女人到了28岁性冷淡怎么办

女人到了28岁性冷淡怎么办

性冷淡叫性淡漠，是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16％的男性和35％的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2％，但是真正毫无性欲的人几乎不见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，不能混为一谈，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，有二种类型：有性感缺乏——性冷淡综合征和无性感缺乏——性冷淡综合征。

性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡，而出现在经过一段性生活时期之后的叫后发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指对任何异性和任何条件都一样发生，而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产主。

治疗性冷淡应针对其产生的原因有的放矢，男性在50岁以后，随着年龄增长，体内雄性激素分泌逐渐减少，这是客观的生理变化规律，需知存在着很大的个体差异，毋需进行治疗。

由精神因素引起者则需进行精神疗法，在解除精神因素时，仍需加强性知识学习，正确掌握性知识和对待性生活，而这些治疗要获得成功，往往要夫妇双方配合，保持和谐的夫妻关系，当男性性冷淡时，女方不应责难，而应加倍体贴以消除男方紧张情绪，密切配合医生治疗、同时可用触摸性兴奋点来刺激和重新唤起男性的性兴奋。

三女人就有一个性冷淡

有这样一个触目惊心的数字：女性性冷淡的发生率约为30%-40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。

在所有的男女性疾病中，几乎每样说出来就是错，别人帮不了你，还会平白无故看低了你。惟有女性性冷淡，相对倒是比较上得了台面，尤其是在同性面前说，常常能意外收获几位知音。知音们凑在一起讲讲各自的真实体验，末了，再把那些性欲亢奋的女人讽刺一通，心理平衡了许多，又有了精神动力去面对暗夜里乏味的日常功课。

常有人将性冷淡挂在嘴上，中性的，如女人间的倾诉，或有所贬斥，如男人诋毁一位清高而不得近身的美丽女性。其实通常人们混淆了性冷淡和性快感缺乏这两个概念，性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。性冷淡出现在性生活开始的时候叫原发性性冷淡，而出现在经过一段性生活时期之后的叫后发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指对任何异性和任何条件都一样发生，而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产主。

其实除了生理构造有缺陷的女性外，绝大部分女性的性冷淡都是后天造成的，而且是可以改善的。有的是因为受从小形成的错误性观念影响，如性生活是不洁的、好女人不应该喜欢这种事等等，长大后努力克制正常的生理需求，久而久之也就变得冷淡了;更多的则是男性的责任，有许多男性在新婚初夜时，对女性过分粗暴，让女性受到伤害甚至惊骇，以至于留下阴影，从此害怕性交，逐渐对性产生了排斥，到最后就变成性冷淡。

如果仅从生理上的性能力来看，女性的性欲比男性要强得多，因为她在生理上具有四个优越之处。一是女性身体表面的动情区更多，有阴道口、阴蒂和乳头这三个高潮激发点，而男人却只有阴茎;二是女性没有“不应期”，在达到性高潮之后不会必然地消退，不容易产生沮丧的身心反应;三是可以连续地达到多次性高潮;四是她不需要像男人那样积累精液，然后再投入下一次性交。可是，不要说女性能籍着这四点获得比男性更多更广泛的快乐，事实上，三分之一的女性甚至完全不能从性爱中获取快乐，这是个多悲哀的事实。

性冷淡，便也不能再去爱了;或是不再爱了，便冷感了，这就是真实而残酷的事实。

健康的性爱是男女爱情升华的最高阶段，愉悦身心，有益健康，是生活乐趣中的重要内容，可惜，自从被一些男性变成满足自己生理需求的简单手段以来，越来越多的女性从来就没有体验过这样的乐趣。性的冷淡其实是心的冷淡，爱的无能，就算相爱，也无法用这种人类最本真最纯洁的行为来表达，达成双方共享的境界。女人当然有理由冷淡，或许是出于对身体本能的羞耻感，或许是枯燥的婚姻中长期被忽略造成的惰性，或许是对生育的恐惧，对生理变化的不适应，又或许是对男人希望自己达到性高潮的倦怠，各人有各人的原因，惟一的共同点就是爱得不够多。爱缺席着，男人们仍然固执地片面地追求性，女人只好独自离开这场游戏，孤独地冷淡着。

女性如何判断自己是否性冷淡

性冷淡不分男女性别。造就性冷淡的原因除了是生理的原因，也有很大部分是和心理因素脱不了关系的。性冷淡不仅是不正常的表现，同时很有可能会影响婚姻的质量，给婚姻关系造成难免的误会，所以性冷淡患者需要及时自我调节身心，争取早点恢复健康。

女性性冷淡如何自行准确判断呢?简单的判断招数来悄悄告诉你。女性的生理首先得健康。每年得定期做妇科检查，如有阴道异常的话这当然会影响性生活的质量，从而给自己的心理带来负面影响。所以自测第一步：检测自己的阴道是否异常?

