正确认识产后腹痛
正确认识产后腹痛
本病主要病机是气血运行不畅，不荣则痛或不通则痛。产后腹痛的发生与新产后子宫缩复及产妇身体状态密切相关。
妊娠期，子宫藏而不泻，蓄藏精血，濡养胎儿，随着胎体逐渐増大，子宫渐蓄至极。分娩后，胎儿、胎衣次第俱下，子宫由藏而泻，并由膨满顿呈空虚状态，加之子宫缩复排出余血浊液，子宫在此一臧一泻过程中，气血变化急剧，若产妇体健，多可适应。
若产妇的身体本身就气血比较虚弱，或者是在生产时候失血过多了，导致血虚，则会产生疼痛。
或子宫余血浊液，因寒致瘀，或气滞血瘀，或胞衣、胎盘残留，冲、任、胞脉阻滞，不通则痛。常见的病因为气血两虚、瘀滞子宫。
病机
1、气血两虚
素体虚弱，气血不足，复因产时、产后失血过多，因产后虚，冲任血虚，胞脉失养;或血少气弱，运行无力，血行迟滞，不荣则痛。
2、瘀滞子宫
产后元气亏损，血室正开，起居不慎，感受寒邪，血为寒凝;或胎盘、胎膜滞留子宫;或情志不畅，肝气郁结，疏泄失常，气滞则血瘀;瘀血内停，阻滞冲任、子宫，不通则痛。
正确认识阳痿
1、 连续奋战突然不硬了。再健康的人也有不在状态的时候!阴茎的勃起也是一样。有些年轻的小伙子仗着身体强壮，连续几天频繁性交或者1天多次性交，因为消耗过度进而出现阴茎勃起不硬，或者完全硬不起来的情况，这是很正常的现象，不必焦虑紧张。当然，如果你只是最近几天勃起不太好，就大可不必惊慌，要分析一下你最近是不是有如下的原因：工作强度大且疲劳、心理压力大、饮食和作息不规律、过度伤心等等，这些日常工作和生活的变化对身体状况会有不良影响，当然勃起功能也会因此遭殃。
2、 平时勃起很好却在关键的时候不行。有些男性平时没人的时候，或者自慰时往往勃起良好，轮到关键的时候却硬度不够或者干脆勃不起来。从根上讲，这些男性的勃起功能应该没啥大碍，勃起不好的原因总体而言与心理性因素有关系。年轻的性经验不足的男性比较容易出现这种状况。与年轻男性性知识缺乏、对性生活过于神秘有关系。这些男性一旦性交时勃起不硬或者插入失败，会形成心理上的阴影，并对下次性交造成不良的心理影响。对女方怀有愧疚感更容易使性交反复失败;病人因此渐渐会对性生活失去兴趣而回避性交。女方的不满情绪更容易让阳痿症状雪上加霜。
3、 手淫时勃起和射精正常，却在正常性交时疲软，甚至不射精。一般认为手淫对健康是没有不良影响的，但是确实有些男性因为手淫而出现阳痿和早泄。其原因一方面与手淫引起的心理焦虑有关系，另一方面由于手的刺激力度比较大，长期频繁的手淫会使阴茎适应这种强度比较大的刺激模式，而对阴道这种比较弱的刺激模式失去反应。
4、 以前勃起还不错，现在越来越疲软。有些男性几个月或者几年前还挺好的，近来逐渐不行了，硬度越来越差。例如近来逐渐出现勃起的硬度下降、或者插入困难、或者干脆无法插入、或者即便是插入成功却在没有射精以前就疲软了。如果有这些症状，你就需要进一步检查一下，勃起可能真的出问题了!一般需要做血液化验和勃起监测初步检查一下。要注意的是很多病是以阳痿为其首先出现的症状，例如糖尿病等等。
5、 由于其他疾病例如外伤或服用某些药物以后出现阳痿。①服用以下药物容易出现阳痿：降压药、抗精神抑郁的药物、抗雄激素的药物都有可能引起阳痿。②脊柱损伤造成截瘫、骨盆骨折以后出现阳痿，前者是勃起神经受损，后者是血管神经均有损伤从而引起阳痿。③同样前列腺癌手术后和盆腔手术后的出现阳痿，也是神经血管损伤所致;阴茎异常勃起治疗以后的病人，由于海绵体缺血坏死而出现阳痿。
