医生的专业治疗。
产后来月经不规律怎么回事 产后月经量多怎么办
产后第一次月经量比较多,持续时间长,第二次恢复正常,就不需要治疗。
如果长时间出现月经过多的现象,要注意保持心情舒畅,保持充足睡眠,注意劳逸结合,多吃含蛋白质丰富的食物和蔬菜水果。
根据中医辨证进行调理,属血热型的月经过多可以使用清凉热血性药物进行调理;肝郁化热型月经量多宜使用疏肝解郁,清热的药物调理治疗;气虚型的月经量多治疗宜使用补气摄血的药物。
中医应该怎么调理月经不调
肝肾阴虚型
二至丸合两地汤加减。月经不调的女性朋友需要准备女贞子15克,旱莲草18克,干地20克,白芍15克,玄参15克,麦冬15克,山茱萸12克,菟丝子15克,五味子9克,对治疗肝肾阴虚型月经不调的女性朋友是有一定效果的。
脾肾气虚型
举元煎合归肾丸加减。治疗女性月经不调需要准备党参20克,黄芪20克,白术15克,炙甘草6克,熟地20克,川续断15克,补骨脂15克,菟丝子20克,艾叶10克,首乌30克,当归12克。
肝郁气滞型
中医应该怎么调理月经不调?逍遥散加减。柴胡12克,白芍15克,当归12克,茯苓15克,白术9克,香附12克,郁金12克,木香6克(后下),炙甘草6克,月经不调的女性朋友需要每日1剂,水煎服。
气血虚弱型
滋血汤加减。月经不调患者需要准备的有当归15克,熟地30克,白芍12克,川芎10克,党参15克,黄芪15克,白术12克,茯苓20克,鸡血藤30克,黄精20克,首乌20克,对治疗气血虚弱型月经不调是有一定效果的。
血寒型
温经汤加减。桂枝10克,艾叶10克,熟附子9克,当归15克,川芎12克,炙甘草6克,党参20克,白术15克,牛膝12克,月经不调者每日一剂,可用水煎服。
血瘀型
桃红四物汤合失笑散加减。当归12克,川芎9克,赤芍12克,熟地15克,桃仁10克,红花6克,炒蒲黄10克,五灵脂10克,益母草30克,对治疗痛经型的月经不调效果比较好。
湿热型
四妙散加减。黄柏10克,苍术10克,薏苡仁30克,绵茵陈15克,赤芍15克,丹皮12克,香附12克,车前子15克,败酱草20克,银花藤20克,对治疗月经延后型的月经不调效果非常好。
痰湿型
苍附导痰丸加减。月经不调者需要准备法夏15克,陈皮6克,茯苓20克,苍术10克,白术10克,胆南星12克,香附12克,枳壳12克,当归12克,川芎9克,月经不调患者每日需要1剂,用水煎服。
月经少吃什么好
1.益母草蛋:益母草15克、鸡蛋1个,加水同煮。熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤。治疗月经少、月经延后或痛经,适用于血瘀型月经少的患者。
2.山楂荷叶饮:山楂、陈皮、荷叶各10克,加水煎汤,取汁代茶饮,适用于痰湿型月经少的患者。
3.四物乌骨鸡:熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片,加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用,适用于血虚型月经少的患者。
4.艾叶生姜蛋:艾叶10克、生姜15克,水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次,适用于宫寒性月经少的患者。(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。
月经少的辨证分型
血虚型
月经量少或点滴即净, 色淡,头晕眼花,心悸无力,面色萎黄、下腹空坠。舌质淡,脉细。
血虚的代表补品为阿胶、当归。阿胶被称为“补血圣药”,具有补血止血、滋阴润肺等功能。中青年女性缺铁性贫血发病率比较高,约占20.6%。因为经常食用的乳类和蛋类含铁都比较少,致使体内造血原料不够;而月经致使女性每月都会失血,因此更容易发生贫血。
肾虚型
经少色淡,腰酸膝软,足跟痛,头晕耳鸣,尿频。舌淡,脉沉细无力。
一般肾阴虚多发生于中青年人群,因中青年活动量比较大,无论是学习、锻炼,精力上物质耗损比较多。肾阴虚在性功能方面,表现为性欲不低,但射精快(早泄),伴有遗精现象。而肾阳虚者阳痿的比较多,且有畏寒怕冷,手脚冰凉、小便清长,大便溏薄等症,且多见于中老年人群。肾阴虚、肾阳虚的共同症状有腰酸乏力,四肢酸软等。
血瘀型
经少色紫,有小血块,小腹胀痛拒按,血块排出后痛减。舌紫暗,脉涩。
血瘀型月经不调是会引起痛经的,对怀孕有影响,由于月经血在子宫腔内停留时间长引起的,还因为内分泌失调,炎症所致。
痰湿型
月经量少,色淡红,质黏腻如痰,形体肥胖,胸闷呕恶,带多黏腻。舌胖,苔白腻,脉滑。
体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形,宜多吃白萝卜,海带,荸荠,冬瓜,海参,海蜇皮等去痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物,肥胖者宜少吃多动,减轻体重。
治疗月经不调的食谱
1、当归生姜羊肉汤:羊瘦肉1公斤切块,生姜60克先放入油锅内略炒片刻,倒入羊肉块共炒,炒至血水干后加入适量水,放入当归100克(用纱布包好),适量食盐调味,用小火焖煮至熟,分数次食用。有温中补血,调经祛风作用。可治妇女月经不调,血虚经少,血枯经闭,痛经,经期头痛,乳胀,子宫发育不良,胎动不安,习惯性流产,产后腹痛、血虚头晕,面色苍白等症。
2、韭菜炒羊肝:羊肝250克切片,放入砂锅内用植物油大火煸炒片刻,然后下韭菜(洗净切成小段)150克同炒,加适量食盐调味食用。有温肾补肝,固精明目作用。适用于病后盗汗,视力欠佳,食欲不振,男子阳痿遗精,妇女经漏带下,月经不调等症。
3、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。