阴道干燥无分泌物、或阴道炎、附件炎、盆腔炎等疾病都会给女人带来痛苦.这自然而然会让她们逃避性生活，所以如果想要重获健康正常的性生活，女人首选得先治疗好自己的妇科疾病。

担心意外怀孕。这也会影响女人在性生活中的愉悦感，长期的心理压力会越来越重，所以女人还需要有男人的呵护。男方应该主动采取避孕措施，呵护女人的心灵，让她安心享受性快感。

曾经受过恐怖性骚扰或者被强暴过的女性。她们很容易会患上性冷淡。过重的心理负担无从可诉说，觉得自己“脏”、对不起丈夫，日子久了就会产生性冷淡，从而总是回避丈夫、逃避性生活。那些经历过人流、刮宫痛苦的女人也会很容易患上性冷淡。所以女人一定要保护自己。如有过重的心理负担，建议寻求心理医生辅助治疗，帮助打开心结，重获健康正常的夫妻生活。

了解性敏感区改善女性性冷淡

了解性敏感区，改善女性性冷淡。很多时候女性性冷淡是因为你没办法让她在性爱中找到乐趣。下面给大家介绍一些方法让你的女人能很好的改善性冷淡。了解女性敏感区是关键。利用一些性敏感区，让女人找到性福。下面关于女性性敏感区，给大家做个介绍。

了解性敏感区 改善女性性冷淡：

性敏感区之一、腹部

腹部触觉容易给带来的高潮刺激。腹部是一个比较敏感的部位。

性敏感区之二、背部

背部也是性敏感区之一，睡觉前，放点轻柔的音乐，灯管弄得舒服点。手的刺激，音乐的刺激，视觉触觉合并，可以给予你一个美丽的享受。

了解女性性敏感区 女性性敏感区都有哪些?

一下是女性的一些比较敏感的部位。调情的时候可以参照着。①、眼皮：轻盈地问候，②、曲线“性福”部，③、秀发以及头皮：触电的开始，④、臀部：男人最爱，⑤、掌心：最深情的问候，⑥、颈部：偷袭之地，⑦、胸部：销魂，⑧、秘密花园。

了解性敏感区 改善女性性冷淡。很多时候你都不知道，女人真正需要什么，所以，在行房的时候没办法让女人满意，从而导致了女人性冷淡。所以，了解女性性敏感部位是很关键的。如果你有任何问题，都可以通咨询专家。让专家来为你解答。

女性如何判断自己是否性冷淡

性冷淡不分男女性别，造就性冷淡的原因除了是生理的原因，也有很大部分是和心理因素脱不了关系的。性冷淡不仅是不正常的表现，同时很有可能会影响婚姻的质量，给婚姻关系造成难免的误会，所以性冷淡患者需要及时自我调节身心，争取早点恢复健康。女性性冷淡如何自行准确判断呢?简单的判断招数来悄悄告诉你。

女性的生理首先得健康，每年得定期做妇科检查，如有阴道异常的话这当然会影响性生活的质量，从而给自己的心理带来负面影响。所以自测第一步：检测自己的阴道是否异常?

阴道干燥无分泌物、或阴道炎、附件炎、盆腔炎等疾病都会给女人带来痛苦，这自然而然会让她们逃避性生活，所以如果想要重获健康正常的性生活，女人首选得先治疗好自己的妇科疾病。

担心意外怀孕，这也会影响女人在性生活中的愉悦感，长期的心理压力会越来越重，所以女人还需要有男人的呵护。男方应该主动采取避孕措施，呵护女人的心灵，让她安心享受性快感。

曾经受过恐怖性骚扰或者被强暴过的女性，她们很容易会患上性冷淡。过重的心理负担无从可诉说，觉得自己“脏”、对不起丈夫，日子久了就会产生性冷淡，从而总是回避丈夫、逃避性生活。