6、 看似阳痿实为早泄。有些男性射精很快甚至在阴茎插入以前就射精，射精以后阴茎就疲软了。以为这种疲软是阳痿。
产后脱发是什么原因 正确认识产后脱发
要明白这是正常的生理现象，一般情况下6个月后会自动消除并慢慢恢复。
如何正确认识癌痛的治疗
门诊时经常碰到一些肿瘤患者因癌痛面临用药时拒绝和纠结的场景，有时是疼痛已经影响到生活质量，但仍然通过“熬一熬”来维持质量不高的睡眠、食欲和日常活动。癌痛究竟是否需要用药，怎样的情况下必须用药以及怎么用等是很多患者、家属甚至是医生都可能有的疑惑。上海龙华医院肿瘤科祝利民
癌痛在晚期肿瘤患者中属常见症状，持续的顽固性疼痛会使患者的一般状况迅速恶化，免疫功能低下，食欲睡眠受到不同程度影响。假如不能及时消除，对癌症的治疗十分不利。患者中相当多认为使用止痛药容易成瘾，很多患者甚至直接联想到诸如杜冷丁一类的药品，加之部分非肿瘤专科的医师对癌痛的治疗认知不足，缺乏足够的使用经验，故在我国癌痛治疗普遍存在止痛治疗不充分，患者宁愿忍受痛苦亦不愿接受规范化治疗的认识误区。那么究竟该怎样正确认识癌痛呢?随着我院国家中医肿瘤研究基地的建设，在前期的临床实践中，对治疗晚期癌痛上我们积累了一定的经验。下面就癌痛的治疗给大家做一个概述：
癌痛的规范化治疗，首先强调的是对癌痛的评估。门诊时我们很强调疼痛与患者睡眠的关系。将疼痛按由轻至重分为0～10分，0代表无痛，1～3代表轻度疼痛(睡眠不受干扰)，4～6代表中等度疼痛(睡眠受到干扰)，7～10代表重度疼痛(睡眠受到严重干扰)。癌症疼痛的治疗一般以药物治疗为主，此外还可以采用姑息性放疗、姑息性化疗、外科手术治疗、神经阻滞疗法、神经毁损疗法、神经刺激疗法及心理治疗等。药物治疗和其它治疗方法可以互相结合。
药物治疗的基本原则如下：
按阶梯给药 根据患者疼痛的轻、中、重程度把的不同止痛药物分为三个阶梯。第一阶梯用药是以阿司匹林为代表的非阿片类药物。目前临床较常用的是消炎痛栓剂。第二阶梯用药是以可待因为代表的弱阿片类药物。目前较常用的为奇曼丁。第三阶梯用药是以吗啡为代表的强阿片类药物。目前较常用的为美施康定及奥施康定。
不同阶梯的止痛药物可以联合使用。另针对疼痛性质不同各阶梯可加用皮质类固醇、抗抑郁药、抗惊厥药、NMDA受体拮抗剂、催眠及镇静药等辅助用药以增加镇痛效果。
按时给药 癌痛使用止痛药，必须有规律地规定间隔时间给药，如每6小时服一次、每12小时服一次，而不能出现疼痛才给药，以保证疼痛连续缓解。
口服(无创)给药 在可能的情况下，尽量口服(无创)给药。只有在口服(无创)方法不合适或无效时，才考虑其它途径给药。
个体化给药 对阿片类药物没有标准量或最高限量。应该说凡能使疼痛得到缓解，并且没有不可耐受的副作用就是正确的剂量。
对用止痛药的患者要注意监护，密切观察其反应，目的是要患者能获得最佳疗效而发生的副作用最小。针对较为常见的副作用可以及时给予有效预防性治疗。在使用止痛药或更换止痛药的初期患者没有找到合适剂量时可能仍然会有疼痛，此时要耐心配合医生服药找到适合自己的最佳剂量。
总之，患者无需担心药物“成瘾”强忍癌痛;通过癌痛的规范化治疗，大部分患者可达到满意的止痛效果，使患者达到“无痛睡眠，无痛休息，无痛活动”，生活质量得以大大改善。
正确认识湿疹
什么是湿疹?