那些经历过人流、刮宫痛苦的女人也会很容易患上性冷淡，所以女人一定要保护自己。如有过重的心理负担，建议寻求心理医生辅助治疗，帮助打开心结，重获健康正常的夫妻生活。

女人30岁性冷淡可能是肾虚造成的

1、性冷淡

女人在30岁出头就发现自己性冷淡了，这时候需要引起重视了，肾虚可能就是罪魁祸首。

2、无缘无故变胖

你日常的食量并没有增大，生活也一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

3、更年期提前

专家表示，潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。

30岁女人性冷淡怎么办

1、直接刺激乳头可以让女人兴奋。胸部在性爱中扮演着十分关键的角色，如果刺激不当会适得其反。因为乳头本身很敏感，直接用手指揉搓可能带来不适，因此多数女性喜欢先被爱抚整个乳房，继而再逐渐刺激乳头，而温润的舌头是刺激乳头的最好“工具”。

2、味道可以激发她的性欲。嗅觉在性爱中十分重要，体味是性兴奋剂。对女性来说，男性的汗味最容易勾起她们的性欲，但浓烈的香水味根本不能达到刺激性欲的作用。

3、阴蒂是性欲的神秘开关。一些男性总是一开始就执着地刺激女性阴蒂，认为阴蒂就像“开关”一样，按几下，能快速点燃女性欲火。其机上阴蒂内有丰富的血管和神经末梢，适当刺激的确能引起女性的性兴奋。但男性毫无铺垫的直接刺激，会让女性“感觉疼、麻、不舒服”。因此，多点耐心，从温柔的亲吻爱抚开始，在她进入状态后再去碰触阴蒂才能获得效果。

4、G点其实并不存在。虽说并不是每个女人都有G点，但它的确存在。G点位于阴道前壁，靠阴道口2—3厘米处，有半个手指甲那么大，它是由类似男性阴茎的勃起组织所构成的。怎样找到这个敏感地带呢?女性平躺在床上，用自己(或性伴侣)的一个手指来刺激阴道前壁，每10秒钟用力按压一下，能让女性获得快感的突出位置就是G点。

性冷淡女人怎么治 积极检查治疗妇科疾病

部分女人出现性冷淡是因为妇科疾病引起的，当你发现女人突然变得性冷淡时则怀疑是妇科疾病引起的，最好积极去医院检查和治疗。

女人30岁性冷淡可能是肾虚导致的

1、性冷淡

女人在30岁出头就发现自己性冷淡了，这时候需要引起重视了，肾虚可能就是罪魁祸首。

2、无缘无故变胖

你日常的食量并没有增大，生活也一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

3、更年期提前

专家表示，潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。

4、眼睑浮肿

早晨起床时，感觉眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的信号。

5、脱发增多

你的头发最近是否渐渐干枯稀疏，失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

性冷淡会造成什么危害

女人性冷淡不仅会影响了正常的夫妻性生活，还会让女性的乳房很受伤的。所以，严格的说性冷淡是一种病，一种会伤害女人乳房的病，所以性冷淡的女生要积极配合治疗疾病，预防乳房疾病发生，避免引起妇科疾病。

1、女性性冷淡让乳房胀痛

女性进入性兴奋时，乳房充血增大，达到顶点时，乳房比平时增大1/4。得到满足后，乳房充血，肿胀及消退的周期性变化，有利于促进乳房内部的血液循环。

性冷淡使性欲长期客观存在抑制，得不到性满足，使乳户的充血肿胀不易消退或消退不完全，持续性肿胀则使乳房胀痛不适。

2、女性性冷淡促使小叶增生

乳腺小叶增生又称为乳腺增生病，是女性最常见的乳房疾病，约占全部乳房疾病的60%，多见于35-45岁，有少数患者可转变为乳腺癌。研究发现，性冷淡或性生活不和谐是乳腺小叶增生的重要诱发因素。

不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。性冷淡者心理长期处于抑制状态，致内分泌失调并缺乏调节，久而久之就容易患乳腺小叶增生。

3、女性性冷淡诱

腺癌

有资料表明，在乳腺癌患者当中，高龄未婚、性功能低下，丧偶女性的比例明显高于其他人群。这就提示，无正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的危险性大大增加。长期精神压抑的女性易出现性冷淡，这些人也容易发乳腺癌。

女性性冷淡怎么办

女人性冷淡千万不能盲目的服用雌激素，雌激素虽然能促进生殖器官的发育，但是由于长期的过量使用会诱发肿瘤病症，所以从养生理论来谈不是一种最安全的精神调节剂，女性 性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因，往往女人平常的生活中存在许多对健康有影响的心理症状，进而使女性产生性冷淡。