答：湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，其特点为对称的多样性皮疹，红斑、脱屑、渗出、糜烂、结痂等反复发作。临床上瘙痒剧烈，急性期以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。
湿疹是怎么引起的?
答：诱发湿疹的原因非常复杂，常为内外多种因素互相作用的结果。过敏素质是主要因素，与遗传有关，可随年龄、环境而改变;紧张、情绪激动、失眠、劳累、内分泌代谢及胃肠功能障碍、肠道寄生虫、感染病灶、某些食物(鱼、蛋等)、外界因素(生活环境、气候条件等)也可使湿疹加重。
湿疹有哪些表现?
答：湿疹主要表现为两侧对称性的丘疹、丘疱疹、水疱等。急性湿疹发病急，红斑、丘疹、水疱、脓疱、糜烂、结痂等可循序出现，常因剧烈瘙痒而经常搔抓，使病情加重;亚急性湿疹以丘疹、鳞屑、结痂为主，但搔抓后可能糜烂;慢性湿疹患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。
湿疹如何治疗?
答：急性期可以用炉甘石洗剂，渗出减少过渡到亚急性期时，可选用糖皮质激素药膏;急性期剧烈瘙痒时，可使用抗组胺药如开瑞坦、扑尔敏、赛庚啶等，钙剂、维生素C可帮助缓解症状。
患湿疹时饮食应注意什么?
答：湿疹患者宜食清淡易消化之物，多食粗纤维食物，如水果、蔬菜、豆类等，忌辛辣、虾蟹、烟酒等。如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。
湿疹会不会遗传?
答：湿疹不会遗传，但是遗传是患湿疹的易感因素。
湿疹能根治吗?
答：短期的湿疹可以控制，但根治需要长期的持久战。能否治愈与个人体质、生活环境、生活习惯密切相关。如果湿疹经常反复发作，首先要找到病因，根据医生的建议，坚持规律的治疗，才可能减少湿疹的复发。
如何正确认识“胸痛”
一、心血管系统疾病
1冠心病、心绞痛
冠心病心绞痛发作时，疼痛部位一般位于胸骨后、心前区或心口窝，疼痛性质为压痛、闷痛、隐痛等，疼痛程度轻重不一，轻者仅稍感疼痛，重者疼痛难忍，甚至引起背部不适，左上肢内侧、颈部、牙齿等处也可有痛疼感，持续时间为1-30分钟不等，多为5分钟左右。诱因为劳累，饱餐、运动、情绪激动等。经休息或口服(舌下含化)硝酸甘油等硝酸酯类药物能迅速缓解，也有的病人用硝酸甘油等效果不好，用钙拮抗剂(如恬尔心)效果好，这说明是冠状动脉痉挛的原因。
2、急性心肌梗死
假若冠状动脉狭窄十分明显，粥样硬化斑块不稳定，发生破裂，血栓形成，将某一个血管分支堵塞引起急性心梗，是一种急危重症。心梗时的表现为疼痛部位和心绞痛相似，但疼痛程度较重，时间较长，超过半小时，硝酸甘油效果欠佳，有的病人疼痛时大汗淋漓，有的伴有恶心、呕吐，心电图有特征性的改变，常有部分病人误以为是胃痛，不及时治疗，延误病情，死亡率为9%-10%。
3、急性非特异性心包炎：
一般多见于青壮年，男性多于女性，起病前常有上呼吸感染，60%病人起病急骤，最突出症状为心前区胸骨后疼痛，常极为剧烈如刀割，闷痛，咳嗽及呼吸时加剧，疼痛持续几天，伴有发热、心包磨杂音，心包渗透液等。
4、 主动脉夹层动脉瘤
胸痛为本病开始时最常见的症状，见于85%的患者。疼痛剧烈，为持续性撕裂样疼痛。部位多数在前胸部靠近胸骨并扩展到背部，特别是两肩胛间区域，沿着夹层的方向可到头部、腹部或下肢。绝大部分需要手术治疗。最常见的病因是高血压病，急性主动脉夹层是血液渗入主动脉壁，分开其中层形成夹层血肿，也称为主动脉夹层动脉瘤，可引起剧烈胸痛，休克和本身症状，若血肿继续扩大，可使动脉壁外膜破裂而引起大出血，以至死亡。
二、肺脏疾病：
1、 自发性气胸
无外伤或人为因素情况下，肺组织及脏层胸膜突然破裂而引起的胸腔积气，男女之比为5：1，多见于20-30岁青壮年，常由于胸膜下气肿泡破裂引起，也见于胸膜下病灶或空洞溃破，胸膜粘连带撕裂等原因引起。气胸的典型症状为突发胸痛，继有胸闷或呼吸困难，刺激性咳嗽，张力性气胸时有气促，窒息感，烦燥不安，紫绀、出汗、休克等，X线检查可确诊。
2、 肺栓塞
病因都由于外来血栓堵塞肺动脉或其分枝引起肺循环障碍所致临床和病理综合征。发生肺出血或坏死者称为肺梗塞。血栓主要来自下肢深静脉血栓，51%-71%下肢深静脉血栓形成的患者，可能发生肺栓塞。下肢血栓静脉炎、静脉曲张、房颤伴心衰形成血栓，长期卧床病人，怀孕妇女均为危险因素。
3、肺炎
细菌或病毒感染，有发热、咳嗽、咯痰、胸痛。胸透或胸片即可明确诊断。
4、肺癌
肿瘤侵犯胸壁可引起持续性和进行性胸痛，胸片或胸部CT可确诊。
三、胸膜疾病：
胸膜炎 ： 国内结核性者多见，病初起时胸痛，咳嗽和深呼吸时加剧，待胸腔积液较多时胸痛即消失，可伴有发热盗汗消瘦、食欲不振等症状，胸透或胸部B超即可诊断，要及时抽液，防止粘连或包裹，遵医嘱，坚持服够疗程抗结核药物。癌性胸水可找到癌细胞并行抗癌治疗。
四、胸壁疾病：
1、 肋软骨炎
多位于第三、四肋骨与肋软骨交界处，呈针刺样或持续性急痛，局部可见轻微隆起并有压痛。
2、 胸壁神经病变
由病毒等引起的神经炎，如带状疱疹或肋间神经炎，或由于脊髓或脊椎病变引起神经根刺所致。疼痛范围多位于病变肋间神经分布区域，呈刺痛、烧灼痛，甚至刀割样痛，肋骨下缘肋间神经部位可有压痛。
五、消化系统疾病：
胃食管反流是胃和十二指肠分泌物反流到食管引起烧心、泛酸、胸骨后烧灼感，胸痛位于胸部正常，向肩部放射，并放射到上臂内侧，很象心绞痛样胸痛，主要由于反流物对食管粘膜形成刺激，引起食管炎症而痛。 当然，不同原因引起的胸痛失有不同的临床表现的，仔细的查体和问诊以及必要的辅助检查就可以明确诊断。
遇到胸痛可以从以下几个方面考虑：
第一， 急性还是慢性。急性常见于气胸，肺梗死和心绞痛等，慢性可见于肿瘤。
第二， 是否由胸外疾病引起。腹部病变可以引起胸痛，急性胰腺炎和溃疡可引起左侧胸痛，膈下脓肿和肝胆疾病可引起右侧胸痛，通过体检和超声可以鉴别。
第三， 鉴别是胸壁还是胸腔内疾病。
第四， 病情是否危重。胸痛的剧烈程度和病情的轻重往往不一致。应注意观察心跳，体温，血压和呼吸是否正常，若气急，烦躁，心律失常，甚至休克预示病情凶险，及时就医。
第五， 是否功能性病变引起。焦虑症的胸痛部位不明确，游走性，患者激动，烦躁，体检往往无异常，也就是说功能性疾病无器质性病变，只要调节好心情，加强身体锻炼就能快速恢复好的状态。
正确认识保湿
1.最有效的保湿方法
美容保湿极品就要数玻尿酸和胶原蛋白了，活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢。能保持角质层水分。增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
2.皮肤缺水会导致什么情况
皮肤缺水会导致干燥，发黄，暗淡无光泽，松弛，皱纹等衰老现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。
3.干性肌肤的保湿护理