首先，先天发生的性冷淡与继发性的性冷淡有着很大的区别。有些女人天生患有身体疾病因而性器官的发育不健全，在婚后女人的性器官仍在旧伤中不能获得正常的功能，所以女性 性冷谈的这种原因是根本不能靠滥用药物来治疗的。特别是夫妻生活中就算双方的性器官都健康的情况下，一些女性在童年时受过性搔扰或感情受拙后，也会产生女性 性冷淡，除了妇科疾病使夫妻双方的性生活不协调而逐渐产生性冷淡以外，还会给双方的精神造成不同的压力，有的女人对性交的回避非常大，这类女人往往过度自慰或受传统道德观念的影响而对性生活产生厌恶感，如果夫妻的家庭生活关系又非常紧张，女性 性冷淡的情况就会更加严重。

其次，性冷淡综合症患者各种表现均不一样。有些男士由于受家庭教育的道德文化影响，不但很节制性欲，还对主动的女性抱以反感的态度，另有一些男性本身工作压力大，平常工作过度身体疲倦，日常工作中已经消耗了不少精力，对于性生活便处于逐步减退性欲的状态。如果夫妻经常吵架，不仅是男方会产生性冷淡，女方也同样会产生性冷淡，女性 性冷淡的问题并不是一天两天形成的，而是受社会压力和不同的思想所形成。异性之间产生性冷淡时可以先通过观察性器官是否有缺损，再分析身体是否患有其它的疾病，如果两种原因都能排除却还始终保持着性冷淡，可以通过心理症状的分析来对症治疗。

女人生完孩子性冷淡怎么办

因为生了小孩后，一般都是母乳喂养的。在哺乳期，女人的性欲都比较低，这是也是正常的生理反应。一方面是照顾宝宝太劳累，二是就是生理激素影响。还有就是因为有了宝宝，女人的关注焦点都在孩子身上，自然就忽略了老公的感受。也有另外一种情况可能会造成性冷淡，就是思想比较传统的妇人，可能还没有真正意识到性在婚姻生活中的重要性。

如果女人生了小孩后出现了性冷淡的情况，男人一定要有耐心，多和女人交流谈心，让他放松心情。另外一定要做好产后身体的调理，可用一些调节女性内分泌，滋养子宫，补肾虚，调理女人性冷淡的中成药。

另外性冷淡也可以从饮食上下点功夫的。女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。 同时可使用温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。

在进行调理的同时做好心情调节也很重要，另外就是得考滤丈夫的感受。因为性爱在夫妻生活中是必不可少的，它的好坏直接影响着夫妻间的感情，所以一定要注意调节好的

上述内容就是女人生完孩子性冷淡怎么办问题的一些解答，希望大家看到这些之后，会对性冷淡有所了解。如果在生活中遇到了这样的问题，可以参考这些方法来改善一下，自己的现状，相信对大家都会是有帮助的。方法用对的话，很快可以摆脱性冷淡的困扰的。

为什么女性产后会性冷淡

1、对性爱质量的担忧

在性爱时，男人会担心自己能否让女人在性爱中获得满足，女人也同样。如果女人担心自己不能让男人得到满足，她们就会对性爱失去兴致，从而导致性冷淡。

2、夫妻关系不和谐

夫妻关系不和谐是女性产生性冷淡的原因之一。不少男性和妻子争吵，5分钟后上床时就早已把这争吵抛到脑后了。女性却不同，这种不和谐会减少她们对性爱的兴趣，从而导致性冷淡。

3、压力的增加

压力增加也是女性性冷淡的原因之一。当女性在工作中或家庭生活中感到巨大的压力时，性爱就会从她的生活中消失。这是因为她的头脑中已无瑕顾及其他。

4、失眠疲劳

失眠疲劳会降低所有的感受，这会使一些女性对性失去兴趣。如果女人睡眠不足或睡眠质量不佳，她们就会对性爱表现得冷淡。

5、对亲密行为的恐惧

对亲密行为的恐惧也是女性产生性冷淡的原因。和男人不同，女人常将性和情感划上等号。如果女人不想在情感上和一个男人过于靠近，她同样也不会想在性爱上和他过于亲近。这并不意味着男人有什么做错了，它仅仅表明两个人还需增进感情。