如果你总是感到皮肤像小了一号的衣服，绷得紧紧地，那么你的皮肤就是干性的，特别护理要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。
4.油性皮肤的保湿护理
虽然夏天脸庞都显得油光光的，但进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为，低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。
正确认识黄褐斑
正确认识黄褐斑
黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。事实上，黄褐斑的出现同身体内部状况息息相关，它的危害也是多方面的。表现为脸面部的色素沉着斑，形状不规则，对称分布，大小不定，颜色深浅不一。主要分布在眼睛周围、面颊部、颧部口周处，但治疗十分棘手影响患者的容貌美，一般没有自觉症状。
黄褐斑是世界疑难杂症，严重困扰亿万女性的面子问题。许多有过祛斑经历的女性往往花了很多冤枉钱，结果越治越严重，于是渐渐失去信心，认为黄褐斑无法治愈。
预防黄褐斑
1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳
2.多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜
3.忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
4.保持心情舒畅愉快;避免忧思抑郁的精神状态
5. 如果有体内疾病应该及早医治
彻底告别黄褐斑
第一步：抑斑。
第二步：除斑。
第三步：防斑。
第四步：护理。
正确认识阳痿
治疗阳痿的方法是男人非常关注的事情，怎样才能治愈阳痿的症状?男科病中医专家告诉我们，阳痿是否能治愈，一般取决于病人选择的治疗时机。越早治疗，治疗效果越好。阳痿的症状常表现为阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。只是偶然会发生阳痿，但是大多数性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
阳痿是男人性功能障碍的疾病之一，给男人带来的伤害是非常大的，该病的危害是多方面的，它总会对于病人的心灵造成打击，大家不可不防。很多时候，该病是受到心理因素的直接或间接影响的，在年纪较小的人群中，由于与性伙伴情感交 流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。如果是阳痿持续存在并不断进展，采取了一定手段效果不明显，多为器质性病变所引起。阳痿患者若不及时治疗其危害性很大，所以一旦出现阳痿疾病，应该第一时间到专业正规的医院做相应检查，明确病因，针对性治疗，以便彻底治愈疾病。
不管是什么病越早治疗越好，阳痿也是一样，阳痿的症状越早治疗，治疗效果越好。对于该病，人们要将其扼杀在其萌芽时期，不可任其继续发展下去。因此早发现早治疗是不能有失的。
阳痿有器质性病变阳痿和心理性阳痿的区别，器质性阳痿一定要立刻就医，因为器质性阳痿会对男性的身体造成严重的伤害。而心理性阳痿则是需要心理医生的帮助。
正确认识消除产前焦虑症
1、孕妈咪缺乏经验，从媒体上又耳闻目睹过其他人生产时的痛苦经历，因此心生畏惧。
2、虽然做过多次检查，但孕妈咪仍然害怕宝贝畸形，担心生出不健康的宝贝。
3、由于自身健康存在问题，准妈妈害怕殃及胎宝贝，因此会非常焦虑。另外，由于到孕晚期各种不适症状加重，也容易加重孕妈咪心里的焦虑。
5、担心妊娠、分娩会影响自己的容颜和体型美观，丈夫就不爱自己了;担心宝贝出生后，自己的职业受到影响，担心家庭的经济压力加大，因而产生焦虑。
6、临近预产期，孕妈咪由于行动不便，整天闭门在家里胡思乱想，自己吓唬自己，结果加重焦虑情绪。
二、如何正确对待产前焦虑症
1、学习正确的分娩知识
畏惧的心理主要是孕妈咪缺乏分娩知识，对分娩有不正确的认识。生育能力是女性与生俱来的能力，分娩也是正常的生理现象，绝大多数女性都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正，骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术能够采取剖腹产方式，顺利地将婴儿取出，最大限度地保证母婴安全。因此，孕期应学习有关知识，增加对自身的了解，增强生育健康宝贝的自信心。
2、准爸爸的作用不可忽视
在妊娠最后阶段，孕妈咪常表现为心理依赖性强，希望寻求保护，引起丈夫重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。腹壁紧绷等不适也会使孕妈咪情绪烦躁，孕妈咪可能会喋喋不休，这是宣泄不良情绪的合理渠道。准爸爸可在晚间为妻子轻抚腹部，一方面是与尚未谋面的宝贝交流，另一方面又减轻了妻子的不适，使妻子依赖心理得到满足，焦虑情绪得到改善。总之，准爸爸应该及时承担起被依赖的重任，给妻子一个坚实的臂膀，让她心里有所依托。
3、做好生育之前的心理准备
生育本身就是存在风险的，在孕育宝贝之前，夫妻俩就应做好遇到各种困难的心理准备，并愿意为此负责。有很多畸形和先天性疾病都是可以治疗和纠正的，为此担心也解决不了任何问题。所以，用一颗宽容的心来迎接宝贝是你唯一正确的选择。准妈要多与亲朋好友或其他妈咪们交流，请教一些经验，做一些有利健康的活动，转移注意力，慢慢解除了紧张情绪，千万不要自己在家胡思乱想。
认识产后忧郁症
现在让我们来认识一下产后抑郁症。
一、哪些人可能患产后抑郁症?
1，过去有抑郁症的经历或者家庭成员中有过抑郁症患者。
2，缺少准备的女性可能担心生产后的工作，担心胎儿，担心分娩，这会导致不良的情绪反应，从而更容易罹患产后抑郁症。
3，值得注意的是，产后抑郁症也可能是分娩后激素分泌的波动所引起。
二、产后抑郁症有什么影响?
1，母亲的产后抑郁症会对孩子产生影响。婴儿出生就有了惊人的社会性能力，他们会倾向于调整自己的情绪与母亲保持一致。抑郁的母亲和孩子的互动中表现出分离和拒绝的情绪会导致孩子的正性情绪更少，从而不愿与其他成人有所接触。
2，母亲抑郁的孩子也具有更多的人格问题，比如反社会行为倾向。而从精神分析的角度上看，越早出现的人格问题倾向越难处理。
3，严重的产后抑郁症应该警惕，因为患者可能与现实割裂，导致伤害自己和伤害宝宝的可能。
三、关于产后抑郁症的其他知识
1，产后抑郁症不会不药而愈，持续超过一段时间，应该寻求帮助。
2，当妇女进入哺乳期时，她们可以服用抗抑郁药来治疗产后抑郁症。调查发现，孩子从母乳中吃到抗抑郁药的可能性很少。在需要服用抗抑郁药时应该和医生咨询。
3，不能单从一个人的外表就看出她是否是产后抑郁症的患者。这一点和其他抑郁症都是一样的，表面光鲜亮丽的人，内心也可能经历很多炼狱般的痛苦。换句话说，抑郁症的人也可能是表里不一的。
4，有了产后抑郁症的妈妈还是一个好妈妈，不必自责。人都是会生病，产后抑郁症的形成因素有很多，有时候很多妈妈也会担心无法照顾婴儿而内疚，多点了解自己的情绪，采取点措施可能可以更好的处理产后抑郁症。
四、产后抑郁症应该怎么办?
1，如果持续的躁郁和抑郁超过3周，建议咨询专业的心理治疗师。
2，丈夫应该参与其中，多陪伴和关心妻子，这一点至关重要，至关重要，至关重要，重要的事情强调三遍。
在怀孕期间，丈夫就应该多理解妻子，和妻子多沟通，甚至和婴儿沟通，多帮助妻子做些家务，陪妻子散步等等。面对婆媳关系，丈夫应该果断坚持"一个家庭"政策，而不是逃避，不闻不问。
3，孕妇在怀孕前就可以学着保持愉悦心情，多听听愉悦的音乐;做些让自己心情愉悦的事情，比如为准宝宝织一件衣服;看一些育儿的知识来解决初作为人母的焦虑和不知所措;做好孕前准备，适当做一些运动。轻度的产后抑郁症，可以自己调理，保持健康的饮食，规律的睡眠，和丈夫沟通，共同解决这个问题。
正确认识眼袋
眼袋系下睑皮肤，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。眼袋常见于40岁左右的中老年人，不论男女均可发生，它是人体开始老化的早期表现之一。当然，随着人们物质、文化生活水平的提高和科学的发展，延缓眼袋的发生是可能的。
眼袋和“卧蚕”的区别：
1.眼袋一般呈三角形，而“卧蚕”则呈椭圆形。
2.眼袋每时每刻都存在，而“卧蚕”在笑起来时才明显。
眼袋与“泪沟”的区别
从侧面观察，眼袋有凸出感，而泪沟只有凹陷。
泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，有的人甚至可延伸到脸颊。由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。
泪沟一般是先天性的，眼皮较薄的人常常会比一般人更明显。但泪沟通常在年轻时不会很明显，这是因为年轻人皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此只会有隐约的轮廓。不过，随着年龄的增长，皮下脂肪日渐萎缩，皮肤会变薄并因弹性降低而下垂，下眼皮内侧的泪沟就会变得很明显，“眼袋”就这样显现出来了。
正确认识阳痿
阳痿是男性朋友最为头痛的男科疾病，一旦被医生诊断为阳痿，那男性就会被戴上“性无能”的帽子。阳痿是一种比较常见的性能力低下疾病，阳痿甚至会影响到男士的生育能力。
治疗阳痿的方法是男人非常关注的事情，怎样才能治愈阳痿的症状?男科病中医专家告诉我们，阳痿是否能治愈，一般取决于病人选择的治疗时机。越早治疗，治疗效果越好。阳痿的症状常表现为阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以至于不能圆满进行正常的性生活。阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。只是偶然会发生阳痿，但是大多数性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。
阳痿是男人性功能障碍的疾病之一，给男人带来的伤害是非常大的，该病的危害是多方面的，它总会对于病人的心灵造成打击，大家不可不防。很多时候，该病是受到心理因素的直接或间接影响的，在年纪较小的人群中，由于与性伙伴情感交 流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。如果是阳痿持续存在并不断进展，采取了一定手段效果不明显，多为器质性病变所引起。阳痿患者若不及时治疗其危害性很大，所以一旦出现阳痿疾病，应该第一时间到专业正规的医院做相应检查，明确病因，针对性治疗，以便彻底治愈疾病。
不管是什么病越早治疗越好，阳痿也是一样，阳痿的症状越早治疗，治疗效果越好。对于该病，人们要将其扼杀在其萌芽时期，不可任其继续发展下去。因此早发现早治疗是不能有失的。
阳痿有器质性病变阳痿和心理性阳痿的区别，器质性阳痿一定要立刻就医，因为器质性阳痿会对男性的身体造成严重的伤害。而心理性阳痿则是需要心理医生的帮助。